Nastava fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi godinu dana. Sinopsis otvorenog časa fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi. septembar oktobar novembar

Olesya Yurlova
Lekcija dalje fizičko vaspitanje in pripremna grupa

Čas fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi

Target: jačanje zdravlja djece, edukacija djece o potrebi za fizičko vaspitanje.

Zadaci:

Nastavite sa vježbanjem djece razne vrste hodanje sa zadacima;

Doprinijeti konsolidaciji vještina izvođenja vanjskih razvodnih uređaja s obručem;

Ojačati sposobnost djece da rade na striming način;

Pospješuju razvoj respiratornih mišića, održavajući pozitivan emocionalni tonus djece;

Negovati pažnju, spretnost, koordinaciju pokreta i inicijativu casovi.

Oprema: Obruči, gimnastičke klupe, kocke, lukovi, čunjevi.

I. Pripremni dio.

1. Organizacioni momenat: Izgradnja, poravnanje, "lanac prijateljstva", desno skretanje.

2. Hodanje u krug. Labavo trčanje, formiranje u koloni na znak, bočni galop u jednom i u drugom smjeru.

3. Hodanje za obnavljanje disanja.

Pratite svoje držanje.

Meko, lagano, dišite na nos.

Leđa su ravna, ruke na pojasu.

držite distancu (1m).

Vratite disanje.

II. Glavni dio

1).Obnova kroz centar u 3 kolone za vanjski razvodni uređaj:

2) Opšte razvojne vježbe sa obručem. .

1. "Hoop up - back" "sunce"

I. P. stopala na širini stopala, obruč na dnu, hvat sa strane

1- podignite obruč gore - nazad, vratite desnu nogu nazad,

sagnuti se, 2-i. p., isto sa lijeve noge

2. "skretanja" "Sat zvona"

I.P.: stopala u širini ramena, obruč na grudima

1- okrenite se udesno, obruč udesno, ispravite ruke,. 2-i. p., isto na lijevoj strani

2. 3. "nagibi" "klatno"

3. I. p. - stopala u širini ramena, obruč u ravnim rukama odozgo. 1 - nagib trupa udesno, obruč na desnu stranu; 2 - početni položaj obruča gore; 3 - nagib trupa na lijevo obruč lijeva strana; 4 - početna pozicija.

4. "čučnjevi" "Vanka - Ustani"

I.P.: pete zajedno, čarape razdvojene, obruč na ramenima (bočni hvat)

1- čučanj spustite obruč, 2- i. n. ruke na pojasu, 3- podignite obruč (bočni hvat).

5. "Okreni obruč"

I.P.: noge blago razdvojene, obruč u struku (držati za ruku)

Kružne rotacije sa obručem u struku

6. "skakanje"

I.P .: noge zajedno, ruke na pojasu, obruč na podu. Skakanje u obruč i iz njega.

3).Ponovo izgradite u 1 kolonu za izvođenje ATS:

Glavne vrste pokreta. (Inline metoda).

1. Vodič gimnastička klupa, prekoračivši kocke na udaljenosti od dva koraka djeteta, ruke u stranu.

2. Skakanje na rolerima na dvije noge.

3. Hodanje bočno uz bočni korak na gimnastičkoj klupi sa torbom na glavi.

4. Puzanje ispod kragne, savijanje kao mačka.

5. Obnova u koloni za igre.

Obavezno osiguranje na klupi.

Na klupi, leđa ravna, na prstima, sići bez skakanja.

Prilikom skakanja na valjcima, doskoka na dvije noge.

Na klupi, leđa ravna, sići bez skakanja, spustiti torbu u korpu.

Penjanje bez dodirivanja ovratnika leđima.

mobilna igra "baba jaga".

sjedeća igra "svijeća"

III. Završni dio

Evaluacija rada djece.

mobilna igra "Baba Yagya". Igrači stoje u krugu, bira se vozač. Djeca zajedno sa učiteljem govore riječi:

U tamnoj šumi je koliba,

Stojim pozadi naprijed

U toj kolibi je starica,

Baka - Jaga živi.

Ima velike oči

Kao da vatra gore

Uf kako gadno

Kosa se diže na glavi.

Nije jednostavno, kost

I slomljena noga

Fu gadno šta

Beži ko god!

Djeca se razbacuju, vođa ih hvata.

"lanac prijateljstva": - Trljajte dlanove, osetite toplinu! Zamislite da je među dlanovima mala loptica, zakotrljajte je! A sada podijelimo toplinu jedni s drugima prijatelju: ispruži dlanove prema komšijama! Imamo ga "lanac prijateljstva"! Nasmiješimo se i poželimo jedni drugima sreću!

Povezane publikacije:

Integrisani čas matematike i fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi Softverski sadržaj. Zadaci. Edukativni: Vježbe naizmjenično na licu mjesta, pregradnja u dvije, tri, četiri kolone; Vježba.

Pripremila: instruktor fizičkog vaspitanja Puzikova Irina Mihajlovna 2015. Sažetak časa Tip: sportsko-rekreativni Tip:.

Zadaci: Vježbati djecu u hodanju sa high lift koljena; ponovite vježbe driblinga; puzanje; vežbe u ravnoteži.

GCD o fizičkoj kulturi u pripremnoj grupi "U cirkuskoj areni" Programski zadaci: 1) Edukativni: vježbanje hodanja po klupi uz prelazak preko gimnastičkog štapa, održavanje ravnoteže.

Otvoreni čas fizičkog vaspitanja uz učešće roditelja za decu pripremne grupe za Majčin dan N. Novgorod MBDOU "Vrtić br. 410" Otvoreni čas fizičkog vaspitanja uz učešće roditelja za decu pripremne grupe, vremenski.

Čas fizičkog vaspitanja „Bijela olimpijada. Soči 2014" za djecu pripremne grupe Zdravo momci! Da li znate koji se važan događaj sada dešava u zemlji? - Odgovori dece. Da li znate gde se nalazi grad Soči?

Predmet:čas fizičke kulture

Grupa: priprema za školu

Čas fizičke kulture u pripremnoj grupi prema Federalnom državnom obrazovnom standardu

Sadržaj programa:

Nastavite da se razvijate fizičkih kvaliteta: snaga, izdržljivost, koordinacija;

Nastaviti sa edukacijom kulturnih i higijenskih vještina;

Nastavite sa formiranjem ideja o zdrav načinživot.

3. Obrazovna oblast "Komunikacija":

Aktiviraj leksikonškolarci u procesu sudjelovanja u razgovoru sa nastavnikom i odgovaranju na pitanja instruktora fizičkog vaspitanja.

4. Obrazovna oblast "Muzika":

Nastavite da razvijate muzičko pamćenje.

Pripremni radovi: razgovor o zdravom načinu života, čitanje beletristike: S. Mikhaleov "Veseli turista", V. Livanovskaya "Sto metara", K. Chukovsky "Doktor Aibolit", lekcija o poznavanju fitballa, složene klase koristeći fitballs.

Čas fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi prema Federalnom državnom obrazovnom standardu: tehnička podrška

Oprema: fitbolovi po broju dece, prostirka za masažu, rebrasta daska, velike kugle, staze sa tragovima, lutka Sova.

Očekivani rezultat časa fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi prema Federalnom državnom obrazovnom standardu

Djeca znaju:

• vježbe s fitballom koje razvijaju snagu, izdržljivost, koordinaciju;
• načini motoričke aktivnosti u vježbama s fitballom;
• početne pozicije izvoditi vježbe;
• pravila za pravilno držanje;
• osnovni zahtjevi za zdrav način života;
• muzički fragment iz crtanog filma "Smeshariki".

U okviru časa fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi za Federalni državni obrazovni standard, školarci mogu:

• izvoditi vježbe na fitballovima usmjerene na razvoj snage, izdržljivosti, koordinacije pokreta;
• zauzmite ispravne početne položaje za izvođenje vježbi na fitballovima;
• učestvovati u razgovoru o zdravom načinu života;
• u potpunosti odgovoriti na pitanja;
• prepoznati muzički fragment iz crtanog filma.

Čas fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi za GEF: plan

Organizacioni dio - uvodni dio - glavni dio - završni dio

Napredak kursa.

Dijelovi lekcije	Aktivnost nastavnika	Aktivnosti za djecu
Organizacijski	U okviru časa fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi za Federalni državni obrazovni standard, nastavnik vodi razgovor sa učenicima o zdravom načinu života: - Djeco, šta mislite da treba učiniti da se ne razbolite i budete zdravi ? - Po vašem mišljenju, ako se čovjek svakodnevno bavi sportom i tjelesnim vaspitanjem, da li to postaje štetna ili korisna navika? - Zapamtite, molim vas, književna djela koja govore o tome šta je potrebno za zdravlje. - Razmislite i recite mi šta dobrog za zdravlje možete učiniti?	Djeca učestvuju u razgovoru.
	Sada idemo na sat fizičkog vaspitanja, morate vrlo marljivo učiti, pravilno raditi sve vježbe, a nakon toga ćete mi reći kako ste to radili.	Školarci ulaze u salu raštrkani.
		Djeca učestvuju u pozdravu, odgovaraju na pitanja.
	Zdravo momci! Drago mi je da ste svi došli na čas u dobrom raspoloženju! To znači da ste svi zdravi i spremni za vježbanje. Uostalom, dobro raspoloženje je uvek sa nekim ko se ne razboli, ali oseća snagu i polet u sebi! Znam da voliš da gledaš crtiće koji ti daju dobro raspoloženje. Imenujte ove crtane filmove.	Učenici imenuju crtane filmove.
	Instruktor poziva učenike da se uz muzičku pratnju prisjete svojih omiljenih crtanih likova. (Zvuči muzički fragment iz m/ž "Smeshariki").	Djeca prepoznaju muzički fragment, nazivaju likove iz crtanih filmova.
	I zamislimo da smo Smeshariki iz crtanog filma i idemo u posjet našoj poznatoj sovi!	Djeca se redaju
Uvod	Staza prepreka: Hodanje normalno Na čarapama (ruke sa strane) Na petama (ruke iza leđa) Na rebrastoj dasci (ruke sa strane) Uže (priložena bočna stepenica) By prostirka za masažu; Trčanje "zmije" između iglica sa zaustavljanjem na signal Sve vrste hodanja i trčanja rade se naizmjenično sa uobičajenim korakom i trčanjem.	Učenici završavaju zadatke.
Glavni dio	Susreće ih sova (igračka) i obavještava ih da bi poboljšali zdravlje i Dobro raspoloženje Moram da se bavim sportom i ona ima neverovatne stvari, ali je zaboravila šta da radi sa njima.	Djeca dolaze u Sovinu kuću.
	U okviru časa fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi za Federalni državni obrazovni standard, instruktor, uz pomoć nastavnika, kotrlja fitballe na sredinu sale, pita učenike: - Djeco, šta su to veliki, neobični muda zove? Instruktor: - Draga, Sova, danas nismo samo tvoji poznati momci, mi smo Smeshariki, kao likovi iz crtanih filmova. Pogledajte kako Smeshariki može izvoditi vježbe na fitballovima.	Djeca daju odgovor.
	Opće razvojne vježbe na fitballu: 1) "Moose Traveler" IP: Fitball između koljena. 1-2-3-4 - korak naprijed; 5-6-7-8 - koraci unazad (6 ponavljanja). 2) "Jež na ljuljački" I.P.: Sjedeći na lopti sa nogama ispred sebe. 1-2-3-4 - prevrnuti stopala naprijed na prste; 5-6-7-8- okrenite se unazad, stopala na petama (6 ponavljanja). 3) "Krosh pliva" IP: Sjedi na lopti. 1-2-3-4- idite naprijed, stavite lopatice; 5-6-7-8 - zamah naprijed-nazad; 1-2-3-4- vratite se na SP; 5-6-7-8- sjedenje na lopti kako bi se održala ravnoteža. (5 ponavljanja) 4) "Nyusha se sunča" I.p.: Ležeći na stomaku, na lopti sa osloncem na stopala i dlanove. 1-2-3-4- podignite ravnu desnu nogu, istovremeno lijeva ruka; 5-6-7-8- i.p.; 1-2-3-4- podignite ravnu lijevu nogu, istovremeno desnu ruku; 5-6-7-8- i.p.; (4 puta za svaku ruku i nogu). 5) "Karych cirkusant" I.p.: Ležanje na lopti, na stomaku. 1-2-3-4- kotrljajte se po lopti, pomičući ruke naprijed po podu; 5-6-7-8- urolajte u sp; (6 ponavljanja). 6) "Pin Assistant" I.p.: Leži na leđima, noge savijene u kolenima, ruke iznad glave, na podu. Lopta je između stopala. 1-2-3-4 - dodati loptu nogama u ruke, ruke iznad glave; 5-6-7-8 - ležeći na leđima, lopta u rukama iznad glave; 1-2-3-4- dodati loptu rukama na noge, i.p.; 5-6-7-8 - dodati loptu nogama u ruke, ruke iznad glave; (6 ponavljanja). 7) "Jagnjeće proljeće" I.p.: Stavite ruke na loptu, noge skupite. 1-2- skok sa loptom razdvojene noge 3-4- skok na loptu sedi, noge skupljene. (6 ponavljanja) 8) "BBC Jumper" I.p.: Sjedi na lopti. Skakanje dok sjedite na lopti. Sova hvali djecu i poziva ih da pokažu druge vježbe. Glavne vrste pokreta. Vježbe se izvode u dva dijela. 1. Bacanje i hvatanje fitballa. 2. Konopac za skakanje. Cijela grupa izvodi vježbu ravnoteže "Gutaj" Mobilna igra "Caterpillar". Igraju 2 ekipe dece. Svaki je gusjenica, gdje su svi učesnici međusobno povezani uz pomoć loptica koje drže zajedno svojim tijelima. Na komandu učenici započinju kretanje gusjenice. Pobjeđuje najbrži tim koji ne slomi gusjenicu i ne ispusti loptu.	Djeca demonstriraju vježbe na gimnastičkim loptama koje pokazuje učiteljica. Učenici izvode vježbe u podgrupama, zatim mijenjaju predmete. Učenici treba da drže ravnotežu na jednoj nozi što je duže moguće (noge naizmjenično).
Završni dio	igra prstiju"Crvi" (Zheleznova) završavaju fizičko vaspitanje u pripremnoj grupi za GEF.	Djeca nastupaju gimnastiku prstiju kako pokazuje učitelj, sjedeći na fitballu.

Zadaci:

• razvijati fizičke kvalitete: brzinu, okretnost, izdržljivost;
• poboljšati osnovne pokrete: hodanje, trčanje, penjanje, skakanje, postizanje kvaliteta pokreta;
• formu pravilno držanje;
• razvijati emocionalnu sferu djeteta;
• da neguje moralne i voljnosti: izdržljivost, upornost, postizanje pozitivnih rezultata, samostalnost.

Provođenje vremena: 30 minuta

Lokacija: teretana

Oprema:

• gimnastičke klupe;
• široka ploča;
• uska daska, 2 stakala za penjanje;
• lopte velikog promjera prema broju djece; trake prema broju djece;
• male igračke;
• kante po broju djece;
• basketballs br. 3 - 7 komada;
• torbe prema broju djece;
• švedski zid.

1. Uvod.

Hodanje u koloni u jednom redovnom koraku;

Hodanje na prstima, ruke gore;

Hodanje na petama, ruke iza leđa;

Hodanje na vanjskoj strani stopala, ruke na pojasu;

Hodanje u polučučnju, ruke na koljenima;

Hodanje na sve četiri (“Slon” prsa dole, “Rak prsa gore”);

Lagano trčanje na prstima;

skokovi;

Bočni galop desno i lijevo;

Trčanje s promjenom smjera;

Trčanje sa savladavanjem prepreka (preskočiti gimnastički štap, udariti tamburu);

Hodanje uz oporavak daha.

2. Glavno tijelo

Opće razvojne vježbe s loptom (velikog promjera).

1. I.P. - glavna tribina, lopta u rukama je spuštena, hodajući u mestu.

Na račun 1 - lopta naprijed, 2-gore, 3- naprijed, 4- I.p. (6-7 puta)

2. I.P. - glavna tribina, lopta u rukama je spuštena.

Na račun 1 - nagib trupa u desnu stranu, noga u stranu, lopta gore, 2-I.P.

Isto na lijevoj strani. (6-7 puta)

3. I.P. - glavna tribina, lopta u rukama je spuštena.

Na račun 1 - stavite nogu naprijed, izvucite ruke s loptom naprijed, savijte se u koljenu,

2- I.p. (6-7 puta)

4. I.P. - glavni stav, lopta na grudima, ruke savijene.

Na račun 1-2 sjednite, odnesite loptu naprijed, 3-4 - I.p. (6-7 puta)

5. I.P. - noge stoje u širini ramena, lopta u rukama je spuštena na dole.

Na račun 1 - lopta na prsa, 2 - lopta gore, 3 - nagnite se naprijed na desnu nogu, dodirnite prste loptom.

4 - I.p. Isto za lijevu nogu. (6-7 puta)

6. I.P. - stanite noge u širini ramena, lopta u rukama je spuštena na dole.

Na račun 1 - lopta je gore, 2 - sjednite, loptom dodirnite pod, 3 - ispravite noge, lopta u rukama je spuštena dolje, 4- I.p. (6-7 puta)

7. I.P. - sedeći položaj, noge ispružene napred, lopta u rukama.

Na račun 1-5, krećući se naprijed na ravnim nogama, odnesite loptu naprijed, 6- podignite loptu prema gore.

7-nagib naprijed, dotaknite loptu do stopala, 8-I.p. (6-7 puta)

8. I.P. - na kolenima, lopta u rukama je spuštena dole.

Na račun 1 - 2 - sjedite na desnoj butini, pomjerite ruke s loptom naprijed, 3 - 4 - I.p.

Isto sjedenje na lijevoj butini. (6-7 puta)

9. I.P. - ležeći na leđima, noge savijene u kolenima, lopta u obe ruke iza glave.

Na račun 1 -2 - podizanje tijela, dotaknite koljena loptom, 3 - 4 - I.p. (6-7 puta)

10. I.P. - ležeći na stomaku, lopta ispred na ispruženim rukama.

Na račun 1-4-benda, lopta je podignuta. 5-7 - I.p. (6-7 puta)

11.I.P. ležeći na leđima, sa loptom u obe ruke iza glave.

Na račun 1-2-podizanje ravnih nogu gore, dodirivanje prstiju stopala loptom, 3-4 - I.p. (6-7 puta)

12. I.P. - glavni stav, lopta u rukama je spuštena dole, 1 - skokom nogu u stranu, lopta je gore, 2 - skokom nogu zajedno, vratite se u početni položaj.

Izvodi se o trošku nastavnika. Vježba disanja.

Glavne vrste pokreta

Djeca su podijeljena u dvije podgrupe:

1. podgrupa driblira

a) desnom rukom, korak naprijed s loptom.

b) lijevom rukom, korak naprijed s loptom.

c) naizmenično sa desnom rukom, pomerajući levu ruku napred sa loptom.

d) dribling lopte.

e) okreće se oko lopte.

2. podgrupa će izvoditi sljedeće osnovne pokrete na striming način.

1. Hodanje po gredi za ravnotežu sa torbom na glavi, prekoračenje preko kocki, ruke u strane

2. Hodanje po gredi bočno sa bočnim koracima.

3. Skakanje naprijed na gimnastičkoj klupi sa naizmjeničnom desnom i lijevom nogom.

4. Puzanje ispod luka desnom stranom, ne dodirujući pod rukama.

5. Hodanje po širokoj nagnutoj dasci, ruke u stranu.

6. Penjanje gimnastički zid sa prelaskom iz jednog raspona u drugi.

7. Hodanje po uskoj nagnutoj dasci, ruke u stranu.

8. Penjanje u obruč lijevom stranom, ne dodirujući pod rukama. Zatim djeca mijenjaju mjesta za izvođenje osnovnih pokreta.

Mobilna igra "Zamka sa trakama"

III. Završni dio

Sjedeća igra “Ko će brže skupiti igračke”. Mirno hodanje.

Rezime nastave fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi

Opštinska budžetska predškolska ustanova obrazovne ustanove

"Vrtić br. 15 "Berezhok"

Sažetak otvoreno gledanje GCD o fizičkom razvoju u pripremna grupa.

Pripremljeno:

instruktor fizičkog vaspitanja

M.A. Dyakova

Softverski sadržaj.

obrazovni:

Vježbajte djecu u hodanju s visokim koljenima; ponovite vježbe driblinga; puzanje; vježbajte održavanje ravnoteže dok hodate po smanjenoj površini oslonca.

obrazovne:

Negujte samostalnost, kreativnost, interesovanje za fizičko vaspitanje, prijateljstva.

obrazovne:

Razviti spretnost, brzinu, sposobnost navigacije u prostoru dvorane.

Oprema: Lopte (prema broju djece, 2 klupe, čunjevi.

Napredak kursa.

1 dio.

Zgrada u jednoj liniji. poravnanje. Obnova u koloni jedan po jedan.

Hodanje u koloni jedan po jedan, na znak, prelazak na hodanje sa visokim kolenima (ruke na struku).

Trčanje prosječnim tempom (trajanje do 1,5 minuta, prijelaz na normalno hodanje.

Obnova u tri kolone

2 - dio.

Opće razvojne vježbe na gimnastičkim klupama.

1. I. p .: sjedenje na klupi jašući, ruke na pojasu. 1 - ruke u stranu; 2 - ruke iza glave; 3 - ruke u stranu; 4 - i. P. (6-8 puta).

2. I. p .: sjedenje na klupi, ruke na pojasu. 1. - ruke u stranu; 2 nagnite udesno, dodirnite desnom rukom (sa prstima) spol; 3 - uspravi se, ruke u stranu; 4 - i. n. Isto lijevo (6-8 puta).

3. I. p .: sjedi na konju, ruke iza glave. 1 - okrenite se udesno, ravna ruka u stranu; 2 - i. P. ; 3-4 isto lijevo (6 puta).

4. I. p .: stojeći okrenuti prema klupi, ruke proizvoljno. 1 - stavite desnu nogu na klupu; 2 - stavite lijevu nogu na klupu; 3 korak dolje desna noga; 4 korak naprijed lijevom nogom. Okrenite se i ponovite vježbu lijevom nogom (4-5 puta).

5. I. p.: ležeći na podu okomito na klupu, ispravljene noge, hvatajući se za ivice klupe. 1-2 - podignite ravne noge gore - naprijed; 3-4 - i. P. (6-7 puta).

6. I. p.: noge blago razdvojene, ruke uz tijelo. Skakanje na dvije noge, kretanje duž klupe (na račun "1-8"). Zaustavite se, okrenite se na drugu stranu i nastavite sa skokom (ponoviti 3-4 puta).

Glavne vrste pokreta.

1 Dribling u pravoj liniji (košarkaška verzija)

2 Puzanje na gimnastičkoj klupi (bočni hvat)

3 Hodanje po šini gimnastičke klupe, slobodno balansirajući rukama.

Nakon pokazivanja i objašnjavanja, djeca stanu u dva reda, a na znak prvi Grupa vodi loptu u smjeru naprijed do označene linije. Kada se vode, djeca se lagano kreću savijene noge sa blagim nagibom napred. Ruka koja vodi loptu je savijena u laktu, a šaka raširenih prstiju postavljena je na loptu odozgo i dalje od vas. Lopta se udara nešto u stranu, ravnomjerno, u skladu sa kretanjem. Zatim drugi red djece započinje vježbu. Tempo je umjeren, svako pojedinačno. (3-4 puta). Gimnastičke klupe se postavljaju paralelno jedna uz drugu, a djeca izvode puzanje na trbuhu u dvije kolone u strujanju uz pomoć hvatanja sa strane. (2-3 puta). Preokrenite gimnastičku klupu i izvedite vježbu ravnoteže - hodanje uz šinu gimnastičke klupe, stavljajući petu jedne noge na nožni prst druge i slobodno balansirajući rukama. Osiguranje je obavezno.

4 Mobilna igra "prazno mjesto". Igrači stoje u krugu s rukama na pojasu - dobijaju "prozori". Vođa je izabran. On hoda iza kruga i On prica:

Šetam po kući

I gledam u prozore

Ja ću otići do jednog

I tiho ću pokucati.

Posle reči "pokucaću" vozač stane, pogleda u prozor na kojem se zaustavio, i On prica: "Kuc kuc". stoji ispred pita: "Ko je došao?" vođa kaže svoje ime. stojeći u krugu pita: "Zašto si došao?". vožnje odgovori: "Hajde da trčimo u trku", - i oboje trče oko igrača u različitim smjerovima. U krugu je prazan prostor. Onaj koji je prvi dotrčao do njega ostaje u krugu; onaj koji kasni postaje vozač i igra se nastavlja.

3 - dio.

vratimo se zajedno,

A kako da kažemo; "skok-skok-skok",

Riječi "hop-hop-hop" kaže jedno dete (po uputstvu nastavnika).

Vozač otvara oči i pokušava pogoditi ko je rekao ove riječi. Ako pogodi tačno, taj igrač zauzima njegovo mjesto.

Hodanje u koloni jedan po jedan.

Sat fizioterapije u pripremnoj grupi "Vatrogasci u obuci"

1. Tema: "Vatrogasci na obuci"
2. Dominantni OO- fizički razvoj, integrirani TOE: kognitivni razvoj, socijalni i komunikativni razvoj
3. Starost djece- pripremna grupa
4. Zadaci:
- Razvijajte izdržljivost, agilnost, snagu.
- vježba ravnoteže, preskakanje šipki
- Objediniti ideje o zanimanju vatrogasac.
- objediniti znanje djece o opasnim situacijama, uzrocima požara i pravilima ponašanja u slučaju požara;
- Podizanje poštovanja prema radu vatrogasaca.
Pripremni radovi: upoznavanje djece sa radom vatrogasca, čitanje knjiga na tu temu, gledanje crtanih filmova, gledanje ilustracija, didaktičke igre na ovu temu.
5. Oblik držanja- zanimanje
6. Oblik organizacije frontalni
7. Oprema: kuglanje, gimnastička klupa, šipke, trake, karike

Napredak lekcije

Instruktor: Ljudi, pogledajte kakvo nam je pismo stiglo Kindergarten. (vadi veliku crvenu kovertu na kojoj su ispisani brojevi 01). Šta mislite od koga bi to moglo biti? (odgovori djece). Hajde da ga otvorimo i pročitajmo šta piše.
Pismo: „Draga djeco, molimo vas za pomoć u gašenju požara! Djeca su ostala sama kod kuće i odlučila su se igrati sa šibicama i izbio je požar. Cijela naša brigada se bori sa požarom, ali do sada nismo uspjeli da se izborimo s njim. Radujemo se vašoj pomoći!
Inspektor Ogonkov"
Instruktor: Ljudi, kako se zove profesija ljudi koji se bore protiv požara?
Odgovori djece: Vatrogasac
Instruktor: Tako je, vatrogascu. Šta su deca pogrešila? Zašto je došlo do požara? Želite li pomoći inspektoru Ogonkovu i njegovom timu?
Odgovori djece:
Instruktor: Kakav bi trebao biti vatrogasac?
Odgovori djece: hrabar, hrabar, spretan, brz, snalažljiv, itd.
Instruktor: Sve ste ispravno rekli. Mislite li da svako može postati vatrogasac?
Odgovori djece:
Instruktor: Vatrogasac može postati samo posebno obučena, obučena osoba. Želite li biti mladi vatrogasac? (odgovori djece)
Onda ne gubimo vreme i krenimo sa treningom
Jedan, dva, ne budi lijen
Za zagrijavanje - ustanite (djeca se redaju u kolonu jedno po jedno)
Vatrogasci sve zadatke obavljaju precizno, korektno i brzo.
- Poravnanje, desno lijevo, desno (10 sek.0
- Hodanje u koloni jedan po jedan (15 sekundi)
- Hodanje u čučnju i polučučnju (15 sek.0
- Iskorak hodanja (15 sek.0
- Trčite normalno (20 sekundi)
- Trčanje unazad (20 sekundi)
- hodanje u koloni jedan po jedan
vanjski razvodni uređaj:
Izgradnja u tri kolone.
Vježba "Vatrogasne snage"
Početni položaj: glavni stav, ruke do ramena, ruke stisnute u šake.
1- sa silom podignite ruke gore, otpustite šake, podignite se na prste.
2- vratite se u početnu poziciju.
3- snažno raširite ruke u stranu, opustite šake,
digni se na prste.
4- povratak na sp.
Ponovite 10 puta. Objašnjenje nastavnika. Dječji prikaz.
Vježba "Premotavanje crijeva, spremanje za polazak"
Početni položaj: stojeći, stopala u širini ramena, ruke spuštene.
1 - nagib naprijed.
2-3 - rotacijski pokreti s obje ruke ispred grudi.
4 - povratak na sp.
Ponovite 8 puta. Tempo je umjeren. Prikaz nastavnika.
Uputa za djecu: "Prilikom izvođenja rotacijskih pokreta imitirajte namotavanje crijeva."
Vježba "Izazov prihvaćen, idemo"
I.p.: ležeći na leđima, noge zajedno, ruke uz tijelo.
Povucite noge naizmjenično prema trbuhu, a zatim ih potpuno ispravite u koljenima.
Ponovite 6 puta. Tempo je u početku umjeren, zatim brz, pa opet umjeren.
Vježba "Pumpanje vode"
I.p.: klečeći, ruke uz tijelo.
1-2 - nagib udesno, ruke gore - izdah.
3-4 - povratak na sp. - dah.
Trčite 4 puta u svakom smjeru. Tempo je umjeren. Prikaz nastavnika.
Uputa djeci: "Održavajte ravnotežu."
Vježba "Ugasi vatru"
I.p.: stojeći, stopala u širini ramena, ruke dole, ruke u "dvorcu".
1-4 - podizanje ruku udesno - gore, kružno kretanje tijela u jednom i drugom smjeru.
Ponovite 8 puta. Tempo je umjeren.
Vježba "Misija završena"
I.p.: noge prekrštene, ruke dole.
12-16 skokova, mijenjajući položaj nogu razdvojenih i ukrštenih, uz pljeskanje rukama iznad glave.
Ponovite 4 puta, naizmjenično sa hodanjem.
Vježba "Požar je ugašen"
Početna pozicija: glavni stav.
1-2 - ruke gore, dobro se istegnite, ustanite na prste - udahnite.
3-4 - ruke dolje, spustite se na cijelo stopalo - izdahnite.
Ponovite 10 puta. Tempo je spor. Dječji prikaz.
Uputa djeci: "Izdišući recite:" uh-h-h ".
Instruktor: Bila si precizna, brza i lijepo izvela sve vježbe.
Ljudi, šta može izazvati požar?
Odgovori djece
Instruktor: Do požara najčešće dolazi zbog nepažnje ljudi, zbog neopreznog rukovanja vatrom. Šumski požar može izazvati loše ugašena logorska vatra, napuštena zapaljena cigareta, munja tokom grmljavine, pa čak i komad stakla koji skuplja sunčeve zrake, požar može imati mnogo uzroka. Ali, što je najvažnije, požar nije nesreća, već rezultat nedoličnog ponašanja. Vatra može ići od dobra do zla. I šta onda učiniti?
djeca: zvati 01
Instruktor: Tako je, potrebno je pozvati vatrogasce na telefon "01", sačekati odgovor i dati adresu ili se obratiti komšijama.
Instruktor:Šta se desilo? Šta se desilo?
Kakva vriska, buka i galama
Svi ljudi negde žure
I viču: „Pali! Vatra!"
Odjednom je sirena zaurlala,
Negde desno, iza ugla.
Crveni auto juri
Sa bljeskalicom.
Ljudi se razilaze
Vatrogasci su pušteni.
Ne mogu gubiti vrijeme
Vrijeme je da ugase vatru.
Hrabro, hrabro,
Jaka i važna
Boriti se sa vatrom
Oni ulaze
I naravno da pobeđuju!
Instruktor: Ljudi, hajde, brzo ćemo ući u vatrogasna vozila i krenuti u pomoć, Ali put nije lak, ima mnogo prepreka! Spreman si? Krenimo na put!
Djeca prolaze kroz stazu s preprekama
- hodanje uz šinu gimnastičke klupe
- trčite "zmiju" između iglica
- puzi ispod lukova desnom i lijevom stranom
- skoči preko rešetki.
Instruktor: Evo stigli smo do požara, na prvoj, drugoj plati.
Čija ekipa će brže ugasiti vatru. Šta možete učiniti da ugasite požar?
Odgovori djece: voda, pijesak, aparat za gašenje požara
Instruktor: Tako je, gasićemo vodom
Štafeta "Ugasi vatru"
Na određenoj udaljenosti od timova su obruči sa crvenim trakama. U rukama prvog učesnika je kanta. Trči do obruča, uzima jednu traku, stavlja je u kantu, trči oko obruča, vraća se, dodaje kantu drugoj. Tim koji prvi izvrši zadatak pobjeđuje.
Instruktor:- Bravo momci! Svi testovi su prošli odlično! Možete se malo odmoriti (djeca sjede na tepihu) Vatrogasna profesija čeka takve spretne i hrabre ljude poput vas! Mislim da će vam inspektor Ogonkov biti veoma zahvalan.
I da ne bude vatre u vašoj kući, želim da slušate i zapamtite moju pjesmu
Ako ste sami u stanu.
Ako ste sami u stanu
Budite oprezni sa vatrom
Bolje ne diraj šibice,
Tada vam kuća neće izgorjeti.

Ne uvek prijatelj
Električno glačalo.
Iako mazi djecu
I košulje i pantalone
Ali zapamtite prijatelje
Ne možeš se igrati s njim!

Veoma braća nije lako
Plinsko-električni štednjak.
Budite oprezni s njom
Može izazvati požar.

A na selu, blizu peći,
Ne igraj se vatrom.
Žeravica je pala na prostirku
A onda će cijela kuća izgorjeti.

Ako iznenada bukne požar,
Napusti kuću uskoro.
Pozovite 01
I izlazi!

Instruktor: Mislim da ćete se svi pridržavati pravila zaštite od požara. I danas vas sa sigurnošću mogu nazvati pravim mladim vatrogascima. A ako želite da saznate više o ovoj profesiji, možemo vas povesti u obilazak vatrogasnog doma.