Nuestra esperanza para los Juegos Olímpicos la patinadora artística Evgenia Medvedeva
Construcción facial en casa para el rostro: lección de Evgeniya Baglyk para el área de los ojos
Lecciones de construcción de Facebook de Evgenia Baglyk
El sistema de Evgeniy Sandov Los ejercicios de Evgeniy Sandov
1. De pie, con los talones juntos y los dedos de los pies separados. Manos con mancuernas a lo largo del cuerpo y presionadas hacia los lados, palmas hacia adelante, hombros estirados, mirada al frente. Doble y estire alternativamente los brazos a la altura de las articulaciones del codo. Los codos deben estar inmóviles. Respirar