Polārs peldēšanai un skriešanai. Labākais pulkstenis peldēšanai jūrā. Peldēšanas pulksteņa papildu funkciju iezīmes

Kuru izsekotāju izvēlēties peldēšanai? Daudzi cilvēki uzdod šo jautājumu. Valkājamās elektronikas attīstība ir veikusi lielu lēcienu uz priekšu, un tagad profesionālais un amatieru sports un tikai fiziskās aktivitātes tiek pavadītas ar dažādu parametru uzraudzību un liela apjoma datu uzkrāšanu, ko savāc dažādi sīkrīki. Tagad tā ir norma. Tomēr šodien viedo pulksteņu un fitnesa izsekotāju tirgū ir liels skaits dažādi ražotāji. Kuru sīkrīku izvēlēties? Šī nav pirmā reize, kad mēs runājam par baseina izsekotājiem, un mēs cenšamies to darīt katru gadu, atjaunojot datus. Mūsu iepriekšējos apskatus var atrast saitēs ( un ), un šodien mums ir jaunākie 2018. gada sīkrīki!

Šodien pārskatīšanai esam atlasījuši vairākus populārus dažādu cenu diapazonu modeļus, lai lietotājs varētu izvēlēties sev piemērotu sīkrīku. Ja jums joprojām ir jautājumi par baseina izsekotājiem, kas mūsu pārskatā nebūs, uzdodiet jautājumus raksta komentāros, mēs centīsimies uz tiem atbildēt.

Tātad, sāksim!

Labākais fitnesa izsekotājs peldēšanai

Moov Now

Mēs par to jau esam runājuši un atkārtosim vēlreiz. Mēs joprojām ticam labākais fitnesa izsekotājs tikai peldēšanai. Tas ir vairāk nekā tikai fitnesa izsekotājs. Galu galā sīkrīkā ir iebūvēts trenažieris, kas saskaņā ar no izsekotāja saņemto informāciju piedāvā reālus ieteikumus progresa uzlabošanai, nevis tikai apkopo datus.

Sīkrīka mitruma aizsardzības līmenis ir līdz 30 metriem. Moov zīmola lietotnei ir īpašs peldēšanas režīms, kas jāaktivizē pirms iziešanas no ģērbtuves.

Pēc atgriešanās jums būs pieejama informācija par sitiena veidu, ātrumu, distanci un treniņa efektivitāti, kā arī celiņa laiku un kopējo peldēšanas efektivitāti.

Trakera vājā puse ir ekrāna trūkums, kurā varētu redzēt treniņu datus, nedarbojoties ar viedtālruni. Un treniņu parametrus būtu ērtāk pārvaldīt tieši no sīkrīka.

Ja vēlaties saprast savu pulsu peldēšanas laikā, tad varat izmantot Moov HR ierīci, kuru var ievietot peldcepurē.

Ūdensnecaurlaidības līmenis: 3 ATM (30 m)

Pārskats:

Pirkt:

Labākie viedpulksteņi peldēšanai

Apple Watch Series 3

Trešā Apple viedpulksteņa versija ir absorbējusi visu labāko, kas bija otrajā modifikācijā, pievienojot tam uzlabotu procesoru un mobilo savienojumu (ja vēlaties sazvanīt draugus starp peldēm). Tam ir arī GPS. Jāatzīst, ka peldēšanas uzraudzība uz atklāts ūdens un Apple baseinā, viens no labākajiem, ko esam pārbaudījuši. Viens no labākajiem.

Viedpulkstenis nodrošina plašu izsekošanas informāciju, tostarp veikto attālumu, garumu, vidējais temps un pat spēt noteikt insultu veidu. Peldēšanas laikā skārienekrāns ir neaktīvs, taču varat pacelt roku, lai skatītu nepieciešamo informāciju reāllaikā.

Dati tiek sinhronizēti ar apple lietotne Aktivitāte, taču ir vairākas trešo pušu peldēšanas lietotnes, kas var nodrošināt detalizētākus rādītājus.

Lielākoties gandrīz jebkurš jūsu izvēlētais viedpulkstenis lieliski izsekos peldēšanas paradumus. Protams, galvenie spēlētāji šajā segmentā ir modeļi un. Tomēr, ja vēlaties kaut ko daudzpusīgāku, tad, protams, šis ir .

Pēc režīma aktivizēšanas lietotājam kļūst pieejami šādi peldēšanas dati: kopējais trašu skaits un garums, kā arī distance un sadedzinātās kalorijas.

Otrās paaudzes sīkrīku var nēsāt uz plaukstas locītavas vai piestiprināt pie peldkostīma vai šortiem, kas ir ļoti ērti. Sīkrīkam ir universāls apaļš dizains, kā arī nopietna mitruma aizsardzība. Tam ir 5 ATM reitings, kas ļauj ienirt 50 metru dziļumā.

Ja vēlaties kaut ko stilīgāku, varat izmēģināt izsekotāju. Tomēr neaizmirstiet par vienreizējo maksājumu aplikācijā, lai aktivizētu peldēšanas režīmu.

Ūdensizturības reitings: 5 ATM (50 m)

Pārskats:

Pirkt:

Fitbit Ionic

Vēl nesen Fitbit Flex 2 izsekotājs bija vienīgā uzņēmuma ierīce, kas spēj izsekot peldēšanai. Bet viņam pievienojās arī Versa. Lai gan abi sīkrīki spēj izsekot peldēšanai, mēs izvēlējāmies Ionic vairāk sporta dizains. Pietiekams skaits izsekoto parametru, kā arī atbilstošs displejs, pateicoties kuram jūs varat redzēt treniņa statistiku reāllaikā - stiprās puses sīkrīku.

Tāpat jāatzīmē, ka Ionic viedpulksteņa akumulatora darbības laiks sasniedz pat 5 dienas, kas ir lielisks rādītājs. Vēl viens pluss ir fizisko pogu klātbūtne. Ar slapjiem pirkstiem joprojām ir patīkami mēģināt vadīt pulksteni, izmantojot skārienekrānu.

Pirms peldēšanas pulksteņa izvēles mēs izveidosim sarakstu ar prasībām, kurām sīkrīks atbildīs. Piemēram, ir ierīces, kas paredzētas profesionāli sportisti un mīļotājiem. Šāda veida pulksteņi atšķiras gan ar veikto funkciju skaitu, gan pēc izmaksām.

Stundu izvēle peldēšanai atkarībā no treniņu vietas baseinā vai atklātā ūdenī

Ne visi ūdensizturīgie pulksteņi ir piemēroti peldēšanai. Ja ierīce ir ūdensizturīga, tas nozīmē, ka varat doties dušā, nenoņemot pulksteni. Šiem sīkrīkiem ir IPX5 vai IPX6 aizsardzības vērtējums.

Peldēšanai paredzētā pulksteņa korpusa aizsardzības pakāpe:

• IPX7 (peldēšana atļauta ne vairāk kā 30 minūtes, bez niršanas);
• IPX8 (garā peldēšana bez niršanas);
• IPX9 (peldēšana ar niršanu).

Lai pircējam būtu vieglāk saprast pulksteņa parametrus, ražotāji norāda, kādu spiedienu (vai iegremdēšanu kādā dziļumā) ierīce spēj izturēt:

• 1-3 bankomāti (10-30 m) - šādā pulkstenī nevar peldēt;
• 5 bankomāti (50 m) - būtībā pulkstenis baseinam, tajos var peldēties, bet ne nirt;
• 10 ATM (100 m) - atļauta sekla niršana;
• 20 ATM (200 m) - stundas treniņiem baseinā un iekšā atvērti rezervuāri, niršana ar akvalangu nelielā dziļumā;
• 30 ATM (300 m) - pulkstenis niršanai ievērojamā dziļumā.

Pulkstenis ir pārbaudīts saldūdens, tāpēc ražotāji norāda, vai sīkrīks ir piemērots peldēšanai jūrā. Attāluma mērīšanas principi baseinā un atklātā ūdenī būtiski atšķiras. Pulksteņi jūrai, upei vai ezeram parasti ir aprīkoti ar GPS sensoru. Izvēloties pulksteni, jārēķinās, ka, ieslēdzot GPS, akumulatora jauda tiek iztērēta daudz ātrāk.

Profesionālis vai amatieris: peldēšanas pulksteņa izvēle

Mūsdienīgajam peldēšanas pulkstenim, kas ir paredzēts sportistiem, ir virkne funkciju, kas atbilst gan iesācēju, gan regulāru peldētāju prasībām. Piemēram, pulkstenis Garmin forerunner 645 rāda peldētāja ātrumu, uzskaita, cik reižu sportists ir šķērsojis baseinu (baseinu skaits), kā arī parāda sitienu skaitu, kas veikts, peldot dažādos stilos.

Ierīce atceras līdz 50 treniņiem. Ir pulksteņu modeļi, kuros dizaineri ir nodrošinājuši interesantu algoritmu, kas ļauj pulksteni izmantot treniņiem atklātā ūdenī, mērot attālumu, izmantojot iebūvēto akselerometru. Tiesa, vispirms sīkrīku vajadzētu “kalibrēt”: peldēt 50 m distanci.

Profesionāļiem piemērotāks ir Garmin Forerunner 945 vai Garmin Fenix ​​​​5 Plus. Tāpat kā iepriekšējais sīkrīks, arī šis pulkstenis var izturēt spiedienu līdz 5 ATM (50 m), taču tiem ir vairāk funkciju. Ierīce automātiski nosaka peldēšanas stilu, aprēķina treniņu parametrus vingrinājuma laikā. Komplekss intervāla treniņš un dažādas sporta profili piemēram, skriešana vai triatlons. Visus datus var apskatīt burāšanas laikā.

Uz zemes un ūdenī: multisporta pulksteņa izvēle

Būtu ārkārtīgi neērti vienu sporta pulksteni lietot uz sauszemes, bet otru ūdenī. Īpaši tiem, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu, tiek ražoti multisporta pulksteņi. Garmin Forerunner 945 ir lieliska iespēja amatieru sportistiem, tostarp pieredzējušiem. Šis vairāku sporta veidu pulkstenis ir aprīkots ar akselerometru, GPS, GLONASS un Galileo sensoriem. Sīkrīks nosaka miega un nomoda fāzes, distances garumu un tam nepieciešamo laiku, sadedzināto kaloriju skaitu un pulsa ātrumu. Tāpat kā profesionāls sporta pulkstenis, arī Garmin Forerunner 945 aprēķina VO2 max, uzskaita sitienus, piespēles baseinā un atjaunošanās laiku pēc treniņa.

Profesionāls treniņu pulkstenis Ironman un citām triatlona sacensībām - Garmin Fenix ​​​​5 Plus Sapphire. Šis modelis ar īpaši izturīgu safīra kristālu novērtē virkni sniegumu skriešanā, peldēšanā, airēšanā, fitnesā, riteņbraukšanā un jaudas veidi sports. Speciāli tūristiem ielādētas Krievijas topogrāfiskās kartes. Un, lai ceļā nebūtu garlaicīgi, ierīce atceras līdz 500 melodijām un atskaņo tās caur Bluetooth austiņām. Ar iebūvēto GPS, Garmin Fenix ​​​​5 Plus Sapphire ir labs atklātā ūdens pulkstenis (bet bez niršanas funkcionalitātes).

Krūškurvja pulsa monitors: plusi un mīnusi

Ražotāji peldpulksteņus bieži aprīko ar optiskiem pulsometriem, kas mēra pulsu no plaukstas locītavas. Tāpēc amatieru sportistiem dažreiz šķiet neērti krūškurvja pulsometri. Taču prakse rāda, ka precīzai pulsa mērīšanai labāk ir izmantot krūškurvja pulsometru: pat labākie optiskie sensori pulsa mērīšanai ūdenī strādā ar aptuveni 50% kļūdu un treniņi atklātā ūdenī notiek hidrotērpā un pulkstenis ir nēsāts pāri piedurknei, tas ir vēl viens iemesls lietošanai krūšu pulsa monitors.

Nedaudz neērti ir tas, ka krūškurvja pulsometra mērījumu rezultātus var apskatīt tikai uz sauszemes, taču ar to jāsamierinās: precīzi iebūvēti pulsometri, kas darbojas ūdenī, vēl neeksistē tāpēc, ka ūdens nepārraida signālu. Hobistiem tas nav kritiski, taču profesionāļiem, kuri baseinā vēlas izmantot pulksteni ar pulsometru, vajadzētu dot priekšroku modeļiem ar krūšu siksnu vai iegādāties to atsevišķi.

Peldēšanas pulksteņa papildu funkciju iezīmes

Lielākā daļa ražotāju nodrošina iespēju pārsūtīt informāciju par treniņu parametriem uz datoru. Programmatūra ļauj analizēt datus, pielāgot sporta plānus.

Noderīga funkcija ir informēt sportistu par viedtālrunī saņemtajiem ziņojumiem un zvaniem. Tomēr šis pakalpojums darbojas tikai uz sauszemes :)

Ir svarīgi iepriekš zināt, cik ilgi akumulators darbojas. Piemēram,

Attālums, kompass un pat barometriskais spiediens. Problēma rodas tāpēc, ka to lietošana var būt ierobežota: trausla vai nav ūdensizturīga. Normālu sporta pulksteni nevarēsi izmantot pat lietus laikā, nemaz nerunājot par peldēšanu. Šodien parunāsim par ūdensizturīgiem sporta pulksteņiem un parādīsim dažus labus modeļus.

Aizsardzības pret mitrumu pakāpes

IP ir starptautisks drošības standarts. Šie burti norāda ierīces aizsardzības līmeni pret putekļu vai mitruma iekļūšanu tajās. Šīs vērtības tiek piešķirtas pēc izstrādātāju pārbaudes. Pirmajiem diviem burtiem seko divi cipari, kur:

1. pirmais ir aizsardzības līmenis pret putekļiem;
2. otrais - no mitruma.

Mūsdienu pasaulē gandrīz katras ierīces pirmais cipars ir "6". Tas nozīmē, ka sīkrīks būs pilnībā aizsargāts no lieliem un maziem putekļu objektiem. Lai gan 5 var iekļūt konstrukcijā smalkas smiltis, un tas var nodarīt lielu kaitējumu. Jo zemāks šis rādītājs, jo neaizsargātāks ir pulkstenis. Otrais cipars ir aizsardzības līmenis pret ūdeni. Tagad tas svārstās no 7 līdz 8. Klasifikāciju var redzēt šajā tabulā:

Aizsardzības pakāpe	Apraksts
0	Aizsardzības nav.
1	Vertikāli pilošs ūdens nedrīkst traucēt ierīces darbību.
2	Vertikāli pilošs ūdens nedrīkst traucēt ierīces darbību, ja tā ir sasvērta līdz 15° no darba stāvokļa.
3	Aizsardzība pret lietus. Ūdens plūst vertikāli vai leņķī līdz 60°.
4	Aizsardzība pret šļakatām, kas krīt jebkurā virzienā.
5	Aizsargāts pret ūdens strūklām no jebkura virziena.
6	Aizsardzība pret jūras viļņiem vai spēcīgām ūdens straumēm. Ūdens, kas nonāk korpusā, nedrīkst pasliktināt ierīces darbību.
7	Īslaicīga iegremdēšana dziļumā līdz 1 m Īslaicīgas iegremdēšanas laikā ūdens neieplūst tādā daudzumā, kas traucē ierīces darbību. Pastāvīgs darbs iegremdētā režīmā nav paredzēts.
8	Ilgstoša iegremdēšana dziļumā, kas pārsniedz 1 m Pilnīgi ūdensizturīgs. Ierīce var darboties iegremdētā režīmā.
9	Ilgstoša iegremdēšana zem spiediena. Pilnīgi ūdensizturīgs zem spiediena. Ierīce var darboties iegremdētā režīmā ar augstspiedienaūdens.

10 populārākie ūdensizturīgie fitnesa pulksteņi peldēšanai

1. GUANQIN peldpulkstenis

GUANQIN ir sporta pulkstenis, kurā ir koncentrētas daudzas noderīgas funkcijas: distances izsekotājs, pulsometrs, asinsspiediena skaitītājs un sadedzinātās kalorijas. Fiziskā aktivitāte tiek analizēta, un, ja ar to nebija pietiekami, sīkrīks jums par to atgādinās. Viņiem ir arī miega uzraudzība. Pulksteņa korpuss - IP67 ūdensizturīgs, kas ļaus peldēties seklos baseinos. Akumulatora jauda - 180 mAh. Krāsu displejs. Varat sinhronizēt ierīci ar viedtālruņiem, lai attālināti manipulētu ar zvaniem, atrastu pazaudētu priekšmetu un uzņemtu attēlus. Aptuvenās izmaksas ir 1045 rubļi.

2. Skmei niršanas pulkstenis

Šī pulksteņa korpuss ir izgatavots no plastmasas, un tas spēs pasargāt ierīci no triecieniem. Šo viedo pulksteni var droši izmantot peldēšanai. Niršanu līdz dibenam tie spēs izturēt līdz 50 metriem, taču zem ūdens spiest pogas ir aizliegts. Krāsu displejs ar fona apgaismojumu. Brīvajā režīmā tas parāda laiku un datumu. Varat iestatīt taimeri, hronometru vai modinātāju. Aptuvenās izmaksas ir 574 rubļi.

3. Fitnesa pulkstenis peldēšanai BANGWEI

Akumulatora ietilpība - 90 mAh. Ar šī pulksteņa palīdzību ir iespējams izmērīt nobraukto attālumu, uzzināt, cik daudz laika tika pavadīts konkrētam segmentam un ar kādu ātrumu tam tika garām. Rokassprādzei arī ir. Fitnesa pulksteņa korpuss ir IP68 ūdensizturīgs. Ekrāns ir spilgts ar augstas kvalitātes attēliem. Ierīci var sinhronizēt ar viedtālruni, lai lasītu ienākošās ziņas sociālie tīkli vai atbildēt uz zvaniem. Aptuvenās izmaksas ir 1508 rubļi.

4. Shifenmei peldēšanas viedais pulkstenis

Barometrs, laikapstākļi, augstuma līmenis: šis pulkstenis to visu varēs parādīt. Turklāt ir distances izsekotājs soļos un kilometros. Šie dati tiek izmantoti, lai analizētu fizisko aktivitāti, un pēc tam parāda sadedzināto kaloriju rezultātu. Ja pārāk ilgi sēdēsi uz vietas, tad nāks atgādinājums par nepietiekamu aktivitāti. Starp funkcijām atradīsi arī miega monitoringu, kas pasaka, kad labāk aizmigt un pamosties. Displejs ir krāsains un spilgts. Preci var pasūtīt vairākās krāsās. Rāmis rokas pulkstenis Tam ir IP68 ūdensizturība, kas ļaus peldēties baseinā vai jūrā. Aptuvenās izmaksas ir 1233 rubļi.

5. Xonix niršanas pulkstenis

Šīs vienkārša fitnesa pulkstenim nav daudz dažādu funkciju, taču tā aizsardzības līmenis pret ūdeni ļauj lietotājam peldēties baseinā vai jūrā un pat ienirt 100 metru dziļumā. Materiāla veids ir gumija, un siksna ir izgatavota no silikona. Pulkstenis ir triecienizturīgs. Uz ciparnīcas ir informācija par laiku ar sekundēm un datumu. Ir iespēja uzstādīt modinātāju. Aptuvenās izmaksas ir 1355 rubļi.

6. Vīriešu rokas pulksteņi ūdensizturīgi NORTH EDGE

NORTH EDGE tiek prezentēts kā niršanas pulkstenis. Sporta pulksteņa korpuss ir ūdensizturīgs un var izturēt spiedienu pat 100 metru dziļumā. Altimetrs un kompass palīdzēs jums orientēties kosmosā. Ir arī temperatūras sensors, barometrs, pasaules laiks un saullēkta laiks. Ar šo pulksteni varat izsekot nobrauktajam attālumam un nobraukto stundu skaitam. Turklāt jūs varat sekot līdzi savam pulsam un sadedzinātajām kalorijām. Akumulators ilgu laiku saglabā uzlādi. Aptuvenās izmaksas ir 5874 rubļi.

7. Lēts OTOKY peldēšanas pulkstenis

Šī ir lēta iespēja, ja nepieciešams pulkstenis, ko nesabojā mitrums. Ūdensizturīgo pulksteņu korpuss spēj izturēt spiedienu zem ūdens līdz 50 metru dziļumā. Siksniņa ir izgatavota no silikona un ir ērta rokai. Displejs ir krāsains, digitāls. Principā pulkstenim nav papildu funkciju, bet pamatoti cena - 221 rublis.

8. NORTH EDGE niršanas pulkstenis (Montre Homme)

Šai rokassprādzei ir iebūvēts GPS izsekotājs un pulsometrs. Korpuss ir izgatavots no izturīgas plastmasas, kas ir ūdensnecaurlaidīga. Šis ir vīriešu ūdensizturīgs pulkstenis, kas ļauj ienirt līdz 50 metriem dziļumā. Pulkstenis ir aprīkots ar altimetru, barometru un kompasu. Modinātāju var iestatīt uz citu laiku vai veikt atgādinājumus. Displeju var pilnībā izslēgt, lai taupītu akumulatora enerģiju. No papildu funkcijām: pasaules laiks. Aptuvenās izmaksas ir 1448 rubļi.
Pateicoties iebūvētajam GPS, šis viedais pulkstenis var izmērīt tavu nobraukto attālumu kilometros, parādīt, cik soļu ir sperts un ar kādu ātrumu. Turklāt displejā tiek parādīta informācija par sadedzinātajām kalorijām. Pulkstenis uzrauga jūsu "miega aktivitāti" un palīdz izvēlēties labāko laiku gulēšanai. Ir atgādinājumi par ilgu sēdus stāvoklī. 200 mAh akumulators. Ūdensizturīgs viedpulksteņa korpuss atbilstoši IP68 līmenim. Savieno ar citām ierīcēm, izmantojot Bluetooth. Šajā režīmā displejā tiek parādīti ziņojumi no sociālajiem tīkliem vai zvani. Aptuvenās izmaksas ir 3147 rubļi.

10. Huawei Band 3 Pro peldēšanas viedpulkstenis

Peldēšanai paredzētās fitnesa aproces displejs ir skārienjūtīgs ar fona apgaismojumu. Akumulatora uzlāde - 100 mAh. Savieno ar viedtālruni, izmantojot tehnoloģiju Bluetooth. Tas ļauj manipulēt ar zvaniem un ziņojumiem attālumā no tālruņa un, ja kāda no ierīcēm ir pazaudēta, to atrast. Ir viedais modinātājs, kas paceļ labākais laiks pamodināšanai. Ar GPS palīdzību jūs varat izveidot maršrutus. Viedpulksteņa korpuss ir ūdensizturīgs. Jūs varat nolaisties līdz 50 metru dziļumam. Aptuvenās izmaksas - no 2535 rubļiem līdz 3118 (atkarībā no GPS pieejamības).

Secinājums

Iepriekš ir norādīti dažāda veida fitnesa pulksteņi peldēšanai, sākot no lētiem līdz dārgiem. Šis sporta pulkstenis ir piemērots gan vīriešiem, gan sievietēm. Izdarot izvēli, koncentrējieties uz funkcionalitāti vai izvēlieties uzticamību. Katram gadījumam vēlreiz pārbaudiet informāciju pārskatos. IP ir godīgs uzticamības rādītājs, taču to var mainīt pats pārdevējs.

Vēl pirms dažiem gadiem atrast peldēšanai piemērotu fitnesa rokassprādzi vai viedo pulksteni bija diezgan grūti. Līdz šim ražotāji mūs ir lutinājuši ar ūdensizturīgu pulksteņu pārpilnību, un tas padara izvēli vēl sarežģītāku.

Uzreiz precizēsim, ka pilnīgi ūdensizturīgu viedpulksteņu un fitnesa izsekotāju nav, tiem visiem ir aizsardzība tikai līdz noteiktam dziļumam un spiedienam. Tāpēc, izvēloties pavadoni, lai dotos uz baseinu, sīkrīka ražotāja vietnē rūpīgi jāpārbauda ūdensizturības vai ūdensizturības līmenis. Jūs varat uzzināt, kā ūdensizturība atšķiras no ūdens izturības, un atrast IP un bankomātu klašu dekodēšanu.

Ir arī vērts padomāt, ka ne visi ūdensizturīgie pulksteņi ir paredzēti peldēšanas izsekošanai. Tas ir, jums nav jāuztraucas par viņu sniegumu pēc dušas, peldēšanas baseinā vai jūrā, taču, ja neskaita laiku, kurā jūs peldat noteiktu distanci, viņi to nevarēs. jebkas cits. Un lielākā daļa šo ierīču. Ir daudz mazāk sīkrīku, kas ļauj iegūt paplašinātus datus, un vēl mazāk ierīču profesionāliem peldētājiem.

Kāda ir atšķirība starp baseina un atklātā ūdens pulksteņiem?

Viedais pulkstenis peldbaseinam. Šie sīkrīki nosaka, kādā stilā jūs peldat, kā arī tieši to, kā jūs peldat: laiks, temps, distance, biežums un sitienu skaits peldēšanas laikā, kā arī baseinu skaits. Turklāt viņi ne tikai uzrauga, bet arī analizē: SWOLF parametrs parādīs, cik efektīva ir jūsu peldēšana. Šādos pulksteņos baseina garums parasti tiek iestatīts manuāli.

Atvērta ūdens pulkstenis. Šādi pulksteņi ir nepieciešami tiem, kam patīk peldēt pāri upēm, līčiem un vienkārši garas peldes atklātā ūdenī. Nav tāda loka kā baseinā, no kura var nofiksēt fitnesa rokassprādzi vai pulksteni, un nav iespējas manuāli norādīt attālumu. Tāpēc atklātā ūdens peldēšanas ierīcēm jābūt iebūvētam GPS uztvērējam. Tas izsekos peldētāja koordinātas un pēc tam pārklāj iegūtos datus kartē. Rezultātā jūs varat iegūt peldēšanas maršrutu, distanci, vidējo un maksimālo sitienu biežumu.

Labākie viedpulksteņi peldēšanai

• Svars: 44g
• Akumulatora darbības laiks: līdz 18 stundām
• Ūdensizturība: līdz 50 metriem (5 ATM)
• Sirdsdarbības sensors: jā
• GPS: jā
• Cena: 329–400 USD

Ar katru paaudzi Apple Watch ir kļuvis par nopietnāku fitnesa ierīci. Līdztekus uzlabotai aktivitāšu un sirdsdarbības izsekošanas funkcijai mēs piedāvājam labākas iespējas peldētājiem. Bet profesionāliem peldētājiem tie nav piemēroti, tikai vispārīgu datu iegūšanai.

Ar iebūvēto GPS Apple Watch 3 ir piemērots gan peldēšanai baseinā, gan atklātā ūdenī. Viņi var automātiski noteikt peldēšanas sākumu un beigas, tā maršrutu un intensitāti. Starp funkcijām ir arī automātiska peldēšanas stila noteikšana un distances sadalīšana 25m, 50m un 100m programmā Workout.

Ja ar lietotnes Workout pamata funkcionalitāti nepietiek, varat instalēt papildu trešās puses lietotni, piemēram, Let's Go Swim vai Swim.com. Viņiem ir daudz vairāk iespēju un iestatījumu.

Apple Watch var izsekot pulsam arī peldēšanas laikā, taču ūdens ļoti ietekmē pulsa mērīšanas precizitāti, tāpēc nevajadzētu paļauties uz šiem rādītājiem.

• Svars: 45-47 g atkarībā no siksnas
• Akumulatora darbības laiks: līdz 10 stundām ar iespējotu GPS.
• Sirdsdarbības sensors: jā
• GPS: Jā
• Cena: no 299,95 USD

Fitbit Ionic ir ražotāja pirmais viedpulkstenis un otrā ūdensizturīgā ierīce pēc Fitbit Flex 2. Tāpat kā lielākā daļa šajā sarakstā iekļauto pulksteņu, arī Ionic var precīzi noteikt baseina garumu, nobraukto attālumu un peldēšanas laiku. Bet viņš nevar automātiski noteikt peldēšanas sākumu, tempu un peldēšanas veidu, tāpat kā nevar aprēķināt SWOLF parametru.

Bet ir iespējams instalēt papildu lietojumprogrammas no trešo pušu izstrādātājiem, piemēram, MySwimPro. To var konfigurēt individuāla apmācība peldēšana katrai dienai, kā arī iestatīt baseina garumu.

Tāpat kā Apple Watch, arī zemūdens pulsa sensors negarantē precīzus rādījumus. Papildus peldēšanas režīmam šis pulkstenis var izsekot 14 dažādiem sporta režīmiem. Visa informācija tiek parādīta 1,43 collu krāsu skārienekrānā ar līdz pat 1000 nitu spilgtumu.

• Akumulatora darbības laiks: līdz 4 lietošanas dienām.
• Ūdensizturība: 50 metri (5ATM)
• Sirdsdarbības sensors: jā
• GPS: Nē
• Cena: no 199,95 USD

Fitbit Versa ir trešais ūdensizturīgais Fitbit sīkrīks. Faktiski šis pulkstenis ir pārņēmis visu labāko no Fitbit Ionic, izņemot GPS moduli, turklāt tas viss ir iznācis jaunā dizainā. Versa var izsekot aptuveni 20 aktivitāšu veidiem, tostarp peldēšanai.

GPS trūkuma dēļ atklātais ūdens nav tas labākais labākais veids, un pat baseinā viņi var reģistrēt ne tik daudz rādītāju: baseinu skaitu, peldes ilgumu un šajā laikā sadedzināto kaloriju skaitu. Zem ūdens pulsa sensors izslēdzas viena un tā paša iemesla dēļ - liela mērījuma kļūda zem ūdens.

Taču ir daudz citu Fitbit Versa funkciju. Šeit ir iebūvēta mūzikas krātuve, viedtālruņa paziņojumi un bezkontakta maksājumu atbalsts un pat “sieviešu veselības” izsekošana.

• Svars: 49g
• Akumulatora darbības laiks: līdz 24 stundām GPS režīmā
• Ūdensizturība: 50 metri (5ATM)
• GPS: Jā.
• Cena: aptuveni 500 USD.

Lai arī Garmin Forerunner 935 parādījās pagājušā gada nogalē, tas joprojām ir aktuāls un var būt nopietns instruments ne tikai peldēšanas entuziastiem, bet arī visu citu sporta veidu cienītājiem.

Šis pulkstenis piedāvā vispilnīgāko funkciju komplektu triatlonistiem. Peldēšanas laikā tas automātiski nosaka stilu, garumu, distanci, tempu, sitienu skaitu un mēra jūsu SWOLF rezultātu. Piemērots peldēšanai gan atklātā ūdenī, gan baseinā.

Lai arī Garmin Forerunner 935 ir aprīkots ar savu pulsa sensoru, peldēšanas laikā tas nedarbojas, taču ir iespējams pieslēgt ārēju pulsa sensoru, un tādējādi iegūt visprecīzākos datus par peldēšanu. Forerunner 935 ir piemērots ne tikai amatieriem, bet arī profesionāliem peldētājiem. Galvenais šī sīkrīka trūkums ir salīdzinoši augstā cena.

• Svars: 43g
• Akumulatora darbības laiks: līdz 14 stundām GPS režīmā
• Ūdensizturība: 50 metri (5ATM)
• Sirdsdarbības sensors: Jā, bet nedarbojas peldēšanas laikā.
• GPS: Jā.
• Cena: aptuveni 300 USD.

Principā gandrīz jebkurš Garmin pulkstenis ir labi piemērots lietošanai baseinā. Tas ir gan Fenix 5, gan Forerunner 935, par kuru mēs rakstījām iepriekš. Bet, ja jūs meklējat kaut ko starp ļoti sportisku pulksteni un daudzpusīgāku pulksteni, kas vienlīdz labi izskatīsies baseinā un birojā, tad Vivoactive 3 ir viena no ideālajām iespējām.

Tāpat kā Garmin Vivoactive HR, arī Vivoactive 3 var izsekot lielākajai daļai peldēšanas rādītāju. Pulkstenis ir ūdensizturīgs līdz 50 metru dziļumam, un tas var apkopot datus par attālumu, laiku, tempu, ūdens temperatūru, ātrumu u.c., kā arī nodrošina SWOLF indikatoru. Displejs ļauj skatīt datus tieši zem ūdens reāllaikā. Peldēšana atklātā ūdenī netiek atbalstīta, taču, ja jūs galvenokārt apmeklējat baseinu, Vivoactive 3 ir lieliska iespēja, tāpat kā viņu mūzikas atskaņotāja variants.

• Svars: 79g
• Akumulatora darbības laiks: līdz 13 stundām GPS režīmā
• Sirdsdarbības sensors: Jā (peldēšanas laikā nedarbojas)
• GPS: jā
• Cena: 300 USD

Polar V800 ir tieša atbilde uz Forerunner 935, tikai par daudz zemāku cenu. Tāpat kā 935, V800 izmanto akselerometru un GPS, lai izsekotu peldēšanai gan baseinā, gan atklātā ūdenī. Tas arī automātiski atpazīst peldēšanas stilu, sitienu skaitu, tempu, distanci un atpūtu.

Polar V800 ir piemērots ne tikai peldēšanai, bet arī lielākajai daļai galveno sporta veidu. Iebūvētais pulsa sensors zem ūdens nedarbojas, taču iespējams pieslēgt papildus pulsa sensoru, piemēram, tādu kā Polar H10. Dizaina ziņā V800 diez vai ir skaistākais no šī saraksta, ražotājs priekšroku deva sportiskām iezīmēm, nevis stilam. Tāpat to nevar saukt par jaunāko sīkrīku no šī saraksta, jo tas parādījās tālajā 2014. gadā.

• Akumulatora darbības laiks: līdz 11 stundām GPS režīmā
• Ūdensizturība: 40 metri (4ATM)
• Sirdsdarbības sensors: jā
• GPS: jā
• Cena: 130 USD

Spark 3 ir ar funkcijām bagāts pulkstenis, kas apvieno vairāku sporta režīmu izsekošanu, 24/7 aktivitātes izsekošanu ar sirdsdarbības ātrumu, GPS un iebūvētu atmiņu 500 mūzikas ierakstiem.

Cita starpā TomTom Spark 3 ir viegli lietojams, un tam ir lieliski peldēšanas dati. Tas sniedz detalizētu informāciju par ātrumu, tempu, apļiem un peldēšanas laikā sadedzinātajām kalorijām.

Spark 3 arī ļauj sadalīt treniņu komplektos. Peldēšanas laikā sīkrīks ar vibrāciju pateiks, kad ir nepieciešams samazināt ātrumu vai, otrādi, peldēt aktīvāk. Ir arī režīms "Mērķis", kas sniegs aptuvenu visu peldēšanas sesiju.

Patiesībā šis nav pilnīgs peldēšanai paredzēto viedpulksteņu saraksts. Šajā sarakstā var droši iekļaut arī tādas ierīces kā Speedo Aquacoach, Suunto Ambit2, Finis Swimsense Live un, iespējams, vēl duci stundu peldēšanas.

Labākās ūdensizturīgās fitnesa aproces peldēšanai

Fitnesa rokassprādzes, kas var apkopot peldēšanas statistiku, ir daudz mazākas par stundām, taču joprojām ir daudz, no kuriem izvēlēties.

Samsung Gear Fit 2 Pro

• Svars: 34g
• Akumulatora darbības laiks: līdz 4 dienām
• Ūdensizturība: 50 metri (5ATM)
• Sirdsdarbības sensors: jā
• GPS: jā (arī GLONASS)
• Cena: 200 USD

Samsung Gear Fit Pro 2 ir funkcionālākais un pievilcīgākais fitnesa izsekotājs šajā sarakstā. Tas ir aprīkots ar 1,5 collu AMOLED krāsu ekrānu, kas ir lieliski nolasāms pat zem ūdens. Viņš var noteikt peldēšanas veidu, mērīt apļa laiku un distanci, kā arī SWOLF indikatoru.

Detalizētākai analīzei dati tiek ielādēti lietotnē Speedo On. Tāpat kā Apple Watch, arī Fit Pro 2 ir ekrāna bloķēšanas režīms, lai peldēšanas laikā ekrāns neizslēgtos.

• Akumulatora darbības laiks: līdz 5 dienām
• Ūdensizturība: 50 metri (5ATM)
• Sirdsdarbības sensors: Nē
• GPS: Nē
• Cena: 60 USD

Misfit Shine 2 / Misfit Speedo Shine 2

• Svars: 18g
• Akumulatora darbības laiks: līdz 6 mēnešiem
• Ūdensizturība: 50 metri (5ATM)
• Sirdsdarbības sensors: Nē
• GPS: Nē
• Cena: 100 USD

Misfit Shine 2 arī nav ekrāna, tāpēc visu informāciju var skatīt tikai lietotnē. Bet tas var reģistrēt nopeldēto apļu skaitu un attālumu. Treniņa norise un laiks tiek parādīts ar krāsainu fona apgaismojumu sīkrīka priekšpusē.

Ja iestatāt treniņa mērķi, rokassprādze vibrēs, pabeidzot treniņu. Misfit Shine 2 tika izstrādāts sadarbībā ar Speedo, tāpēc ar šo ierīci varat iegūt visprecīzākos peldēšanas datus.

• Svars: 6g
• Akumulatora darbības laiks: 6 mēneši
• Ūdensizturība: 30 metri (3ATM)
• Sirdsdarbības sensors: Nē
• GPS: Nē
• Cena: apmēram 60 USD

Moov Now ir vēl viens fitnesa izsekotājs bez displeja, kas īpaši paredzēts peldēšanai, lai gan tas var izsekot arī citām sporta aktivitātēm, piemēram, skriešanai, riteņbraukšanai un pat boksam.

Tā kā Moov Now tika izstrādāts īpaši peldētājiem baseinā, lai iegūtu precīzus datus, jums vienkārši jāievada baseina garums, un izsekotājs aprēķinās sitienu skaitu un biežumu, attālumu, sadedzinātās kalorijas, kā arī peldēšanas un atpūtas laiks.

Summējot

Viedo pulksteņu vai fitnesa aproču izvēlei ir ļoti daudz kritēriju. Pirmkārt, daudz kas ir atkarīgs no tā, cik precīzi un uzlaboti dati jums ir nepieciešami. Ar Garmin Forerunner 935, Polar V800 un TomTom Spark 3 jūs iegūsit maksimālu labumu no peldēšanas datiem gan baseinā, gan atklātā ūdenī. Ja pietiek tikai ar visvienkāršākajiem rādītājiem, varat izvēlēties pat Honor Band 3 vai Fitbit Flex 2.

Otrkārt, liela nozīme ir sīkrīka dizainam un stilam. Ja Apple Watch Series 3 izskatīsies vienlīdz harmoniski gan baseinā, gan birojā, tad Moov Now īsti neiederēsies zem lietišķā uzvalka.

Un, treškārt, cenai ir nozīmīga loma, izvēloties jebkuru sīkrīku. Kuru no šiem sīkrīkiem jūs izvēlētos?

Peldēšana ir viena no labākie skati sports tonusa uzturēšanai un veselības veicināšanai. Lai padarītu treniņus interesantākus un produktīvākus, sporta veikali piedāvā dažādus sīkrīkus. Viens no tiem ir fitnesa rokassprādzes peldēšanai, kas ļaus jums skaidri zināt, cik efektīva bija jūsu aktivitāte.

Īpatnības

Peldēšanas fitnesa rokassprādze ir mazs ietvars, kas tiek nēsāts uz rokas tieši pirms treniņa. Tiem, kas nopietni nodarbojas ar šo sporta veidu, tas ir vienkārši neaizstājams aksesuārs. Izsekotāji atšķiras pēc izskata un funkcijām, tomēr to funkcija ir saistīta ar vienu lietu - palīdzēt nodarbībā. Rokassprādzēm peldēšanai baseinā ir vairākas noderīgas funkcijas – distances, kaloriju, pulsa skaitīšana. Izmantojot šādu modeli, ir ļoti viegli izsekot, cik daudz kaloriju jūs varat sadedzināt stundas vai divu laikā.

Protams, jebkura baseina fitnesa aproce ir ūdensizturīga. Tas attiecas uz pilnīgu necaurlaidību, nevis nejaušu iekrišanu lietusgāzē. Ar šādu rokassprādzi var droši peldēt, nebaidoties, ka tā salūzīs, un pat ienirt nelielā dziļumā. Papildus šai noderīgajai funkcijai izsekotājs var arī izsekot jūsu atrašanās vietai.

Un ļoti aizņemtām dāmām ir ierīces, kas sūtīs paziņojumus par ienākošajiem zvaniem un ziņām.

Top modeļi

Ir daudz veidu fitnesa rokassprādzes, un katrai no tām ir savas priekšrocības un trūkumi. Trackers ražo dažādi ražotāji, ir reāli atrast gan budžeta variantu, gan aksesuāru, kas aprīkots ar visām iespējamām īpašībām.

Xiaomi MI

Xiaomi MI ir viedā rokassprādze, kas ir ideāli piemērota iesācējiem:

• Tas ir ārkārtīgi ūdensizturīgs, neprasa ilgu laiku uzlādēt un tam ir diezgan pieņemama cena.
• Aksesuārs ērti aprēķinās nopeldēto distanci, pulsu, kā arī seansa laikā zaudētās kalorijas.
• Tam ir arī paziņošanas funkcija par ienākošajiem zvaniem un ziņām.
• "Xiaomi MI" vieda rokassprādze, modinātāju var iestatīt, lai tas izsekotu jūsu miega fāzēm un pamodinātu jūs vislabvēlīgākajā laikā.

Misfit Shine

Sporta trekerim Misfit Shine ir visas funkcijas, kas nepieciešamas kvalitatīvai peldēšanai. Pieejams dažādās krāsās, tas ir lieliski piemērots visu vecumu sievietēm. Interesants dizains un spējas dažāda veida stiprinājumi ir padarījuši šo modeli par vienu no populārākajiem. Trakeris aprēķinās jūsu pulsu mierīgā un aktīvā stāvoklī, kā arī sniegs informāciju par sadedzinātajām kalorijām.

Starp trūkumiem var atzīmēt ekrāna trūkumu.

Polārā cilpa

Modeli ar nosaukumu Polar Loop visvairāk novērtēs ūdenslīdēji un nirēji. Produkts ir īpaši izstrādāts niršanai līdz 20-25 metriem. Rokassprādzei ir ekrāns, izturīga aizdare un lieliska fizisko aktivitāšu izsekošana. Šī modeļa mīnuss ir pulsometra trūkums, kā arī biežas izslēgšanas ūdens plūsmu dēļ.

Tomēr problēma ir viegli atrisināma – pulsometru iespējams iegādāties atsevišķi, kā arī speciālu aproci, kas fiksē pogu.

Runtastic orbīta

Runtastic Orbit ir viena no spilgtākajām un intensīvākajām baseina rokassprādzēm. Niršana ar to nav ieteicama, bet neprofesionālai peldēšanai tas ir diezgan piemērots. Papildierīci var viegli sinhronizēt ar viedtālruni, un tam ir attāluma meklētājs. Šim modelim ir papildu siksnas un aizdares.

Trūkums ir pulsometra trūkums.

Garmin

Garmin fitnesa izsekotājs ir gudrs modelis, kas var ne tikai aprēķināt distanci, bet arī atšķirt jūsu peldēšanas stilu. Rokassprādze ir ļoti ūdensizturīga, piemērota niršanai līdz 50 metriem. Tas mēra kustību skaitu, laiku, kas pavadīts distances pārvarēšanai, kā arī atpūtai. Ierīce ļoti motivē izstrādāt pareizo peldēšanas stilu – par to iegūsi punktus, savukārt nepareizais vienkārši netiks atpazīts. Modelim ir arī negatīvs faktors – tas neskaita pulsu.

Garmin peldēšanas modeļa pārskatu var apskatīt šajā video:

Onetrak Sport

Onetrak Sport - sīkrīks Krievijas produkcija. Tam ir vairākas noderīgas funkcijas – kaloriju skaitīšana, ūdens daudzums organismā, miega stundas. Šāds svara zaudēšanas piederums ir ļoti labs - tajā ir iebūvēti tūkstošiem produktu nosaukumi un to īpašības. Sinhronizējot rokassprādzi ar aplikāciju viedtālrunī, vari saglabāt dienasgrāmatu, kurā skaitīsi dienā patērētās kalorijas un pārtiku.

Onetrak Sport piemērots mierīgai peldēšanai, tajā nav iespējams ienirt dziļi.

Populāri zīmoli

Xiaomi

Xiaomi ir diezgan jauns zīmols, kas labāk pazīstams ar viedtālruņu un planšetdatoru pārdošanu. Šī darbība Ķīnas uzņēmums sākās 2010. gadā un kopš tā laika ir strauji audzis ar katru dienu. Šī zīmola fitnesa aproces ir ne tikai patīkamas cenas ziņā, bet arī pilda visas nepieciešamās funkcijas. Tie ir ļoti ērti lietojami, ir gan spilgtās, gan tumšās krāsās un ir pieejami daudzos veikalos.

Samsung

Samsung ir ražotājs, kura nosaukums runā pats par sevi. Ilgtermiņa garantija, labākā programmatūra, uzticamība un izturība – tas ir tas, ko zīmols piedāvā. Klasisko un bagātīgo toņu modeļi ir aprīkoti ar visām nepieciešamajām funkcijām. Un elegantais dizains bez volāniem nekavējoties piesaistīs jebkuras meitenes uzmanību.

Uzņēmuma ierīces atšķiras arī ar to, ka tās var strādāt ilgu laiku bez papildu uzlādes.

Sony

Japānas kompānija Sony, kas darbojas aptuveni kopš 1950. gada, ir īsts gigants tehnoloģiju pasaulē. Tās izlaistie produkti var ne tikai nosūtīt informāciju par ienākošajiem zvaniem, bet arī ļaut tos saņemt bez viedtālruņa. Sniedziet Sony rokassprādzes datus par laikapstākļiem, sporta aktivitātēm un atpūtas laiku, miega fāzēm. Ar viņu palīdzību viedtālrunī varat viegli atskaņot savu iecienīto mūziku, tai pat nepieskaroties.

Asus

Asus ir zīmols, kas pazīstams ar saviem kvalitatīvajiem klēpjdatoriem un planšetdatoriem. Tomēr ar to ražošana nebeidzas, sortimentā ir pārsteidzošas fitnesa aproces. Asus Zenwatch 3 ir izsekotājs tiem, kam rūp dizains. Skaists un elegants, tas var veikt dažādas funkcijas – no ziņu saņemšanas līdz attāluma, kaloriju, miega fāžu un atpūtas periodu izsekošanas.

Tiesa, kopā ar visu šo ierīci nepieciešama bieža uzlāde.

Kā izvēlēties?

Izvēloties trekeri peldēšanai, vispirms jāizlemj, vai tas būs nepieciešams amatieru vai profesionālajam sportam:

• Ja jums ir nepieciešams aksesuārs profesionāļiem, jūs nevarat taupīt - iegādājieties izturīgus dārgus modeļus ar daudzām funkcijām.
• Tas pats noteikums attiecas arī uz meitenēm, kuras vēlas notievēt – jo vairāk spēj tava ierīce, jo vairāk motivācijas tas dos grūtajā notievēšanas procesā. Pērciet produktus ar kaloriju skaitītāju, iebūvētu pārtikas datu bāzi, miega kvalitātes un ūdens bilances indikatoru organismā.

Peldētājiem un iesācējiem, kuri tikai sāk nodarboties, var ieteikt pievērst uzmanību vienkāršākiem modeļiem. Sākumā tev pietiks ar kaloriju skaitītāju, pulsa mērītāju un attāluma mērītāju. Tie ir tādi aksesuāri kā Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Viņiem ir visas nepieciešamās funkcijas un tie ir lieliski piemēroti tiem, kas apvieno peldēšanu ar sporta zāle vai vieglatlētika.

Turklāt šie universālie modeļi palīdzēs aprēķināt aktivitātes un atpūtas laiku.

Ja plānojat vai jau nodarbojaties ar niršanu, noteikti konsultējieties par produkta ūdensizturību. Jo dziļāk ienirt, jo augstākam ir jābūt rezultātam. Pirms pirkšanas izpētiet visas īpašības, salīdziniet tos ar citiem modeļiem, lai izvēlētos labāko variantu. Neignorējiet aksesuāra dizainu – galu galā aproce būs ar jums katrā treniņā un tai vajadzētu iepriecināt jūsu izskats. Vislabāk ir iegādāties elegantus izstrādājumus ar rezerves siksnām, lai nepaliktu bez palīga, ja siksniņa saplīsīs vai kļūs plāna.