Dječije skije 9 god. Kako odabrati prve skije za dijete. Cipele i vezovi
IN zimsko vrijeme skijanje je sport koji mnogi vole. Pored toga što je skijanje povezano sa dugim boravkom na svježi zrak, oni također pružaju fizička aktivnost, jačaju mišiće i razvijaju izdržljivost. Da, jednostavno je zabavno i sjajno - otići u zimsku šumu sa cijelom porodicom za nezaboravno iskustvo. Da bi dete zavolelo ovakva putovanja, potrebno je da izaberete odgovarajući skijaški komplet za njega.
U kojoj dobi treba kupiti skije
Uzrast u kojem se dijete može staviti na skije, naravno, nije striktno definirano. Zavisi od želje samog djeteta i strpljenja i upornosti roditelja. Klinac koji je jedva naučio balansirati na nogama vjerovatno neće uživati u jahanju.
Komplet za malog skijaša
Neki roditelji uče svoju djecu tome aktivne vrste sportom od 2 godine i 5 mjeseci. U ovom uzrastu već možete svoju bebu voditi na prve skijaške izlete, ali budite spremni da ćete često morati skidati skije sa njega, voziti ga, zabavljati igricama itd.
Dijete od 3 godine već ima mnogo razvijeniju koncentraciju, upornost i usmjerenost na rezultate. Djeca od 4-5 godina mogu bez problema provesti oko pola sata na skijaškoj stazi, uživaju u skijanju niz brežuljke.
Planina ili kros
Preporučljivo je započeti skijanje skijaškim trčanjem. Lakše je i sigurnije naučiti održavati ravnotežu i savladati vještine klizanja u njima. Međutim, roditelji koji aktivno skijaju sa planina često stavljaju svoju djecu pravo na skijanje skijanje. Na skijaškim stazama danas se često mogu vidjeti okretni skijaši kako brzo klize niz padinu, dok odrasloj osobi nisu u visini do koljena. Neprestano nastojeći naučiti i ovladati novim prostorom, dijete često pokazuje upornost, zavidnu odraslima. Stoga, prilikom odabira vrste skija, morate se voditi ne samo vlastitim preferencijama, sigurnosnim pitanjima, već i sklonostima djeteta.
Ako vam teren dozvoljava da birate između dvije vrste skijanja, možda bi vrijedilo prvi put ne žuriti s kupovinom skija, već pozvati dijete da isproba obje vrste tereta iznajmljivanjem opreme.
Izbor skija za djecu različitih uzrasta
Do tri godine
U ovom uzrastu skije su kratke i široke. Za sada, dijete ne treba razvijati brzinu, usavršavati tehniku ili se uklapati u zavoje. Mora naučiti balansirati i naučiti kliziti. Duge skije samo će otežati guranje i skretanje.
Kao prvi odgovara kratki (40 cm) širok (8 cm) plastične skije sa zaobljenim krajevima. Kada steknete samopouzdanje, možete se prebaciti na drvene ili plastične skije jednake dužine visini djeteta. Plastika je svestraniji materijal, jer je podjednako pogodna za mokri i suvi snijeg.
Skije za najmlađe
U ranoj dobi, kupovina specijalne obuće nije preporučljiva. Veličina dječjeg stopala se brzo mijenja. Osim toga, imat će vremena da poraste od prvih skija za jednu ili dvije sezone. Zbog toga najbolja opcija metalni nosači sa gumenim trakama se razmatraju. Sličan dizajn se lako pričvršćuje na udobne poznate zimske cipele djeteta.
Imajte na umu da u ovom uzrastu štapovi nisu potrebni, jer je glavni cilj u ovom uzrastu postizanje ravnoteže u skijanju i savladavanje principa jedriljenja.
4 do 10 godina
Ako kupujete skije za dijete koje je do ovog uzrasta već naučilo voziti najjednostavniji model, ima smisla kupiti još sportska opcija. Odabiru se uže (širine 5 cm) i dugačke skije. Dužina skija se izračunava po formuli: visina + 15 cm.
Dječije skije sa polutvrdim vezom
Uzrast 11–15 godina
Za tinejdžere, skije se biraju ne samo na osnovu težine i visine, već i ovisno o željenom stilu.
Postoje tri vrste skijaškog trčanja:
Visokokvalitetne skije se ne razlikuju jedna od druge po težini, dužini i širini. Uvjerite se da klizna strana ima glatki žljeb, bez ogrebotina ili pukotina.
Bitan! Dječije skije moraju biti mekane. Krute skije neće vam dozvoliti da se udobno gurate i može pretvoriti prisustvo na stazi u mučenje.
Tipična greška je kupovina skija "za rast". Imajte na umu da duže skije imaju veću krutost. To znači da će malom djetetu biti teško upravljati njima.
Prilikom odabira materijala prednost je plastika. Prvo, izdržljiviji je, jači i otporniji na promjene vremenskih uvjeta od drveta. drugo, drvene skije postepeno napuštaju tržište, a uskoro ih uopće neće biti moguće pronaći.
Tabela tačne dužine skija u zavisnosti od visine i težine deteta
| Visina djeteta, cm | Težina djeteta, cm | Dužina skija, cm |
| 100–110 | 20–25 | 105–115 |
| 110–125 | 25–30 | 115–135 |
| 125–140 | 30–35 | 135–165 |
| 140–150 | 35–45 | 165–180 |
| 150–160 | 45–55 | 180–195 |
| 160–170 | 55–65 | 195–200 |
Nosi
Vrste vezova za dečije skije:
Čizme i vezovi starog tipa mnogo su jeftiniji od modernih, ali su prikladni samo za klasičan potez.
Koje čizme kupiti
Ako dijete ima manje od 6 godina i ne pokazuje upornu želju za okretanjem ski race u vašoj omiljenoj zabavi, pitanje kupovine cipela ne može se postavljati. Klizni polukruti vezovi će vam omogućiti da koristite skije nekoliko sezona, čak i uzimajući u obzir stalni rast stopala i promjenu veličine cipele. Ako u skijanju dijete pokaže zavidnu postojanost i upornost, onda možete kupiti posebne cipele.
Čizme dizajnirane za vezivanje starog stila imaju raspon veličina od 28. Poznati po relativno niskoj cijeni, ne mogu se pohvaliti svestranošću: za klizanje ove cipele ne pristaju.
Moderne cipele opremljene SNS i NNN vezovima su mnogo skuplje. Imajte na umu da će dijete imati dovoljno obuće i vezova za jednu ili dvije sezone.
Kako odabrati ski štapove
Već smo odlučili da najmanjoj djeci koja naprave prve korake na ski stazi štapovi nisu potrebni. Kada dijete nauči princip klizanja, odbijanja i naizmjeničnih koraka, tada možemo govoriti o štapovima koji će dati dodatnu brzinu i samopouzdanje na stazi.
Za djecu od 3-7 godina odabiru se štapovi koji dosežu do pazuha. Model treba da bude opremljen gumiranim ručkama i kaiševima kako štapovi ne bi ispali ili se izgubili prilikom hodanja. Vrh štapa ne bi trebao biti oštar. Mlaznica vrha - u obliku prstena ili zvjezdice.
Za stariju djecu, štapovi se biraju na osnovu stila vožnje. U klizanju i klasičnim stilovima koriste se štapovi fundamentalno različitih dužina. Ako za klasiku trebate odabrati štapove ne više od pazuha, onda bi za klizaljku trebali doseći visinu ramena.
Tabela za izračunavanje dužine štapa
| Visina, cm | Dužina štapova za klasični potez, cm | Dužina štapova za klizanje |
| 100 | 80 | 90 |
| 110 | 85 | 95 |
| 115 | 90 | 100 |
| 120 | 95 | 105 |
| 125 | 100 | 110 |
| 130 | 105 | 115 |
| 140 | 115 | 125 |
| 150 | 125 | 135 |
| 160 | 135 | 145 |
| 170 | 145 | 155 |
Video: kako odabrati skije za dijete
Izbor skija za dijete je jednostavna i ugodna stvar. Raznolikost modernog tržišta omogućit će vam da odaberete ono što ne odgovara samo rastu i veličini, već i po vašem ukusu. Prije nego što krenete u kupovinu dječjih skija, razmislite koliko često namjerava da ih koristi. Ako zimske šetnje ako se s vremena na vrijeme pojave u vašoj porodici, možda bi bilo svrsishodnije potpuno odustati od kupovine, koristeći usluge iznajmljivanja.
IN savremeni život postoji aktivna strast za zimom sportske aktivnosti ne samo među odraslima, već čak i među djecom. Pri tome se najveća prednost daje skijanju.
A ako je vaše dijete odjednom izrazilo želju da počne skijati, ne biste ga trebali odvraćati od ove odluke. Uostalom, skijanje prilično dobro jača dječji organizam, očvršćuje vašu bebu i trenira njen vestibularni aparat.
Izbor skija
Ovo je prilično odgovoran događaj. Pogotovo kada je vaše dijete još sasvim malo, šest ili sedam godina. U ovom uzrastu djeca imaju prilično podnošljivu koordinaciju pokreta, normalno stoje na skijama i mogu se samostalno kretati.
I iako ovo još nije profesionalna vožnja u sportskom ili klasičnom stilu, vaše dijete može se jako zabaviti krećući se po snijegu na skijama. Prilikom kupovine možete odabrati skije za njega prema traženim parametrima. Najvažnije u ovom slučaju je uzeti u obzir godine, visinu, težinu vašeg djeteta.
Trebali biste znati da od šeste godine dijete može početi da skija skijaške čizme. Preporučljivo je uzeti dvije ili čak tri veličine veće, nije strašno. Bebino stopalo raste veoma brzo, ali treba imati dovoljno obuće za nekoliko sezona. Sada o izboru skija. Ovdje je važno znati visinu djeteta, jer dužina skija treba biti 15 centimetara veća od visine. Skije se mogu kupiti plastične, sa normalnim klizanjem. Odaberite širinu skija 45-50 milimetara. Ako koristite skijaške čizme, skijaški vezovi bi trebali biti automatski.
Za sedmogodišnje dijete, prije odabira skija, već je bitan način korištenja. Možete odabrati klasičnu verziju sa štapovima, ili skijaško trčanje bez štapova. Najprihvatljiviji tip su univerzalne skije. Prilikom odabira obratite pažnju na stepen krutosti pričvršćivača. Preporučuje se da odmah kupite ski komplet - skije, štapove, vezove, naslone za ruke.
U ovoj opciji će biti ekonomičnije u smislu novca nego kupovati sve ovo zasebno. Među materijalima za skije odaberite plastiku. Izuzetno klizi po snijegu, pružajući zadovoljstvo u vožnji.
Odabir skija za dijete nije baš težak zadatak, dovoljno je slijediti preporuke iskusnih stručnjaka, uzeti u obzir antropometrijske podatke mladog skijaša i uzeti u obzir njegove sklonosti. Pritom je važno zapamtiti veliku odgovornost - u nekim slučajevima, nepravilno odabrana oprema povećava rizik od ozljeda, osim toga, neugodne skije, štapovi i cipele mogu uzrokovati nelagodu, ometati djetetovo savladavanje tehnike skijanja, što će dovesti do gubitka interesovanja za ovu veoma korisnu aktivnost.zanimanje.
Skijaško trčanje
Skijaško trčanje može biti:
- klasična,
- klizanje
- univerzalni.
Klizanje treba odabrati za tehniku istog imena - klizanje. Odlikuje ih odsustvo zareza i zaobljen oblik izljeva. Takvi modeli omogućuju vam da razvijete značajnu brzinu, ali mnogi treneri su sigurni da je preporučljivo prijeći na klizanje tek nakon savladavanja "klasike". Dužina skija za klizanje je visina djeteta plus 10 cm.
Klasične skije mogu se razlikovati po oštrim dugim nosovima. Prisutnost zareza na njima ograničava brzinu, a samim tim i smanjuje rizik od pada tokom ubrzanja. Najbolje je voziti "klasiku" na pripremljenoj stazi, tada urezi neće biti začepljeni snijegom, što često povećava težinu opreme i čini vožnju manje udobnom. Optimalna dužina klasične skije- visina djeteta plus 20 cm.
Univerzalni modeli se često kupuju "za budućnost" tako da skijaš početnik prvo savlada klasičnu tehniku, a zatim prelazi na brzo klizanje. Takvo rješenje nije uvijek praktično zbog brzog rasta djece i potrebe za promjenom skija. Univerzalne skije imaju povećanu širinu i zaobljen nos.
Skijanje
Dječije skije za skijanje sa planine su kraće i mekše, neophodne za amortizaciju reljefa. Da biste odabrali pravi model za bebu, morate uzeti u obzir njegovu težinu. Za one čija je težina manja od 20 kg, pogodna je dužina od 70 cm, za 20-30 kg - 90 cm, za 30-40 kg - 100 cm. Obratite pažnju na oblik - lakše je upravljati sa "uklopljenim" ” skije.
Za stariju djecu težu od 40 kg, alpsko skijanje treba odabrati uzimajući u obzir visinu i stepen pripremljenosti. Ako imate iskustva, možete odabrati autentičnije modele. Postavljeni pored skijaša, dopiru ga do nosa. Kraći modeli (do brade) su optimalni za početnike i pružaju lakoću manevriranja.
Izbor materijala
Moderni modeli dječjih skija izrađuju se od drveta ili plastike. Drvo je optimalno u mraznom vremenu, ali je osjetljivo na vlagu i na temperaturama blizu 0°C jahanje postaje prilično teško. Za postizanje optimalnog koeficijenta trenja i lakog klizanja, preporučuje se korištenje skijaških voskova.
Plastični modeli su otporni na vlagu i lagani su. Imaju manji koeficijent trenja, ali nedostatak prianjanja na površini može ometati vožnju. Optimalno je ako plastične skije imaju kvalitetan i veliki zarez.
Cipele i vezovi
Bolje je odabrati skije za najmanje uz mogućnost korištenja običnih cipela. Za to se koriste mekani (guma, pamuk, od elastične gume) nosači. Njihov trošak je manji u odnosu na druge opcije, ali nisu uvijek udobni - noga može izletjeti, trake i pojasevi se mogu otkopčati i zbuniti. Polukruti vezovi takođe omogućavaju detetu da se vozi u filcanim čizmama ili običnim čizmama, ali obezbeđuju čvršće i sigurnije prianjanje. Čvrsti vezovi zahtijevaju korištenje posebnih skijaških čizama.
Važno je da ih pravilno odaberete:
- postavljanje se vrši na vunenu čarapu,
- cipele trebaju dobro pristajati i fiksirati stopalo, štiteći ga od ozljeda, ali prsti u cipeli trebaju se slobodno kretati,
Krute skije za djecu ocjenjuju se prema sljedećim kriterijima:
- sigurnost (dobra fiksacija i bez opasnosti od štipanja nogu u bilo kojem položaju),
- mekoću pokreta za djetetovu sposobnost da se samostalno nosi sa opremom,
- prisutnost velike ručke, koja omogućava pričvršćivanje zatvarača bez skidanja rukavica.
Štapovi
Na početna faza trening se može raditi i bez štapova. U ovoj fazi, oni možda neće biti pomoć, već prepreka. Važno je da dijete u ovom trenutku nauči da stoji uspravno, skija i održava ravnotežu.
Optimalna dužina štapa određena je stilom vožnje i bira se prema visini. Štapovi za "klasike" naslanjaju se na pazuh, za stil klizanja su nešto viši od ramena.
Bolje je odabrati štapiće za djecu:
- sa udobnim ručkama
- svjetlo (npr. plastika),
- sa kaiševima koji im ne dozvoljavaju da ispadaju iz ruku,
- sa jakim, ali sigurnim i ne oštrim vrhovima,
- sa osloncem u obliku prstena ili zvjezdice.
Od djetinjstva je potrebno usaditi ljubav prema sportu djeci, a vrlo je važno u ovom slučaju pridržavati se svih pravila za odabir opreme. Ako bebi kupite neudobne cipele ili drugu opremu, on će stalno osjećati neugodnost i nelagodu, pa će, najvjerovatnije, brzo izgubiti interes za korisnu aktivnost.
U skijanju za djecu važan aspekt je izbor samih skija. Samo modeli koji savršeno pristaju po veličini mogu zaštititi sportistu početnika od klizanja unazad i mogućih ozljeda.
Vrste skija
Skijanje se po pravilu dijeli na planinsko i trkačko. Potonji se, pak, dijele na klasične, klizačke i univerzalne. Prije nego što odaberete prave skije za svoje dijete, morate odlučiti o stilu skijanja kojim će dijete savladati.
Regular Models
Klasični modeli odlikuju se šiljastim krajem i velikom dužinom. Takve skije se koriste za kretanje sportaša čak i na nepripremljenoj stazi. Način kretanja u ovom slučaju predstavlja naizmjenično paralelno kretanje nogu. Kako odabrati dječje skije ovog modela? U početku se treba osloniti na iskustvo bebe u klizanju.
Ako tek čini prve korake, bolje je obratiti pažnju na urezane skije. Oni će spriječiti mnogo ubrzanja i proklizavanja. Prednosti uključuju odsustvo potrebe za korištenjem posebnih masti. Nedostatak takvih skija je u zahtjevima za temperaturnim uvjetima. Po toplom vremenu slabo će kliziti, a na neočišćenoj stazi urezi će se začepiti snijegom. U takvim slučajevima, težina opreme će se povećati, a bebi će biti teže da se nosi sa kontrolom.
Kako odabrati skije za dijete sa iskustvom? Da biste to učinili, možete kupiti klasični model bez ureza za svoju bebu. Takve skije se razvijaju velika brzina, ali zahtijevaju primjenu posebnih smjesa za držanje.
Optimalna dužina za klasične dječje modele je povećanje visine bebe za 20 cm.
Skate modeli
Već je spomenuto da prije nego što odaberete skije za dijete, morate odlučiti o stilu skijanja. Ako je dijete već savladalo klasičnu tehniku, možete sigurno preći na savladavanje klizaljke. To je pokret riblje kosti nogama, kao kod klizanja.
Za to se koriste specijalne skije, sa zaobljenim nosom i znatno kraće dužine. Veličina ovakvih skija je određena visinom djeteta i dodatkom od 10 cm.. Na takvim modelima nema zareza i mogu se koristiti samo na pripremljenim stazama.
Univerzalni modeli
Kako odabrati skije za dijete u budućnosti? Najčešće za to roditelji stječu univerzalne modele. Prvo se koriste za klasično klizanje, a zatim za klizanje. Skije za to imaju zaobljen nos i povećanu širinu.
U praksi, kupovina opreme "za rast" samo pogoršava djetetovo učenje. Mališani se teško prilagođavaju, a njihova stopa rasta zahtijeva kupovinu nove opreme mnogo prije.
Modeli za planinsko skijanje
Takve skije odlikuju mekoća neophodna za udobno prolaženje reljefa i kratka dužina. Prije nego što odaberete skije za starije dijete, potrebno je izmjeriti njegovu visinu. Kada mladi sportista ima više od 40 kg, oprema mu mora dosezati do nosa.
Ako dijete u ovom uzrastu još uvijek nema dovoljno skijaškog iskustva, trebali biste odabrati skije do brade, one će biti upravljivije.
Za sportiste početnike rane godine težinu treba uzeti u obzir. Djetetu do 20 kg bit će potrebne skije dužine 0,7 metara, težine do 30 kg - 20 cm duže, a težine do 40 kg - 1 metar. Da bi beba lakše kontrolisala svoje tijelo tokom spuštanja, potrebno je odabrati "pritegnute" modele.
Odaberite po težini
Mnogi iskusni instruktori smatraju da nije sasvim ispravno birati skije za dijete prema njegovoj visini. Šta bi oni trebali učiniti po njihovom mišljenju? Prije svega, uzmite u obzir težinu bebe i njegov stil vožnje. Od ovih pokazatelja u velikoj mjeri ovisi stupanj probijanja skija. Dakle, za djecu skate style skijanje težine manje od 25 kg, dužina skija treba biti 120-140 cm. Dalje, s povećanjem težine od 5 kg, potrebno je dodati 5 cm na dužinu opreme, tj. 25-30 kg - 140-145 cm, 30-35 kg - 145-150 cm i tako dalje.
Proizvodni materijal
Uz uobičajene drvene skije, danas se za djecu često koriste i plastične. Prednost ovog materijala leži u njegovoj lakoći i otpornosti na vlagu. Za male sportiste, takve skije će postati pravi pomagači u savladavanju zimski sportovi, ali treba imati na umu da nemaju dovoljno prianjanja na površinu. Najbolje je odabrati modele s velikim brojem zareza.
Drvene skije dobro rade na jakim mrazima, ali su vrlo osjetljive na vlagu i prestaju dobro klizati po toplom vremenu. Za poboljšanje njihovog koeficijenta trenja treba koristiti posebne masti.
ski štapovi
U prvim fazama podučavanja djeteta općenito možete bez njih. U početku, beba mora naučiti da balansira i stoji ravno, tako da štapovi mogu samo da ometaju. Prije nego što odaberete skije i štapove za dijete po veličini, obratite pažnju na njihove druge karakteristike. Štapovi moraju biti lagani, izdržljivi i sa posebnim trakama za držanje u rukama. U tom slučaju vrhovi ne bi trebali biti oštri, da mogu ozlijediti bebu, a potrebna je i podrška. Kupovina štapića "za rast" doprinijet će preopterećenju ramenog pojasa, optimalna dužina je određena striktno rastom.
Za klasično skijanje štapovi treba da se naslanjaju na djetetov pazuh. Dakle, sa visinom od 125 cm, oprema veličine 100-105 cm je idealna za bebu.Veličine štapova proizvođači predstavljaju u koracima od 5 cm, tako da neće biti teško odabrati one idealne za svaku baby.
Stil klizanja ima svoje karakteristike, pa stoga štapovi za njega trebaju biti malo iznad djetetovog ramena. Za visinu od 125 cm, to je otprilike 105-110 cm. Zatim se trebate fokusirati na strukturne karakteristike djetetovog tijela i njegovu pogodnost.
Specijalna obuća
Dakle, sada je jasno kako odabrati prave skije i štapove za dijete, ali to nisu sve nijanse odabira prave opreme. Prilikom kupovine opreme za bebu potrebno je voditi računa o pričvršćivanju skija na cipele. Za najmanje sportaše, bolje je obratiti pažnju na mekane i polukrute modele. Mogu se pričvrstiti direktno na obične cipele. Polukrute konstrukcije smatraju se pouzdanijim.
Za više iskusnih sportista možete sigurno odabrati tvrde vezice za koje je potrebna kupovina posebnih skijaških cipela. Takvi vezovi vam omogućavaju da fiksirate nogu što je sigurnije moguće bez da je stegnete. Istovremeno, visokokvalitetnu opremu dijete može lako ukloniti bez skidanja rukavica, jer ima velike ručke s mekim potezom.
Kruti nosači su zauzvrat podijeljeni u nekoliko modela:
- NN 75;
Prvi su metoda pričvršćivanja skija koja je dokazana godinama. Smatraju se najjeftinijim, najpouzdanijim i izdržljivijim, ali istovremeno i teškim za dijete. Sljedeća dva modela su već moderna rješenja koja mogu sigurno fiksirati stopalo u posebnim čizmama. Cipele za njih proizvode mnoge marke, tako da je lako kupiti. SNS mount omogućava vam da popravite nogu čak i bez sudjelovanja ruku, dovoljno je pravilno zamijeniti čizmu.
Prije nego što odaberete skije za dijete po visini ili težini, trebali biste odlučiti o načinu pričvršćivanja nogu na njih. Na osnovu potonjeg potrebno je odabrati posebne skijaške čizme. Vrlo je važno da cipele ne uzimate "prevelike" jer će to otežati djetetu održavanje ravnoteže. Najbolje je koristiti prilikom isprobavanja, kao i tokom skijanja, specijalne skijaške čarape koje neće sputavati nogu i omogućiti joj da diše i uklanja višak vlage.
Takođe dobiti dobri rezultati dijete treba biti opremljeno posebnom odjećom. Samo u njemu će se beba osjećati ugodno i moći će se koncentrirati na glavni zadatak.
Dobar dan, dragi čitaoci! Ove godine obećavaju oštru zimu, ali mi se ne bojimo hladnoće, zar ne?! Obucite se, skuvajte topli čaj u termosici i idite na klizalište! . Ne želite klizati? Dobrodošli na skijanje! Snježna zima odlična je prilika da provedete vrijeme s koristi i zabave, slavno klizeći niz brdo ili jureći sa skejtom ili klasikom duž ski staze.
Kažu da se od stotinu onih koji su prvi put otišli na skijanje, polovina se vraća tamo iznova. Dakle, ako još nemate skijašku opremu, a sazrela je odluka da se pridružite aktivnim i zdravim, pročitajte kako odabrati skije.
Ove informacije će biti potrebne i školi. Uostalom, ovo je nezamjenjiv zimski atribut za fizičko obrazovanje u nekim regijama Rusije. Dakle, možete ubiti dvije muhe jednim udarcem: kupite za dijete za lekcije, a za sebe, voljenu osobu, za sportsku šetnju.
Dakle, ako ste početnik i prvi put ste na stazi…
Plan lekcije:
Kako znaš jahati?
Skijanje je svakako sport koji je, kao i svaki drugi, za početnike, za one koji već nešto mogu, i za profesionalce. Mislim da društvo ovih potonjih vjerojatno neće biti zainteresirano za članak - oni sami mogu dati desetak korisni savjeti tako da su "vatra, voda i bakarne cijevi" vec prosle. Hajde da pričamo o nama običnim ljudima.
Pa kako ćemo se jahati? Postoje dva skijaški stil koje čak i školarci mogu savladati:
Da li ste znali? Pojavu klizanja na skijanju dugujemo sportisti iz Švedske, Gundu Andersu Svanu. Prvi put se okušao u skijanju 80-ih godina, poput brzih klizača na klizaljkama. Kao što vidite, odlično se snašao!
U zavisnosti od stila, razlikuju se i skije.
Generalno, pravi sportisti nemaju jednu skiju, već najmanje dve - tri za sve prilike. Ali ti i ja smo ljubavnici, i zašto treba da idemo u šetnju jednom sedmično, a za dijete koje raste po nekoliko školskih časova. Stoga zaboravljamo na cipele za klizanje i biramo prave klasične ili univerzalne. Evo odmah pitanje: prirodno ili sintetičko? Uporedićemo.
Drvo ili plastika: u čiju korist?
Malo stihova... Moderne plastične skije su se pojavile kod nas školske godine. Danas nećete nikoga iznenaditi njima. Šta bismo mogli da primetimo? Oni čiji su roditelji mogli platiti red veličine za skije više novca, nakon što se uobičajeno drvo nije moglo voziti na plastici. Tako neugodan fenomen kao što je "trzanje" pretvorio je njihovo skijanje u pravu muku.
Zašto vam onda treba ova skupa plastika, ako s njom uvijek ostajete u repu? Stvar je u tome što ovaj sintetički materijal klizi mnogo brže od komada drveta, ako se pravilno koristi. Setite se svog detinjstva. Ranije su drvene skije bile premazane mašću u cijeloj dužini i vozile su se bez trzaja. Kupivši plastiku, očekivali smo čuda od nje, potpuno zaboravljajući na njenu preliminarnu pripremu. Odatle, i "prva palačinka je grudasta."
Osim toga, drveni se osjećaju odlično na mrazu, ali na temperaturi od oko nule, jahanje na njima uopće nije. Da, i naši dečaci često nose drvene skije kući bez čarapa ili leđa.
Što se tiče plastike, ona je lakša i jača. Ako odaberete plastične skije s pravim urezima protiv klizanja, lako možete izbjeći izgled “krava na ledu”. Također, za mokar snijeg, plastika je dobrodošla.
Pa evo, kako kažu, ukusa i boje...
šta je bitno?
Osim kvaliteta, skije odlikuju još dvije bitne karakteristike. To je dužina i krutost. Više o ovome.
Dužina
Kako smo ranije birali skije? Tako je: prema visini, za koju su podigli ruke na vrhu. Došao do nosa - uzmi! Sportaši savjetuju klasicima da uzmu 20-30 centimetara više visine, klizački su 15 centimetara duži od njih samih, a univerzalni - plus 15-20 centimetara visine.
Krutost
Ovaj parametar se bira prema težini skijaša. Od krutosti zavisi koliko je sredina pritisnuta uz površinu snijega i osigurava klizanje. Previše mekane skije ne klize dobro, dok pretvrde skije ne pritiskaju i klize u rikverc.
Ovdje je pravilo jednostavno: što je veća težina, veća je i krutost.
Ovaj parametar je napisan na skijama, a konsultanti u trgovinama imaju posebnu kalkulaciju za odabir prave, kao i uređaje koji se nazivaju flextesteri. Kada stojite klizanje, razmak ne bi trebao biti veći od dva milimetra, za klasike - upola manje.
Važno je! Ne birajte skije sa marginom i velikom krutošću za svoje dijete. Dječije skije treba da budu mekane, kao i da odgovaraju visini. Inače, mladi sportista jednostavno neće moći da se nosi sa njima.
Opterećen skijama
Pa, nekako smo se odlučili za glavni. Ali će vam trebati i čizme sa vezovima i štapovima.
cipele za skijanje
Naravno, za studenta su filcane čizme s elastičnim trakama za klizanje opcija koja se ne može raspravljati. Vezivanje zahtijeva prisustvo posebnih čizama. Takođe se čini da su različiti.
Klizaljke se jače savijaju, za razliku od klasika. Imaju jaku manžetnu za gležanj. Ali klasične su niže visine, a potplati su im mekani. Ako planirate da vozite ovako i onako, bolje je da uzmete kombinovane, koje imaju prosečnu krutost, a manžetna za držanje se skida.
Napomenu! Bez isprobavanja, lako je provjeriti da li su ski čizme preklopljene: mekani đon će se lako saviti pod pravim uglom s obje ruke.
Nosi
Naravno, slažu se sa čizmama, ali imaju i alternativu. Šta je bolje - birajte. Ali stručnjaci savjetuju ručne za djecu. Objasniću zašto.
Mašine se zaglavljuju kada voda uđe, a možda se i neće otvoriti bez oslanjanja na skiju na tvrdu podlogu u problematičnoj situaciji, na primjer, kada je dijete palo. Ako je potonji slučaj popravljiv, onda u prvoj višoj sili, odlazak u toplu prostoriju na skijama za odmrzavanje automatskog nosača, vidite, nije baš zgodno.
Štapovi
Obično se prvo skijaško iskustvo školaraca dešava bez štapova. Štaviše, nastavnici čak zabranjuju da ih koriste tokom klizanja, kako se niko ne bi udario. Ali za drugu klasu, skijaški štapovi su obavezni.
Mogu se razlikovati po težini, snazi i krutosti. Sve zavisi od materijala:
- karbonska vlakna - najskuplja, ali lagana;
- stakloplastike - sušta suprotnost prethodnim, najjeftiniji i najteži po težini, ali su dobra opcija za početnike;
- plastika sa fiberglasom - srednja opcija;
- aluminijum - pogodan za amatere i novopridošlice, kao i za sportiste sa značajnom težinom.
Loop at ski štapovi Treba se pričvrstiti čičak trakom tako da možete prilagoditi veličinu. Ali mali savjeti - šape su dizajnirane za Olimpijska rezerva. Nama, građanima, potporni prstenovi i lančanici trebali bi biti dovoljni da ne padnu kada se oslanjamo na štap u snijegu.
Štapovi se također biraju prema visini. Poznati narodni način odabira za klasiku - do pazuha, za klizanje - malo više od ramena. Ako ne možete isprobati, onda možete pokupiti štapove oduzimanjem 25-30 centimetara od visine u klasici i 15-20 centimetara u stilu grebena.
Da li ste znali? Performanse skija u trčanju su 60% osigurane pravilno odabranom krutošću, 20% materijalom i strukturom, a još 20% skijaškim voskom.
Evo svih glavnih tačaka koje je potrebno spomenuti pri odabiru skija. Ne zaboravite da uzmete malo maziva za skije iz prodavnice da poboljšate svojstva klizanja. Sretna kupovina i ugodno skijanje!
Povezujemo doktore sa našim razgovorom. Neka i oni daju svoje preporuke.
To je sve za danas!
Uvek tvoja, Evgenia Klimkovich.