Fitnesa klubs World Class Zemlyanoy Val on Kurskaya. Pasaules klases Zemlyanoy Val fitnesa klubs Zemlyanoy Val 9

Pasaules klases zīmols Krievijas tirgū parādījās 1990. gadā. Pasaules klase ir institūta dibinātājs personīgie treneri Krievijā. Uzņēmums ir izstrādājis sertifikācijas sistēmu, kuru katru gadu iziet visi tīkla instruktori. Kluba treneru komandā ietilpst: Olimpiskie čempioni, pasaules un Eiropas čempioni, starptautiski sporta meistari. Pasaules klase jau astoņus gadus ir iekļauta 25 labāko pasaules fitnesa klubu sarakstā (saskaņā ar starptautiskais reitings Globālais 25). 17 gadu pastāvēšanas laikā World Class vairākkārt ir kļuvis par prestižāko balvu un nomināciju laureātu.

Pasaules klases Zemlyanoy Val ir fitnesa klubs tieši uz Garden Ring jums un jūsu bērniem. Kluba platība 3800 kv.m.

Baseins garums 25 m

• 5 dziesmas
• hidromasāžas zona
• vairāk nekā 30 veidu ūdens programmas

Spēka aerobika

• fitbols
• Pilates
• stiepšanās
• vērpšana
• ķermeņa sūknis
• brīva kustība
• intervāls

Deju aerobika

• latīņu valoda
• flamenko
• klubu dejas
• rokenrols
• tango
• hiphops
• Modernais džezs
• plastmasas sloksne
• vēderdejas (vēderdejas)

Cīņas māksla

• karatē
• kikbokss
• tai bo

Prāts un ķermenis

• stresot

Īpašas programmas

• ūdens aerobika
• bērnu fitness

Papildu pakalpojumi

• personīgā apmācība ar labākajiem fitnesa instruktoriem Krievijā
• trenažieru zāle 780 kv.m.
• Kardioteātris (vairāk nekā 120 trenažieri no pasaules vadošajiem ražotājiem: Precore, Life Fitness, TechnoGym, Hammer Strength, Cybex)
• vairāk nekā 50 veidu grupu programmas (ekskluzīvas programmas Les Mills, joga, deju nodarbības, aerobika, boksa zāle un cīņas māksla, Velosipēdu studija, 2 grupu programmu telpas)
• Turku pirts
• Somu pirts
• Bērnu klubs bērniem no 14 mēnešiem (grupu nodarbības, personālie treniņi, bērnistaba, nodarbības angļu valoda)
• fitnesa pārbaude
• ķermeņa sastāva analīze, izmantojot Futrex ierīci
• Skaistumkopšanas SPA
• masāža
• solārijs
• PODIUM Sports

Klubu karšu veidi

• Individuālā dalība (fitnesa kluba apmeklējums sev ērtā laikā)
• Ģimenes dalība (izdevīgas atlaižu sistēmas jūsu ģimenei)
• Bērnu dalība (bērna karti var iegādāties tikai World Class tīkla dalībnieku bērniem)
• Skola (skolas vecuma bērniem no 6 līdz 16 gadiem)
• SPA un fitnesa karte
• Garden Ring karte (iespēja apmeklēt klubus, kas atrodas gar Garden Ring - Zemlyanoy Val, Olimpiysky, Smolensky Passage, Zhitnaya)
• Dienas dalība (kluba piekļuve no 07:00 līdz 17:00)
• Dalība grupā (no diviem cilvēkiem, atlaides)
• Junioru dalība (no 16 līdz 21 gadam ieskaitot)
• Korporatīvā dalība (iespēja darbiniekiem un viņu mīļajiem trenēties pirmās klases fitnesa klubos un saņemt vairāk atlaižu un privilēģiju)

Kļūstot par World Class tīkla kluba kartes īpašnieku, jūs saņemat šādas priekšrocības:

• neierobežota pieeja trenažieru zālei, grupu nodarbībām, baseinam, saunai jebkurā laikā kluba darba laikā
• instruktāža kardio un spēka kabinetos, pēc tam tiek sastādīta programma individuāla apmācība
• sākotnējā fitnesa pārbaude
• bezmaksas Beauty SPA kosmetologa konsultācija
• katra 10. procedūra vai pirkums Beauty SPA ar klienta karti ir bez maksas
• atlaides no pasaules klases partneriem (programma "Favorite Client")
• punktu uzkrāšana World Class Bonus programmas ietvaros
• dalība kluba iekšējos pasākumos un tīkla pasākumos
• dalība fitnesa tūrēs

Apmeklējuma izmaksas no 70 000 rubļiem gadā

Nosūtīt draugam

Drosme būt pirmajam! - tas ir Pasaules klases klubu tīkla sauklis, par kuru zina visi, pat tie, kas ir tālu sportisks tēls dzīves cilvēks. Pēc manas neveiksmīgās pieredzes fitnesa klubā ZARЯDKA, par kuru arī uzrakstīju atsauksmi portālā yell, beidzot nolēmu uzticēties fitnesa klubu tīklam Nr.1. Mana izvēle iegādāties karti krita uz fitnesa klubu Kurskajā tirdzniecības centrā Citydel netālu no Atrium, protams, tas nebija nejauši, es strādāju salīdzinoši tuvu šīs pasaules klases vietai un man šķita, ka ar Paveletskaya ar automašīnu 5 maksimums 10 min. Man būs ērti nokļūt pēc darba un vakarā atgriezties bez sastrēgumiem. Kā vēlāk izrādījās, tas bija mans dziļš maldīgs priekšstats pēc darba sastrēgumstundā, lai nokļūtu fitnesa klubā, ir vajadzīgas 10 vai pat 20 minūtes. nereāli...dažreiz stāvi sastrēgumā 1,5h Ak! šausmas - pēc tam viss treniņa entuziasms vienkārši pazūd, kad ierodaties fitnesa centrā. Tālāk jūs saskarsities ar citu problēmu - autostāvvietu! Kartes iegāde uz šo fitnesa klubu šo problēmu neatrisina, kartes īpašniekiem vienkārši nav bezmaksas autostāvvietas. Ir tikai Citydel biznesa centra pazemes autostāvvieta par lielu naudu Tad ejam iekšā, tur apakšā soliņš un blakus grozs ar apavu pārvalkiem, uzvelc un ejam tālāk, tur būs ģērbtuve! pa kreisi, veikals pa labi sporta apģērbs"Podium", pāris soļus taisni uz priekšu no reģistratūras, un pa kreisi ir bārs, kur var iedzert svaigi spiestu sulu, no bāra paveras panorāmas skats aiz baseina stikla. Visur ļoti tīrs, nav par ko sūdzēties. Pieņemšanā mūs sirsnīgi sveica World Classa menedžeri, mēs ar draugu nopirkām karti uz sešiem mēnešiem un dāvināja vēl 3 mēnešus bez maksas. Kartes īpašnieka standarta komplektā ietilpst: neierobežots apmeklējuma stundu skaits, fiziskās sagatavotības pārbaude, personīga instruktāža pie trenera, viena bezmaksas procedūra SPA centrā pēc ārsta ieteikuma, visu grupu programmu apmeklējums. Aizpildījuši kartītes, pierakstījāmies uz fiziskās sagatavotības pārbaudēm, kur daktere sniedza nepieciešamos ieteikumus par vingrošanu un uzturu. Pēc tam katram no mums ieradās treneris, un mēs sākām trenēties sporta zālē. sporta zāle diezgan ietilpīgi, daudzi skrejceliņi, kas stāv pretī panorāmas logam uz ielu, kamēr tu skrien, vari vērot garāmgājējus... un tie savukārt seko tev vai intensīvajai mašīnu satiksmei sastrēgumā. Zālē zonas ir sadalītas kardio, spēka un grupu programmu telpās. Pēc treniņa beigām arī treneris sniedza savus ieteikumus un atstāja savu karti gadījumam, ja vēlos paņemt no šī trenera kādu treniņu bloku. Man patika treneris Oļegs ar savu komunikācijas veidu, neuzbāzību un praktiski padomi. Bet manam draugam paveicās mazāk...treniņa beigās viņas treneris uzmācīgi ieteica viņai trenēties kopā ar viņu. Viņa sacīja, ka par to padomās un, ja lēmums būs pozitīvs, sazināsies ar viņu. Taču kāds bija mūsu pārsteigums, kad pēc pāris dienām piezvanīja no Fitnesa kluba un ziņoja, ka viņai ir parāds fitnesa trenerim 2500 rubļu apmērā par nokavētu treniņu, kuru viņa pati nebija ieplānojusi. Protams, situācija atrisinājās par labu klientam, šis parāds viņai tika noņemts, taču viņas nervi satricināja, viņai bija jārunā ar menedžeri tieši šis brīdis kļuva par šīs kluba filiāles reputācijas atslēgu. Protams, pēc šādas attieksmes viņai zudusi vēlme trenēties ar fitnesa treneri. Kas attiecas uz ģērbtuvēm, tad tām ir divi līmeņi, pirmajā stāvā un stāvā zemāk, kur uzreiz var iekāpt baseinā un pirts komplekss. Visur ļoti tīrs, pirtis atsevišķi, apakšējā ģērbtuvē ir turbo solārijs, lai gan, ja nolem sauļoties, iepriekš jāiegādājas žetoni, lai vēlāk, valkājot tikai dvieli, nevajadzētu doties uz reģistratūru. Skapīši ir pietiekami ietilpīgi, bet ģērbtuves nedaudz piesmacis. Ir gan atvērtas, gan slēgtas dušas kabīnes, atkal ļoti tīras flīzes, gandrīz kā jaunas. Bet, ja runājam konkrēti par šo World Classa tīkla atzaru, tad mans viedoklis ir tāds, ka ir labāks, kur būs atsevišķa zona personīgo auto novietošanai un ar labāku kondicionēšanas sistēmu.

100 procentu sajūta ir viegli, ja esat vesels. Pasaules klases fitnesa klubs Zemlyanoy Val ielā Zemlyanoy Val neatlaidīgi strādā, lai pamodinātu jūsos sparu un skaistumu.

Ir ļoti labi, ka mūsdienās tiek piedāvāti daudzi paņēmieni, lai uzturētu ķermeni lieliskā stāvoklī. fiziskās sagatavotības. Un fitness ir saglabājies ļoti populārs daudzus gadus. Pilates un stiepšanās iesakām visiem apmeklētājiem. Daudz vingrinājumu ķermeņa rāmja nostiprināšanai, gludas pārejas, elpošanas vingrinājumi- šis fitnesa veids, piemēram, pilates, ir pieejams visu vecumu cilvēkiem. Un stiepšanās laikā katra stiepšanās kustība palīdz muskuļiem tikt galā ar stresu, stiprina tos un attīsta lokanību. Šo neagresīvo prakšu laikā ķermenī paliek tikai patīkamas sajūtas. Un tā tiek uzskatīta par vienu no maigākajām sadalīšanas metodēm. Varat izvēlēties papildu fitnesa programmas, jo īpaši kardio treniņus. Turklāt, ja vēlaties, varat veikt fiziskās sagatavotības testu.

Arī šeit nodarbības vada deju treneri – īsti savas jomas profesionāļi, un viņi atradīs pieeju jebkuram skolēnam. Deju nodarbības nav tikai horeogrāfija un kustība. Šeit svarīga ir visa ķermeņa koordinācija, spēja ātri un harizmātiski kustēties - un daudzas citas priekšrocības. Mēs jūs viegli iemācīsim, pievēršot uzmanību tehnikai un, protams, prezentācijai.

Papildus piedāvājam ikvienam, kurš vēlas apgūt jogas prakses, apgūt cīņas mākslu, peldēties baseinā, izvēlēties vienu vai vairākas ūdens programmas un apmeklēt ūdens aerobikas nodarbības.

Un īpaši mūsu apmeklētājiem veidojam patīkamus piedāvājumus - nodarbības ar personīgo treneri, nodarbības grūtniecēm un bērnu fitness - lai Jūs nāktu pie mums ar prieku un vienmēr atrisinātu savas problēmas. Jūsu treneris palīdzēs jums to sasniegt vislabākajā iespējamajā veidā! Šāds speciālists mēģina nekavējoties norādīt, vai jūs pareizi veicat visus vingrinājumus. Lielisks bonuss ir iespēja pielāgot treniņu laiku atbilstoši savām spējām. Un tas ir īpaši jūtīgs brīdis, ja sieviete gatavojas kļūt par māti. Kā zināms, topošajām māmiņām nepieciešama īpaša pieeja. Šādā situācijā nav ieteicams praktizēt aktīvs sports, taču ir iespējams un pat nepieciešams veikt pareizi sastādītus vingrojumu kompleksus, kas palīdzēs sievietes ķermenim kļūt stiprākam, elastīgākam, lai bērniņš piedzimtu vesels. Stresa līmenis ir tieši atkarīgs no veselības stāvokļa grūtniecības laikā un nedēļā. Runājot par nodarbībām ar bērnu, galvenais ir izvēlēties ne tikai profesionālu, bet arī pacietīgu treneri. Mūsu sporta skolotāji bērnu programmās pievērš uzmanību tam, lai mazajiem grupas dalībniekiem būtu interesanti apmeklēt nodarbības un lai pareizi vingrojumi palīdzētu būt veseliem un aktīviem.

Pēc smagas dienas jūs patiešām vēlaties atpūsties ķermeni un dvēseli. Īpaši šim nolūkam aicinām apmeklēt somu pirti, hammam, kā arī izmēģināt SPA procedūras. Pat ar vienu seansu pietiek, lai mazinātu nogurumu un “atjaunotos”. Bet, ja vēlaties ilgstošus rezultātus, jums periodiski jāparūpējas par sevi šādā veidā!

Jūsu rīcībā ir bārs, skaistumkopšanas salons un bērnu stūrītis.

Mūsu cenrādī dominē cenas virs vidējā, jo izceļamies ar nevainojamu apkalpošanu un augstākās klases profesionāļu komandu. Gada abonements maksā 75,8 tūkstošus rubļu. Sešu mēnešu apmeklējuma izmaksas ir 30,9 tūkstoši rubļu.

Detalizētu informāciju par dienām un laikiem varat iegūt no World Class fitnesa kluba Zemlyanoy Val darbiniekiem Zemlyanoy Val ielā. Un noteikti pārrunājiet ar viņiem vai savu treneri svarīgus jautājumus par jūsu ķermeņa īpašībām. Mēs palīdzam jums kļūt skaistākiem, enerģiskākiem un veselīgākiem!