Peldēšana maziem bērniem līdz 3 gadiem. Bērnu peldēšana. Centrs "Ūdens zonas bērnu TV"

Regulāras peldēšanas nodarbības labvēlīgi ietekmē bērnu organismu: tās trenē muskuļu un skeleta sistēmu, stiprina sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas, paātrina vielmaiņas procesus un palielina imunitāti. Peldēšana pamatoti tiek uzskatīta par vienu no visvairāk vienkāršus veidus audzināt bērnu veselīgu, spēcīgu un izturīgu. Turklāt ūdens aktivitātes vienmēr bērnos izraisa pozitīvas emocijas un uzlabo garastāvokli. Šeit galvenais ir izvēlēties jauks baseins mazuļiem.

Mēģināsim kopā izdomāt, kur Maskavā mācīt bērnam peldēt un kā izvēlēties pareizo baseinu ar treneri bērniem.

Izvēloties baseinu maziem bērniem līdz 3 gadu vecumam, pirmkārt, jāpievērš uzmanība tādiem rādītājiem kā temperatūra un ūdens attīrīšanas metode, kā arī individuālu nodarbību esamība vai neesamība baseinā ar bērnu.

Papildus šiem rādītājiem mēs visi vēlamies atrast Bērnu peldbaseins"blakus", un tas ir patiešām svarīgi, jo bērnu gadījumā nodarbību efektivitātē lielu lomu spēlē laiks, kas pavadīts ceļā turp un atpakaļ. Ja bērns paspēja nogurt jau pa ceļam uz baseinu, tad no treniņa būs maz jēgas. Tāpēc, atsaucoties uz mūsu sarakstu peldbaseini bērniem Maskavā neaizmirstiet ņemt vērā ģeogrāfisko principu - katram tas būs savādāk.

Akvaklubs "Es un mans mazulis"

Centra pasniedzēji koncentrējas uz spēcīgas emocionālas saiknes nodibināšanu un stiprināšanu starp vecāku un bērnu ūdens vidē. Šī saikne tiek panākta ar īpašu paņēmienu palīdzību, kuru apgūšana palīdz iemācīties viegli noturēties ūdenī.

Brightlight eksperti, balstoties uz daudzu gadu starptautisko pieredzi, apgalvo, ka bērni, kuri apguvuši šo tehniku, ir fiziski, intelektuāli un emocionāli attīstītāki un attiecīgi arī veiksmīgāki dzīvē.

Šī sistēma ietver nodarbības mazuļiem no 1,5 mēnešu vecuma kopā ar vecākiem. Viņiem specializēts baseins ar ūdens temperatūru 32 grādi.

BrightFamily centrs atrodas blakus Polyanka vai Tretyakovskaya metro stacijām pēc adreses: Staromonetny per. astoņpadsmit.

Vienreizējas grupas nodarbības izmaksas ir 1400 rubļu, un individuāla apmācība ar instruktoru - 2500 rubļi.

Šļakatu peldēšanas skola

"Chaika" ir slavena ar vienu no labākajiem āra peldbaseiniem Maskavā. Tajā māca peldēt bērnus, kas jaunāki par 18 gadiem. Atkarībā no vecuma bērns ietilpst "mazuļu", "vardes", "zivju" vai "delfīnu" grupā.

Arī baseinā iespējams paņemt personīgā apmācība ar instruktoru.

Ūdens temperatūra baseinā visu gadu tiek uzturēta 28 grādu robežās. Ļoti efektīva modernas metodesūdens attīrīšana.

Abonementa izmaksas grupu peldēšanai Maskavā no 3 gadu vecuma ir 3300 rubļu (6 nodarbības). Katra bērna individuālā nodarbība ar skolotāju maksās 1500 rubļu.

Čaika baseins atrodas netālu no Park Kultury metro stacijas pēc adreses: Turchaninov lane, 3, korpuss 1.

"I. Rumjanceva vārdā nosauktā MPO filiāle"

Ja vēlaties bērnu pieteikt baseinā lielākā vecumā, cienīgs variants ir "I. Rumjanceva vārdā nosauktā MPO filiāle". sporta komplekss darbojas jau vairāk nekā četrdesmit gadus, vienlaikus tiekot pastāvīgi atjaunināts un atbilst visām mūsdienu prasībām. Pieredzējuši treneri šeit māca peldēt bērniem no 7 gadu vecuma un visu vecumu pieaugušajiem. Optimāli šis sporta komplekss ar peldbaseinu ir piemērots nodarbībām ar bērniem no 10 gadu vecuma. Kompleksa bērnu un pieaugušo baseinos ūdens temperatūra tiek uzturēta 26-27 grādu robežās.

Sporta komplekss atrodas netālu no metro stacijas Savelovskaya pēc adreses: st. Pistsovaja, 12.

Cena individuālās nodarbības ar instruktoru - 1650 rubļi, pērkot abonementu - izdevīgāk.

Ceram, ka mūsu izlase palīdzēs atrast labu bērnu baseinu savā apkārtnē un izaudzināt ja ne pasaules čempionu peldētāju, tad veselu un laimīgu bērnu noteikti.

Bērns, kurš neprot peldēt, ir apdraudēts ūdenstilpju tuvumā. Tikmēr pat četrus gadus vecs mazulis, kurš ir pabeidzis sākotnējo apmācību kursu, var palikt uz ūdens. Mūsu skolā mācīt bērnam peldēt baseinā ir droši un jautri.

Bērnu aktivitātes baseinā

Individuālās un grupu peldēšanas nodarbības bērniem vada kvalificēti treneri. Mēs ne tikai mācām tehniku ​​un peldēšanas stilus, bet arī sniedzam pozitīvas emocijas no atrašanās baseinā. Bērni, kuri regulāri apmeklē nodarbības, viegli apgūst aizraujošo pārvietošanās procesu pa ūdeni, vienlaikus stiprinot muskuļu “korsetes” veselību.

Ar mūsu palīdzību vecākie puiši pārvar bailes būt ūdenī, un daži izsaka vēlmi attīstīt prasmes. Mēs gatavojam tos konkursiem, lai saņemtu sporta kategorija. Treneris vada apmācību bērniem atbilstoši augstākām tehnikas un stila prasībām, vada psiholoģiskā sagatavošana un sniedz atbalstu konkursos.

Izvēlieties mūsu skolu

Peldēšanas ABC ir viena no retajām skolām, kas piedāvā peldēšanas nodarbības bērniem no 4 gadu vecuma. Mēs saprotam, ka katrs mazulis ir individuāls, un cenšamies atrast pieeju arī pašiem mazākajiem. Mēs esam patiesi priecīgi, kad viņiem sāk izdoties.

Mūsu skolā notiek arī grupu peldēšanas nodarbības vecākiem bērniem un pusaudžiem. Nodarbības grupā ir lieliska iespēja parādīt sevi un savus sasniegumus, un kas var būt svarīgāks augošam vīrietim? Apmācībās mēs papildus pamatprasmju mācīšanai audzēkņos attīstām vēlmi pēc līderības.

Mūsu priekšrocības:

• personīgais treniņu grafiks;
• saprātīgas cenas izglītībai;
• ērta atrašanās vieta - SVAO, blakus VDNKh.

Ja jau sen esi meklējis pirmklasīgu peldēšanas skolu bērniem, bet neveiksmīgi, piesakies!

Piezīme

• Uz nodarbībām baseinā bērnam jābūt: medicīniskā izziņa, peldkostīms vai peldbikses, cepure, brilles, baseina apavi, dvielis, ziepes, veļas lupata.
• Ieeja baseinā: 15 minūtes pirms nodarbību sākuma.
• Grupas līdz 12 cilvēkiem.
• Ja bērns nokavējis nodarbību, tad ar medicīnisko izziņu nodarbību var pārcelt uz nākamo mēnesi vai apmeklēt treniņu kārtējā mēneša laikā ar citu grupu.
• Bērni pārģērbjas ērtās ģērbtuvēs ar skapīšiem, mazgājas tīrās dušās un var izmantot mūsu fēnu.
• Zēni un meitenes paši maina drēbes no sešu gadu vecuma.
• Vecāki nav klāt nodarbībās. Bet ar nepacietību gaidām jūs atklātajos treniņos un sacensībās.
• Bērnu apmācība notiek uzreiz dziļā ūdenī – pēc sporta skolu metodēm.
• Baseinam ir sekla ieeja ūdenī.
• Nodrošinām audzēkņus ar visu nepieciešamo sporta inventāru.

Peldēšanas nodarbības bērniem no 3 gadu vecuma ir ne tikai jautra laika pavadīšana un iespēja sazināties ar vienaudžiem, bet arī veselībai labvēlīga fiziska aktivitāte. Ir pierādīts, ka peldētāji ar agrīnā vecumā mazuļi attīstās ātrāk. Kustības ūdenī trenē muskuļus, palīdz nostiprināties mugurkaulam, nocietina un stiprina imūnsistēmu.

Peldēšanas pozitīvo ietekmi atzīmē daudzi eksperti. Ūdens vides ietekme veicina harmoniska attīstība pēc diviem galvenajiem rādītājiem fiziskā attīstība: Augstums Svars. Peldēšana ir lieliska nepareizas stājas, mugurkaula izliekuma, plakano pēdu, skoliozes profilakse un ārstēšana; stiprina nervu kardiovaskulārā sistēma, attīsta muskuļu sistēmu.

"Bērnu parka" priekšrocības:

• Plašs peldbaseins ar videi draudzīgu tīrīšanas sistēmu. Baseins ir plašs. Tas ir optimāli piemērots nodarbībām pat ar lielu bērnu pulciņu, lai gan optimālas grupas veidojam vidēji 3-4 dalībnieki un noteikti ne vairāk kā 6. Tiek piemērota filtrēšana. Dienas laikā ūdens baseinā 48 reizes iziet caur filtru ar kvarca smiltīm un tiek dezinficēts ar bērnam drošiem ķīmiskiem reaģentiem.
• Unikāla mācību programma. Mūsu instruktors vada grupu nodarbības un nodarbojas ar katru bērnu atsevišķi, atkarībā no fiziskās spējas un bērnu vēlmēm. Nodarbības notiek spēles forma ar mūziku, rotaļlietām un sporta inventāru.
• Pieejamas cenas. Jūs pats izvēlaties atbilstošo tarifu. Ja esat apņēmies sadarboties ilgtermiņā, iesakām pievērst uzmanību tarifiem no optimālo abonementu grupas. To cenā jau ir iekļautas atlaides ilgstošai sadarbībai. Arī "Bērnu perioda parkā" iespējams iegādāties ekonomiskus abonementus 4 nodarbībām.
• Iespēja saņemt apliecību bērnam tieši Parkā (pakalpojumu sniedz bērnu klīnika "Bērns", izmaksas 1500 rubļi, mūsu administratore ar prieku sniegs padomu visos jautājumos)

Aicinām bērnus un viņu vecākus uz baseinu bērniem no 3 gadu vecuma. Mēs esam izstrādājuši jums unikālas tehnikas mācīšanās. Nepalaidiet garām iespēju sagādāt savam mazulim prieku ar ieguvumiem viņa veselībai.

Pievienot pie favorītiem

Olimpiskā avēnija, 16

Viens no lielākajiem baseiniem pilsētā

Viens no lielākajiem peldbaseiniem pilsētā piedāvā peldēšanas nodarbības bērniem no 7 gadu vecuma. "Olimpiskajā" viņi strādā ar puišiem profesionāli sportisti un sporta meistars. Ja vēlies bērnam iemācīt peldēšanas tehniku, to noteikti vari izdarīt šeit. Grupu nodarbībās iemācīs noturēties uz ūdens, pareizi elpot un kustēties, kā arī parādīs visu peldēšanas tehnikas pamatus. "Olimpiskajā" ir 3 peldbaseini: divi peldbaseini 50 m gari un viens lēkšanas baseins 25 m garš un 6 m dziļš. Baseinā pastāvīgi tiek rīkotas sacensības un pat teātra izrādes.

Pievienot pie favorītiem

Talalihina, 28 gadi

Minerālūdens baseins netālu no pilsētas centra

Šo baseinu ir vērts apmeklēt ūdens dēļ. "Atlantā" tas ir minerāls, pēc iespējas tuvāk jūrai. Šis ir vienīgais baseins Maskavā, kur ūdens tiek atjaunots trīs posmos: vispirms tas tiek palaists caur filtru sistēmu, pēc tam caur dezinfekcijas iekārtu, kas attīra ūdeni ar elektrolīzi, pēc tam ūdenim pievieno sālījumu, koncentrētu jūras ūdeni. Baseinā notiek nodarbības mazuļiem no 2 nedēļām un vecākiem. Papildus baseinam Atlantā ir sauna, solārijs un masāžas telpas.

Pievienot pie favorītiem

Ibragimova, 32 gadi

Peldēšanas skola ar vēsturi

Šis ir lielākais centrs Maskavā ūdens sugas sports. Baseins ir sadalīts 2 daļās - peldēšanai un niršanai. Bērniem notiek peldēšanas tehnikas, ūdens aerobikas un ūdenspolo nodarbības. Bērni, kas vecāki par 7 gadiem, var peldēties pieaugušo baseinā. Maziem bērniem vecumā no 3 līdz 7 gadiem ir divi peldbaseini (3-5 un 5-7 gadus veci). Ja jūsu bērns ir jaunāks par 3 gadiem, varat izvēlēties ģimenes peldēšanu ar treneri. Baseina priekšrocība ir treneru kvalifikācija, viņi var ne tikai iemācīt bērnam peldēt, bet arī sagatavot viņu uzvarām sporta sacensībās.

Pievienot pie favorītiem

Staromonetny per., 18

Nodarbības pašiem mazākajiem

Centrs darbojas pēc "burtlight" sistēmas, kuras galvenā ideja ir atbalstīt ģimeņu fizisko un garīgo labsajūtu grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Liela uzmanība tiek pievērsta komunikācijai un bērnu un vecāku kopīgam darbam ūdenī. Tas ir labākais risinājums tiem, kuri vēlas sākt peldēt ar bērnu jau no mazotnes. Peldēšanas nodarbības notiek mazuļiem no 1,5 mēneša līdz skolas vecumam. Jūs varat doties uz nodarbībām kopā ar savu bērnu vai nosūtīt viņu uz mini grupu un skatīties nodarbību "uz sauszemes". Centra speciālisti piedāvā arī mazuļu jogu un attīstošās masāžas.