Kas bērnam nepieciešams baseinam 2. Mēs ar mazuli ejam uz baseinu: kas jāņem līdzi. Kādu peļņu nesīs bērnu baseins

Peldēšana ir universāls veids, kā audzināt spēcīgus, veselus un rūdītus bērnus. Pakāpeniski pazeminot ūdens temperatūru vannā, jūs varat rūdīt mazuli no dzimšanas brīža. Kad ar vienu vannu bezmaksas peldēšanai kļūst par maz, ir vērts apsvērt iespēju bērnam apmeklēt baseinu.

Peldbaseins bērniem: argumenti "par"

Zinātnieki ir pierādījuši, ka bērni baseinā nodarbojas jau pirmsskolas vecums ir mazāka iespēja saslimt ar saaukstēšanos, ēst labi un labāk gulēt. Mazi bērni, kuri regulāri apmeklē baseinu, ir kustīgāki un fiziski spēcīgāki nekā tie bērni, kuri nesporto.

Nodarbības baseinā vienlaikus aicina un biedē mazus bērnus. Kāds ir pārliecināts, ka tikai baseinā ir iespējams stiprināt bērna imunitāti, savukārt citi, gluži pretēji, ir pārliecināti, ka "kopējā bradāšanas baseinā" jūs uzņemat jaunas slimības. Taču ir vairāki pārliecinoši argumenti, lai nosvērtu svaru par labu baseinam:

• Sakarā ar to, ka nodarbības notiek 2-3 reizes nedēļā, tiek noteikta sistemātiska kārtība;
• Lai sasniegtu bērniem paredzēto baseinu, jāpavada zināms laiks, ceļu var apvienot ar pastaigu svaigā gaisā;
• Ūdens temperatūra baseinā nav augstāka par 28°C, un tas piemērotus apstākļus bērna ķermeņa rūdīšanai;
• Peldēšana trenē visa ķermeņa muskuļus, oftalmologi iesaka pat redzes uzlabošanai;
• Baseins bērniem no 1 gada ir liels prieks, jo tajā var peldēties, nirt un spēlēt āra spēles.

Iepriekš minētie fakti liecina par labu tam, ka baseins bērniem ir ļoti noderīgs.

Baseins bērniem: kad sākt

Pirmās peldēšanas nodarbības sākas mājās, parastā vannā. Ja tās uzsākat bez kavēšanās, aptuveni 2-3 nedēļas pēc mazuļa piedzimšanas, un turpināsiet regulāri, tad jau ceturtajā mēnesī bērnam ir diezgan apzinātas kāju un roku kustības.

Zīdaiņu peldēšana balstās uz spēju peldēt gultā no dzimšanas, bet, ja šis peldēšanas reflekss nav fiksēts, tad tas izzūd par 3-3,5 mēnešiem. Tāpēc daudzas mātes sāk nodarbības, tiklīdz mazulim sadzīst nabas brūce. Nodarbības baseinā bērniem no 1 gada un jaunākiem notiek instruktora un mammas vadībā. Plkst pareizā pieeja mazuļi ļoti drīz sāk pārsteigt savus vecākus ar izcilām peldēšanas un niršanas prasmēm.

Taču ne visas māmiņas tik agri domā par došanos uz bērnu baseinu, tāpēc nākamais ideālais vecums, kad mācīt bērnam peldēt, ir 2-3 gadi. Šajā periodā bērni aktīvi attīsta muskuļu un skeleta sistēmu, un peldēšana lieliski atvieglo mugurkaula slodzi un veicina pareizu kaulu nostiprināšanos.

Baseins 2 gadus vecam bērnam galvenokārt ir izklaide, tāpēc nekādā gadījumā nevajadzētu piespiest mazuli iemācīties peldēt, ja viņš to nevēlas. Bērna apmeklējums baseinā viņam sagādā tikai prieku, un būtu labāk, ja pieaugušie rādītu piemēru, kā arī viņiem patīk peldēties.

Vislabāk bērniem baseinā atrast vietu, kur notiek grupu nodarbības, lai vienaudžu sabiedrībā bērns vieglāk tiktu galā ar bailēm, un, nevēloties atpalikt no citiem, ātrāk iemācītos peldēt.

Nodarbības baseinā: pamatnoteikumi

Pirmais baseina apmeklējums bērnam no 2 gadu vecuma var būt saspringts, īpaši, ja viņam nepatīk ūdens procedūras vai pirmo reizi redzēju tik daudz ūdens, tāpēc jācenšas pēc iespējas vairāk notvert visas viņa noskaņojuma nianses. Pirms bērna iegremdēšanas ūdenī vislabāk ir veikt dažus iesildīšanās vingrinājumus.

Bērnu baseinos instruktors parāda vingrinājumus un uzrauga to pareizu izpildi. Ir nepieciešams uzmundrināt savu bērnu, un, ja viņam vēl nav 4 gadi, labāk ir trenēties baseinā ar viņu, lai viņš nejustos vientuļš šajā "okeānā". Tā kā peldēt kopā ar bērnu apmēram stundu, nelaižot viņu no rokām, ir diezgan sarežģīti, varat viņam piedāvāt bērnu rokassprādzes. Tie ļauj pastāvīgi uzturēties uz ūdens virsmas.

Peldēšanas laiks ir atkarīgs no mātes vēlmes un mazuļa noskaņojuma. Vidēji nodarbība baseinā 2 gadus vecam bērnam ilgst 40-50 minūtes, bet pirmajā apmeklējuma reizē labāk to samazināt līdz 20 minūtēm, lai mazulis nenogurtu un nezustu vēlme peldēt.

Mēģiniet gūt maksimālu pozitīvu emociju no nodarbībām, iepriekš noskaņojot ūdens procedūrām. Un pavisam drīz jūs ievērosiet, ka jūsu bērns ir kļuvis mazāk slims, mazāk kaprīzs un labāk guļ.

2. Kādas lietas baseinā ir vajadzīgas bērnam no gada?

3. Saraksts ar lietām, kas skolas vecuma bērnam jāapgūst peldēšanas sadaļā

• Viendaļīgs peldkostīms - meitenēm / peldbikses - zēniem
• Silikona vai likras peldcepure
• Aizsargbrilles
• Gumijas čības
• Fēns (īpaši meitenēm)
• Dvielis
• Veļas lupatiņa, ziepes, šampūns, vates kociņi
• Atsauces un testu rezultāti
• Peldēšanas aprīkojums pēc trenera pieprasījuma (lāpstiņas, drošības spuras bērniem, deguna klipši)

4. Kādi sertifikāti ir nepieciešami baseinā?

Atsauces un testu rezultāti:

Lai bērns apmeklētu bērnudārza baseinu un jebkuru pilsētas baseinu, parasti ir nepieciešama pediatra izziņa, ka bērns var apmeklēt baseinu, kā arī testa rezultāti:

uz olu tārpa,

enterobiozei.

Pārbaužu rezultātu derīguma termiņu dažādās sporta iestādēs vērtē atšķirīgi (no nedēļas līdz trim mēnešiem), tāpēc pirmo reizi kontroldarbus iesakām veikt bērna pirmās nodarbības baseinā priekšvakarā (4- 5 dienas iepriekš). Tā kā nodarbības baseinā sākas oktobrī un septembrī, pēc brīvdienām, bērns, kā likums, jau tika pārbaudīts uz olu tārpu, to var pieskaitīt pie baseina. Pēc trīs mēnešu bērna nodarbībām baseinā treneris parasti lūdz atjaunināt pārbaudes rezultātus.

5. Vai jums ir nepieciešama sporta apdrošināšana?

Peldēšanas sadaļā saskaņā ar Krievijas Federācijas tiesību aktiem treneris var lūgt sporta apdrošināšanu, lai bērns varētu nodarboties ar baseinu.

Sporta apdrošināšana sedz ārstēšanas izdevumus traumas gadījumā treniņu, sacensību laikā un citur. Lielākā daļa apdrošinātāju šajā apdrošināšanā iekļauj traumu riskus ceļā uz apmācību un tikai sadzīves traumas. Tāpat lielākā daļa apdrošināšanas sedz traumas no visa saraksta uzreiz. dažādi veidi sports. Apdrošināšana parasti tiek izsniegta uz 1 gadu.

Ja bērns nodarbojas ar vairākām sekcijām, tad vienā apdrošināšanā var norādīt uzreiz divus vai trīs sporta veidus, savukārt cena nemainās.

Un pats galvenais, kas jebkura vecuma bērnam ir jāņem līdzi uz baseinu labs garastāvoklis un vēlme peldēt!

6. Bērns sāka slimot biežāk pēc baseina apmeklējuma, ko man darīt?

Biežs jautājums: vai man vajadzētu pārtraukt vingrot, ja slimības (saaukstēšanās, iesnas, klepus) kļūst arvien biežākas?

Ja saslimšana nav smaga (tonsilīts, gripa ar augstu temperatūru), tad pēc karantīnas ļoti ieteicams nodarbības atsākt!

Savādi - tas ir normāli, bērna ķermenis pielāgojas jaunai videi, kurā var būt viņam jauni vīrusi un baktērijas.

Adaptācijas periods var būt no 1 līdz 3 mēnešiem bērniem, kuri iepriekš nav apmeklējuši baseinu.

Protams, pie pirmajām iesnu un klepus pazīmēm nodarbības labāk izlaist, jo. pastāv risks, ka jūsu bērns vairāk saslims un inficēs citus, jo. Vīrusi plaukst siltā, mitrā vidē.

Absolūts negods bērnam ar bieziem zaļiem puņķiem braukt baseinā! Šādi izdalījumi liecina par akūtu strutojošu iekaisumu, šeit tas nav tālu no vidusauss iekaisuma!

Bet siltumnīcas puķes audzēšana sterilā vidē ir nereāls uzdevums, tāpēc vairākas noderīgi padomi No pieredzējušām mammām:

Profilakse ir viss!

• Sekojiet un iemāciet bērnam pēc baseina kārtīgi nosusināt galvu un kājas, noteikti nosusiniet ausis ar vates tamponiem no ūdens paliekām, pēc nodarbībām izpūtiet degunu, lai noņemtu baseina hlora ūdeni.
• Pēc pilnīgas apģērba maiņas neejiet ārā vismaz 15-30 minūtes, ļaujiet karstajam ķermenim atdzist.

Ļoti bieži redzam bildi - bērns uzvilka zeķes slapjās kājās vai ielika kājas zeķēs slapjās čībās, neizžāvēja galvu, viss iztvaikojis izgāja uz ielas. Nav brīnums, ka viņš saaukstējās.

• Pēdām labāk iedot mazu dvielīti, tad bērns atkal nosusinās kājas pirms ielas apavu uzvilkšanas

(ģērbtuvē, kā likums, nav atļauts ņemt līdzi āra apavus - tie paliek ģērbtuvē pie ieejas baseina ēkā).

• Vates kociņi - ir daži triki, kas darbojas gan mazuļiem, gan jaunākiem bērniem. Izvelciet nedaudz vates uz vates tampona un noslaukiet auss eju, un vairāk tiks uzsūkti, un mazs, bet patstāvīgs skolēns nesavainos ausi.
• Ja deguns pēc baseina ir ļoti sauss vai, gluži otrādi, pārāk palielinājusies gļotu atdalīšanās (tā pati aizsargreakcija uz sausām gļotādām) - ieziediet bērniem deguna ejas ar jebkuru neitrālu. aptieka! eļļas glezna(piemēram, persiks). Izvairieties no sausas gļotādas.
• Lai novērstu ādas izsitumus, vienmēr māciet bērnam pēc treniņiem iet dušā un lietot bērnu krēmus (ieteicams bērniem ar sausu ādu). Pirms baseina nomazgāties, protams, arī ir nepieciešams. Mums visiem nepatīk taukainas svītras uz baseina ūdens līnijas, un tās ir cieši saistītas ar peldētāju personīgo higiēnu, krēmiem un citām lietām, kas atrodas uz mūsu ādas. Un, protams, ar regulāru baseina tīrīšanu.

7. Kādu vāciņu baseinam bērnam izvēlēties likru vai silikonu?

Jo silikona vāciņi spēcīgi pievelk bērna galvu un rada diskomfortu, iesakām likras vāciņus mazuļiem, zēniem un meitenēm ar īsiem matiem. Jūsu mati kļūs slapji, bet peldēšanas pieredze būs vispozitīvākā.

Bērniem ar gariem matiem, protams, praktiskāk ir izmantot silikona peldcepures. Ir mazāk komforta, bet vieglāk ir izžāvēt galvu. Baseinos, kā likums, sušuāru nav ļoti daudz, bērnu grupai nepietiek, tāpēc neaizmirstiet par fēnu.

Peldēšana baseinā ir universāls līdzeklis imunitātes stiprināšanai bērniem. Bērni, kuri regulāri apmeklē baseinu, daudz retāk saslimst ar saaukstēšanos, viņu nervu sistēma līdzsvarotāki, viņi agrāk sāk rāpot un staigāt. Peldēšanas laikā bērns izmanto visas muskuļu grupas, kas nozīmē, ka turpmāk viņam nebūs problēmas ar muskuļu tonusu.

Jūs varat bezgalīgi runāt par priekšrocībām, ko sniedz vingrošana baseinā. Šī ir katrai mātei zināma aksioma. Tomēr ne visi vecāki zina, kādā vecumā vislabāk ir dot mazuli peldēšanai? Pediatri uzskata, ka nodarbības baseinā var uzsākt jau zīdaiņa vecumā, tiklīdz bērnam sāk trūkt vietas bezmaksas peldēšanai vannā.

Kad sākt peldēšanas nodarbības

Pediatri uzskata, ka nodarbības baseinā var uzsākt jau zīdaiņa vecumā, tiklīdz bērnam sāk trūkt vietas bezmaksas peldēšanai vannā. Bērns šķidrā vidē attīstās deviņus mēnešus un sākotnēji viņam jau ir peldēšanas prasmes. Nav pārsteidzoši, ka mazuļi ūdenī jūtas lieliski, viņiem ir ērti, viņi jūtas pilnīgi droši. Iedzimtais peldēšanas reflekss, pēc ārstu domām, izzūd bērniem vecumā no trīs līdz sešiem mēnešiem. Tāpēc daudzi pediatri iesaka sākt peldēšanas nodarbības divu mēnešu vecumā. Bērnu ārste Jeļena Berezovskaja apgalvo, ka peldēt vislabāk sākt uzreiz pēc nabas brūces sadzišanas. Protams, šis ieteikums ir paredzēts absolūti veseliem bērniem.

Parasti lielākā daļa bērnu baseinu piedāvā aktivitātes bērniem vecumā no 6 mēnešiem līdz 7 gadiem. Vecāki bērni apmeklē peldēšanas nodarbības kā daļu no skolas mācību programma. Gandrīz visās lielākajās bērnu klīnikās ir peldbaseini. Mūsdienās lielākajā daļā apdzīvoto vietu ir radīti lieliski apstākļi peldēšanai. Vēlamies uzreiz atzīmēt, ka noteikumi bērnu baseinu apmeklēšanai dažādos reģionos var atšķirties. Dažās iestādēs medicīniskās izziņas ir obligātas.

Kādi sertifikāti ir nepieciešami, lai apmeklētu baseinu

1. Pediatra izziņa par bērna veselību un karantīnas neesamību mājā.
2. Dermatologa palīdzība mammai.
3. Ginekologa palīdzība.
4. Bērna enterobiozes analīzes rezultāts.
5. Bērna fekāliju analīzes rezultāts tārpu olām.

Sīkāku informāciju par atsevišķu sertifikātu nepieciešamību var iegūt baseina administrācijā. Visus dokumentus, kas nepieciešami baseina apmeklējumam bērnam, var saņemt bērnu klīnikā. Analīzes jāveic 4-5 dienas pirms sākotnējā baseina apmeklējuma, jo tās tiek uzskatītas par derīgām no vienas nedēļas līdz trim mēnešiem. Medicīnisko dokumentu derīguma termiņš ir atkarīgs no konkrētas iestādes iekšējās kārtības noteikumiem.

Saraksts ar lietām, kas nepieciešamas, lai apmeklētu baseinu mammai ar mazuli

Bērnam līdz vienam gadam:

• Autiņbiksītes (peldēšanai un drēbju maiņai).
• Peldšorti.
• Peldcepure. Vēlams izvēlēties kokvilnas versiju. Mazuļu peldcepure ir cepurīte, kurā ievietoti putuplasta bloki. Tie ļauj mazulim turēt galvu virs ūdens.
• Peldēšanas aplis, kas tiek nēsāts bērnam ap kaklu. Tā ir tāda kā cepure. Aplis ļauj novērot bērnu no sāniem. Vēlams, lai aplis būtu aprīkots ar Velcro un karabīni.
• Piedurknes - paredzētas bērniem līdz viena gada vecumam. Šo piederumu ieteicams lietot pēc tam, kad bērns ir apguvis apli. Piedurknes ļauj mammai vērot bērnu no neliela attāluma, un mazulim tiek dota iespēja brīvi kustēties.
• gumijas rotaļlietas.
• Īpašs dvielis ar stūri no dabīga materiāla.
• Siltināta cepure, ko valkāt pēc nodarbībām.
• Ūdensizturīgs gultas veļa mazuļa pārģērbšanai.
• Pudele ar un ūdens pudele (ja bērns ir mākslīgs).

Mammai:

• Dabīgs peldkostīms.
• Cepure ir gumija.
• Dvielis.
• Gumijas čības vai čības.
• Ziepes, mazgāšanas lupatiņa, šampūns.

Baseinā darāmo lietu saraksts bērniem no 4 gadu vecuma

• Peldkostīms meitenēm, peldbikses zēniem. Tradicionāli mazās dāmas baseinā ir iesaistītas slēgtos peldkostīmos. Vecākiem jau iepriekš jāiemāca saviem bērniem uzvilkt peldkostīmus. Sporta apģērbā bērnam jābūt ērtam un ērtam. Pirms pērkat bērnam drēbes treniņiem baseinā, iesakām izmērīt gurnu apjomu bērniem. Parasti, sporta apģērbs, ir izgatavots no "stiepjošiem" materiāliem, un tas ir jāņem vērā.
• Peldcepure. Lielākā daļa treneru iesaka bērniem iegādāties no silikona izgatavotas peldcepures. Silikona vāciņus ir diezgan viegli uzlikt un tie cieši pieguļ galvai. Silikona cepuru modeļiem ir spilgts dizains. Šīm cepurēm nav nepieciešama īpaša aprūpe. Tie jāuzglabā vietā, kas ir aizsargāta no saules. Tomēr dažiem bērniem šie vāciņi rada diskomfortu pārāk ciešas piegulšanas dēļ. Šajā gadījumā treneri iesaka vecākiem pievērst uzmanību auduma (tekstila) peldcepurēm. Bet šie vāciņi, ilgstoši atrodoties ūdenī, kļūst slapji, bet tos ir ļoti viegli uzvilkt un noņemt. Vispraktiskākās ir kombinētās peldcepures uz auduma pamata ar silikona pārklājumu. Šie modeļi ir ļoti praktiski, taču tie nav lēti.
• Aizsargbrilles. Bērnudārzu baseinos šādas brilles parasti neizmanto. Tomēr lielākajai daļai bērnu ļoti patīk šis neparastais aksesuārs. Tostarp bērnu peldēšanas brilles aizsargā acis no hlorēta ūdens. Šodien peldbrilles ar dioptrijām priekš. Iegādājoties brilles bērnam, vecākiem jāņem vērā šādas kvalitātes īpašības: brillēm jānodrošina kvalitatīva acu aizzīmogošana, pēc to lietošanas uz bērna sejas nedrīkst būt dziļas pēdas, brillēm jābūt drošām, lēcām jābūt triecienizturīgām un pēc iespējas caurspīdīgākām. Daži treneri iesaka iegādāties pusmaskas bērniem, nevis aizsargbrilles. Pusmaskas brilles neatstāj pēdas uz sejas un ir ar pretaizvīšanas pārklājumu. Pirms iegādājaties brilles vai pusmasku bērniem, pajautājiet trenerim viņu viedokli. Kārtējo reizi dažos baseinos brilles lietošana nav atļauta.
• Gumijas apavi baseinam. Lai bērns noietu attālumu no ģērbtuves līdz dušai un baseinam, ir nepieciešami speciāli gumijas apavi - šīferis, čības, kroki. Galvenais, lai šo apavu zole ir neslīdoša. Baseinā bērnam būs jāstaigā pa slapjām flīzēm, tāpēc apavu zolei ir jānodrošina laba saķere ar grīdu. Iegādājoties gumijas čības, vecākiem vispirms ir jāpārbauda, ​​vai tās neslīd. Lieki piebilst, ka šīferiem, čībām, flip-flops jābūt no ūdeni atgrūdošiem materiāliem. Gumijai jābūt augstas kvalitātes. Zemas kvalitātes gumijas pazīme ir pārāk spēcīga smaka.
• Peldmētelis baseinam. Kā likums, iekš bērnudārzs bērni mainās uz baseina aktivitātēm grupā, tāpēc viņiem var būt nepieciešams silts peldmētelis. Tam jābūt izgatavotam no dabīga auduma. Vēlams, lai modelis būtu viegli nostiprināms un ar kapuci. Mūsdienās ļoti populāri ir mikrošķiedras peldmēteļi. Šis audums ļoti labi uzsūc mitrumu, nelaižot to iekšā. Audums neveido granulas, ātri izžūst. Mikrošķiedra ļauj bērna ķermenim elpot, bet nesalst.
• Dvielis. Ieteicamais baseina dvieļa izmērs ir 70x40. Šis izmērs tiek uzskatīts par visoptimālāko. Dvielim jābūt izgatavotam no dabīgiem materiāliem un labi absorbēt mitrumu.
• Ziepes ziepju traukā un mazgāšanas lupatiņā. Vislabāk ir izmantot parasto bērnu ziepes. Ziepju traukam vajadzētu viegli atvērties. Mazgāšanas lupatiņa klātbūtne baseina lietu komplektā ne vienmēr ir nepieciešama.
• Trīs plastmasas maisiņi un speciāla soma baseinam. Nav grūti iemācīt bērnam pēc nodarbības tam paredzētos maisiņos izlikt mitras drēbes, ziepes, dvieli. Viņiem būs nepieciešami trīs. Viena soma paredzēta gumijas vāciņam, peldbiksēm vai peldkostīmam, dvielim, brillēm vai pusmaskai. Otrais ir paredzēts gumijas čībām. Trešais ir paredzēts ziepju traukam un mazgāšanas lupatiņai. Visi iepakojumi ir iepakoti speciālā maisiņā. Šodien pārdošanā ir ūdensizturīgas baseina somas ar vairākām kabatām. Somas ir paredzētas bērniem.

Atgādinām, ka, lai nerastos visādi pārpratumi, uz visiem baseina piederumiem ir jābūt parakstītiem, un uz mantām ir izšūta personīga etiķete.

Kādu baseina apavu stilu izvēlēties?

Flip flops - tiek uzskatīti par nestabilākajiem modeļiem. To plānās siksnas nevar cieši aptīties ap bērna kāju. Flip flops ir lieliski piemērotas pludmalei, taču tās nav drošas baseinam.

Šīferi - droši aptin ap kāju, tos ir viegli uzvilkt un novilkt. Galvenais ir izvēlēties pareizo izmēru un pilnīgumu.

Crocs - šāda veida apaviem ir bieza, stabila zole, apaļš purngals, ir siksniņa papēža fiksēšanai. Vienīgais trūkums ir sarežģītais uzvilkšanas un novilkšanas process. Bērniem būs jāpārvietojas.

Cik ilgi var ilgt viena sesija baseinā?

Protams, pirmkārt, tas ir atkarīgs no mazuļa noskaņojuma un vēlmes. Kā likums, pirmā nodarbība ilgst 15-20 minūtes. Pakāpeniski nodarbību laiks palielinās un vidēji sasniedz 40-50 minūtes.

Bērns ļoti ātri pierod pie ūdens, nodarbības baseinā viņam sagādā lielu prieku. Bet jebkurā vecumā bērnam blakus jābūt pieaugušajam palīgam, kurš ir gatavs jebkurā brīdī viņam palīdzēt.

Bērnība ir laiks, kad katru dienu kaut kas notiek pirmo reizi. Katra diena ir jauns prieks un jauns hobijs.

Pirmo reizi dodoties uz baseinu ar mazuli, rodas daudzi jautājumi: vai mazulim patiks, vai viņam būs ērti un droši un ko ņemt līdzi?

Un, ja jūs atradīsit atbildes uz pirmajiem jautājumiem jau tieši baseinā, tad jums ir jāizlemj par pēdējo pat pirms iziešanas no mājas. Katrai mammai ar pieredzi ir savs nepieciešamo lietu saraksts . Mēs paļausimies tieši uz šo pieredzi.

Pirmkārt, jūs nevarat iztikt bez atsauces un analīzes :

• palīdzība mammai no ginekologa;
• palīdzība mazulim no pediatra;
• bērna enterobiozes analīzes rezultāts;
• olu tārpa bērnu fekāliju analīzes rezultāts.

Kad esat sapratis informāciju, varat gatavot peldēšanas piederumi .

Pirms dodat bērnam iespēju spēlēties ūdenī, pārbaudiet baseina drošību.

Vispirms jums jāpārliecinās, vai baseins ir pietiekami silts. Ja nepieciešams, lūdziet darbiniekiem pārbaudīt temperatūru. Zīdaiņiem tai jābūt vismaz 32 grādiem.

Svarīgi noteikumi:

1. Ja mazulim ir auksti un sāk drebuļi, izņemiet to no baseina un ietiniet siltā dvielī.
2. Sāciet savu iepazīšanos ar baseinu no 10 minūtēm. Pakāpeniski palieliniet sesiju ilgumu. Maksimums zīdaiņiem - 30 minūtes.
3. Ja bērns saaukstē, viņam ir temperatūra vai vienkārši jūtas slikti, uz baseinu labāk neiet. Ja kaites cēlonis ir caureja, tad uz nodarbībām var doties tikai 48 stundas pēc tās beigām.
4. Ja jūsu mazulim ir ādas problēmas, konsultējieties ar savu ārstu. Galu galā balinātājs baseinā var kairināt maigo drupu ādu.

Stāsta Mazās laimes centra psiholoģe un zīdaiņu peldēšanas instruktore Gaļina Kisiļevska: Vēl pirms 20-30 gadiem peldēt tika ieteikts sākt no viena mēneša. Tagad uzskati ir nedaudz mainījušies, un daudzi jaundzimušie sāk veiksmīgi peldēt no divām līdz trim nedēļām vai tiklīdz nabassaites sadzīst. Bērni, kas peldēja agrīnā vecumā, noteikti stiprāki, noteikti veselīgāki, viņiem ir labāka imunitāte, mazāk slimo ar saaukstēšanos, labāka kustību koordinācija, viņi ir gudrāki, zinātkārāki un vienkārši attīstītāki.

Parasti pēc nodarbībām ūdenī bērns vairākas stundas mierīgi guļ. Un mēs visi zinām, ka guļošs mazulis ir ne tikai mīļš, bet beidzot :)

Tātad baseins dos ne tikai labumu bērnu veselība, bet sniedz arī mammas mīļāko!

01.02.2012, 17:12

Pieredzējušās māmiņas, pastāstiet man!

Un kā tev iet?

01.02.2012, 17:25

Tētis mūs tagad ved uz baseinu))) nav cepures, ir gumijas čībiņas, bet bērns nevalkā, jo visu laiku kāpj ārā un iekāpj, apnīk uzvilkt.. krokus var vilkt, mums ir gumijas čības, pirkām maserkey, bet vasarā vairāk..
tādas biksītes bērniem nopirka libero, bet nav ērtas, paņem bērnu, un ap viņu tek daudz ūdens, valkājam parastās peldbiksītes, baseinā nebija dūrienu (ģērbtuvē bija) ))

01.02.2012, 18:03

Drīz sāksim iet uz baseinu grupā "Mamma un bērns", bērnam būs 2.5.: 080: Pašai pēdējo reizi Biju baseinā pirms trīssimt gadiem, domas ir apjukušas – ko ņemt līdzi.
Vai bērnam ir vajadzīga gumijas cepure? Vai mammai vajag cepuri?
Kas tev kājās? Pārģērbies – protams – garderobē, lai pārģērbtos, bet vai ir vajadzīgas kādas citas gumijas čības, lai tiktu no dušas uz baseinu? Kur tādus var dabūt mazulim?
Tagad par peldbiksēm. Bērns iet mājās uz podiņa, bet pagaidām uzvelkam autiņbiksīti, kaut kā baisi baseinā bez autiņbiksītes, pēkšņi raksta vai vēl foršāk.. Dzirdēju, ka ir kaut kādas super biksītes - kā autiņbiksītes, bet tajās var peldēties. Vai tāda ir? Kur dabūt?
Pieredzējušās māmiņas, pastāstiet man!
Un tālāk stulbs jautājums: Un kā tiek organizēta mazgāšana? Vai mammas mazgājas kopā ar bērniem? Mums ir grupa bērniem vecumā no 2-5 gadiem. Tas ir, pat 4-5 gadus veci zēni mazgāsies kopā ar mammu?: 073:
Un kā tev iet?
Ja pavediens jau ir, lūdzu, norādiet to :)
1. par vāciņu - mūsu baseinā to neprasa, bet es zinu, ka dažviet tas ir nepieciešams - es ņemtu to katram gadījumam pirmā nodarbība un tur precizētu.
2. uz kājām, kas liedz pārģērbties par šīferiem tieši garderobē?Tiešām nēsāju 2 pārus - kamēr sauss un šīferi kad jau slapjš!
3.mazulim pirkām šīferus sākot no 19 izmēra, bet var, tiešām, krokus!
4.mums patīk libero-man nav pretenziju-manuprāt nav lielas atšķirības starp tām un peldbiksēm-tas ir tikpat slapjš,bet ja bērns taisa biznesu ūdenī tad autiņš noteikti glābs - tas ir tā tiešais mērķis, bet vai peldbikses tiks galā - liels jautājums!
5.un kas tev traucē izredzes mazgāt pat ar piecgadīgiem bērniem???

01.02.2012, 18:48

01.02.2012, 18:55

Drīz sāksim iet uz baseinu grupiņā "Mamma un bērns", bērnam būs 2,5.: 080: Pēdējo reizi baseinā biju pirms trīssimt gadiem, manas domas ir apjukušas - ko ņemt līdzi.
Vai bērnam ir vajadzīga gumijas cepure? Vai mammai vajag cepuri?
Kas tev kājās? Pārģērbies – protams – garderobē, lai pārģērbtos, bet vai ir vajadzīgas kādas citas gumijas čības, lai tiktu no dušas uz baseinu? Kur tādus var dabūt mazulim?
Tagad par peldbiksēm. Bērns iet mājās uz podiņa, bet pagaidām uzvelkam autiņbiksīti, kaut kā baisi baseinā bez autiņbiksītes, pēkšņi raksta vai vēl foršāk.. Dzirdēju, ka ir kaut kādas super biksītes - kā autiņbiksītes, bet tajās var peldēties. Vai tāda ir? Kur dabūt?
Pieredzējušās māmiņas, pastāstiet man!
Un vēl viens stulbs jautājums: Kā tiek organizēta mazgāšana? Vai mammas mazgājas kopā ar bērniem? Mums ir grupa bērniem vecumā no 2-5 gadiem. Tas ir, pat 4-5 gadus veci zēni mazgāsies kopā ar mammu?: 073:
Un kā tev iet?
Ja pavediens jau ir, lūdzu, norādiet to :)
- tev un bērnam ir vajadzīga cepure

01.02.2012, 18:56

Noteikti paņemiet bērnam dzērienu un kādu ēdienu.
jā,labs padoms,paņēmām gan sulu,gan termosu.Cepumus un vārītas desiņas :)

02.02.2012, 00:33

Mūsu baseinā uz pieaugušo grupu parasti dodas 4-5 gadus veci zēni ...

Mana pieredze:

1. Čības sev (arī bērnu lellēm ņemu sandales, ja ielaižu spēļu istabā)
2. Dvieļi - sev un lellei
3. Peldkostīms un cepure sev, autiņbiksītes lelles peldēšanai (pārdod OKee) http://www.libero.ru/baby-products/Swimpants/
4. matu žāvētājs
5. iedzert kādu dzērienu un cepumu
6. neaizmirstiet naudu...

02.02.2012, 00:33

Jums nav vajadzīga maza cepure. It īpaši, ja nav matu, tas vispār nav aktuāli.

Mēs sākām valkāt vāciņu, kad sākām valkāt aizsargbrilles. Reizēm sāp tos likt matos, elastīgā lente rauj matus. Tātad par cepuri. Starp citu, mani bērni jau no dzimšanas ir ļoti pinkaini, nekad nav bijuši pliki. Bet treneris viņiem nekad neprasīja vāciņu.

02.02.2012, 00:35

Vispirms nomazgāju savu bērnu, izžāvēju, saģērbju, ielieku sētiņā un eju mazgāties pati.
Vecāko bērnu mammas bērnu mazgā, ietērpj halātā, noliek uz soliņa ar kādiem cepumiem un ātri nomazgājas. Tad viņi ģērbjas paši un bērni.

02.02.2012, 00:37

Jums un bērnam ir vajadzīga cepure
-maiņa uz kājām + flip flops dušai - vienmēr bija daudz bērnu un sporta meistarā
- Libero peldētāju autiņbiksītes ir bērnu veikalos - jautājiet - parādīs
bet es pamēģinātu peldbikses, gājām ar vecāko no 2 gadu vecuma - viss kārtībā.
-mazgā mammu ar bērnu, bet kas vainas 4-5 gadus veciem puikām?Es apliecinu, viņi vēl ir mazi un neviens neko neskatīsies.

4-5 gadi, tas beidzot ir nonsenss, te esam somu valodā Kotkā ar draudzeni un meitu ieejam ģērbtuvē pēc basa, pliki, tikai pār pleciem uzmet dvieli, varbūt mazs un tur ir 8 gadus vecs zēns pēc izskata: 010:: 010:: 010: liels tāpat mana māte ir čigāniete ar viņu burvīgi izskatās tāpēc viņi bija arī kaimiņi ar mums skapīšos .. un tad viņi devās uz dušu un mana mamma bija caurspīdīgā apakšveļā un nolēmām, ka acīmredzot tagad tiem, kas ir basi, būs infarkts, jo viņa visticamāk tikai apakšveļā ies peldēties: 065:

02.02.2012, 00:37

tādas biksītes bērniem nopirka libero, bet nav ērtas, paņem bērnu, un ap viņu tek daudz ūdens, valkājam parastās peldbiksītes, baseinā nebija dūrienu (ģērbtuvē bija) ))
gāja ar mani mazgāties sieviešu dušā, iet ar tēti mazgāties vīriešu istabā))
aah, mammai viendaļīgā peldkostīmā ir 100% ērtāk! Es nopirku uzreiz pēc tam, kad pāris reizes pacēlu krūšturi un atvilku

Pilnībā piekrītu par peldkostīmu!

Ar vecāko gājām parastās bērnu peldbiksēs. Precīzāk, sākumā pat tikai biksītēs...
Ar mazo pērkam vienreizējo autiņu. Bet pēdējo reizi es pamanīju, ka dvielis kļuva "vismaz izspiediet to" no viņa. Var redzēt, ka pirms lelli ietīšanas dvielī tas ir jānoņem. Pie tā ir jāpierod...

02.02.2012, 16:13

Meitenes, paldies visām par padomu! Esmu jau uzkrājis viengabala peldkostīmu, tagad viss pārējais. Ceru, ka bērnam neuzstās cepuri, baidos, ka viņš būs pret.

Par 4-5 gadus veciem zēniem sievietes dvēselē. Es redzēju savu tēti tajā pašā vecumā kailu (viņš arī domāja, ka es vēl esmu maza un neko nesaprotu). Es visu sapratu, visu atcerējos.

Vēl jautājumi: kā pagāja pirmais baseina apmeklējums? Vai bērnam bija bail, histērija? Cik ātri pieradāt?

02.02.2012, 20:41

Jums un bērnam ir vajadzīga cepure
-maiņa uz kājām + flip flops dušai - vienmēr bija daudz bērnu un sporta meistarā
- Libero peldētāju autiņbiksītes ir bērnu veikalos - jautājiet - parādīs
bet es pamēģinātu peldbikses, gājām ar vecāko no 2 gadu vecuma - viss kārtībā.
-mazgā mammu ar bērnu, bet kas vainas 4-5 gadus veciem puikām?Es apliecinu, viņi vēl ir mazi un neviens neko neskatīsies.

Bet viņš paskatījās uz mani, un es nebiju ļoti apmierināta. Un viņa māte devās pārģērbties tualetē.