Kara burvju cīņa ar rokām. Izraēlas Krav Maga sistēma. Nepārtraukta kustība jeb Recevs

Krav Maga ir viens no efektīvākajiem un stingrākajiem pašaizsardzības veidiem pasaulē. Sportisti, kas praktizē Krav Maga, netiecas uz izklaidi, streiku veidiem un citām gandrīz jebkuru sacensību sastāvdaļām šeit nav nozīmes. Ir tikai viens mērķis, kas ir vērts pievērst uzmanību: pēc iespējas ātrāk neitralizēt ienaidnieku, lai neciestu būtisku kaitējumu.

Līdz šim ļoti maz cilvēku nodarbojas ar šāda veida cīņas mākslu. Pirmkārt, tāpēc labi treneri Krav Maga vienkārši nepietiek. Bet, ja esat nolēmis apgūt vairākas tehnikas, kas ļaus jums godam izkļūt no jebkuras situācijas, tad Krav Maga ir tieši tas, kas jums nepieciešams.

Kas ir autors

30. gadu sākumā kāds Imi Lihtenfelds nolēma, ka ebreju tautai ir vajadzīgs vismaz kaut kāds ierocis pret pieaugošajiem nemieriem sabiedrībā. Imi sāka mācīt savu jauno cīņas mākslu (lai gan to var saukt par Krav Maga mākslu) Bratislavā - uzdevums bija iemācīt pašaizsardzības pamatprincipus pēc iespējas īsākā laika posmā. Bokseris un vingrotājs Imi ātri saprata, ka neviens no sporta disciplīnās izmantotajiem principiem nav piemērojams reālajā dzīvē. Viņš sāka apmācīt cilvēkus pilnīgi jaunā un pilnīgi amorālā veidā no goda un varonības viedokļa.

Desmit gadus vēlāk Imi atklāja, ka gandrīz visa Eiropa jau pastāv kā marionešu nacistu režīms, un nolēma pārcelties uz Palestīnu, lai cīnītos par Izraēlas ebreju valsts izveidi. 1942. gadā viņš iestājās Hāganas paramilitārajā organizācijā, kuras vadība ļoti ātri pamanīja Imi izcilās kaujas instruktora spējas. Bijušais sportists gandrīz nekavējoties kļūst par topošās Izraēlas armijas elites vienību mācību centra vadītāju. Viņa mākslu sāk mācīt Palmahas vienībām, Palyam jūras spēku komandieriem, un tad pakāpeniski kļūst par obligātu apmācību katram karavīram neatkarīgi no dzimuma.

Kļūstot par Krav Maga

Pēc tam, kad 1948. gadā Izraēla beidzot kļuva par valsti, šīs atsevišķās kaujas vienības apvienojās Izraēlas aizsardzības spēkos. Lihtenfelds kļūst par šīs struktūras galveno kaujas instruktoru. Tieši šajā lomā viņš izstrādāja to, kas tagad pazīstams kā Krav Maga. Viņu izstrādātā sistēma bija ideāli piemērota neapmācītiem darbiniekiem. Tikai trīs nedēļu laikā kompetentam instruktoram izdevās iemācīt saviem audzēkņiem uzbrukuma un aizsardzības pamatprincipus, kas ļāva godam pārvarēt vissarežģītākās situācijas. Lai radītu darba vidi īsta cīņa sistēmu, Lihtenfelde vienoja visvairāk efektīvas metodes bokss, aikido, džudo, cīņa un džiu-džitsu.

Krav Maga pamatprincipi

Krav Maga ir taktiska, jaukta cīņas māksla. Par kaujinieka galveno uzdevumu instruktori sākotnēji izvirzīja efektivitāti: pēc iespējas ātrāk ir jānovērš draudi. Šis vispārējais mērķis nosaka visus pārējos Krav Maga principus – nekādas etiķetes pret pretinieku un, protams, nekādas izrādīšanas, tikai funkcionalitāte.

Treniņš

Esiet vienkārši – tā iesācējiem stāsta instruktori, apstiprinot savus vārdus ar darbiem. Nav katas vai citu austrumu cīņas mākslu pazīstamu vingrinājumu. Tikai bloki, asi sitieni, īsas, bet ļoti efektīvas saites, kuru mērķis ir trāpīt visneaizsargātākajās daļās cilvēka ķermenis. Turklāt Krav Maga tika izstrādāta tā, lai iesācējs apgūto varētu pēc iespējas ātrāk likt lietā: kompetenti instruktori var sasniegt šos rezultātus tikai dažu nedēļu laikā.

Es nesen uzzināju par Krav Maga. Pareizāk sakot, iepriekš biju dzirdējis par Izraēlas armijā pieņemto cīņas mākslas sistēmu apmācībai, bet nezināju, kā to sauc. Tad kaut kā sanāca tā, ka es atkal dzirdēju par Krav Maga un aizrāvos par domu par to rakstīt.

Krav Maga ir maisījums roku cīņa un militārās pašaizsardzības sistēmas. Visā pasaulē Krav Maga ir atzīta par ļoti efektīvu un izpelnījusies savu popularitāti, lai gan pašaizsardzības eksperti uzskata, ka Krav Maga Krievijā un Ukrainā ir pilnīga ķecerība.

Krav Maga vēsture

Krav Maga ebreju valodā nozīmē "tuvcīņa". Oriģināls, vai ne? Šī cīņas māksla aizsākās pagājušā gadsimta 30. gados. Atrašanās vieta: Čehoslovākija. Par Krav Maga radītāju tiek uzskatīts jauns ebreju sportists Imi Lihtenfelds, pasaulslavens bokseris, cīkstonis un vingrotājs. Kā jau nojaušat, 30. gados, pēc Hitlera nākšanas pie varas, Eiropā ebrejiem dzīve, maigi izsakoties, nebija salda. Tāpēc Imi izveido kaujas ebreju vienības, lai aizsargātu kopienas no fašistiem un antisemītiem. Puisis ātri saprata, ka cīņa ringā un cīņa uz ielas ir dažādas lietas un viņam ir jāizdomā kaut kas cits. Lihtenfelds apvienoja visas savas zināšanas par cīņas mākslu un novirzīja uzsvaru nevis uz uzbrukumu, bet gan uz ātru un izlēmīgu draudu neitralizēšanu.


Jau 1940. gadā Imi ātri saprata, ka ap viņu vairs nav apņēmības pilnu kaujas ebreju, un Hitlers uz viņu skatījās ar nosodījumu, tāpēc kāds puisis ar grūtu dzīvi un uzvārdu devās uz Palestīnu ar mērķi pasargāt ebreju tautu no visādām nepatikšanām. nepatikšanām. Viņš pievienojās Haganah, Izraēlas militarizētai organizācijai, kas pasargāja ebrejus no pamatiedzīvotāju neapmierinātības, kuri nebija īpaši priecīgi par cilvēkiem savā valstī. Izraēlas militārie vadītāji ātri pamanīja Imi spējas un iecēla viņu par savu galveno cīņas mākslas skolotāju. Viņi iecēla viņu par tādu Izraēlas elitāro militāro spēku apmācību kā Palmacha (elites triecienspēki), Palyam (jūras spēku specvienības) un faktiski Haganah, ko mēs jau zinām.


Pēc valstiskuma iegūšanas 1948. gadā Izraēla apbalvoja Lihtenfeldu, padarot viņu par galveno kaujas un fiziskās audzināšanas instruktoru IDF skolā. Tad Imi izveidoja Krav Maga sistēmu. Sistēmas būtība bija ar vienkāršām un efektīvām kustībām, kas palīdzētu tikt galā ar ienaidnieku sarežģītās un nāvējošās situācijās, ātri iemācīt iesaucamajiem roku cīņas pamatus. Viņi trīs nedēļu laikā iesaucamiem iemācīja Krav Maga pamatus. Krav Maga pamatā bija bokss, aikido, džudo, cīkstēšanās un džiu-džitsu. Krav Maga raksturo pastāvīga kustība, aizsardzības un uzbrukuma vienotība, triecieni galvenokārt krīt uz ienaidnieka mīkstajiem audiem un spiediena punktiem. Krav Maga nekavējoties kļuva par Izraēlas oficiālo cīņas mākslu un tā ir saglabājusies līdz mūsdienām.

Pats Imi vēl 20 gadus apmācīja iesaucamos armijā, pēc tam aizgāja pensijā, mācot Krav Maga Izraēlas civiliedzīvotājiem. Puisis pat nodibināja Krav Maga asociāciju 1974. gadā, lai uzsvērtu, ka viņi ir nopietni. Vairāki studenti Krav Maga atveda uz Ameriku, kur sāka to mācīt policistiem un dažām militārajām vienībām. Patiešām, Krav Maga nav tikai kārtējais sūds no kalna, kā es iepriekš domāju.

Krav Maga principi

Jebkurai normālai cīņas mākslai ir savi principi. Pretējā gadījumā tas viss pārvēršas par standarta cīņu, bet mēs taču to nevēlamies, vai ne? Ir vērts atzīmēt, ka iekš Nesen Krav Maga ietver modernās Muay Thai elementus.

Neitralizē draudus

Tas ir pamatprincips. Bez viņa - nekur. Ja jūsu dzīve karājas uz plaukstas, jūs nevadīsit pēc goda likumiem, vai ne? Galvenais mērķis ir pēc iespējas ātrāk padarīt uzbrucēju nespējīgu. Dariet visu, kas nepieciešams, lai glābtu savu dzīvību.

Vienkāršība

Krav Mata nav nekā sarežģīta. Nav ģērbšanās noteikumu, nav uzvedības kodeksa ar senioriem. Ir tikai streiki, grābji un bloķēšana, jo sistēma ir veidota tā, lai jūs to varētu ātri apgūt un ātri izmantot.

Ātra pāreja no aizsardzības uz uzbrukumu

Daudzi cīņas māksla skaidri nošķir aizsardzību vai uzbrukumu. Kā likums, vispirms jūs aizstāvat, un tad jūs uzbrūkat. Bet ne Krav Maga. Šeit jums ir nepieciešams ne tikai atvairīt sitienu, bet arī ātri veikt pretuzbrukumu. Tas notiek principa dēļ: pēc iespējas ātrāk neitralizē draudus. Piemēram, ja viņi tēmē uz jūsu rīkli, jūs atvairāt sitienu un sitiet viņam pa acīs, cirkšņos vai vēderā.

Nepārtraukta kustība jeb Recevs

Tas izskaidrojams ar to, ka jums pastāvīgi jākustas, jādodas pretuzbrukumā un jānotriec uzbrucējam sitienu krusa. Un ātri, lai novērstu draudus.

Spēja izmantot jebkuru iespējamo ieroci

Gan tradicionālie, mūsuprāt, ieroči, piemēram, šaujamieroči, gan jebkurš lāpstiņu ierocis. Bet tam pievienojas arī ieroču lietošana, kas patiesībā nav ieroči, kas mani atgriež spilgtās bērnības atmiņās par filmu “Ķīniešu policists”.

Ieroču aizsardzības apmācība

Papildus tam, kā pareizi trāpīt ienaidniekam ar kaut ko smagu, Krav Maga parāda, kā pareizi pasargāt sevi no ienaidnieka ar kaut ko smagu.

Īpaša uzmanība jāpievērš spiediena punktiem un mīkstajiem audiem

Krav Maga parasti tiek šausmīgi kritizēta, apgalvojot, ka ir nevīrišķīgi sist pretiniekam bumbās. Starp citu, mēs arī tā domājam, un mēs par to rakstījām šajā rakstā. Uz visiem šiem argumentiem meistari atbild, ka bīstamā situācijā nav laika morālei, bet gan laiks trāpīt neaizsargātajām ķermeņa daļām.

Aizturēšana

Papildus ātrai darbnespējas novēršanai Krav Maga apgriežas atpakaļgaitā Īpaša uzmanība satvert, lai kontrolētu uzbrucēju. Tas viss arī notiek briesmu novēršanas paspārnē.

Tagad apskatiet šīs mākslas formas meistaru izlasi. Tas ir interesanti, bet Muay Thai kaut kā būs efektīvāks.

Pēc pieprasījuma vārdam " Krav Maga » Interneta meklētājprogrammas atgriež vidēji 15 000 trāpījumu. Apmēram puse no tiem noved pie diviem Aleksa Levitas rakstiem - " Krav Maga Izraēlas: izraēliešu cīņas stils roku rokā" un " Krav Maga: izmantojiet to, kas ir pa rokai." Vēl simts vai divas saites aizvedīs uz dažādiem Staņislava Leikina rakstu pārpublicējumiem no vietnes krav-maga.spb.ru; tūkstotis, ja ne vairāk vietņu, kas veltītas slavenībām, jums pateiks tieši to Krav Maga mācījusies Dženiferu Lopesu filmai “Pietiek”...

Atlikušie 6-7 tūkstoši saišu ved uz dažādiem cīņas mākslām veltītiem forumiem, kur pilnā sparā rit nikni strīdi starp aklajiem un nedzirdīgajiem (jo strīdu dalībnieki, kā likums, Krav Maga nemācījos un neredzēju, bet tikai dzirdēju vai lasīju par to - skatiet tos pašus A.Levitas lieliskos rakstus) par tēmu “tas ir jūsu ebreju roku cīņas muļķības jeb specvienību apmācības supersistēma un Mossad."

Līdz ar to var apgalvot, ka interese par Krav Maga krievvalodīgajā interneta daļā ir ļoti, ļoti augsts, un pieejamās informācijas apjoms ir niecīgs. Tas ir izraisījis daudzu mītu un nepareizu priekšstatu dzimšanu Krav Maga. Tālāk mēģināsim izprast desmit populārākos mītus.

Mīts 1. Krav Maga ir Izraēlas cīņas māksla

Izraēlas - jā. Cīņa - jā. Māksla - Nr.

Krav Maga atšķiras no tradicionālajām cīņas mākslām aptuveni tādā pašā veidā kā āmurs no rapiera. Un mēs šeit nerunājam par āmura efektivitāti vai priekšrocībām salīdzinājumā ar rapieri (visas jaunās sistēmas kontrastē savu “pielietojamo, reālo, ielas, totālo, letālo utt.” stilu ar “novecojušu, nedzīvojamu, sūnainu utt.”. tradicionālās sistēmas) – mēs runājam par par piemērošanas jomu.

Es mēģināšu paskaidrot.

Rapjē ir ierocis, kas parādījās noteiktā vēsturiskā periodā (16-17 gs.), kā vecāka ieroča (zobena) evolūcija sabiedrības pārmaiņu rezultātā (izgaismošana un vēlāk bruņu izzušana) un zaudēja visu nozīmi. ar daudzšāvienu rokas šaujamieroču (kapsulas revolveru) izgudrošanu.

Āmurs ir instruments, kas sastāv no roktura (koka, plastmasas, metāla) un uz tā piestiprinātas galvas (akmens, plastmasas, metāla, koka). Tas parādījās akmens laikmetā un tiek izmantots arī mūsdienās, mainoties visos iespējamos veidos.

Paukošana ar folijām daudzās Eiropas skolās attīstījās kā stāju, kustību, sitienu, aizsardzības un sitienu sistēma, kas noveda pie dažādu stilu rašanās - franču, itāļu, spāņu, vācu. Parādījās daudz vēlāk sporta paukošana. Taču visām šīm skolām ir vairākas kopīgas lietas visparīgie principi: cīņa notiek ar rapiera palīdzību, tiek izmantota noteikta stāja, dotajai skolai raksturīgs paņēmienu un taktisko manevru kopums. Tas ir tieši tas, kas ļauj mums uzskatīt rapieru paukošanu par cīņas mākslu, kur nav pieļaujams rapieru aizstāt ar katanu, paukošanas stāju ar boksu un flangu ar ārēju rokas sviru. Protams, īstā kaujā neviens neliedz to visu darīt - bet tad tā vairs nebūs rapieru paukošana, kas zālēs pētīta kopš Talhofera un Maroco laikiem, bet gan kaut kāda sistēma “totāls reāls pielietots. cīņa uz rapieriem” – t.i. bēdīgi slavenais "netīrās ielas kenjutsu".

Savukārt āmurs vienmēr paliks āmurs. Kalēja āmurs vai zobārsta āmurs, galdnieka naglu vilkšanas āmurs vai āmurs, vērpšanas āmurs vai psihoterapeita āmurs, kaujas āmurs vai āmurs, Alpenstock vai pat pneimatiskais āmurs joprojām ir āmurs. Rīks, kas paredzēts konkrētu problēmu risināšanai. Mainot tā izmēru, formu, pielietošanas metodi atkarībā no piešķirtajiem uzdevumiem. Un joprojām paliek āmurs.

Krav Maga– Tā nav cīņas māksla. Krav Maga ir līdzeklis problēmu risināšanai. Kodols Krav Maga– pamatprincipi un taktikas pamatkomplekts tehniskās darbības– ļauj pielāgot šo rīku visdažādāko problēmu risināšanai.

Armijai pusotra mēneša apmācībā jāiemāca karavīriem roku cīņas pamati - lūdzu, armija Krav Maga: "spārdīts un pabeigts." Policijai jānoķer noziedznieks – lūk, policija Krav Maga: "Apgulies, kaza." Vai arī civiliedzīvotāji grib dzīvot? Civilā Krav Maga: "sit un skrien." Sieviešu pašaizsardzības pamats ir uzdevums “nokāp no manis, ķēms”, un miesassargu cīņa ar roku balstās uz “atņem klientu” shēmu. Bet joprojām ir attīstība Krav Maga bērniem, taksometru vadītājiem, El Al aviokompāniju stjuartiem, ātrās palīdzības pavadoņiem un psihiatriskās slimnīcas darbiniekiem...

Kurā Krav Maga joprojām paliek Krav Maga(un āmurs ir āmurs)! Problēma mainās, bet ne līdzekļi tās risināšanai. Mainās ārējās pazīmes(ne viens instruktors Krav Maga nestrīdēsies, kamēr nebūs aizsmacis par tēmu “vai zenkutsu-dači ir iespējams noraut papēdi”), pamatprincipi paliek nemainīgi (“draudu punkts”, “atspēriens” un daudzi citi).

Tieši šo principu klātbūtne (tāpat kā roktura un galvas klātbūtne nosaka jēdzienu “āmurs ir rokas sitaminstruments”) ļauj runāt par Krav Maga kā specifisks līdzeklis problēmu risināšanai personīgās drošības jomā.

Un tas mūs noved pie mīta #2 atmaskošanas.

2. mīts. Krav Maga ir tikai kārtējā jauktā cīņa vai parastā roku cīņa

Pirmā sintētiskā roku cīņas sistēma, kas apvieno dažādu stilu tehnikas, radās Eiropā 1898. gadā. Tās autors bija angļu inženieris Edvards Viljams Bārtons-Raits. Sistēmu sauca par Bartitsu (nosaukums tika atvasināts no autora uzvārda "Barton" un tradicionālā "džiu-džitsu"), un tajā tika iekļauti paņēmieni no klasiskajām džiu-džitsu, džudo, angļu boksa, Savate un nūju paukošanas skolām. Šveices profesors Pjērs Vīnijs. Tieši ar bartitsu (kļūdaini saukta par "baritsu") palīdzību Šerloks Holmss gāza profesoru Moriartiju Reihenbahas ūdenskrituma bezdibenī.

Bartitsu nepārdzīvoja savu radītāju un tagad ir praktiski aizmirsts; bet tieši viņa pavēra ceļu tiem, kam patika sacerēt viltīgus vārdus un izdomāt sintētiskos stilus. Divdesmitajā gadsimtā radās daudzi šādi stili. Uzskaitīšu tikai dažus no tiem: jukado, kajukenbo, jitkunedo, wun-hop-kuen, ukidokan... Pašmāju autori dod priekšroku saīsinājumiem: UNIBOS, SPAS, IZBOR, ISRB, RUB, SRUB... Bet ir arī “Cīņa Machine” autors A. Taras un “ War Machine”, V. Shlakhter, “Boibo”, “Steel Falcon”, Da-tse-shu un daudzi, daudzi citi.

Radīšanas vēsture Krav Maga, no pirmā acu uzmetiena, liek mums klasificēt šo sistēmu kā sintētisko. Ir viens autors - Imi Lihtenfelds, zināms, ka viņš nopietni nodarbojies ar cīkstēšanos, boksu un džiudžitsu, tāpēc Krav Maga notiek boksa, cīkstēšanās un džiudžitsu tehnikas sintēze.

Šis secinājums nav pareizs. Radīšanas vēsture Krav Maga daudz vairāk atgādina padomju sambo radīšanu. Abos gadījumos notika Viņa Majestātes Valsts ordenis. Krav Maga sākotnēji tika izstrādāts nevis pēc dibinātāja iegribas, bet gan armijas un policijas vajadzībām. Krav Maga vadīja nevis Tēva dibinātāja spējas, bet gan vienkāršs nesagatavots cilvēks. Visbeidzot, Krav Maga tika radīts “no nulles”, nevis ar aizņēmuma metodēm.

Pirmkārt, I. Lihtenfelds izstrādāja teorētiskos principus Krav Maga. Viņiem tika uzlikta motora bāze - stājas, kustības, sitieni, aizsardzība, sāpju kontrole. Jā, stāja atgādina boksu, un iesniegšanas vadīklas atgādina džiu-džitsu, bet tikai tāpēc, ka katram ir divas rokas, divas kājas un viena galva, un sitiens vienmēr paliks sitiens - vismaz pēc izskata, jo vienkāršs sitiens var būt balstīts uz "shuttle", "hikite", "wave", "central line" principu vai, ja Krav Maga, "atspēriens".

Tāpēc mēs varam runāt tikai par ārējām līdzībām Krav Maga ar boksu vai džiu-džitsu. Motora bāzes līmenī Krav Maga ir unikāla sistēma, kas mūs noved pie šī mīta otrās daļas atmaskošanas - " Krav Maga"Šī ir parasta roku cīņa."

Tā sauktā "noname" cīņa ar rokām (vai armijas roku cīņa - ARB) parasti tiek saprasta kā boksa, karatē un sambo tehnikas sajaukums, ko PSRS bruņotajos spēkos māca kopš vidus. -20. gadsimta 80. gadi - un šo paņēmienu proporcijas parasti nosaka iepriekšējā, līdz pat instruktora armijas pieredzei: bijušais bokseris paļaujas uz sitieniem, sambo cīkstonis uz metieniem, bet karatē ir neaizstājama ķieģeļu laušana desantniekiem. diena. Ir ieslēgtas armijas rokasgrāmatas fiziskā sagatavotība(NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) sagatavošanai cīņai ar rokām ir veltītas ne vairāk kā 20–25 lappuses, kas praktiski nav mainījušās pēdējo 60 gadu laikā.

Atšķirība Krav Maga no ARB vai “noname” roku cīņas ir redzamas ar neapbruņotu aci: paņēmieni Krav Maga atpazīstams, atšķirībā no “kikboksa kamuflāžā”. Tos var atpazīt galvenokārt pēc “kronu” klātbūtnes vai tikai tiem raksturīgiem paņēmieniem Krav Maga- tas ir tvēriens aiz pistoles skrūves un bruņotas rokas satvēriens ar elkoni, un uzbrukums ar "knābi"...

Protams, šīs metodes var atrast džiu-džitsu, sambo un aikido. Bet sistēmu nosaka nevis noteiktu paņēmienu klātbūtne, bet gan vispārējā motora bāze un to pamatā esošie teorētiskie principi.

Tāpēc ar pārliecību varam teikt, ka Krav Maga– šī nav kārtējā sajaukšanās un noteikti nav armijas vai policijas instruktoru individuālās radošuma auglis.

Mīts 3. Krav Maga ir tikai virkne triku

Ir paņēmieni, kas ļauj ļoti ātri un bez īpaša piepūle atspējot ienaidnieku.

Visiem "nāvējošiem", "superefektīviem", "triecošiem" sitieniem un uzbrucējiem ir viens milzīgs trūkums. Pat visnāvējošākais sitiens var neizdoties visvienkāršākajā veidā. Jebkurš viltīgs triks var nedarboties. Ienaidnieks var negatīvi reaģēt uz jūsu nodomu izsist viņam aci. Viņš var izvairīties vai atvairīt jūsu nāvējošo triecienu.

Un tad ko? Un tad sākas cīņa. Un cīņa ir ēdiens, kurā garšvielu lomu spēlē sitieni pa acīm, kaklu un cirksni, piešķirot ēdienam aromātu un īpašu pikanci. Taču ēdienu nevar pagatavot tikai no garšvielām. Vajag arī gaļu.

Gaļa iekšā Krav Maga pietiekami. Iepriekš daudz ir runāts par principiem Krav Maga, par brīvību pārveidot paņēmienus konkrētu problēmu risināšanai.

Bet paņēmieni iekšā Krav Maga arī tur. Pareizāk sakot, nevis paņēmieni, bet tehniskas darbības - sitieni, aizsardzība, sāpīgas kontroles, atbrīvošanās no aizturēm. Un viņi strādā līdz svīst, līdz kļūst pilnīgi automātiski.

Bet jāatceras, ka nav iespējams apgūt tehniku ​​visiem gadījumiem – tāpat kā nav iespējams iemācīties svešvaloda saskaņā ar sarunvārdnīcu. Tehniskās darbības ir “vārdi”; teorētiskie principi ir “gramatika”. Zinot vārdus un gramatiku, jūs pats varat izveidot teikumus.

Bet mācības sākas tieši ar “mamma nomazgāja rāmi” vai “tas ir galds” – tā ir atkārtošana, praktizējot noteiktus savienojumus un tehnisku darbību kombinācijas, līdz veidojas nosacīts reflekss, kas ļauj ne tikai teorētiski saprast, bet arī piedzīvot. praksē to pamatā esošie principi - un pāriet uz “patstāvīgi izgudrojošu paņēmienu” līmeni, t.i. brīva cīņa.

Un šeit mēs pārejam pie ceturtā, populārākā mīta.

Mīts 4. Krav Maga nav sparinga.

IN Krav Maga Ir sparingi.

5. mīts. Ja Krav Maga ir tik foršs, kāpēc tas nav redzams cīņas mākslā? Un kāpēc par to netiek rīkoti konkursi?

Pirms 10-15 gadiem radušās “cīņas bez noteikumiem” (daudzās variācijās un ar daudziem nosaukumiem - “Octagon”, “Pankration”, “Valetudo”, UFC) sākumā patiešām kalpoja kā vieta, kur noskaidrot “kuru kung fu ir foršāks”. Dažādu stilu cīnītāji cīnījās savā starpā pēc minimāliem noteikumiem, faktiski izdomājot, kuram tehnikai ir priekšrocības tuvcīņā un kurai tālcīņā, un ko darīt ar sambo cīkstoni uz zemes.

Tomēr pēdējā laikā cīņa bez noteikumiem ir kļuvusi par neatkarīgu (un komerciāli izdevīgu) sporta veidu. Sportisti, gatavojoties ieiet ringā, vairs neskraida no zāles uz zāli, pēta taizemiešu zemos sitienus, no bokseriem izliek rokas, bet no cīkstoņiem – pieliek rokas pie zemes. Tagad, koncentrējoties uz savu priekšgājēju pieredzi, "cīnītājs bez noteikumiem" sākotnēji nodarbojas ar stilu, kas pazīstams kā "freefight" - jauna, sintētiska cīņas māksla, kas apvieno boksu, cīkstēšanos un Muay Thai.

Un kur ir Krav Maga? Skatiet mītu Nr. 1. Cīņas bez noteikumiem radās kā mēģinājums noskaidrot, kas ir efektīvāks – katana vai rapieris. Tā ir pilnīgi veselīga vēlme paukotājam vai jebkuram cīņas mākslas praktiķim pārbaudīt savu ieroci darbībā. Bet Krav Maga– Tā nav cīņas māksla. Šis ir rīks.

Vai varat iedomāties kalēju, kurš ierastos ar veseri uz starpstila tameshiwari sacensībām? Nē. Ne tāpēc, ka viņš tur visus uzvarēs (un, visticamāk, zaudēs - pirmkārt, viņš nekad nav iemācījies lauzt ķieģeļus ar veseri, un, otrkārt, noteikumi aizliedz izmantot veseri), bet gan tāpēc, ka viņam tas nav vajadzīgs. Viņš nav sportists, viņš ir kalējs. Viņš šūpojas ar āmuru steidzamas vajadzības dēļ, viņš no tā iztiek. Viņam nav nozīmes, vai viņa āmurs ir smagāks par kaimiņciema kalēju vai garāks. Tas ir viņa personīgais instruments, nevis iemesls lielībai un salīdzināšanai.

Un instruktors Krav Maga nekad neiekļūs nevienā oktagonā - pirmkārt, viņš droši vien zaudēs, jo nav mācījies brīvcīņu, otrkārt, tas nav viņa darbs. Viņš jau ir labi samaksājis.

Ir novērots apgrieztais process: vismaz trīs bijušie čempioni cīņas mākslā izteicās ļoti atzinīgi Krav Maga- un, lai gan viņi uzvarēja ringā, pateicoties džiu-džitsu (Itai Gil), sambo (Oļegs Taktarovs) vai Muay Thai (Chaim Peretz), viņi neuzskatīja par kaunu sev mācīties (un Chaim Peretz - un mācīt) sistēma, kas būtiski atšķīrās no jebkura cīņas sporta veida.

Galu galā atšķirība starp sportu un dzīvi nav noteikumos - tos var pilnībā atcelt, nevis spēku vienlīdzībā (viens pret vienu vai trīs pret vienu, ar svara kategorijas vai bez), un pat ne pārsteiguma faktora neesamība (gongs visiem skan vienlaicīgi).

Atšķirība ir vārtos. Sportā tu cīnies, lai uzvarētu. Dzīvē – izdzīvot. Krav Maga- nav sports. Krav Maga- līdzeklis izdzīvošanai.

Otrā puse mīti par Krav Maga attiecas ne tik daudz uz Krav Maga, cik daudz uz Izraēlas dzīves realitāti. Tātad…

Mīts 6. Krav Maga tiek pētīta Mossad

Kopš pagājušā gadsimta 80. gadu sākuma Krav Maga aktīvi studējis tiesībaizsardzības iestādes un ASV un Eiropas armijas specvienības. Bet Mossad Krav Maga nav pētīta.

Mīts 7. Visi Izraēlas karavīri mācās Krav Maga

Šī mīta izplatība ir mūsu bijušie tautieši, kuri dienēja Izraēlas armijā. Tas izklausās šādi: “Šīs muļķības ir tavas Krav Maga, mums treniņā bija instruktors, tāpēc iesitu viņam pa seju - boksa noteikumi!”

Saskaņā ar Izraēlas Valsts likumiem katram pilsonim ir jāiziet obligātais militārais dienests. Tas ir vispārzināms. Mazāk zināms ir fakts, ka Izraēlas aizsardzības spēki ir sadalīti divās nevienlīdzīgās daļās – kaujas karaspēkā ("krawi") un darba karaspēkā ("jobņikos").

Lai iekļūtu “kravi” un piedalītos kaujas operācijās, ir jābūt vismaz brīvprātīgajam un jāizpilda diezgan stingrs prasību saraksts (piemēram, nav jābūt vienīgajam bērnam ģimenē). Maksimāli jums praksē jāpierāda sava vēlme dienēt kaujas karaspēkā. Kā? Jā, ļoti vienkārši. Viens no maniem draugiem, starp citu, ir armijas instruktors Krav Maga, trīs reizes pieteicās pārcelšanai uz elites Golāni kājnieku divīziju. Saņemot trešo reizi atteikumu, viņš brīvprātīgi devās uz apsargu, paziņojot saviem priekšniekiem, ka atlikušo dienesta laiku pavadīs cietumā - vai Golāni. Pēc nedēļas ieslodzījuma viņš tika pārvests.

IDF, iespējams, ir vienīgā armija uz planētas, kas no tās izveidošanas brīža līdz šai dienai ir bijusi pilnā kaujas gatavībā un turpina karu pret partizānu bandām un teroristu grupām. Protams, nav iespējams (pārāk dārgi un arī bezjēdzīgi) uzturēt visu armiju šādā stāvoklī - tie, kas cīnās, tiek apmācīti “nogalināt”. “Jobņikos” dienējošie iziet 90 dienu “jauno cīnītāju kursu” un, saņemot nepieciešamās trīs nodarbības Krav Maga un nostrādājuši savu dienesta laiku aizmugurē, viņi sāk spriest par sistēmu no veterāna eksperta viedokļa.

Pašā Izraēlā neviens šādus ekspertus neuztver nopietni - tur ir daudz īstu ekspertu ar kaujas pieredzi, bet ārpus tās robežām dažreiz izdodas reklamēt savu biznesu ar populāru zīmolu. Krav Maga».

Mīts 8. Ir tikai viens Krav Maga stils

Nu ko? Krav Maga vai tas ir savādāk? Jā, dažreiz.

Frāzi "krav" (cīņa) un "maga" (kontakts) ebreju valodā var lietot divējādi. Pirmais ir apzīmēt roku cīņas sistēmu, ko izveidojis Imi Lihtenfelds un izstrādājuši viņa studenti. Otrais ir apzīmēt jebkuru cīņas mākslu. Izkārtne ar uzrakstu "Krav Maga Taekwondo" vai "Krav Maga Aiki" ir pilnīgi normāla lieta Izraēlas pilsētu ielās, tāpat kā zīmes " cīņas māksla karatē" vai "cīņas mākslas capoeira" - pie mums.

Lai novērstu šo neskaidrību, ir izveidotas vairākas organizācijas, kuru attīstībai un veicināšanai Krav Maga Imi Lihtenfelde. Tie ir Eiala Janilova Starptautiskā Krav Maga federācija, Darena Levina Amerikas Krav Maga asociācija, Ričarda Dueba Eiropas Krav Maga federācija, Izraēlas Chaima Gidona Krav Maga asociācija... Pēc tam, kad Darens Levins mēģināja reģistrēt šo terminu. " Krav Maga"kā preču zīme (ASV ideja izgāzās, bet Kanādā izdevās - tagad tie instruktori tur, kas nevēlas izrādīt cieņu Levinam, nemāca Krav Maga, bet “Imi sistēma”) un iesūdzēja Janilovu, daudzi instruktori sāka mainīt pašu vārdu. Tā parādījās Krav Magen Israel, Commando Krav Maga, Tactical Krav Maga, Operational Krav Maga un citi. Radās arī autoru stili Krav Maga Līvens un Maors.

IDF tikmēr atgriezās pie nosaukuma Kapap (Krav Panim el Panim - kaujas aci pret aci) un Lothar (Lohama be terror - cīņa pret teroru), un paralēli Izraēlā tādas sistēmas kā Haganah, Dennis Guisardut, Gadi Kenpo, Abir radās.

Tomēr tēma par graušanu Krav Maga individuālie stili un tendences ir pelnījuši atsevišķu rakstu. Runājot par mītu Nr.8, Itālijā, piemēram, “fitness Krav Maga" Šeit, kā saka, bez komentāriem.

Mīts 9. Krav Maga ir tikai reklamēts zīmols, no kura viltīgie izraēlieši pelna naudu.

Šis mīts ir gandrīz patiess. Jums vienkārši jāaizstāj “tikai” ar “arī”. Kā šis: " Krav Maga"Tas ir arī labi reklamēts zīmols, no kura viltīgie izraēlieši pelna naudu."

Kursi Krav Maga ir dārgi visā pasaulē. Par pamatā esošajām zināšanām Krav Maga, izraēlieši maksāja ar asinīm. Tagad viņi (un ne tikai viņi) no tā pelna naudu. Visos piecos kontinentos. Desmitiem dažādu valstu.

Un tā kā viņu produktus pērk visā pasaulē, tas nozīmē, ka pieprasījums pēc personīgās drošības instrumentiem joprojām ir lielāks nekā piedāvājums.

Un nepelnīt ar to naudu ir vienkārši stulbi.

10. mīts. Krav Maga praktizēšana padarīs tevi neuzvaramu.

Paši izraēlieši, runājot par notikumu attīstību drošības jomā, par sevi saka tā: “Mēs neesam ne gudrākie, ne stilīgākie, ne neuzvaramākie. Mums vienkārši ir vairāk pieredzes nekā citiem. Lūdzu, pievērsiet uzmanību manai pieredzei, gan pozitīvai, gan negatīvai.

Viens no moto Krav Maga ir frāze "Laipni lūdzam realitātē!" Taču realitāte diemžēl ir tāda, ka neuzvaramo nav.

Un parāda atbrīvošanu no aizrīšanās no aizmugures, instruktor Krav Maga Viņš noteikti jums pateiks, ka jums, visticamāk, nebūs laika sevi atbrīvot - kāda cita apakšdelms uz Ādama ābola ir tik bīstams. Un, praktizējot aizsardzību pret nazi, jums noteikti tiks dota sajūta, kā tas ir - īsts uzbrukums ar nazi, ar daudz asiem, ātriem un neparedzamiem sitieniem.

Vēlme kļūt neuzvaramam izkliedēs jau pirmajā treniņā. IN Krav Maga Viņi nebarojas no ilūzijām. Tā vietā nāks vēlme izdzīvot. Un tas ir tieši šajā jomā Krav Maga var ievērojami uzlabot jūsu izredzes.

Ne vairāk - un ne mazāk.

Data-medium-file="https://i1.wp..jpg?fit=300%2C286&ssl=1" data-large-file="https://i1.wp..jpg?.jpg" alt=" Krav-Maga" width="420" height="400" srcset="https://i1.wp..jpg?w=960&ssl=1 960w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C286&ssl=1 300w, https://i1.wp..jpg?resize=768%2C731&ssl=1 768w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px"> !}

Meklējot vārdu “Krav Maga”, interneta meklētājprogrammas atgriež vidēji 15 000 meklējumu. Apmēram puse no tiem noved pie diviem Aleksa Levita rakstiem - "Krav Maga Israeli: An Israeli Style of Hand-to-Hand Combat" un "Krav Maga: Use What's at Hand". Vēl simts vai divas saites aizvedīs uz dažādiem Staņislava Leikina rakstu pārpublicējumiem no vietnes krav-maga.spb.ru; tūkstotis, ja ne vairāk, slavenībām veltītu vietņu pateiks, ka tieši Krav Maga Dženifera Lopesa studēja filmas “Pietiek” filmēšanai... Atlikušie 6-7 tūkstoši saišu ved uz dažādiem cīņas mākslām veltītiem forumiem , kur sīvi strīdi starp aklu un nedzirdīgu cilvēku (jo debašu dalībnieki Krav Maga parasti nepraktizēja un neredzēja, bet tikai par to dzirdēja vai lasīja - skat. tos pašus krāšņos A. Levitas rakstus) par tēmu “tas tavs ebreju tuvcīņa ir fufelis jeb super treniņu sistēma un Mossad.

Līdz ar to var konstatēt, ka interese par Krav Maga par interneta krievvalodīgo daļu ir ļoti, ļoti liela, un pieejamās informācijas apjoms ir niecīgs. Tas ir izraisījis daudzu mītu un nepareizu priekšstatu dzimšanu par Krav Maga. Tālāk mēģināšu izdomāt desmit populārākos mītus.

Mīts 1. Krav Maga ir Izraēlas cīņas māksla.

Izraēlas - jā. Cīņa - jā. Māksla - Nr.

Krav Maga atšķiras no tradicionālajām cīņas mākslām, tāpat kā āmurs no rapiera. Un mēs šeit nerunājam par āmura efektivitāti vai priekšrocībām salīdzinājumā ar rapieri (visas jaunās sistēmas kontrastē savu "pielietojamo, īsto, ielas, totālo, letālo utt." stilu ar "novecojušu, nedzīvojamu, sūnainu utt." sistēmas) - mēs runājam par piemērošanas jomu.

Es mēģināšu paskaidrot.

Rapīrs ir ierocis, kas parādījās noteiktā vēsturiskā periodā (16-17 gs.), kā vecāka ieroča (zobena) evolūcija sabiedrības pārmaiņu rezultātā (izgaismošanās un vēlāk bruņu izzušana) un zaudēja visu. kas nozīmē daudzšāvienu rokas šaujamieroču (kapsulas revolveru) izgudrojumu.

Āmurs ir instruments, kas sastāv no roktura (koka, plastmasas, metāla) un uz tā piestiprinātas galvas (akmens, plastmasas, metāla, koka). Tas parādījās akmens laikmetā un tiek izmantots arī mūsdienās, mainoties visos iespējamos veidos.

Paukošana ar folijām daudzās Eiropas skolās attīstījās kā stāju, kustību, sitienu, aizsardzības un sitienu sistēma, kas noveda pie dažādu stilu rašanās - franču, itāļu, spāņu, vācu. Daudz vēlāk parādījās sporta paukošana. Bet visas šīs skolas vieno vairāki kopīgi principi: cīņa notiek ar rapiera palīdzību, tiek izmantota noteikta stāja un noteiktai skolai raksturīgs paņēmienu un taktisko manevru kopums. Tas ir tieši tas, kas ļauj mums uzskatīt rapieru paukošanu par cīņas mākslu, kur nav pieļaujams rapieru aizstāt ar katanu, paukošanas stāju ar boksu un flangu ar ārēju rokas sviru. Protams, īstā kaujā neviens neliedz to visu darīt - bet tad tā vairs nebūs rapieru paukošana, kas zālēs pētīta kopš Talhofera un Maroco laikiem, bet gan kaut kāda sistēma “totāls reāls pielietots. cīņa uz rapieriem” – t.i. bēdīgi slavenais "netīrās ielas kenjutsu".

Savukārt āmurs vienmēr paliks āmurs. Kalēja āmurs vai zobārsta āmurs, galdnieka naglu izvilkējs vai āmurs, vērpšanas āmurs vai psihoterapeita āmurs, kaujas āmurs vai āmurs, Alpenstock vai pat pneimatiskais āmurs - tas joprojām ir āmurs. Rīks, kas paredzēts konkrētu problēmu risināšanai. Mainot tā izmēru, formu, pielietošanas metodi atkarībā no piešķirtajiem uzdevumiem. Un joprojām paliek āmurs.

Krav Maga nav cīņas māksla.

Krav Maga ir problēmu risināšanas rīks.

Krav Maga kodols – pamatprincipi un taktisko un tehnisko darbību pamata kopums – ļauj šo rīku pielāgot visdažādāko problēmu risināšanai.

Armijai pusotra mēneša apmācības laikā jāiemāca karavīriem roku cīņas pamati - lūdzu, armija Krav Maga: "sit un pabeidz." Policijai jāpakļauj noziedznieks - lūk, policija Krav Maga: "gulies, āksts." Vai arī civiliedzīvotāji grib dzīvot? Civilā Krav Maga: Siti un skrien. Sieviešu pašaizsardzības pamats ir uzdevums “nokāp no manis, ķēms”, un miesassargu cīņa ar roku balstās uz “atņem klientu” shēmu. Bet joprojām ir Krav Maga izstrāde bērniem, taksometru vadītājiem, El Al aviokompānijas stjuartiem, ātrās palīdzības dežurantiem un garīgo slimnīcu darbiniekiem...

Tajā pašā laikā Krav Maga joprojām ir Krav Maga (un āmurs joprojām ir āmurs)! Problēma mainās, bet ne līdzekļi tās risināšanai. Ārējās pazīmes mainās (neviens Krav Maga instruktors nestrīdēsies, kamēr nebūs aizsmacis par tēmu “vai zenkutsu-dači ir iespējams noraut papēdi”), pamatprincipi paliek nemainīgi (“draudu punkts”, “atsitiens” un daudzi citi).

Tieši šo principu klātbūtne (tāpat kā roktura un galvas klātbūtne nosaka jēdzienu “āmurs — rokas sitaminstruments”) ļauj runāt par Krav Maga kā īpašu instrumentu problēmu risināšanai. personīgās drošības jomā.

Un tas mūs noved pie mīta #2 atmaskošanas.

Mīts 2. Krav Maga ir tikai kārtējā jauktā cīņa vai vienkārši parastā roku cīņa

Pirmā sintētiskā roku cīņas sistēma, kas apvieno dažādu stilu tehnikas, radās Eiropā 1898. gadā. Tās autors bija angļu inženieris Edvards Viljams Bārtons-Raits. Sistēmu sauca par Bartitsu (nosaukums tika atvasināts no autora uzvārda "Barton" un tradicionālā "džiu-džitsu"), un tajā tika iekļauti paņēmieni no klasiskajām džiu-džitsu, džudo, angļu boksa, Savate un nūju paukošanas skolām. Šveices profesors Pjērs Vīnijs. Tieši ar bartitsu (kļūdaini saukta par "baritsu") palīdzību Šerloks Holmss gāza profesoru Moriartiju Reihenbahas ūdenskrituma bezdibenī.

Bartitsu nepārdzīvoja savu radītāju un tagad ir praktiski aizmirsts; bet tieši viņa pavēra ceļu tiem, kam patika sacerēt viltīgus vārdus un izdomāt sintētiskos stilus. Divdesmitajā gadsimtā radās daudzi šādi stili. Uzskaitīšu tikai dažus no tiem: jukado, kajukenbo, jitkunedo, wun-hop-kuen, ukidokan... Pašmāju autori dod priekšroku saīsinājumiem: UNIBOS, SPAS, IZBOR, ISRB, RUB, SRUB... Bet ir arī “Cīņa Machine” autors A. Taras un “ War Machine”, V. Shlakhter, “Boibo”, “Steel Falcon”, Da-tse-shu un daudzi, daudzi citi.

Krav Maga radīšanas vēsture, no pirmā acu uzmetiena, liek mums klasificēt šo sistēmu kā sintētisko. Ir viens autors - Imi Lihtenfelds, zināms, ka viņš nopietni nodarbojies ar cīkstēšanos, boksu un džiudžitsu, tāpēc Krav Maga ir boksa, cīkstēšanās un džiudžitsu tehnikas sintēze.

Šis secinājums nav pareizs. Krav Maga tapšanas vēsture daudz vairāk atgādina padomju sambo radīšanu. Abos gadījumos notika Viņa Majestātes Valsts ordenis. Krav Maga sākotnēji tika izstrādāta nevis pēc dibinātāja iegribas, bet gan armijas un policijas vajadzībām. Krav Maga nebija vērsta uz dibinātāja spējām, bet gan uz vienkāršu neapmācītu cilvēku. Visbeidzot, Krav Maga tika izveidota no nulles, nevis ar aizņemšanās paņēmieniem.

Vispirms I. Lihtenfelds izstrādāja Krav Maga teorētiskos principus. Vairāk par tiem varat lasīt rakstā “Krav Maga principi”. Uz šiem principiem tika uzlikta motora bāze - stāvokļi, kustības, sitieni, aizsardzība, sāpju kontrole. Jā, stāja atgādina stāju no boksa un padevības vadīklas no džiudžitsu, bet tikai tāpēc, ka visiem cilvēkiem ir divas rokas, divas kājas un viena galva, un sitiens vienmēr paliks sitiens - vismaz pēc izskata, jo A vienkāršs sitiens var būt balstīts uz "shuttle", "hikite", "wave", "center line" vai, Krav Maga gadījumā, "atsitiena" principu.

Tāpēc mēs varam runāt tikai par Krav Maga ārējo līdzību ar boksu vai džiu-džitsu. Motoru bāzes līmenī Krav Maga ir oriģināla sistēma, kas liek mums atspēkot šī mīta otro daļu - "Krav Maga ir parasta cīņa ar rokām."

Tā sauktā "noname" cīņa ar rokām (vai armijas roku cīņa - ARB) parasti tiek saprasta kā boksa, karatē un sambo tehnikas sajaukums, ko PSRS bruņotajos spēkos māca kopš vidus. -20. gadsimta 80. gadi - un šo paņēmienu proporcijas parasti nosaka iepriekšējā, līdz pat instruktora armijas pieredzei: bijušais bokseris paļaujas uz sitieniem, sambo cīkstonis uz metieniem, bet karatē ir neaizstājama ķieģeļu laušana desantniekiem. diena. Armijas fiziskās sagatavotības rokasgrāmatās (NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) sagatavošanai roku cīņai ir veltītas ne vairāk kā 20–25 lappuses, kas pagātnē praktiski nav mainījušās. 60 gadi.

Atšķirība starp Krav Maga un ARB jeb “noname” roku cīņu ir redzama ar neapbruņotu aci: Krav Maga paņēmieni ir atpazīstami, atšķirībā no “kikboksa kamuflāžā”. Tie ir atpazīstami galvenokārt pēc “kronu” klātbūtnes jeb specifiskiem Krav Maga raksturīgiem paņēmieniem - tas ir satveršana aiz pistoles skrūves un bruņotās rokas satveršana ar elkoni un iekļūšana uzbrukumā ar “knābi”...

Protams, līdzīgas tehnikas var atrast džiu-džitsu, sambo un aikido. Bet pēc šiem "kroņiem" jūs vienmēr varat atpazīt Krav Maga, tāpat kā jūs varat atpazīt karatē, taekwondo vai wingchun. Par armijas roku cīņas “kroni” var saukt tikai maskēšanos, kurā īpaši patīk trenēties civiliedzīvotājiem, būdami pārliecināti, ka kaut kur, kaut kur un armijas prot cīnīties labāk par jebkuru citu.

Tāpēc ar pārliecību varam teikt, ka Krav Maga nav tikai kārtējā jauktā cīņa (hodgepodge) un noteikti nav armijas vai policijas instruktoru individuālās radošuma auglis.

Mīts 3. Krav Maga ir tikai virkne triku

Ir paņēmieni, kas ļauj ļoti ātri un bez lielas piepūles padarīt pretinieku nespējīgu. Tie ir sitieni pa cirksni, acīm, kaklu, ceļiem. Šīs metodes tiek izmantotas Krav Maga. Turklāt šī funkcija tiek plaši reklamēta Krav Maga reklāmā. Acīmredzot šīs reklāmas rezultātā ir plaši izplatīts viedoklis, ka Krav Maga ir tīri ebreju pieeja cīņai: sit viņam pa bumbām un ļauj viņam cīnīties.

Diemžēl tā nav taisnība.

Visiem "nāvējošiem", "superefektīviem", "triecošiem" sitieniem un uzbrucējiem ir viens milzīgs trūkums. Pat visnāvējošākais sitiens var neizdoties visvienkāršākajā veidā. Jebkurš viltīgs triks var nedarboties. Ienaidnieks var negatīvi reaģēt uz jūsu nodomu izsist viņam aci. Viņš var izvairīties vai atvairīt jūsu nāvējošo triecienu.

Un tad ko? Un tad sākas cīņa.

Un cīņa ir ēdiens, kurā garšvielu lomu spēlē sitieni pa acīm, kaklu un cirksni, piešķirot ēdienam aromātu un īpašu pikanci. Taču ēdienu nevar pagatavot tikai no garšvielām. Vajag arī gaļu.

Krav Maga ir daudz gaļas. Iepriekš daudz ir runāts par Krav Maga principiem, par brīvību pārveidot metodes, lai atrisinātu konkrētas problēmas. Bet Krav Maga ir arī paņēmieni.

Pareizāk sakot, nevis paņēmieni, bet tehniskas darbības - sitieni, aizsardzība, sāpīgas kontroles, atbrīvošanās no aizturēm. Un viņi strādā līdz svīst, līdz kļūst pilnīgi automātiski. Bet jāatceras, ka nav iespējams apgūt tehniku ​​visiem gadījumiem - tāpat kā nav iespējams iemācīties svešvalodu no sarunvārdnīcas. Tehniskās darbības ir "vārdi", teorētiskie principi ir "gramatika". Zinot vārdus un gramatiku, jūs pats varat izveidot teikumus.

Bet mācības sākas tieši ar “mamma nomazgāja rāmi” vai “tas ir galds” – tā ir atkārtošana, noteiktu savienojumu un tehnisku darbību kombināciju praktizēšana, līdz parādās nosacīts reflekss, kas ļauj ne tikai teorētiski saprast, bet arī iejusties. praktizēt to pamatā esošos principus - un pāriet uz “patstāvīgi izgudrojošu paņēmienu” līmeni, t.i. brīva cīņa.

Un šeit mēs pārejam pie ceturtā, populārākā mīta.

Mīts 4. Krav Maga nav sparinga.

Krav Maga ir sparings.

5. mīts. Ja Krav Maga ir tik foršs, kāpēc tas nav redzams cīņas mākslā? Un kāpēc par to netiek rīkoti konkursi?

“Cīņas bez noteikumiem”, kas radās pirms 10-15 gadiem (daudzās variācijās un ar daudziem nosaukumiem - “Octagon”, “Pankration”, “Valetudo”, UFC sākumā patiešām kalpoja kā vieta, kur uzzināt “kuru kung fu” ir foršāk.” Dažādu stilu cīnītāji cīnījās savā starpā pēc minimāliem noteikumiem, faktiski izdomājot, kura tehnika ir izdevīgāka tuvcīņā un kāda tālcīņā, un ko darīt ar sambo cīkstoni uz zemes.

Tomēr pēdējā laikā cīņa bez noteikumiem ir kļuvusi par neatkarīgu (un komerciāli izdevīgu) sporta veidu. Sportisti, gatavojoties ieiet ringā, vairs neskraida no zāles uz zāli, pēta taizemiešu zemos sitienus, no bokseriem izliek rokas, bet no cīkstoņiem – pieliek rokas pie zemes. Tagad, koncentrējoties uz savu priekšgājēju pieredzi, "cīnītājs bez noteikumiem" sākotnēji nodarbojas ar stilu, kas pazīstams kā "freefight" - jauna, sintētiska cīņas māksla, kas apvieno boksu, cīkstēšanos un Muay Thai.

Kur ir Krav Maga?

Skatiet mītu Nr. 1. Cīņas bez noteikumiem radās kā mēģinājums noskaidrot, kas ir efektīvāks – katana vai rapieris. Tā ir pilnīgi veselīga vēlme paukotājam vai jebkuram cīņas mākslas praktiķim pārbaudīt savu ieroci darbībā. Bet Krav Maga nav cīņas māksla. Šis ir rīks. Vai varat iedomāties kalēju, kurš ierastos ar veseri uz starpstila tameshiwari sacensībām? Nē. Ne tāpēc, ka viņš tur visus uzvarēs (un, visticamāk, zaudēs - pirmkārt, viņš nekad nav iemācījies lauzt ķieģeļus ar veseri, un, otrkārt, noteikumi aizliedz izmantot veseri), bet gan tāpēc, ka viņam tas nav vajadzīgs. Viņš nav sportists, viņš ir kalējs. Viņš šūpojas ar āmuru steidzamas vajadzības dēļ, viņš no tā iztiek. Viņam nav nozīmes, vai viņa āmurs ir smagāks par kaimiņciema kalēju vai garāks. Tas ir viņa personīgais instruments, nevis iemesls lielībai un salīdzināšanai.

Tāpat arī taksisti nepiedalās Formula 1 sacīkstēs. Priekš kam?

Un Krav Maga instruktors nekad neiekļūs nevienā “astoņstūrī” - pirmkārt, viņš droši vien zaudēs, jo nav mācījies “brīvcīņā”, otrkārt, tas nav viņa darbs. Viņš jau ir labi samaksājis.

Tiek novērots apgrieztais process: vismaz trīs bijušie čempioni cīņas mākslā ļoti atzinīgi izteicās par Krav Maga - un, lai gan viņi uzvarēja ringā, pateicoties džiu-džitsu (Itai Gil), sambo (Oļegs Taktarovs) vai Muay Thai (Chaim Peretz). ), viņi neuzskatīja par apkaunojošu pētīt (un Haimu Perecu - un mācīt) sistēmu, kas principiāli atšķiras no jebkura cīņas sporta veida.

Galu galā atšķirība starp sportu un dzīvi nav noteikumos - tos var pilnībā atcelt, nevis spēku vienlīdzībā (viens pret vienu vai trīs pret vienu, ar vai bez svara kategorijām), un pat ne prombūtnē. pārsteiguma faktors (gongs visiem skan vienlaikus).

Atšķirība ir vārtos.

Sportā tu cīnies, lai uzvarētu. Dzīvē – izdzīvot.

Krav Maga nav sports. Krav Maga ir izdzīvošanas rīks.

Otrā puse mītu par Krav Maga attiecas ne tik daudz uz pašu Krav Maga, bet gan uz Izraēlas dzīves realitāti. Tātad:

Mīts 6. Krav Maga tiek pētīta Mossad

Izraēlas ārvalstu izlūkdienestu Mossad apvij daudzas leģendas. Tās panākumi un neveiksmes (un to bija aptuveni vienāds skaits) kļuva par pamatu izdomātām un dokumentālām grāmatām un filmām.

Mossad oficiālais pilnais nosaukums ir "Mossad letafkidim meyuhadim" - tulkots kā "Izlūkošanas un īpašo uzdevumu institūts". Kā jau institūtam, tas ir, zinātniskai iestādei, pienākas, Mossad nodarbojas ar informācijas vākšanu un analīzi.

Mossad neiesaistās roku cīņā.

Krav Maga tika izveidota IDF - Izraēlas Aizsardzības spēku (IDF) vajadzībām, un tagad tā ir iekļauta policijas, robežvienības, Shabaka (pretizlūkošanas) un dažādu speciālo spēku - Mistaaravim, Duvdevan, Sayeret Metkal - apmācības programmā. un utt.

Kopš pagājušā gadsimta 80. gadu sākuma Krav Maga ir aktīvi pētījušas tiesībaizsardzības iestādes un militārie īpašie spēki ASV un Eiropā.

Bet Mossad nepēta Krav Maga.

Mīts 7. Visi Izraēlas karavīri mācās Krav Maga

Šī mīta izplatība ir mūsu bijušie tautieši, kuri dienēja Izraēlas armijā. Tas izklausās šādi: "Šīs muļķības ir jūsu Krav Maga, mūsu treniņā bija instruktors, tāpēc es viņam iesitu pa seju - boksa noteikumi!"

Saskaņā ar Izraēlas Valsts likumiem katram pilsonim ir jāiziet obligātais militārais dienests. Tas ir vispārzināms. Mazāk zināms ir fakts, ka Izraēlas aizsardzības spēki ir sadalīti divās nevienlīdzīgās daļās – kaujas karaspēkā ("krawi") un darba karaspēkā ("jobņikos").

Lai iekļūtu “kravi” un piedalītos kaujas operācijās, ir jābūt vismaz brīvprātīgajam un jāizpilda diezgan stingrs prasību saraksts (piemēram, nav jābūt vienīgajam bērnam ģimenē). Maksimāli jums praksē jāpierāda sava vēlme dienēt kaujas karaspēkā. Kā? Jā, ļoti vienkārši. Viens no maniem paziņām, starp citu, armijas Krav Maga instruktors, trīs reizes pieteicās pārcelšanai uz elitāro Golāni kājnieku divīziju. Saņemot trešo reizi atteikumu, viņš brīvprātīgi devās uz apsargu, paziņojot saviem priekšniekiem, ka atlikušo dienesta laiku pavadīs cietumā - vai Golāni. Pēc nedēļas ieslodzījuma viņš tika pārvests.

IDF, iespējams, ir vienīgā armija uz planētas, kas no tās izveidošanas brīža līdz šai dienai ir bijusi pilnā kaujas gatavībā un turpina karu pret partizānu bandām un teroristu grupām. Protams, nav iespējams (pārāk dārgi un arī bezjēdzīgi) uzturēt visu armiju šādā stāvoklī - tie, kas cīnās, tiek apmācīti “nogalināt”. Tie, kas dienē “jobņikos”, iziet 90 dienu “jauno cīnītāju kursu”, un, saņēmuši vajadzīgās trīs Krav Maga nodarbības un nodienējuši laiku aizmugurē, sāk spriest par sistēmu no veterāna viedokļa. eksperts.

Pašā Izraēlā šādus ekspertus neviens neuztver nopietni - tur ir daudz īstu ekspertu ar kaujas pieredzi, bet ārpus tās robežām dažreiz izdodas reklamēt savu biznesu ar populāro zīmolu “Krav Maga”.

Mīts 8. Ir tikai viens Krav Maga stils

Tātad, vai ir dažādi Krav Maga veidi?

Jā, dažreiz.

Frāzi "krav" (cīņa) un "maga" (kontakts) ebreju valodā var lietot divējādi.

Pirmais ir apzīmēt roku cīņas sistēmu, ko izveidojis Imi Lihtenfelds un izstrādājuši viņa studenti.

Otrais ir apzīmēt jebkuru cīņas mākslu. Izkārtne "Krav Maga Taekwondo" vai "Krav Maga Aiki" ir pilnīgi normāla lieta Izraēlas pilsētu ielās, tāpat kā šeit ir izkārtnes "austrumu cīņas mākslas karatē" vai "martial art capoeira".

Lai novērstu šo neskaidrību, ir izveidotas vairākas organizācijas, kas izstrādā un popularizē Imi Lihtenfelda Krav Maga. Tie ir Eiala Janilova Starptautiskā Krav Maga federācija, Darena Levina Amerikas Krav Maga asociācija, Ričarda Dueba Eiropas Krav Maga federācija, Chaima Gidona Izraēlas Krav Maga asociācija... Pēc tam, kad Darens Levins mēģināja reģistrēt terminu “Krav Maga ” kā preču zīmi (ASV ideja izgāzās, bet Kanādā izdevās - tagad tie instruktori tur, kuri nevēlas godināt Levinu, māca nevis Krav Maga, bet gan “Imi sistēmu”) un iesniedza prasību tiesā pret Yanilov, daudzi instruktori sāka mainīt pašu vārdu. Tā parādījās Krav Magen Israel, Commando Krav Maga, Tactical Krav Maga, Operational Krav Maga un citi. Parādījās arī Krav Maga Lieven un Maor raksturīgie stili.

IDF tikmēr atgriezās pie nosaukuma Kapap (Krav Panim el Panim - kaujas aci pret aci) un Lothar (Lohama be terror - cīņa pret teroru), un paralēli Izraēlā tādas sistēmas kā Haganah, Dennis Guisardut, Gadi Kenpo, Abir radās.

Tomēr tēma par Krav Maga sadalīšanu atsevišķos stilos un virzienos ir pelnījusi atsevišķu rakstu.

Runājot par mītu Nr.8, Itālijā, piemēram, “Krav Maga fitness” ir plaši populārs. Šeit, kā saka, bez komentāriem.

Mīts 9. Krav Maga ir tikai reklamēts zīmols, no kura viltīgie izraēlieši pelna naudu

Šis mīts ir gandrīz patiess. Jums vienkārši jāaizstāj “tikai” ar “arī”. Piemēram: "Krav Maga ir arī labi reklamēts zīmols, no kura viltīgie izraēlieši pelna naudu."

Krav Maga kursi ir dārgi visā pasaulē. Izraēlieši par zināšanām, kas ir Krav Maga pamatā, maksāja ar asinīm. Tagad viņi (un ne tikai viņi) no tā pelna naudu. Visos piecos kontinentos. Desmitiem dažādu valstu.

Un tā kā viņu produktus pērk visā pasaulē, tas nozīmē, ka pieprasījums pēc personīgās drošības instrumentiem joprojām ir lielāks nekā piedāvājums.

Un nepelnīt ar to naudu ir vienkārši stulbi.

10. mīts. Krav Maga praktizēšana padarīs tevi neuzvaramu.

Paši izraēlieši, runājot par notikumu attīstību drošības jomā, par sevi saka tā: “Mēs neesam ne gudrākie, ne stilīgākie, ne neuzvaramākie. Mums vienkārši ir vairāk pieredzes nekā citiem.

Lūdzu, pievērsiet uzmanību manai pieredzei, gan pozitīvai, gan negatīvai.

Viens no Krav Maga moto ir frāze "Laipni lūdzam realitātē!"

Taču realitāte diemžēl ir tāda, ka neuzvaramo nav.

Un, parādot, kā atbrīvoties no aizrīšanās satvēriena no aizmugures, Krav Maga instruktors noteikti pateiks, ka, visticamāk, jums nebūs laika atbrīvoties - kāda cita apakšdelms uz Ādama ābola ir tik bīstams. Un, praktizējot aizsardzību pret nazi, jums noteikti tiks dota sajūta, kā tas ir - īsts uzbrukums ar nazi, ar daudz asiem, ātriem un neparedzamiem sitieniem.

Vēlme kļūt neuzvaramam izkliedēs jau pirmajā treniņā. Krav Maga nebaro ilūzijas.

Tā vietā nāks vēlme izdzīvot. Un šeit Krav Maga var ievērojami uzlabot jūsu izredzes.

Ne vairāk - un ne mazāk.

Krav Maga ir viens no efektīvākajiem un stingrākajiem pašaizsardzības veidiem. Sportisti, kas praktizē Krav Maga, netiecas pēc izklaides. Punkti, sitienu veidi un citas gandrīz jebkuras sacensības sastāvdaļas šeit nespēlē nekādu lomu. Ir tikai viens mērķis, kas ir vērts pievērst uzmanību: pēc iespējas ātrāk neitralizēt ienaidnieku, neciešot būtisku kaitējumu.

Līdz šim ļoti maz cilvēku nodarbojas ar šāda veida cīņas mākslu. Pirmkārt jau tāpēc, ka labu Krav Maga trenažieru ir maz. Bet, ja esat nolēmis apgūt vairākas tehnikas, kas ļaus jums godam izkļūt no jebkuras situācijas, tad Krav Maga ir tieši tas, kas jums nepieciešams.

30. gadu sākumā kāds Imi Lihtenfelds nolēma, ka ebreju tautai ir vajadzīgs vismaz kaut kāds ierocis pret pieaugošajiem nemieriem sabiedrībā. Lihtenfelds sāka mācīt savu jauno cīņas mākslu (lai gan to var saukt par Krav Maga mākslu) Bratislavā. Mērķis bija pēc iespējas īsākā laika posmā iemācīt pašaizsardzības pamatprincipus. Būdams bokseris un vingrotājs, Imi ātri saprata, ka neviens no sporta disciplīnās izmantotajiem principiem nav piemērojams reālajā dzīvē. Viņš sāka apmācīt cilvēkus pilnīgi jaunā un pilnīgi amorālā veidā no goda un varonības viedokļa.

Krav Maga dzimšana

Desmit gadus vēlāk Imi atklāja, ka gandrīz visa Eiropa jau pastāv kā marionešu nacistu režīms, un nolēma pārcelties uz Palestīnu, lai cīnītos par Izraēlas ebreju valsts izveidi. 1942. gadā viņš pievienojās Haganas paramilitārajai organizācijai, kuras vadība ātri pamanīja Imi izcilās kaujas instruktora spējas. Bijušais sportists gandrīz nekavējoties kļūst par topošās Izraēlas armijas elites vienību apmācības centra vadītāju. Viņa mākslu sāk mācīt Palmahas vienībām, Palyam jūras spēku komandieriem, un pēc tam pakāpeniski pāriet uz obligāto apmācību kategoriju katram karavīram neatkarīgi no dzimuma.

Kļūstot par Krav Maga

Pēc tam, kad 1948. gadā Izraēla beidzot kļuva par valsti, šīs atsevišķās kaujas vienības apvienojās Izraēlas aizsardzības spēkos. Lihtenfelds kļuva par šīs struktūras galveno kaujas instruktoru. Tieši šajā lomā viņš izstrādāja to, kas tagad pazīstams kā Krav Maga. Imi sistēma bija lieliski piemērota neapmācītiem darbiniekiem. Tikai trīs nedēļu laikā kompetentam instruktoram izdevās iemācīt saviem audzēkņiem uzbrukuma un aizsardzības pamatprincipus, kas ļāva godam pārvarēt vissarežģītākās situācijas. Lai izveidotu sistēmu, kas darbojas reālā cīņā, Lihtenfelds apvienoja visefektīvākās boksa, aikido, džudo, cīkstēšanās un džiudžitsu metodes.

Krav Maga pamatprincipi

Krav Maga ir taktiska, jaukta cīņas māksla. Par kaujinieka galveno uzdevumu instruktori sākotnēji izvirzīja efektivitāti: pēc iespējas ātrāk ir jānovērš draudi. Šis vispārējais mērķis nosaka visus pārējos Krav Maga principus – nekādas etiķetes pret pretinieku un, protams, nekādas izrādīšanas, tikai funkcionalitāte.

Treniņš

Esiet vienkārši – tā iesācējiem stāsta instruktori, apstiprinot savus vārdus ar darbiem. Nav katas vai citu austrumu cīņas mākslu pazīstamu vingrinājumu. Tikai bloki, asi sitieni, īsas, bet ļoti efektīvas saites, kuru mērķis ir trāpīt visneaizsargātākajās cilvēka ķermeņa daļās. Turklāt Krav Maga tika izstrādāta tā, lai iesācējs apgūto varētu pēc iespējas ātrāk likt lietā: kompetenti instruktori var sasniegt šos rezultātus tikai dažu nedēļu laikā.

Koncentrēties uz neaizsargātās daļasķermeni

Galvenais Krav Maga princips ir koncentrēties uz ienaidnieka neaizsargātajiem punktiem. Daudzi pretuzbrukumi ir saistīti ar sitieniem pa kaklu, acīm un cirkšņiem. Vai ne kā vīrietis? Nu ko. Bet jums tiek garantēts, ka kaujā izkļūsit uzvarošs vai vismaz saņemsiet laiku, lai pēc iespējas ātrāk atkāptos no kaujas lauka. Krav Maga ir tikai viens mērķis: personai, kas to izmanto, ir jāizdzīvo, punkts.

Krav Maga un ieroči

Būtībā Krav Maga ietver vienkāršāko jebkura ieroča integrāciju darbībās. Šāviens vai aukstums — tam nav nozīmes. Sportists, kas trenējas Krav Maga, prot izmantot visu, kas pagadās. Tas ļauj apmācāmajiem pēc iespējas ātrāk, gandrīz bez domāšanas reaģēt uz neparedzētu uzbrukumu. Atslēgas, brilles, jostas un krēslus var izmantot, lai šokētu vai neatgriezeniski neitralizētu pretinieku.

Aizsardzība un uzbrukums

Daudzas cīņas mākslas izmanto atsevišķu aizsardzības un uzbrukuma kustību attīstību. Šīs pieejas trūkums ir tāds, ka, ja ienaidnieks ir ātrāks un sagatavotāks nekā jūs (un tas bieži notiek reālajā pasaulē), visas jūsu darbības tiks samazinātas līdz nepārtrauktam mēģinājumam aizsegt neaizsargātās ķermeņa daļas. Savukārt Krav Maga ietver uzbrukuma un aizsardzības kustību kombināciju: cīnītājs ne tikai izjauc ienaidnieka uzbrukumu, bet arī vienlaikus veic pretuzbrukumus. Atkal ir tikai viens mērķis – pēc iespējas ātrāk neitralizēt pretinieku.