Olimpijski testovi iz fizičkog vaspitanja. Testovi za pripremu djece za olimpijadu iz fizičkog vaspitanja. B) do nivoa očiju učenika
Testovi Specijalne školske olimpijade iz fizičkog vaspitanja
Za učenike ___ razreda
Datum: __________ Prezime, ime _______________________
Uzrasna grupa: _________ Test projekat se sastoji od 20 pitanja.
Vrijeme: 60 minutaBroj tačnih odgovoramožda više od jednog!
Odjeljak 1. Zdravlje i zdrav način života
1. Kako se zove stanje kada nema bolesti i fizičkih nedostataka?
(1) zdravlje
(2) otvrdnjavanje
(3) fizički razvoj
2. Koje su komponente zdravog načina života?
(1) racionalna ishrana;
(2) očvršćavanje organizma i optimalni motorički režim;
(3) igranje kompjuterskih igrica.
3. Šta određuje stanje držanja osobe?
(1) sa napajanjem
(2) o položaju tijela u različitim radovima
(3) vremenski uslovi
4. Koji pokazatelji određuju fizički razvoj osobe?
(1) rast
(2) fleksibilnost
(3) težina
5. Koje su posljedice za pušače tokom vježbanja?
(1) poremećena koordinacija pokreta
(2) disanje je poremećeno
(3) začepljenje krvnih sudova
6. Koje su tehnike vezane za kaljenje?
(1) trljanje
(2) klizanje
(3) izlijevanje
Odjeljak 2. Teoretičar sporta
7. Koje se kvalitete razvijaju u igrama na otvorenom?
(1) odlučnost
(2) ekonomičnost
(3) disciplina
8. Šta je sportska oprema?
(1) švedski zid, konopac, loptica;
(2) bicikl, loptica, klizaljke;
(3) prečka, konopac, švedski zid;
9. Koja je najlakša sportska oprema?
(1) teniska loptica
(2) loptica za badminton
(3) teniska loptica
10. Šta je zajedničko umetničkom klizanju i rolanju?
(1) klizaljke (2) oprema (3) aktivnosti na ledu
Odjeljak 3 Sportski praktičar
11. U kom slučaju će u košarci sudija dosuditi slobodna bacanja?
(1) kada igrač izgubi loptu;
(2) kada lopta pogodi gledaoce;
(3) ako je napadač bacao prsten, a branilac ga je ometao, dodirnuo mu ruku;
12. Koja oprema se ne koristi u ritmičkoj gimnastici?
(1) traka
(2) bučice
(3) buzdovan
13. Koje pravilo treba poštovati nakon vježbi trčanja?
(1) sjediti na klupi;
(2) koristiti trening sa utezima;
(3) nastaviti hodati.
14. U kojim timskim sportovima ima pet igrača na terenu?
(1) košarka
(2) odbojka
(3) futsal
15. Koji termin se odnosi na fudbal?
(1) faul
(2) kazna
(3) pogrešan početak
Odjeljak 4. Iz istorije sporta i olimpijskog pokreta
16. Domovina Olimpijskih igara
(1) Amerika
(2) Grčka
(3) Italija
17. Koliko prstenova na olimpijskom grbu
(1) 3
(2) 5
(3) 4
18. Moto Olimpijskih igara:
1. "Sport, sport, sport!"
2. “Oh sport! Ti si svijet!"
3. “Brže! Iznad! Jače!"
(1) P. Coubertin
(2) P. Lesgaft
(3) Kralj Solomon
20. U kom ruskom gradu su održane Zimske olimpijske igre 2014?
(1) Moskva
(2) Sankt Peterburg
(3) Soči
Odgovori na zadatke
(dobna grupa "__class")
Broj pitanja | ||||||||||
Odgovori | ||||||||||
Broj pitanja |
Odjeljci: Sport u školi i zdravlje djece
Naša olimpijada je posvećena svetim Olimpijskim igrama u Heladi. Igre u Heladi su nastale kao kultni praznici, kao praznici mira i prijateljstva između pojedinačnih politika-država. Ogroman obim Svetih olimpijskih igara je razumljiv i razumljiv. Stalni ratovi zahtijevali su obuku jakih, izdržljivih ratnika, a tome je bio podređen cijeli sistem fizičkog vaspitanja tog vremena. Ratnici su svoju snagu, izdržljivost, domišljatost mogli pokazati u mirnom okruženju samo na proslavama i svečanostima. Tako su Svete olimpijske igre na kraju postale svojevrsna smotra fizičkog vaspitanja u Heladi.
Drevna kultura dala je čovječanstvu Svete olimpijske igre - jednu od kreacija genija grčkog naroda.
Dragi prijatelji! Pozivamo vas na uzbudljivo putovanje u svijet olimpijske kulture, putovanje kroz vrijeme i prostor. Tokom putovanja sigurno ćete imati priliku da doživite radost susreta sa celim i skladnim Helenima, besmrtnim i humanizovanim bogovima, neustrašivim herojima i hrabrim ratnicima, učesnicima i pobednicima Svetih Olimpijskih igara.
Zadaci su predstavljeni u zatvorenom obliku, odnosno sa predloženim odgovorima. Odabrane opcije su označene precrtavanjem odgovarajućeg slova na listu za odgovore: “a”, “b”, “c” ili “d”.
Savjetujemo vam da zadatke izvršavate redoslijedom kojim su dati. Da uštedite vrijeme, preskočite zadatke koje ne možete odmah završiti i prijeđite na sljedeći. Ako nakon završetka svih zadataka još imate vremena, možete se vratiti na propuštena pitanja.
Pažljivo pročitajte pitanja i predložene odgovore. Pokušajte da ne pogađate, već logički opravdajte svoj izbor. Preskočite nepoznate zadatke umjesto da ih dovršavate nagađanjem. Ovo će uštedjeti vrijeme za druge zadatke. Kasnije se možete vratiti na propušteni zadatak.
Svaki tačan odgovor se daje od 3 do 5 bodova.
Prilikom izvođenja kreativnog zadatka sa sobom morate imati olovke u boji.
Kreativni zadatak se ocjenjuje na sljedeći način:
- Jedan nacrtani simbol u boji - 3 boda.
- Dva nacrtana simbola u boji - 4 boda.
- Tri nacrtana simbola u boji - 5 bodova.
Kontrolirajte vrijeme izvršenja zadatka.
Vrijeme za završetak zadatka je 20 minuta.
Želimo svima puno sreće!
Pitanje #1: Gdje je rođena Sveta Olimpijada?
A. U staroj Grčkoj
B. U starom Rimu
B. U staroj Kini
D. U staroj Rusiji
Pitanje broj 2. U kom gradu antičke Grčke su se održavale Svete olimpijske igre?
A. Megalopoli
B. Olympia
V. Smyrne
G. Athens
Pitanje broj 3. Ko je bio glavni bog Olimpijaca?
B. Posejdon
Pitanje broj 4. Ko je imao pravo da učestvuje na Svetoj Olimpijadi?
A. Žene
B. Muškarci
B. Žene i muškarci
Pitanje broj 5. Koja je učestalost Svetih olimpijskih igara?
ODGOVOR: Jednom svake 2 godine
B. Jednom svake 4 godine
B. Jednom svakih 5 godina
D. Jednom u 7 godina
Pitanje broj 6. Kako su se zvali pobjednici Svetih olimpijskih igara?
A. Orkestarski
B. Palestricami
V. Olympionics
G. Champions
Pitanje broj 7. Čime su nagrađeni pobjednici Svetih olimpijskih igara?
A. Vijenci od grana jabuke
B. Vijenci od grana šljive
B. Vijenci od grančica svete masline
G. Vijenci od grana kruške
Pitanje broj 8. Kako su se zvale sudije na drevnim olimpijskim igrama?
A. Hellanodicami
B. Konzuli
V. Legists
G. Erasistratori
Pitanje broj 9. Ko je bio prvi pobjednik Svetih olimpijskih igara?
A. Voroibos
B. Moroibos
V. Coroibos
G. Soroibos
Pitanje broj 10. Ko je bio posljednji pobjednik Svetih Olimpijskih igara?
A. Varazdat
B. Marazdat
V. Sarazdat
Pitanje broj 11. Kako se zvao petoboj u staroj Grčkoj?
A. Pentakl
B. triatl
B. Eptatol
G. Decathlon
Pitanje broj 12. Kako su se zvale posebne prostorije za pripremu sportista za antičke olimpijske igre?
A. Gimnazija
B. Palestra
V. Palestra i Gimnazija
G. Ristalishe
Pitanje #13: Koje se tradicije Svetih Olimpijskih igara koriste u modernim Olimpijskim igrama?
A. Paljenje olimpijskog plamena
B. Ceremonije otvaranja i zatvaranja
B. Izgovaranje zakletve od strane sportista i sudija
D. Sve navedeno
Kreativni zadatak. Odaberite simbole Svetih olimpijskih igara sa predložene liste, nacrtajte ih i obojite ih olovkama u boji?
A. Olimpijski plamen
B. Vijenac svetih maslina
B. Olimpijski pozdrav
Obrazac za odgovore
| Pitanje 1 | A | B | V | G |
| Pitanje #2 | A | B | V | G |
| Pitanje #3 | A | B | V | G |
| Pitanje #4 | A | B | V | G |
| Pitanje #5 | A | B | V | G |
| Pitanje #6 | A | B | V | G |
| Pitanje #7 | A | B | V | G |
| Pitanje #8 | A | B | V | G |
| Pitanje #9 | A | B | V | G |
| Pitanje #10 | A | B | V | G |
| Pitanje #11 | A | B | V | G |
| Pitanje #12 | A | B | V | G |
| Pitanje #13 | A | B | V | G |
| Kreativni zadatak | Učenici mogu nacrtati jedan ili više simbola Svete Olimpijade. | |||
Kljucni odgovor
| broj pitanja | Tačan odgovor | Trošak izdavanja |
| Pitanje 1 | A | 3 |
| Pitanje #2 | B | 3 |
| Pitanje #3 | A | 4 |
| Pitanje #4 | B | 3 |
| Pitanje #5 | B | 3 |
| Pitanje #6 | V | 5 |
| Pitanje #7 | V | 4 |
| Pitanje #8 | A | 5 |
| Pitanje #9 | V | 5 |
| Pitanje #10 | A | 5 |
| Pitanje #11 | A | 4 |
| Pitanje #12 | V | 5 |
| Pitanje #13 | G | 4 |
| Kreativni zadatak |
|
Jedan
nacrtani simbol u boji - 3 boda.
Dva nacrtana simbola u boji - 4 boda. Tri nacrtana simbola u boji - 5 bodova. |
Testovi iz osnova znanja fizičke kulture 10-11 razred.
1. Izraz "olimpijada" znači:
a) takmičenja koja se održavaju tokom Olimpijskih igara;
b) prve godine od četiri godine nakon kojih se održavaju Olimpijske igre;
c) period od četiri uzastopne godine počevši od Olimpijskih igara i završavajući otvaranjem Igara sljedeće Olimpijade;
d) godina Olimpijskih igara.
2. Završna faza pripreme sportista za Igre u staroj Grčkoj
održava u posebnoj prostoriji tzv
a) gimnazija;
B) amfiteatar;
c) stadion;
d) hipodrom
3.Gdje se pali baklja olimpijskog plamena modernih Olimpijskih igara?
a) na vrhu planine Olimp;
b) na Olimpijskom stadionu u Atini;
c) na Olimpijskom stadionu grada domaćina Igara;
d) u Olimpiji pod pokroviteljstvom MOK-a.
4 .Letnje olimpijske igre 2016. održaće se u gradu:
a) Francuska;
b) Čikago
c) Rio de Janeiro;
d) Madrid.
5. Na prvim nama poznatim olimpijskim igrama održanim 776. godine prije Krista. e., sportisti su se takmičili u trčanju na udaljenosti jednakoj:
a) jedna faza;
b) 200 m;
c) tokom tih Igara, sportisti su se takmičili u rvanju i bacanju, a ne u trčanju.
6. Veličina opterećenja tokom kontinuiranog vježbanja je posljedica:
a) kombinacija volumena i intenziteta motoričkih radnji;
b) stepen savladanih poteškoća u njihovoj implementaciji;
c) zamor koji je rezultat njihove implementacije;
d) puls.
7.Poštivanje dnevne rutine doprinosi promociji zdravlja, jer
a) omogućava vam da izbjegnete neopravdani fizički stres;
b) osigurava ritam tijela;
c) omogućava vam da pravilno planirate stvari tokom dana;
d) veličina opterećenja na centralni nervni sistem se mijenja.
8. Glavni pokazatelji fizičkog razvoja osobe su:
a) antropometrijske karakteristike osobe
b) rezultati skoka u dalj s mjesta
c) rezultati u šatl trci
d) stepen razvijenosti opšte izdržljivosti
9. Koja od sljedećih vrsta nije uključena u program modernog petoboja:
a) pucanje
b) ograđivanje
c) gimnastika
d) jahanje
10. Koje su godine održane prve Svjetske igre mladih:
a) 1976
b) 1998
c) 1980
d) 1990
11. Fizička kultura ima za cilj unapređenje:
a) moralni i voljni kvaliteti ljudi
b) stanje zdravlja ljudi
c) prirodna fizička svojstva osobe
d) tehnike motoričkih radnji
12. Šta se zove držanje:
a) kvalitet kičme, osiguravanje dobrog zdravlja
b) karakteristike opruge kičme i stopala
c) uobičajeno držanje osobe u uspravnom položaju
G) antropometrijske karakteristike osobe
13. Struktura pokreta učenja je zbog...
a) odnos metoda obuke i obrazovanja.
b) individualne karakteristike učenika.
c) biomehaničke karakteristike pokreta koji se uči.
d) obrasci formiranja motoričkih sposobnosti.
14. Kontinuitet fizičkog vaspitanja je zbog ...
a) razne oblike zapošljavanja.
b) kombinacija pripremne i razvojne nastave.
c) karakteristike konstrukcije nastavnih oblika časa.
d) interakcija efekata klasa.
15. Koja od sljedećih izjava je pogrešno formulirana?
a) Sport je takmičarska aktivnost.
b) Sport je sastavni dio fizičke kulture.
c) Sport je takmičarska aktivnost i priprema za nju.
d) Sport – poštovanje određenih pravila ponašanja.
16. Proces izvođenja fizičkih vežbi u cilju poboljšanja kvaliteta
ljubomorna aktivnost se zove...
a) vežbanje.
b) priprema.
c) hiperaktivnost.
d) stimulacija.
17. Osnova metodologije za vaspitanje fizičkih kvaliteta je...
a) vežbanje.
b) starosnu adekvatnost opterećenja.
c) obuka u motoričkim radnjama.
d) postepeno povećanje snage udara.
18. Odnos između obima i intenziteta vežbi karakteriše...
a) povećanje odgovora organizma.
b) pokazatelji kvantiteta i kvaliteta motoričke aktivnosti.
c) obrnuto proporcionalni odnos.
d) direktno proporcionalna zavisnost.
19 . Među svim olimpijcima u svijetu u svim sportovima, najveći broj olimpijskih nagrada...
a) Paavo Nurmi (Finska);
b) Mark Spitz (SAD);
c) Larisa Latinina (SSSR);
d) Svetlana Khorkina (Rusija);
e) Michael Phelps (SAD).
20. Teorijsko gradivo predmeta "Fizičko vaspitanje" u srednjoj školi obuhvata ...
a) osnovno znanje opšte teorijske prirode;
b) instruktivno i metodološko znanje;
c) poznavanje pravila izvođenja motoričkih radnji;
d) sve gore navedeno.
21. Kako se vrši kontrola uticaja fizičke aktivnosti na organizam tokom vežbanja?
a) po učestalosti disanja;
b) učestalost kardiovaskularnih vježbi;
c) prema količini obavljenog posla.
d) spoljni znaci
22. Šta se zove zagrijavanje?
a) priprema tela za predstojeći rad.
b) izmjena trčanja i vježbi opšteg razvoja;
c) naizmjence lakih i teških općerazvojnih vježbi
d) startna spremnost
23. Koje vežbe su uključene u zagrevanje u skoro svim sportovima?
a) vježbe izdržljivosti;
b) trčanje i opšte razvojne vežbe
c) vježbe za razvoj fleksibilnosti i koordinacije pokreta
d) vežbe brzine
24. Koji sport najefikasnije razvija fleksibilnost i agilnost?
a) mačevanje
b) košarku;
c) umetničko klizanje;
d) ritmička gimnastika.
25. Koji sportovi razvijaju uglavnom izdržljivost?
a) borilačke vještine;
b) ciklični;
c) sportske igre;
d) nije cikličan.
Ključ misije:
Harmoničan razvoj moderne osobe u velikoj mjeri ovisi o nastavi fizičkog vaspitanja, koja uključuje ne samo praktično, već i teorijsko proučavanje istog. Nastavnici treba da obrate posebnu pažnju na to kako ih učenici usvajaju, te stalno provjeravaju znanja i vještine učenika. To se može učiniti uz pomoć naše web stranice Aida, na kojoj se stalno održavaju olimpijade iz fizičkog vaspitanja za školarce.
Provjera znanja iz fizičkog vaspitanja putem internet olimpijada
Online olimpijade na našoj web stranici su besplatne za učesnike, u toku su i možete ih održati u bilo koje vrijeme. Online olimpijade su testiranje koje uključuje petnaest pitanja sa više odgovora. Od učenika se traži da odaberu ispravnu opciju. Što ih bude više, Olimpijada će biti uspešnija. Njegovi rezultati se pojavljuju odmah nakon završetka testiranja. To može biti prvo, drugo, treće mjesto, mjesto laureata ili učesnika.
Olimpijade iz fizičkog vaspitanja podrazumevaju prihvatanje radova sa praktičnim preporukama, koje izrađuju učenici pod vođstvom nastavnika. Konkursni žiri ih razmatra dva dana nakon prijema, a potom i autori radova dobijaju prvo, drugo, treće mesto, postaju učesnici ili laureati.
Prema rezultatima olimpijada, učenici zajedno sa nastavnicima mogu dobiti diplome koje koštaju 89 rubalja. Oni uključuju prezime, ime, patronimiju nastavnika i učenika, rezultate olimpijada, njihov datum. Diplomama se dodjeljuje pojedinačni broj. Izdaju se nekoliko minuta nakon primitka uplate u elektronskom obliku, a zatim se po potrebi štampaju na papiru.
Sertifikacija nastavnika fizičkog vaspitanja
Diplome koje učenici dobiju nakon olimpijada iz fizičkog vaspitanja nastavnici mogu koristiti za usavršavanje. Oni su priloženi portfoliju i zajedno sa njim prikazani komisiji za sertifikaciju. To će pomoći da se ubrza proces profesionalnog razvoja, što će rezultirati značajnim povećanjem plata. Što je aktivnije učešće učenika na olimpijadama iz fizičkog vaspitanja, to više diploma njihov nastavnik može dobiti. I što prije će mu biti dodijeljena nova, perspektivnija kategorija.
Poštovani učesnici, nakon položene olimpijade biće moguće naručiti izradu lične diplome. Takođe, izrada diplome se može naručiti na linku.
Trenutno, rezultat oblasti fizičkog vaspitanja je stvaranje održive motivacije učenika u održavanju zdravog načina života i načina života. Svaki učenik treba da želi da unapredi sebe, svoje telo, svoj duh. Fizičko vaspitanje se odnosi na oblast sredstava za održavanje i jačanje zdravlja. Ovaj pravac se odnosi na razvoj fizičke forme, te pravilnu raspodjelu vašeg slobodnog vremena. Fizička aktivnost dokazuje ne samo poboljšanje sebe kao osobe, već i stimuliše rast mentalnih sposobnosti, održavanje zdravog načina života, visoku aktivnost itd. Naime, tjelesni odgoj nije samo trčanje i skakanje u mjestu, ono uključuje razne programe i vježbe koje mogu utjecati na rast određenih mišića, ojačati mišiće, zglobove itd. Pravilno proučavani programi vam omogućavaju da se poboljšate i svom prirodnom tijelu date svjetliji i poželjniji izgled. Naš portal pruža mogućnost ne samo da se pripremite za razne testove iz fizičkog vaspitanja, već i da provjerite svoje znanje iz ove oblasti.
Online olimpijade fizičkog vaspitanja na portalu Sunshine
U ovoj rubrici naš pedagoški portal Sunshine rado pozdravlja i spreman je da Vam ponudi primjere olimpijskih zadataka iz fizičkog vaspitanja za 5-6 razred. U ovom odeljku, vašoj pažnji je predstavljeno nekoliko olimpijada sa različitim stepenom težine. Svaki test ima 10 pitanja koja daju kratke i jasne odgovore. Testni zadaci nisu teški, ali su dubinski, odnosno u redovnom školskom nastavnom planu i programu prolazi se samo polovina dionica, da biste dobro položili test, treba se udubiti u područje \ u200b\u200bovu temu Zadaci se mogu koristiti kao pripremni testovi za pravu olimpijadu, jer su što bliži onima koji se mogu održati u datom trenutku. Online testovi iz fizičkog vaspitanja 2016-2017 imaju odgovore skrivene ispod pitanja, da biste proverili tačnost svog odgovora, potrebno je da kliknete na dugme za proveru pri čemu ćete videti tabelu sa tačnim odgovorom. Učenici mogu koristiti naš portal kao simulator za samoobuku za olimpijade.
Položiti olimpijade iz fizičkog vaspitanja za 5-6 razrede
Nekima se može učiniti da olimpijade iz fizičkog vaspitanja nisu tako ozbiljne kao, na primjer, olimpijade iz egzaktnih nauka, ali ipak ne treba zaboraviti da je i fizički razvoj vrlo važan za čovjeka. Štoviše, treba napomenuti da moždana aktivnost bolje funkcionira s motoričkom aktivnošću. Odnosno, što je osoba više aktivna, više se može mentalno razvijati. Sigurno su svi čuli da je pokret život, ali ne shvaćaju svi suštinu ovih riječi i ne shvaćaju svi koliko ovaj izraz može odgovarati stvarnosti. Kako bismo pomogli učenicima da se dobro pripreme za olimpijadu iz fizičkog vaspitanja, pripremili smo nekoliko uzbudljivih testova sa zanimljivim i razvijajućim pitanjima. Svaki student će moći da se ocjenjuje tokom rada na testu. Provjerom odgovora možete odmah saznati svoj rezultat. Na kraju testa možete kreirati svoju ličnu diplomu ili sertifikat.
Kako napraviti diplomu na Sunshine portalu?
Pedagoški portal Sunshine nudi mogućnost ne samo da se samostalno pripremite za olimpijade iz fizičkog vaspitanja, već i da dobijete lijep poklon u vidu diplome. Uspjeh u svojim postignućima treba nečim potkrijepiti, medalje, diplome i nagrade se izdaju na pravoj olimpijadi, ali ovdje možete dobiti diplomu odmah po završetku testa. Provjerite svoje sposobnosti, odgovorite na pitanja i proširite svoj portfelj nagrada na našoj web stranici Sunshine.