Los concursos son comienzos divertidos para los adultos. Competiciones deportivas "Felices comienzos" para niños y padres. Competiciones deportivas para niños en el interior

El evento debe realizarse en el gimnasio. Los partidos se juegan entre tres equipos. En cada equipo, los muchachos deben elegir un capitán. Los resultados de las competencias serán evaluados por el jurado, que incluye profesores y los mejores atletas.

Para las competiciones necesitas: una pelota de baloncesto, una raqueta de tenis y una pelota, un aro, una raqueta de bádminton y un volante, bolsas para correr, pelotas para Tenis de mesa, equipo de esquí, palo de hockey, globos de aire.

Concurso "Deberes"

Los equipos se saludan. Cada uno debe tener un nombre, un lema, un emblema. Los equipos también deberán preparar un saludo para los miembros del jurado.

Concurso "¡Construye!"

Los equipos deben alinearse en orden alfabético por apellido. Tan pronto como completan, gritan "¡Listo!". El entrenador revisa. Luego, los equipos deben alinearse en orden alfabético por nombre. Los equipos gritan “¡Listos!” nuevamente. El entrenador comprueba de nuevo. Después de eso, los participantes deben alinearse en fila de acuerdo a su altura. Tan pronto como los muchachos completan la tarea, nuevamente gritan "¡Listo!". Cada vez que un equipo es primero, gana 1 punto.

Competición "Bádminton"

Los concursantes se alinean. El primer participante recibe una raqueta y un volante. Deben correr hacia la pared opuesta, rellenar el volante, tocar la pared y volver corriendo al equipo, pasar la raqueta y el volante al segundo participante, y así hasta el final. Los participantes reciben 5 puntos por ganar.

Concurso "Equipamiento completo"

Cada equipo tiene un participante. Se paran en medio de la habitación. El equipo del esquiador yace contra la pared, desde botas y esquís hasta un sombrero. Cada participante debe correr hacia la pared para tomar un artículo, ponérselo al "esquiador" y luego regresar al equipo. El equipo que es el más rápido en equipar completa y correctamente a su "esquiador" gana. Se otorgan 5 puntos por victoria.

Concurso "Somos ganadores"

Los participantes se atan las piernas de tal manera que la pierna izquierda quede atada a pierna derecha vecino. En una cadena tan larga, deben correr hasta la pared opuesta, donde yacen letras en el piso, de las cuales deben formar la expresión "somos ganadores". El equipo que logre regresar más rápido será el ganador. Por la victoria - 5 puntos.

Competición "Anillo"

Los equipos se turnan. Cada participante debe golpear la pelota de baloncesto en el aro. Los jugadores solo tienen un intento. Por cada acierto, el equipo recibe 2 puntos.

Concurso "Parejas"

Dos miembros del equipo agarran la pelota con la espalda y corren hacia la pared opuesta, donde se encuentra el aro. Un participante se mete en el aro y el otro regresa al equipo, aprieta la pelota con otro participante y vuelve a correr hacia el aro. Así que todo el equipo debería estar en el aro. Todos vuelven juntos. El primer equipo en hacerlo obtiene 5 puntos.

Concurso "Choque"

El primer miembro del equipo bota la pelota de baloncesto hacia la pared opuesta. ahí se lleva raqueta de tenis y patea la pelota mientras regresa al equipo. Entrega la raqueta y la pelota al segundo participante. Va hacia la pared con una pelota de tenis y recupera una pelota de baloncesto. Y así es todo el equipo. El equipo ganador obtiene 5 puntos.

Concurso "Saltando en sacos"

Los muchachos saltan en bolsas a la pared opuesta, sortean varios obstáculos en el camino. En la pared, se arrastran fuera de las bolsas y regresan, saltando sobre su pie derecho. Los ganadores reciben 5 puntos.

Concurso "Mi nombre"

Los participantes deben correr hacia la pared. Debe haber una hoja de papel y un lápiz en la silla. Los niños deben escribir su apellido, nombre y patronímico completos. El ganador será el equipo que no solo termine más rápido, sino que también escriba de forma clara y legible. Un equipo recibe 5 puntos por una victoria.

Competición de capitanes

Los capitanes van al "anillo" perfilado. Los chicos sostienen la toalla en diferentes extremos. El ganador será el que pueda sacar a su oponente de los contornos del "anillo". Un equipo obtiene 10 puntos por una victoria.

Competición de capitanes

Los capitanes deben responder las preguntas correctamente. Cada participante tiene 5 preguntas. Por cada respuesta correcta - 2 puntos.

➢ ¿Cuántos jugadores importantes en equipo de fútbol? (11 personas)

➢ ¿Hasta qué marcador se juega en voleibol? (Hasta 25)

➢ ¿Cuántos minutos hay en una mitad de baloncesto? (20 minutos)

➢ ¿Cómo se juega al bádminton? (Raquetas y volante)

➢ ¿Qué es un “pase”? (Transferencia de un jugador a otro)

➢ ¿Dónde anotan un “un punto” en baloncesto? (De un tiro libre)

➢ ¿Cuántos minutos hay en un tiempo de fútbol? (45 minutos)

➢ ¿Cuál es otro nombre para el tenis de mesa? (Ping pong)

➢ ¿Cómo se llama el entrenamiento matutino corto? (Cargador)

➢ ¿Cuántas personas en equipo de baloncesto jugando en el patio de recreo? (5 personas)

➢ ¿Cómo se llama una victoria clara en el boxeo? (Knockear)

➢ ¿Cuál es el nombre patio de recreo para el tenis? (Corte)

➢ ¿Para qué carta se retira del campo durante partido de fútbol? (Rojo)

➢ ¿Qué deporte se juega en Wimbledon? (Tenis)

➢ ¿En qué deporte se hizo famoso Kostya Ju? (Boxeo)

Concurso "En parejas"

El primer participante se para sobre sus manos y el segundo sostiene al primero por las piernas. Entonces los muchachos deben correr hacia la pared opuesta y regresar. Entonces el segundo participante es retenido por el tercero. Un equipo obtiene 10 puntos por una victoria.

Concurso "Siéntate"

A la orden "¡Siéntate!" todos los miembros del equipo deben agacharse rápidamente. A la orden "¡Levántate!" - levantarse. Cada vez que el ritmo de los equipos debe aumentar. Dichos comandos deben repetirse 10 veces, y al final "¡Salta!". El equipo con la respuesta correcta más rápida gana. Se otorgan 5 puntos por victoria.

Concurso "Recoge los conos"

Cada equipo tiene un representante. Se les vendan los ojos y se colocan conos por todo el sitio. En un minuto, los muchachos caminan por el sitio y recogen fichas. Por cada cono encontrado obtenga un punto.

Concurso "Atrapa con la boca"

El primer participante corre hacia la pared opuesta, donde hay un cubo de agua y flotan pelotas de tenis de mesa. El jugador debe atrapar la pelota con la boca sin la ayuda de las manos y regresar al equipo. Entonces corre el siguiente participante. El equipo que complete la tarea más rápido será el ganador. Por ganar la competencia, el equipo recibe 5 puntos.

Concurso "Maestro de Deportes"

Los equipos se turnan llamando diferentes tipos Deportes. El equipo que es más erudito gana.

Concurso "Pasar el balón por encima de la cabeza"

El equipo se alinea. El primer participante pasa una pelota de baloncesto al segundo con los brazos extendidos. El segundo pasa al tercero y así sucesivamente. Cuando el último jugador recibe la pelota, se para frente al primer jugador y le pasa la pelota nuevamente. El ganador es el equipo cuyo líder, que al comienzo de la competencia estaba al frente de la línea, volverá a ocupar su lugar. Por ganar la competencia, el equipo recibe 10 puntos.

Competición "Hockey"

Los participantes se turnan para conducir una pelota de baloncesto con un palo hacia la pared opuesta, rodeando varios obstáculos dispuestos en el suelo. Vuelven corriendo. El equipo ganador obtiene 5 puntos.

competencia de fanáticos

Los aficionados del primer equipo deben hacerse pasar por aficionados del equipo perdedor. partido decisivo. Los hinchas del segundo equipo son hinchas que se pelean en las gradas. Los fanáticos del tercer equipo son fanáticos alegres. Los fanáticos que hicieron frente a la tarea mejor que otros aportan 5 puntos a su equipo.

Concurso "De rodillas"

Cada equipo se sienta en un banco. Los muchachos deben pasar la pelota de tenis del primer participante al último sin la ayuda de las manos. Luego pase la pelota de baloncesto de la misma manera. Si la pelota cae, debe comenzar con el primer participante. El equipo más cohesionado gana. Por ganar la competencia, el equipo recibe 5 puntos.

Competición "manejo del balón"

Se selecciona un miembro de cada equipo. Ellos recibieron balón de fútbol. Los competidores deben patear el balón con los pies tantas veces como sea posible en un minuto. Después de eso, durante un minuto, en la rodilla. Luego durante un minuto en la cabeza. El ganador será el participante que llene más el balón que sus rivales. Para esta competencia, el participante aporta al equipo 10 puntos.

Concurso "Naranja Secreta"

En la pared opuesta en una bolsa hay una naranja, y en el resto pelotas de tenis ki Cada participante puede llevar solo una bolsa. Puedes ver lo que hay en la bolsa solo cuando regresas al equipo. Por la victoria, el más exitoso y el más rápido obtienen 5 puntos.

Concurso "Bombas"

El primer participante debe correr hacia la pared opuesta. Hay globos allí. El participante debe inflar el globo hasta que reviente, luego regresa al equipo y el segundo participante corre hacia la pared. Los ganadores reciben 10 puntos.

Concurso "Métete en la botella"

Un jugador de cada equipo participa en la competencia. Se sujeta un bolígrafo (lápiz) al cinturón con un hilo de 20 cm de largo.El participante debe golpear el cuello de la botella en un minuto el número máximo de veces. Por cada acierto, el participante aporta al equipo 5 puntos.

Concurso "Sube al ring"

El equipo elige a un miembro para que sea el "portero". Se para a una distancia de 5 metros del equipo. Cada participante debe lanzar la pelota, y el "portero" para atraparla. Por cada acierto, el equipo recibe 1 punto. Los equipos se turnan.

Competición "Gran relevo"

El primer competidor corre hacia la pared opuesta, hace rodar el aro y lo atraviesa. Vuelve sosteniéndolo en sus manos. Así va todo el equipo. Luego, los participantes en parejas, tomados de la mano, deben saltar a la pared con el pie derecho y de regreso con el izquierdo. Luego, las parejas, de espaldas, tomados de la mano, corren hacia la pared y regresan. Un equipo obtiene 15 puntos por una victoria.

En la última década, el estilo de vida saludable se ha convertido no solo en una tendencia de moda, sino en una verdadera forma de vida para millones de personas de todas las edades. Una fiesta deportiva para un cumpleaños, una fiesta corporativa o simplemente como un carrito para reunir amigos es una excelente manera de relajarse, no solo divertida, sino también útil.

Un lugar

Ciertamente, Aire fresco y una plataforma equipada con barras horizontales en un parque pintoresco - la mejor manera dentro de este tema. O Casa de vacaciones con un amplio patio, mirador, parque infantil. Cuelgue bolas de guirnaldas, equipe un área de picnic, coloque un contenedor de basura, ¡ya está!

¿El clima no es propicio para la recreación al aire libre? Fiesta en Club de Deportes o la sala pasará no menos emocional. Tendrás que dedicar un poco más de tiempo al diseño, pero hay mucho espacio para concursos. Además, todas las comodidades están a la mano, lo cual es importante tanto para niños como para adultos.

e incluso organizado en casa una fiesta deportiva sin duda dejará una impresión vívida si considera cuidadosamente el escenario. Sí, es imposible organizar competiciones serias en un espacio reducido, pero ¿es necesario? ¡Después de todo, estas son unas vacaciones, no los Juegos Olímpicos!

Si la reunión se lleva a cabo en un club o en casa, elimine todo lo innecesario, libere el "campo" para los juegos, decida sobre un comedor. Cuando no hay demasiado espacio, es mejor poner la mesa en otra habitación y en la sala de entretenimiento, solo bebidas y bocadillos ligeros. O puede traer golosinas después del juego como parte del escenario.

Registro

Incluso una fiesta deportiva infantil recordará a un enjambre físico escolar si no decoras el espacio de ninguna manera. Pero el desorden no encaja demasiado en el tema, apégate a la media dorada: suficiente para un ambiente festivo, pero nada te impide correr y saltar.

• bolos, bates, cascos, guantes y cualquier Equipo deportivo . El real se puede colocar en los estantes y en el piso, uno de cartón falso se puede colgar en las paredes, las imágenes pequeñas se pueden ensamblar en guirnaldas. Para séquito en algunos atributos, copie los autógrafos de los campeones;

• fotos de deportistas en momentos de triunfo y dinamismo, en el juego. Con humor, en lugar de los reales con la ayuda de FS, sustituya las caras de los amigos que reciben tazas, se suben a un pedestal, luchan contra los fanáticos de los fanáticos;

• carteles con eslóganes temáticos, lemas. Gran parte de este tema puede extraerse del patrimonio impreso de la URSS;

• colgar una pancarta en la entrada estilo deportivo- si es una fiesta de cumpleaños, entonces con felicitaciones, si la ocasión es diferente - "¡Fizkul-hola!", "¡Más rápido, más alto, más fuerte!", "¡Somos el pulso del planeta, el fuego de la victoria arde en nosotros! ” etc Con la ayuda de FS, puede formar una palabra a partir de imágenes: letras dentro de camisetas, puertas o atletas;

• pompones de porristas: una decoración brillante y voluminosa que no requiere costos. Son fáciles de hacer con papel corrugado o bolsas multicolores cortadas en tiras;

• pegar Globos cuadros o pintarlos a través de una plantilla. Compre globos de aluminio con la forma / con la imagen en el tema;

• Además del "inventario" de papel, las zapatillas de deporte y las camisetas, los anillos olímpicos, los emblemas de los clubes, las banderas multicolores, las "tarjetas de penalti" rojas y amarillas son perfectas para las guirnaldas. Por supuesto, también los de papel: imprimir o dibujar;

• si la fiesta deportiva temática está dedicada a una niña, usa flores en el diseño. En lugar de jarrones / canastas, los ramos de flores en zapatillas, cascos y tazas se verán atmosféricos. Las flores se pueden hacer con papel impreso con la textura de un campo de juego, fútbol o pelota de baloncesto, formas.

Si no le gusta el equipo heterogéneo, deténgase en un deporte y use los atributos apropiados en el diseño. Esta opción es ideal cuando el héroe de la ocasión es un deportista o un aficionado al baloncesto, al fútbol, ​​etc.

Organice una zona de fotos: un pedestal de cajas (pegue 1-2-3 lugares, cuelgue serpentinas y guirnaldas), un cartel con una vista del campo y una multitud de fanáticos entusiastas es ideal como foto. Aquí será posible no solo tomar fotos divertidas, sino también entregar premios al completar el escenario. Accesorios fotográficos: enormes pesas de cartón, varillas, copas.

invitaciones

Si no hay tiempo para delicias creativas, imprima una imagen temática y péguela sobre una base densa (espacios en blanco en el departamento de álbumes de recortes). O, en Photoshop, cree un volante brillante a partir de una pila de imágenes asociativas: moderno, con una nota amistosa.

Una invitación original a una fiesta en un estilo deportivo es fácil de hacer con tus propias manos:

• dobla un rectángulo largo en ambos lados para hacer un chaleco de cartón. Imprimir en el anverso de la tribuna de aficionados, cancha o campo, texto en el interior;

• pegue una invitación en la etiqueta de una botella de agua, firme "Fecha de inicio, hora";

• boleto falso para el partido, invitación nominal a las 30 (edad) competiciones de toda Rusia, juegos de deporte, las Olimpiadas;

• escribe el texto en el centro de la postal-murciélago, casco, zapatilla.

Trajes

El nivel del evento está determinado en parte por la elección de la ropa. Si se trata de una fiesta deportiva para niños en casa, puede limitarse a los accesorios preparados con anticipación para los invitados: pañuelos, insignias o brazaletes con los símbolos del equipo. Esta opción también es adecuada para el formato familia deportiva(equipos familiares).

Los vendajes, etc. son fáciles de hacer con sus propias manos: plantilla y acrílico, aplicaciones, impresión en película autoadhesiva. Hay muchos MK similares en la red que encajan en el marco del presupuesto más modesto.

Otra solución que no resulta onerosa para los invitados son las camisetas de un determinado color más cualquier parte inferior. Lo principal es que la ropa no obstaculice el movimiento, porque el escenario de una fiesta deportiva implica competiciones activas. La camiseta también es fácil de "modernizar" en el tema de las vacaciones usando las mismas pegatinas/dibujos.

Para una reunión en un club, es más adecuado un traje o vestido elegante con un estilo deportivo: cómodo, moderno y brillante.. Debajo del vestido, puede usar ropa interior cerrada, y es recomendable prescindir de los tacones. Un look juguetón - leggins, muñequeras, coletas-lazos. Original: disfraz de animadora, árbitro, aficionado o incluso un balón de fútbol.

menú, servir

La salsa de tomate, la mayonesa, las papas fritas, los alimentos grasos / fritos y otras cosas dañinas deben excluirse del menú. De lo contrario, en una fiesta deportiva temática para niños y adultos, cualquier plato es apropiado. Por supuesto, la comida saludable es una prioridad: ensaladas de verduras y frutas frescas, batidos, jugos recién exprimidos.

Para servir: mantel verde de "césped", dibujos en platos (puede comprar un juego de papel estilizado), imágenes en palillos para decorar platos, figuras de atletas, inventario en miniatura (por ejemplo, de kindergarten y otros juguetes).

Es más probable que se necesite alcohol en una fiesta de adultos, independientemente del tema. Por supuesto, a discreción del organizador, pero es mejor dar preferencia a las bebidas ligeras: cerveza, vino, cócteles bajos en alcohol. Y asegúrese de poner agua ordinaria, es más conveniente en botellas de 0,5 litros.

Los postres también, como de costumbre: magdalenas, bizcochos, galletas, helados, frutas. Algunos dulces se pueden decorar con glaseado y masilla: dibuje una pelota, un bate, etc. parafernalia. Los formularios son muy simples, no se requieren habilidades especiales. Imprime conos temáticos, faldas, cajas de postres, decora tarros y otros recipientes transparentes.

Entretenimiento

Hay muchas opciones de entretenimiento en la naturaleza, desde carreras en equipo y carreras de relevos hasta superación de carreras de obstáculos, tiro con arco y neumáticos, competencias de fuerza, etc. Dodgeball, baloncesto y otros juegos de pelota no dejarán que los invitados se aburran incluso después de la parte principal del escenario. . ¡Lo principal es preparar los accesorios en la cantidad requerida, y el aire fresco y el ambiente festivo harán el resto para el presentador!

Idear un escenario para una fiesta deportiva bajo techo es algo más difícil: muchas competiciones se eliminan debido al espacio limitado. En este caso, es mejor centrarse en la palabra "fiesta" y simplificar los deportes a juegos activos.

Si planea competir, luchar por el primer lugar, etc., presente nominaciones adicionales para que no haya perdedores en sus vacaciones. Para el premio, prepare copas y / o medallas: puede comprarlas, pero es mucho más barato hacerlo usted mismo. La red tiene MK: de botellas, cartón y otros materiales a mano, cubiertos con pintura en aerosol dorada.

Pegue copas de oro o estrellas en el tablero para registrar los puntos ganados, resultará atmosférico. Al principio, pídales que elijan capitanes, que anuncien el nombre y su saludo de educación física a los rivales, una consigna o un lema. Pase un poco de calentamiento: baile de campeones (déjelos fantasear) o haga ejercicios con una canción infantil divertida.

Las competiciones deportivas que se describen a continuación son adecuadas para una fiesta tanto en casa como en la naturaleza. Pueden jugar todos juntos, cada uno por sí mismo o sin ningún momento competitivo, simplemente jugando.

Carreras de relevos (número de “pistas” = número de equipos o tiempo)

• en una pelota de gimnasia con soportes para las orejas, salta a la meta, toma una bandera, salta a la salida, pasa los accesorios al siguiente;

• superar la "pista", de pie dándose la espalda, luchando con los brazos doblados por los codos. El siguiente par del equipo comienza cuando el anterior ha terminado;

• transferir pelotas de tenis de una canasta a otra. La pelota está en la raqueta, sostenga la raqueta sobre su cabeza. Alcanzado: pase los accesorios a lo largo de la cadena;

• salta en una bolsa de ocho, inclinándote alrededor de las sillas y saltando hacia atrás. A su vez, uno por uno;

• también una "cola": salte con una pelota intercalada entre las piernas, entrando solo en los anillos: corte de cartón, coloréelo brillantemente, espárzalo en el piso con un "camino".

Con humor (un minuto de descanso)

• dibujar o gesticular todo lo relacionado con el tema (cartas, selección aleatoria). Prepare rompecabezas interesantes: waterpolo, eliminatorias, penaltis, etc.

• orden tradicional Jojma - en formacin comn con Pies atados cojear hasta la línea de meta (consultar el tiempo si el partido es en el interior);

• con los ojos cerrados, pegue una coraza protectora en un lugar conocido (dibujo en papel whatman).

Carga mental: cuestionario de opción múltiple de estilo deportivo, haga una palabra (cualquier cosa en el tema) de las letras en las tarjetas antes de los rivales, rechaza.

Agilidad, coordinación.

• siga el camino, girando simultáneamente el aro de gimnasia y persiguiendo la pelota con una raqueta (difícil y muy divertido);

• "Envíe" sacos de arena (párese en una cadena) a la línea de meta, arrojándolos entre sí con tazas;

• dos triángulos uno frente al otro (cuanto mayor es la distancia, mayores son las figuras), divididos en tres sectores: los sectores cercano y lejano de 10 puntos cada uno, el medio es de 20. Equipos / jugadores en sus "puertas". El objetivo es hacer rodar la pelota para que se detenga en un triángulo (a su vez).

Las figuras se pueden dibujar en el suelo con un palo, en el suelo con tiza o marcar en el suelo/mesa con cinta adhesiva. El juego continúa hasta que uno de los equipos anota una determinada cantidad de puntos (por ejemplo, si 5 por 5, entonces la victoria es un conjunto de 100 puntos).

Exactitud

• anillos de cartón para bolos, botellas de agua, conos(objetivo lejano - número máximo de puntos);

• escudo con agujeros de diferentes diámetros(cuanto menos, más puntos por acierto);

• sacos de arena en canastas de diferentes tamaños, de pie a diferentes distancias de la línea de salida;

• cuelgue una carga en una banda elástica en una cuerda / barra, coloque una pirámide de latas o bolos en la parte inferior. El objetivo es derribar tantos objetivos como sea posible tirando de la banda elástica hasta la línea marcada (para ser honesto, de lo contrario, se pararán cerca y dispararán a la pirámide desde un lugar).

Para los hombres en una fiesta deportiva, las competencias que requieren esfuerzo físico son apropiadas. Por ejemplo, organice un mini-torneo de lucha de brazos, tire de la cuerda, haga flexiones, sostenga pesas con los brazos extendidos (quién es más largo). Aunque también pueden participar chicas, compitiendo entre ellas.

Premios: para las niñas: polainas o cintas para la cabeza brillantes, accesorios de estilo deportivo, para todos: muñequeras o pulseras, recuerdos temáticos, botellas deportivas.

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Gimnasio No. 6 en Sochi

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Competición "Relevo"

Los equipos se alinean en la línea de salida, en el extremo opuesto del campo se colocan sillas (pedestales), en las que hay un platillo con velas, fósforos, una botella de agua, un vaso. Cada miembro del equipo tiene su propia tarea:

Salta con una cuerda a una silla, toma fósforos allí, regresa a la cuerda, pasa los fósforos al siguiente participante con la mano;

Hace rodar el balón con el pie, lo lleva a una silla, enciende una vela, vuelve al equipo, dribla el balón, pasa la porra;

Se mueve a una silla con la ayuda de tablones (juego "Swamp"), vierte agua en un vaso, regresa al equipo, también pasa la batuta;

Salta con una cuerda a una silla, toma un vaso, regresa al equipo corriendo, trae un vaso;

Toma un vaso, corre hacia una silla, vierte una vela.

Cada equipo se para en un círculo tomados de la mano. Tarea: mantener el globo en el aire sin soltar las manos. Suena la música.

Competición deportiva "Serpiente".

Los niños se paran uno tras otro en una "serpiente" y, moviéndose con la música, repiten los movimientos del comandante. Gana el equipo que permanece unido hasta el final de la canción.

Yo Gpagsuna "carrera de relevos"

Estos corredores no tienen chanclos mágicos ni botas para caminar. Su poder mágico está en otra parte: gana el equipo más amistoso y unido. Los velocistas deben completar varias vueltas alrededor del estadio. En los turnos, el corredor pasa el testigo a otro miembro del equipo. Los caminantes tienen su propia ley: un pie deja el suelo solo después de que el otro lo toca. Movimientos vigorosos de las manos, como los maestros. caminando son muy útiles Al final del camino está la recompensa.

Juego móvil "Depredador en el mar".

Para el juego necesitas una cuerda de 2-3 metros de largo. En un extremo, se hace un bucle y se coloca en una clavija o poste. El conductor toma el extremo libre de la cuerda y corre en círculos de modo que la cuerda quede tensa y el brazo con la cuerda quede por debajo de la cintura. Cuando la cuerda se acerca, los jugadores deben saltar sobre ella. Los "peces" tocados por la cuerda quedan fuera del juego. Juegan hasta que quedan 2-3 personas en la cancha.

Juego móvil "Fortaleza sitiada".

A una distancia de 40 metros entre sí, se dibujan en el suelo dos círculos con un diámetro de 8-10 metros. El juego lo juegan 2 equipos de 10 personas con igual número de niños y niñas. Se echan suertes y se determina qué equipo atacará primero. El director del juego les entrega la pelota.

Golpear la pelota en el oponente significa que el jugador del equipo contrario está "matado". Al calcular los puntos, se tiene en cuenta el número de "muertos".

Relevo "Encuentra un par".

Todos los jugadores deben recoger un zapato y ponerlo en una bolsa grande, cada equipo tiene el suyo. Los miembros del equipo se turnan para correr entre risas, buscar su bota, calzarse, regresar a su equipo y pasar la batuta al siguiente jugador. Así, juegan hasta que todos los participantes estén calzados.

Concurso "En el mundo de los animales"

Los niños se paran en círculo, un niño en el medio. Siguiendo las órdenes del líder, los niños bailan como:

ciempiés;

Los osos;

golondrinas;

tortugas

Juego de deportes "Sharpshooter"

Aquí, cada miembro del equipo debe golpear el objetivo (escudo) con una bola de nieve desde una cierta distancia. Si la nieve no está pegajosa ese día, entonces necesita hacer un golpe en la canasta. En esta etapa, se calcula el porcentaje de aciertos de todo el equipo (el número de aciertos se divide por el número de lanzamientos). La puntuación se establece en función del porcentaje: del 10 al 20 % - 1 punto, del 20 al 30 % - 2 puntos, del 30 al 40 % - 3 puntos, del 40 al 50 % - 4 puntos, más del 50 % - 5 puntos.

Concurso "Y tenemos pitcheo en el mar"

Llamado por 1 participante del equipo. Se paran en botellas de agua. Tarea: mientras suena la música, debes permanecer en la botella.

Ejercicios para ejercicio mañanero y educación física.

Todos se despertaron temprano en la mañana.

Bien estirado.

Las espaldas juntas todas dobladas -

Aquí los músculos están descansados.

Nuestra Madre Tierra

Inclínate hacia el cinturón.

Girado a la derecha, a la izquierda -

Nuestro cuerpo se ha vuelto flexible.

Elevándose más y más alto

Más altos que la casa, los techos son más altos.

Manos estiradas al sol

Caído y sacudido.

Respiramos aire por la nariz

Y caminamos en el lugar.

Y, como un oso zambo,

Patas bien separadas,

Vamos chicos al bosque.

El bosque está lleno de maravillas.

recogeremos setas

Y envíalo al carrito.

Vieron una liebre en el bosque -

Junto con el conejito saltaron.

Salta salta, salta salta.

Vamos de talón a punta.

Y bailamos como mariposas

Agitar suavemente nuestras manos.

Calentamos bien

Lo haremos de nuevo mañana.

eres mi amigo y yo soy tu amigo

Pongámonos todos en un gran círculo

Les deseamos a todos buena salud.

¡Vamos a clase!

Juego de deportes "Niño grumete ágil"

Cada equipo tiene 4 miembros. Cada participante debe correr sobre una cuerda (tumbada en el suelo) con una placa sobre la que reposa un globo.

Concurso "Tira y afloja"

Los capitanes de los equipos se paran a ambos lados de la cuerda, el centro de la cuerda está controlado por el líder. Cuando suena el silbato, los jugadores tiran de la cuerda en su dirección. El ganador es el que empuja al oponente sobre la línea de control.

Principal. El equipo ganador obtiene el mapa y emprende una búsqueda del tesoro, mientras que el segundo equipo sigue su propio camino con un mapa falso.

Suena la música. Los equipos buscan tesoros. Después de encontrar el tesoro, los equipos regresan a sus posiciones originales.

Principal. Nuestros equipos han descubierto el tesoro y ahora tenemos que presentárselo a la Reina como es debido. El caballero debe arrodillarse ante Su Majestad y extender el tesoro.

pero) Ping pong;

b) ding-dong;

c) boom boom.

14. "Maleta" de un turista es...
a) una bolsa;

b) mochila;

15. "Pausa" entre lecciones para descansar es...

un cambio;

16. ¿Qué alimentos son fuente de calcio?

a) lácteos;

b) harina;

c) dulce.

17. ¿Por qué el cuerpo necesita calcio?

a) para una buena visión;

b) para el crecimiento óseo Y diente;

c) para el buen humor.

18. ¿Qué platos son fuente de vitaminas?

a) ensaladas

b) bollos;

c) dulces.

19. ¿Qué vitamina es "responsable" del estado de ánimo?

20. ¿Qué vitamina es "responsable" de la inmunidad?

21. ¿Qué vitamina es la "responsable" de una buena visión?

Competición deportiva "Pelota en círculo"

Concurso "Lleva cautivo al enemigo"

Se llaman 4 personas de los equipos. Los primeros miembros del equipo se ponen batas de camuflaje, esquís, toman bolsas y corren la distancia. Los globos están al final del curso. Cada participante debe meter la pelota en su bolsa y regresar.

Juego móvil "Vyny"

Los jugadores se dividen en 2-3 equipos de 10-15 personas. Cada equipo recibe una cuerda larga. Los jugadores se colocan uniformemente a ambos lados de la cuerda, que se sujeta con la mano derecha o izquierda. A la señal, los equipos corren hasta la línea de meta una distancia de 10 a 15 metros, todo el tiempo agarrados a la cuerda. Gana el equipo que llega primero a la línea de meta, pero con la condición de que ninguno de sus participantes tire las cuerdas.

prueba de deportes

Preguntas:

1. Los participantes en este deporte todo el tiempo recorren terrenos accidentados, superando arenas, descensos, ascensos, zanjas. (Cruce de coche.)

2. Estos atletas hacen magistralmente paradas de manos, volteretas, hacia adelante, hacia atrás y hacia un lado. (Acróbatas.)

21. ¿Cuántos minutos dura el tiempo de fútbol y el período de hockey? (45 minutos y 20 minutos.)

22. ¿Qué ropa se usa durante la lucha libre?
(Camisa ancha y pantalón holgado - kimono. Lucha libre
pasa sin zapatos.)

23. ¿Cómo se llama la distancia en el esquí de fondo? (Pista.)

24. ¿En qué deporte se utiliza el transporte? (Automovilismo, rally de autos, karting, ciclismo y otros.)

¿Qué juegos, conocidos desde la antigüedad, unen a atletas de todos los países? (Juegos olímpicos.)

No solo a los niños, sino también a sus padres les encanta pasar su tiempo libre jugando varios juegos entretenidos. Y qué podría ser mejor para ellos que divertidas carreras de relevos¿para adultos? Aprendamos sobre las características de organizar tales eventos y también consideremos ideas interesantes para este tipo de competencias.

Qué es una carrera de relevos y características de este tipo de competición

No todas las competiciones de grupo son carreras de relevos. Puede llamarse así solo cuando, en el proceso de completar una tarea de velocidad, los participantes se pasan un proyectil o una cola para moverse a lo largo de la distancia.

Por ejemplo, tira y afloja o "Twister" no son carreras de relevos, sino solo juegos, pero saltando en bolsas por turnos, sí.

¿Dónde se pueden realizar estos eventos?

La mayoría de las veces, las carreras de relevos se llevan a cabo para niños y adultos en la naturaleza. Puede ser un parque, un claro en el bosque oa orillas de un río.

Las competiciones deportivas de este tipo se llevan a cabo en el estadio o en el gimnasio. A veces se pueden organizar competiciones en piscinas/parques acuáticos. Sin embargo, dichas actividades deben ser supervisadas por socorristas, ya que jugar en el agua puede tener consecuencias desafortunadas. Es precisamente por esto que cuerpos de agua abiertos no hay carreras de relevos para adultos o niños.

A menudo, el lugar para tales eventos es el local de una cafetería, restaurante o salón de banquetes. Como regla general, las carreras de relevos para adultos se llevan a cabo en dichos lugares durante la celebración de bodas, aniversarios o fiestas corporativas. En este último caso, el objetivo de dichas competiciones no es solo entretener, sino también animar al equipo, enseñando a los compañeros a trabajar eficazmente en equipo.

Reglas básicas

Dependiendo de la tarea específica del juego, las condiciones para su implementación también cambian. Sin embargo, hay reglas generales característica de cada competencia.

• La carrera de relevos para adultos o niños es una competición por equipos. El número de grupos puede ser diferente, naturalmente de dos o más.
• El número de jugadores en cada una de estas compañías debe ser igual. En caso de escasez, los primeros participantes completarán las tareas dos veces, compensando la ausencia de jugadores.
• Si uno de los jugadores durante la ejecución de la tarea violó las condiciones (dejó caer la pelota, tropezó, etc.), debe volver al inicio y comenzar de nuevo. Esta regla no siempre se sigue. A menudo, los jugadores pueden corregir el error y continuar sin empezar de nuevo.
• Cada siguiente participante ingresa a la competencia solo cuando el anterior regresa al inicio y le pasa el proyectil (pelota, aro, cuchara, vaso, etc.). En ausencia de tal, simplemente se permite aplaudir la palma de la mano al estilo de "choca los cinco".
• Si un jugador se queda sin antes de recibir el relevo de su predecesor, debe volver al inicio y comenzar de nuevo.
• La victoria en la competencia se puede otorgar de acuerdo con diferentes criterios. La mayoría de las veces es la velocidad de ejecución. Entonces, el equipo que terminó primero es declarado ganador. Hay criterios de evaluación adicionales. Todo depende del escenario del relevo para adultos. Como ejemplo, considere la competencia "Aguadores". Para realizarlo, a cada equipo se le entrega un balde de agua y una taza. Los contenedores medidos vacíos se colocan en la línea de meta. Todos los jugadores se turnan para llevar el líquido en la taza desde el tanque de inicio hasta el final. El ganador está determinado no solo por la velocidad de la tarea, sino también por la cantidad de agua traída.

Requisitos para organizadores, equipos y participantes

Al realizar cualquier competencia, sus organizadores deben distribuir uniformemente a los jugadores entre los equipos. Esto se hace con el fin de igualar las posibilidades de ganar.

Una excepción pueden ser las carreras de relevos para adultos, en las que hay una oposición deliberada de equipos en función de la edad, el género u otras características. Por ejemplo: mujeres contra hombres, adultos contra niños, una clase o grupo estudiantil contra otro (otro).

Si es posible, se debe advertir a los jugadores con anticipación sobre el código de vestimenta. Como regla general, es mejor que sea atlética. Cuando se celebren carreras de relevos para adultos en restaurantes o salones de banquetes durante la celebración de algún evento significativo, no tiene sentido advertir al respecto. Los invitados irán vestidos con ropa festiva, poco práctica para participar en concursos. Por lo tanto, al planificar tales eventos, se debe tener en cuenta este hecho. Por cierto, la inadecuación de los atuendos de las personas presentes para participar en competiciones de este tipo puede ser superada de manera divertida. Por ejemplo, organice una carrera con obstáculos para equipos de chicas con tacones altos.

Los organizadores de cualquier juego deben tener en cuenta características físicas personas participantes. Especialmente si se trata de carreras de relevos para adultos en la categoría de edad 40+. Si la mayoría de los participantes pueden tener problemas con el corazón, la espalda baja, etc., entonces no debe planificar competiciones que requieran un esfuerzo físico excesivo de su parte.

Si durante la tarea será necesario beber alcohol, vale la pena advertir a los participantes sobre esto.

También sería bueno insinuar la esencia del relevo si se requiere que el participante se quite la ropa, abrace o bese a extraños. De lo contrario, tal competencia puede terminar en escándalo.

Carreras deportivas de relevos para adultos

Los concursos de este tipo no tienen como objetivo entretener o hacer reír a los participantes, sino poner a prueba su forma física. Por eso, el mejor lugar para ellos es un estadio o un gimnasio. Alternativamente, está permitido organizar tales carreras de relevos para adultos en la naturaleza. Sin embargo, en este caso, el territorio debe despejarse tanto como sea posible y todos los agujeros deben llenarse.

A continuación se muestran las opciones de concurso más populares para tales casos. EN carreras de relevos deportivos para los adultos, los ganadores son los que completaron la tarea primero.

competencia de alcohol

Las carreras de relevos para adultos en la naturaleza se pueden diversificar si usas el alcohol como uno de los elementos del juego. En este caso, es mejor si dicho entretenimiento se lleva a cabo cerca de la casa o cabaña de uno de sus participantes. Para que después de la competición puedas relajarte. También sería apropiado observar tales carreras de relevos en fiestas corporativas. Además, tales competiciones se llevan a cabo en interiores sin ningún problema.

Cuál de las bebidas elegir debe discutirse de antemano con los participantes. Mejor no demasiado fuerte. Por ejemplo, cerveza baja en alcohol o sin alcohol. Esto siempre y cuando los participantes no hayan bebido nada antes. Es mejor no tomar vino o vodka. Después de todo, la tarea del juego no es emborracharse, sino divertirse o calentarse antes del banquete.

Como beneficio adicional, puedes tomar algunas botellas de kvas con cerveza. Por lo tanto, al llenar vasos con alcohol, puede alternar kvas y cerveza. Esto agregará un elemento de sorpresa y ayudará a mantener a los jugadores sobrios por más tiempo.

Las carreras de relevos con alcohol no deben ser consecutivas. Es mejor si se alternan. Además, no le des demasiado ejercicio físico después de ellos.

• "Trata a un amigo". Esta carrera de relevos está pensada para una alegre compañía de adultos en plena naturaleza. Al final, se coloca una mesa con vasos de plástico de 200 g con cerveza (como opción, puede llenar la mitad de ellos con kvas, lo principal es que no se ven diferentes). El primer jugador corre hacia la mesa, toma un trago y lo lleva al inicio. Allí le da de beber al segundo participante. Habiendo consumido, debe correr por cerveza / kvas para el tercero, y así sucesivamente hasta el final. El último le lleva un vaso de líquido al primero, y en cuanto termina de beber, la competencia termina.
• "Cuchara invaluable". Al principio, se coloca un vaso de cerveza, vodka o vino de medio litro, y al final, un vaso medidor vacío. A cada equipo se le da una cucharadita. La esencia de la competencia: todos los jugadores se turnan para sacar alcohol de un recipiente con una cuchara y, sosteniéndolo con los dientes, llevan con cuidado una pila de valor incalculable a la línea de meta. Allí, el líquido se drena en una taza de medir vacía. Regresan en una carrera normal y pasan la cuchara al siguiente participante, quien repite la operación. La competición finaliza cuando todos los jugadores del equipo han tomado parte en ella. El ganador se determina en dos categorías: velocidad de ejecución y quién tuvo más tiempo para aguantar la bebida.
• "Hmelnoy Bezrukov". Para este relevo, es necesario colocar una mesa en la meta con vasos de cerveza de 100 g según el número de participantes. El primer jugador está atado con una cinta a la espalda. De esta forma, corre hasta la línea de meta. Allí, sin la ayuda de las extremidades, debe beber un vaso y luego volver al principio. El segundo jugador libera sus manos, y el tercero ayuda al anterior a atar la cinta y repite el camino del primero (después de beber su vaso, regresa y pasa el testigo). La competición dura hasta que todos los participantes beben una copa. El ganador es el equipo que terminó su gira de alcohol antes que los demás.

carreras de relevos en la naturaleza

Saliendo de la ciudad, puedes realizar competiciones no solo relacionadas con el deporte. Hoy en día, las salidas divertidas temáticas son especialmente populares.

Las carreras de relevos para adultos en estos casos tienen un enfoque claro. Por ejemplo, si las competencias están relacionadas con la evaluación de las habilidades turísticas, es una buena idea realizar dichas competencias.

• "Vamos a acampar." En la línea de meta, se coloca una caja con cosas para cada equipo. El primer jugador recibe una bolsa de viaje vacía. Al sonar el silbato, corre con él hasta la meta, recoge cosas y vuelve al principio. Aquí pasa la mochila llena al siguiente participante. Él, a su vez, habiendo llegado al final, descarga y, al regresar, le da la bolsa vacía a un amigo, etc.
• "Gato en una bolsa". Para este relevo necesitarás 2 sacos de dormir para cada equipo. Incluso antes del comienzo de la competencia, el primer jugador llega a la meta y se sube a un saco de dormir desplegado. El segundo está al principio con su copia doblada. A la orden, corre hasta la línea de meta y, habiendo dispuesto su equipo, sube al interior. Después de eso, el primero sale de su "capullo" y, habiéndolo doblado, corre hacia el inicio, pasándoselo al tercero. Se apresura al segundo y, habiendo desmantelado su bolsa, se sumerge en ella. Después de eso, el segundo sale de su "refugio" y, habiéndolo doblado, lo lleva al inicio para dárselo al cuarto. Así, cada uno de sus jugadores tiene tiempo para visitar la bolsa. cuando hay renders último miembro- juego terminado.
• "Herbario". Las carreras de relevos para adultos se pueden realizar tanto en el gimnasio como en la calle. Sin embargo, esta competencia es solo por la naturaleza. De antemano se compila una lista de hierbas medicinales, que se pueden encontrar en el lugar donde se lleva a cabo la competencia. La lista para el juego debe incluir aproximadamente cuatro tipos de plantas, que se alternan. Por ejemplo: plátano, manzanilla, tanaceto, milenrama, plátano, manzanilla ... Luego, a cada equipo se le entrega una hoja con dicha lista. Al toque de silbato, los primeros participantes corren por el sitio y buscan un plátano, arrancan una de sus hojas y la llevan a la salida. El siguiente paso es pasar la lista al segundo, que corre con ella y encuentra una manzanilla en el claro, la recoge y la lleva al inicio, etc. Al final de esta competencia, todas las plantas de la hoja deben colocarse en la mesa de cada equipo, de acuerdo con el orden especificado. El que recolecte este herbario primero es el ganador.

Carreras de relevos bajo techo

La celebración de tales competiciones en interiores siempre está asociada con ciertas dificultades. Por lo tanto, es imposible asignar distancias muy largas para carreras de relevos (excepto en casos con gimnasios). También hay que limitar el uso de fuego y agua (excepto en parques acuáticos y piscinas).

Entre las ventajas está la posibilidad de incluir divertidas melodías o sonidos que acompañen a la competición. Esto diversifica el juego y también hace que las carreras de relevos para adultos sean divertidas.

Por ejemplo, en el concurso “Caminamos como animales” durante la distancia “inicio-final-inicio” para cada participante se incluyen las voces de diferentes animales en un orden gratuito. El jugador debe reconocer rápidamente a cada uno de ellos y comenzar a moverse como esta criatura. En la final, dicho juego se evalúa no solo por la velocidad de completar tareas, sino también por el nivel de destreza.

Si los miembros del equipo no se conocen bien, el Census Relay se puede utilizar como una forma de remediar esto. Cada equipo recibe un marcador y se cuelga una hoja en la línea de meta. El primer participante, habiendo llegado allí, anota el nombre de cualquier jugador de su equipo, excepto el suyo propio. Al regresar, pasa el marcador al siguiente jugador. Ese también hace un disco, y así sucesivamente. Solo puedes agregar nombres de otras personas de tu equipo y aquellas que aún no están allí. La competencia termina después de que todos los jugadores estén listados en la línea de meta.

Puede hacer que esta competencia sea un poco más difícil si se le permite escribir nombres solo tomando un marcador en la boca y cruzando las manos detrás de la espalda. Es cierto que, en este caso, no debe estar con los jugadores (en el papel de bastón), sino acostarse junto a la hoja fija en la línea de meta.

Una gran ventaja de las instalaciones es un piso plano. En este sentido, puedes jugar con seguridad el juego "Guía". En el intervalo de salida y llegada, se colocan bolos (o botellas de 1,5 litros llenas de agua) a una distancia de medio metro entre sí. Cada participante tiene los ojos vendados y el equipo debe indicarle cómo ir para no derribar los bolos durante el juego. En la línea de meta, se quita el vendaje y vuelve corriendo a la salida por su cuenta, pasando la línea al siguiente.

Divertidas carreras de relevos para adultos sin complejos

Este tipo de competencia se lleva a cabo con mayor frecuencia en interiores. Por lo general, es un atributo invariable de las celebraciones de bodas, con menos frecuencia de las fiestas corporativas. Estos son los llamados "juegos para adultos". Las carreras de relevos de este tipo siempre se caracterizan por un cierto entusiasmo picante. Echemos un vistazo a algunas de estas competiciones.

• "Cuerda de rescate" Para esta competencia, la línea de meta debe moverse lo más lejos posible. Uno de los participantes se pone en su lugar. Es a él a quien el equipo debe extender la mismísima "cuerda salvadora" hecha con su propia ropa. ¿Cómo jugar? Cuando suena el silbato, el primer jugador corre desde la línea de salida hasta el compañero rescatado. En la meta, se quita cualquier detalle de su ropa y se la da, y regresa. El siguiente participante en la meta también pierde parte de su atuendo, vinculándolo al anterior. De esta forma, cada uno de sus equipos "dona" una parte del atuendo para formar una "cuerda". Si todos los jugadores lograron participar, y la cuerda tejida no es suficiente para llegar desde el principio hasta el final, tendrán que participar en la segunda ronda. La competencia dura hasta que uno de los equipos gana o se queda sin ropa (dentro de lo razonable). La competencia debe evaluarse no solo por la velocidad de su implementación, sino también por la cantidad de carreras repetidas de los jugadores.
• "Anillo mágico". A los jugadores se les dan fósforos sin azufre (los palillos de dientes no son adecuados en absoluto) y, sujetándolos con los dientes, deben pasarse un anillo con su ayuda. Gana el equipo que lo hace más rápido que los demás.
• "Beso de manzana" Los jugadores se dividen en parejas formadas por representantes del sexo opuesto. Los primeros se paran uno frente al otro y aprietan una manzana entre sus estómagos (puedes reemplazarla por una naranja o algo similar). Su tarea es elevarlo al nivel de los labios sin la ayuda de las manos. Tan pronto como lo logran, la fruta se pasa a la siguiente pareja y realizan exactamente la misma tarea. Gana el equipo que lo hace más rápido que los demás.

Carreras de relevos conjuntas para niños y sus padres

En conclusión, vale la pena considerar las competiciones diseñadas para que participen tanto adultos como niños. Tales actividades se realizan mejor al aire libre en el verano. Para hacerlo más divertido, es mejor crear equipos mixtos en los que tanto los niños como los padres estén divididos por igual. Aunque es posible dividirlos por edades. Sin embargo, en tales casos, deberá seleccionar las tareas con mucho cuidado para que las posibilidades de ganar en ellas sean iguales. A continuación se presentan ideas para competiciones diseñadas para equipos mixtos.

Además de las carreras de relevos para niños y adultos mencionadas anteriormente, también se pueden realizar competiciones en la naturaleza utilizando piscinas inflables. En el calor lo harán gran manera fresco y ser más seguro que un cuerpo de agua. Un ejemplo del uso de dicho proyectil es el juego "Atrapa un pez". En este caso, cada equipo necesita su propia piscina pequeña. Se coloca en la línea de meta y en el centro se colocan juguetes o cubos. Es importante que no floten, sino que se acuesten en el fondo. Su número debe corresponder a la mitad de los jugadores de cada equipo. Entonces, los adultos se alinean en la línea de meta y los niños se alinean en la salida. Cuando suena el silbato, el primer niño corre hacia la piscina, se sube y saca un juguete. Se lo pasa a un adulto, que vuelve corriendo al inicio y le pasa el bastón al siguiente niño. Por lo tanto, al final del juego, todos los niños deben nadar y estar cerca de la línea de meta, y los padres deben moverse hacia el inicio y atrapar juguetes.

Guión Festival de deportes « reservas olímpicas»

METAS Y OBJETIVOS:
1. Dar forma estilo de vida saludable la vida.
2. Incrementar la actividad social y mejorar la salud de los estudiantes.
3. Involucrarlos cultura Física y deportes
4. Implementación de las destrezas y habilidades adquiridas en las lecciones en competencias con dignos rivales.
5. Haz de este día un día festivo
6. Aumento del estado de ánimo emocional.
UBICACIÓN: Gimnasio.
PARTICIPANTES: Estudiantes de 10° y 11° grado.
INVENTARIO: sillas - 22 piezas, globos - 40 piezas, grandes bolas con asas - 2 uds., pantalones cortos cosidos de bolsas - 2 uds., bolsas - 2 uds., aletas - un par, gafas de natación - 2 uds., aros de gimnasia - 12 uds., papel de dibujo - 2 uds., fieltro- rotuladores - 2 uds., pesas rusas de 16 kg, cuerda para tirar, grabadora, silbato, bastidores giratorios - 2 uds.
Gimnasio decorado festivamente. Los aficionados toman sus asientos. En el punto de partida de cada equipo hay sillas con un “tren” (según el número de participantes). Cada silla tiene un globo atado. Los equipos se preparan para el desfile de competidores. Suena la música.
Principal:
¡Atención! ¡Atención!
¡Espectadores, cuiden sus nervios!
Hoy en nuestro salón -
¡"Reservas olímpicas"!
Ocultar débiles y teleadictos.
¡Ante tus oponentes cantando en karaoke!
¡Ante vosotros fans de los bolsos y las máscaras de natación!
¡Imagínate sin colores innecesarios!
Entonces, queridos invitados, tomen asiento, porque pronto aparecerán nuestros competidores, nuestros personajes principales que simplemente están ansiosos por luchar. Incluso tengo miedo de dejarlos salir. ¡Los débiles de corazón, por favor, váyanse! ¿Por qué no te escapas, crees que estoy bromeando? ¡Ay, quédate, que eres tan valiente! Reunión: (los equipos ingresan al salón bajo una marcha deportiva)

Capitán del equipo ______________________________
Capitán del equipo ______________________________
Hoy tenemos una fiesta de deportes, y para la fiesta tenemos de todo: buen humor y un distinguido jurado compuesto por:
1. ________________________________________
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3. ________________________________________
Esperamos que aquellos que son amigos del deporte, la educación física, el humor y sepan reír participen en nuestras competiciones.
Cada competencia tiene reglas, y la nuestra también tiene reglas. Un jurado estricto te los presentará ahora.
Juez principal:(lee las reglas de la competencia)

1. No jugamos por interés propio, sino por placer, el nuestro y el de los demás.
2. Jugamos limpio. Es una pena cuando pierdes, pero aún así no hagas trampa y no te enfades.
3. Sea persistente: no se desanime por el fracaso y no se jacte.
4. Si ganas, ¡alégrate, pero no seas arrogante!
5. No culpes a tu pareja por los errores, trata de corregir el problema con tus aciertos.
6. Mantén la calma sin importar el resultado del juego.
Principal:
Ahora estamos esperando una respuesta de los participantes de la competencia. El juramento solemne es leído por los capitanes de los equipos.
Juramento solemne.
En nombre de todos los participantes en el concurso, juramos solemnemente:
participar en estas competiciones, observando las reglas por las que se llevan a cabo y respetando al oponente obviamente débil;
juramos correr solo en la dirección indicada por el juez: un paso a la izquierda, un paso a la derecha se considera un intento de fuga;
juramos movernos solo en aquellas extremidades en las que las reglas lo permiten;
juramos observar el lema olímpico: más rápido, más alto, más fuerte, lo que significa: no corras más rápido que el viento, no saltes más alto que el techo, no golpees al juez más fuerte que tu oponente;
juramos no hacer tropezar al adversario, no rematar al caído;
juramos no gritar más fuerte que nuestros rivales, no tirarles zapatillas;
juramos competir con verdadero espíritu deportivo por la gloria del deporte, por el honor de nuestro equipo;
¡Juramos no luchar por el primer premio, sino ganar a toda costa!
¡JURAMOS! ¡JURAMOS! ¡JURAMOS!
Principal:
Entonces, ¡declaro abierta la competencia! Y en honor a la apertura de la competencia, la primera competencia:
"FUEGOS ARTIFICIALES"

Los globos se cuelgan frente a cada equipo (según el número de participantes en cada equipo). Un participante con un lápiz en la mano corre hacia las bolas, hace estallar una y regresa a su equipo, pasándole el lápiz al siguiente participante. El equipo que revienta todos sus globos más rápido gana.
Principal:
Nuestros miembros están haciendo un gran trabajo. ¡Con fuertes fuegos artificiales, anunciaron el comienzo de una gran batalla! Ahora pasemos a las tareas principales. Y nuestro próximo concurso se llama
"SALTOS"

Las guías tienen bolas grandes con asas en sus manos. La tarea de cada participante es saltar sobre la pelota hacia el plato giratorio y regresar. El equipo que completa la tarea más rápido gana.
Principal:
Y nuestros participantes hicieron frente a esta tarea, pero realmente quiero saber los resultados de las dos primeras competiciones.
El jurado anuncia los resultados.
Principal:
Tomaré la pelota en mis manos.
Y te lo traeré.
Lo sostienes más fuerte
¡Corramos más rápido juntos!
Nuestro próximo concurso se llama
"LLEVA LA PELOTA"

En parejas (un niño y una niña), con las manos detrás de la espalda, deben correr hacia el plato giratorio y retroceder con un paso adicional, presionando la pelota entre sí y sin dejarla caer. Gana el equipo que complete la tarea más rápido y correctamente.
Principal:
Bien hecho a nuestros participantes, se las arreglan bien y son amigables con la tarea. Y ahora a ver que tan amistosos son en su equipo, ya que se llama la proxima competencia
"PAREJA AMISTOSA"

Cada equipo recibe pantalones cortos muy grandes, que deben caber a dos participantes (un niño y una niña). Tarea: ponerse los pantalones cortos juntos, correr alrededor de la plataforma giratoria, regresar al equipo y pasar los pantalones cortos al siguiente par. El equipo que completa la tarea más rápido gana.
Principal:
Ahora estamos a la espera de que el jurado anuncie los resultados preliminares después de cuatro concursos.
El jurado anuncia los resultados preliminares de las competiciones.
Principal:
Todo el mundo va por este lugar
Aquí la tierra parece estar estrecha.
Hay juncias, montículos, musgos…
Sin apoyo para las piernas.
"PANTANO"

Los equipos se alinean en columnas que se aproximan (chicos frente a chicas). A la distancia hay pequeños aros de gimnasia (según el número de participantes de un lado). El guía también tiene un aro en sus manos. A las órdenes del joven líder, deben tomar un "golpe" cada uno y, con un aro libre, allanar el camino hacia adelante, moviéndose a lo largo de los "baches". Los competidores no pueden salir del aro. Las chicas comienzan a realizar la misma tarea solo después de que se transporta al último joven. La última chica tendrá que recoger todos los aros vacíos. Cuando el último participante con aros cruce la línea de meta, la prueba se considerará completada.
Principal:
Nuestros atletas olímpicos superaron el pantano y terminaron en un embalse abierto.
Lasta, me quedo con la máscara
Y me sumergiré en el agua.
Nadaré una vez, otra,
¡Me sumergiré con la cabeza!
El próximo concurso se llama.
"NATACIÓN"

Los equipos están hechos para relevo que se aproxima. El guía de cada equipo tiene una aleta en una pierna y gafas de natación sobre los ojos. Es necesario superar la distancia y pasar los atributos de natación al siguiente participante. La victoria se otorga al equipo que completa la tarea más rápido.

Principal:
Todo resulta en deportes para nuestros futuros atletas olímpicos. Ahora veamos qué tan bien pueden dibujar. la proxima competencia es
"EMBLEMA OLÍMPICO"

En la pared frente a cada equipo cuelga una hoja de papel. En las manos de los guías hay un rotulador. El equipo debe "dividir" el alfil en 10 partes. Cada participante dibuja solo una parte del elefante, regresa al equipo y pasa el rotulador al siguiente participante. (Torso, cabeza, trompa, orejas, ojos, boca, colmillos, cola, patas delanteras, patas traseras.) El equipo que dibuja el elefante más rápido gana.
Principal:
Eso es lo que entiendo: ¡el emblema! Nuestros equipos hicieron frente a la tarea mejor que cualquier artista. Escuchemos ahora los resultados preliminares de las competiciones.
El jurado anuncia el resultado preliminar.
Principal:
¡Nuestros equipos han descansado y están listos para seguir compitiendo! Y nuestro próximo concurso...
"SALTOS EN BOLSAS"

El equipo debe turnarse para cubrir la distancia saltando en bolsas. El equipo que completa la tarea más rápido gana.
Principal:
¡Ay, qué carga tan pesada!
¡Tengo miedo incluso de mirar!
Bueno, chicos, levántense
¡Y aumentaron el peso!
la proxima competencia es
"EL MÁS FUERTE"
Un joven de cada equipo, que apretará el peso de 16 kg desde el hombro hacia arriba con una mano más.
Principal:
¡Qué grandes compañeros son nuestros atletas, no solo son rápidos, diestros, amigables, no solo saben dibujar, sino que también son muy fuertes! Todavía nos queda una competición muy importante por delante, que requerirá de toda vuestra fuerza y ​​constancia, y para levantaros el ánimo celebraremos
divertido concurso llamado
" SALUDO DIVERTIDO "

Los participantes se alinean en una columna uno a la vez. En las manos de cada pelota inflable. Hay una silla en el plato giratorio frente a cada equipo. El participante debe correr hacia la silla y sentarse sobre la pelota para que estalle, pero sin la ayuda de las manos. Regresa a tu equipo y pasa el testigo al siguiente. El equipo que completa la tarea primero gana.
Principal:
Antes del inicio de la última y más decisiva competencia, escuchemos los resultados preliminares de las competencias.
El jurado anuncia los resultados preliminares.
Principal:
Entonces, el último concurso se llama…..
"Tirón de la cuerda"

Los equipos con toda su fuerza tiran de la cuerda.
Principal:
Mientras el jurado se prepara para el resumen final y el anuncio de los ganadores, vamos a adivinar acertijos.
1. Conjunto de pueblo para siete menores (tienda).
2. El arma principal del Nightingale the Robber (silbar).
3. Recipiente para milagros (tamiz).
4. Medidas mínimas por talla (siete).
5. Número heroico (tres).
6. Tocado para un tonto (gorra).
7. Figura de ladrón (cuarenta).
8. Serpiente para el padre (Gorynych).