Основные мимические мышцы. Мышцы лица (мимические мышцы, жевательные мышцы, мышцы шеи). Видео про строения лица

Прежде чем приступать к изучению Методики желательно хотя бы в общих чертах изучить топологию мышц и их функции. В чем заключаются основные анатомические отличия мышц тела и лица. Почему мышцы лица слабее.

Анатомически мышцы и кожа лица связаны более тесно, чем мышцы и кожа других зон человеческого тела.
Скелетные мышцы, прикрепляясь к костям с обеих сторон, приводят их в движение: перемещение в пространстве, удержание равновесия, движение конечностей… Каждая мышца тела имеет мышцу антагониста (пр.бицепс, трицепс). Т.е. одна мышца отвечает за одно действие, а другая за другое. Мышцы лица другие.

Одна мышца сокращается, а чтобы вернуться в обратное состояние ей необходимо расслабиться. Ведь лицевые мышцы только одним своим концом крепятся к костям черепа, а другим вплетаются прямо в кожу лица или слизистой. Отсюда возникает при сокращении смещение определенных участков кожи головы и тем самым придают лицу разнообразные выражения, обусловливают мимику. Для такой работы не требуется большой силы, поэтому мимические мышцы намного меньше и слабее мышц тела. (Исключение - жевательные мышцы, которые берут начало на костях черепа и прикрепляются к подвижной нижней челюсти и, соответственно, отличаются по силе от остальных мимических мышц).

ИЗУЧЕНИЕ МЫШЦ ЛИЦА (мимические мышцы, жевательные мышцы, мышцы шеи)

Мимические мышцы группируются преимущественно вокруг естественных отверстий лица (глазная щель, ротовая щель, отверстия носа, слуховые отверстия). Указанные отверстия под действием мимических мышц либо уменьшаются до полного закрытия, либо увеличиваются, т. е. расширяются.
В соответствии с этим все мимические мышцы делят на 4 группы.

• I. Мышцы скальпа (мышцы свода черепа)
• II. Мышцы окружности глаза.
• III. Мышцы окружности рта.
• IV. Мышцы окружности носа.

Еще нас будут интересовать жевательные мышцы и мышцы шеи.

Давайте подробно остановимся на каждой мышце

МИМИЧЕСКИЕ (ЛИЦЕВЫЕ) МЫШЦЫ

I. Мышцы скальпа (мышцы свода черепа)

Весь свод черепа покрыт тонкой надчерепной мышцей epicranius . Она состоит из:
обширной сухожильной (Galea aponeurotica /2/ ) и мышечной части, которая в свою очередь делится на три брюшка: лобное, затылочное и боковое.
Лобное брюшко надчерепной мышцы (Venter frontalis /1/ ) начинается прямо от кожи бровей. И ее основная функция поднимать бровь кверху, делая ее дугообразной. Упражнение №3 на разглаживание горизонтальных морщин укрепляет ее, поднимает и приводит в тонус, предохраняя лоб от образования морщин.

II. Мышцы окружности глаз

Круговая мышца глаза (Orbicularis oculi /3/ ). Это мощная мышца, которая окружает всю орбиту глаза. Делится на периферическую и внутреннюю части.
При мягком, непроизвольном закрывании глаза работает внутренняя вековая часть, а при сильном ее сокращении происходит зажмуривание глаза.
Упражнения №1 и №2 на формирование красивых глаз отлично тренирует эту мышцу, разглаживая мелкие морщинки, уменьшая мешки под глазами, возвращая глазам четкие очертания и ту величину, которую они имели в молодости.

Сморщиватель бровей (Corrugator supercilii /4/ ).
Точка начала мышцы располагается на лобной кости над слезкой костью, а другой своей частью вплетается в кожу бровей. Сокращая, она сближает брови и вызывает образование вертикальных морщин в межбровном промежутке над переносьем. Упражнение №4 на разглаживание вертикальных морщин позволит вашему лбу оставаться всегда крепким и гладким.

III. Мышцы окружности носа

Все мышцы носа работают в тесной взаимосвязи. И при сокращении сжимают хрящевой отдел носа, опускают крыло носа, опускают хрящевую часть носовой перегородки.
Упражнение № 7 на формирование точеного носика отлично стимулирует кровообращение и приток кислорода, делая носик четко очерченным.

Мышца гордецов (Procerus /5/ )
Это пирамидальной формы мускул пересекает переносицу. Начинается от костной спинки носа и оканчивается в коже, соединяясь с лобным брюшком (venter frontalis). При сокращении, она опускает кожу в области, где оканчиваются надбровные дуги, вызывая образование поперечных складок над переносьем.

Nasalis /6/ . Носовая мышца
Начинается от кончика носа и идет вверх, сдавливая ноздри.

Расширяющая ноздри задняя мышца.
Расположена недалеко от края ноздри.
Функция: расширяет носовое отверстие, чтобы в легкие могло поступить больше воздуха.

Расширяющая ноздри передняя мышца.
Тонкая, нежная мышца, расположена непосредственно над серединой каждой ноздри.
Функция: открывает ноздри, заставляя их раздуваться.

IV, самая большая группа. Мышцы окружности рта

Круговая мышца рта (Orbicularis oris /7/ )
Это мышца представляет собой мышечные пучки, кругами располагающееся в толще губ, вокруг ротовой щели. От нее в различных направлениях идут мышечные волокна, соединяясь с верхней и нижней губой, щеками, носом и прилегающими зонами. Работая с этой мышцей в той или иной степени оказывает благотворное влияние на все мышечные волокна, присоединяющиеся к ней.
При сокращении круговой мышцы закрывается рот и вытягиваются вперед губы.

В области скул выделяют большую (Zygomaticus major /8/ ) и малую (Zygomaticus minor /9/ ) скуловые мышцы
Обе мышцы сдвигают уголки рта вверх и в стороны. Точка начала располагается на скуловой кости и верхней челюсти. В месте крепления мышцы переплетаются с круговой мышцей рта и врастают в кожу угла рта.

Мышца, поднимающая верхнюю губу (Levator labii superioris /18/ )
Начинается от подглазничного края верхней челюсти и оканчивается в коже носогубной складки.
Сокращаясь, она приподнимает верхнюю губу (оскаливание) и делает носогубную складку более глубокой.

Мышца, поднимающая угол рта (Levator labii anguli oris /17/ )
При сокращении вместе со скуловыми мышцами смещает уголки губ вверх и в стороны. Расположена под мышцей, поднимающей вернюю губу levator labii superioris и большой скуловой мышцей zygomaticus major и прикрепляется к углу рта.

Щечная мышца (Buccinator /10/ )
Эта мышца является основой щек и формирует закругленную верхнюю часть щеки. Она начинается на наружной поверхности верхней и нижней челюсти, и прикрепляется к коже губ и углах рта, вплетаясь в мышцы верхней и нижней губ.
При сокращении она стягивает уголки рта назад, способствует процессу сосания, а также прижимает губы и щеки к зубам, предохраняя слизистую от прикусывания при жевании.
Упражнение № 5 на формирование красивых и упругих щек, позволяет этой мышце всегда быть в тонусе, а щечки округлыми и четкими.

Мышца смеха (Risorius /11/ )
Это узкий поперечный пучок волокон, берущий начало в коже возле носогубной складки и жевательной фасции, а заканчивающийся в коже уголков рта. Это непостоянная мышца и ее задачей является оттягивать уголки рта в стороны при улыбке. У некоторых при ее сокращении сбоку от угла рта образуется небольшая ямочка.

Мышца, опускающая нижнюю губу (Depressor labii inferioris /12/ )
Эта мышца прикрыта мышцей, опускающей угол рта. Начинается от основания нижней челюсти и прикрепляется к коже подбородка всей нижней губы. При сокращении оттягивает нижнюю губу вниз (мимика отвращения).

Мышца, опускающая угол рта (Depressor anguli oris /13/ )
Начинается на нижнем крае нижней челюсти и крепится к коже угла рта и верхней губы. При сокращении тянет книзу угол рта и делает носогубную складку прямолинейной (придает лицу выражение печали).

Подбородочная мышца (Mentalis /14/ )
Это крошечная мышца передней части подбородка. Она частично покрывается мышцей, опускающей верхнюю губу и прикрепляется к коже подбородка от альвеолярных возвышений нижних резцов и клыка. При сокращении она поднимает кожу подбородка кверху, подает кверху нижнюю губу, придавливая ее к верхней.

ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ (Masseter /15/.)

Благодаря этим мышцам происходит акт жевания. Они имеют подвижную точку (прикрепление) на нижней челюсти и неподвижную точку (начало) на костях черепа.
Сокращаясь, они смещают нижнюю челюсть вверх и вперед. Упражнения №6 на формирование четкого овала лица и №12 на формирование упругих щек и четкого овала лица отлично прорабатывают эти мышцы и помогают держать их в тонусе. .

МЫШЦЫ ШЕИ

Мышцы шеи, покрывая одна другую, образуют три группы: поверхностную, срединную и глубокую.
Поверхностная мышца шеи (Platysma /16/ )
Это широкий, плоский пласт мышечных волокон, лежащих под кожей по обе стороны шеи. Простирается от нижней части лица до ключицы. При сокращении натягивает кожу шеи и отчасти груди, опускает нижнюю челюсть и оттягивает угол рта кнаружи и книзу.

Присоединяйтесь к одному из самых перспективных и молодых
направлений мировой фитнес индустрии!

Стоимость дистанционного курса
"Как стать тренером по фитнесу для лица"
составляет всего

14 800 руб.

Мышцы лица – это своеобразный каркас для поддержки кожи, который отвечает за ее тонус и упругость.

Все косметические процедуры производятся строго в определенном направлении. Массажные линии представляют собой участки наименьшего растяжения кожи. Если выполнять массажное движение по ним, то можно подтянуть овал лица, создать выразительный контур, улучшить цвет кожных покровов и избавится от прыщей и мелких морщин.

По массажным линиям производится не только массаж, но и нанесение разнообразных косметических средств. Выполнение процедур по данным линиям позволит сохранить молодость кожных покровов длительное время. Так как кожа при этом не растягивается.

Как знание о структуре лица поможет женщине ухаживать за кожей?

Анатомия мышц лица – это специальные знания, которые помогут определить правильные векторы движения. Данные линии совпадают с направлением лимфотока. Нанесение косметических средств по ним является лимфодренажным массажем для лица.

Если при уходе за кожей учитывать, где расположены мышцы лица и шеи, то можно получить следующие результаты:

При надавливании пальцами кожные покровы не будут растягиваться. Очищаются поры, и со временем проходит сыпь. Не появляются новые морщины. Не повреждаются коллагеновые волокна. Область лба тонизируется, что предотвращает появление горизонтальных морщин. Не происходит провисание уголков рта Мышца смеха становится не такой глубокой. Уменьшаются отеки и темные круги под глазами. Проходит скованность в затылочной области. Постепенно уменьшается второй подбородок. Предотвращается появление мимических морщин.

Правильное воздействие на мышцы лица позволит отсрочить наступление старости и сохранить красоту кожи. Независимо от выбранного косметического средства будет производится лимфодренажный эффект, благодаря массажным движениям.

Массажные направляющие были открыты немецким ученым Карлом Лангером в 1861 году. У косметологов и массажистов они называются линиями Лангера.

Где расположены массажные линии?

Выделяются следующие массажные линии:

В области лба – движение выполняется от середины лба к височной области. Область вокруг глаз: верхнее веко – линия тянется от внутреннего уголка к внешнему; нижнее веко – вектор проходит от внешнего уголка к внутреннему. Губы: линия идет от середины верхней губы до мочки уха; линия протягивается от подбородка до мочки уха. Нос: движение ведется от переносицы к концу носа; от носовых крыльев к уху. Зона шеи: от области декольте к подбородку; из области лимфатических узлов линии проходят к ключицам.

Как знание о расположении основных линий влияет на работу косметолога?

В косметологии большое значение имеет знание физиологии человека. Каждый косметолог знает, как устроены мышцы лица.

От строения кожи зависит ее тип: жирная, нормальная или сухая. Изучение глубинных слоев помогает специалистам подбирать средства, которые защищают кожные покровы от раннего старения.

Существуют некоторые аспекты строения лицевых мышц, которые оценивает косметолог перед работой:

Работа мимических мышц: место нахождения жевательной мышцы и мышцы рта и количество мышечных волокон. Для использования игл требуются знания о расположении сосудов и как зажать кожу в экстренной ситуации. Знание особенностей ветвей нервов помогает определить причины деформации лица человека.

Мимические мышцы при сокращении способны передвигать кожу в зависимости от эмоционального состояния человека.

Возрастные изменения зависят от индивидуального поведения жевательных и мимических мышц во время сна, стресса, беседы или работы.

Сколько основных мышц на лице поможет узнать данная таблица.

Виды	Описание	Функции	Полезные воздействия
Мышцы свода черепа	Череп покрыт надчерепной мышцей, которая разделяется на сухожильную и мышечную части. Последняя состоит из лобного, бокового и затылочного брюшка.	Основной функцией является поднимание бровей к верху.	Массаж и специальные упражнения лобной области предохранят от возникновения горизонтальных морщин.
Мышцы окружности глаз	Круговая мышца окружает глаз. Сморщиватель бровей находится на лобной кости над слезной тканью и кожей бровей.	К главным функциям относятся: зажмуривание глаза, сближение бровей и появление вертикальных морщин.	Массажные движения и специальная гимнастика устраняют мешки под глазами и отеки, а также предупреждает появление вертикальных морщин.
Мышцы окружности носа	Мышца гордецов пересекает переносицу. Влияет на возникновение поперечных складок. Носовая влияет на сдавливание ноздрей.	Сокращение вызывает опускание крыльев носа и хрящевой части носовой перегородки.	Правильный уход предотвращает образование прыщей и морщин.
Мышцы окружности рта.	Круговая мышца находится вокруг ротовой щели. Скуловые мышцы соединяются с круговой. Мышца смеха отвечает за оттягивание уголков рта при улыбке. Также есть мышцы поднимающие и опускающие уголки рта и губы.	К основным функциям относятся закрывание и открывание рта, вытягивание губ. Мышца смеха используется при улыбке.	Правильное воздействие предотвратит появление мимических морщин и опускающихся уголков рта.
Жевательные мышцы.	Начинаются на костях черепа и приводят к точке на нижней челюсти.	Выполняют акт жевания.	Уход и упражнения для этой области помогут сформировать правильный овал лица.

Правильное воздействие на мышцы лица, указанные в таблице, поможет создать упругую и чистую кожу.

Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

После 35 лет происходит увядание кожи у всех женщин, и лицевые мышцы теряют тонус. При этом интенсивность старения у всех разная и зависит от образа жизни, правильного ухода и наследственных факторов.

При старении происходят следующие процессы:

Кожный покров теряет влагу. Понижается выделения секрета сальных желез. Нарушается кровоток в тканях. Уменьшается тонус мышц. При этом появляется провисание щек и возникают носогубные складки. Замедляется метаболизм и снижается выработка эластиновых и коллагеновых волокон, что ведет к потере упругости и появлению морщин.

Чтобы продлить молодость кожи требуется ежедневный уход, который состоит из таких процедур как увлажнение, очищение и питание. Знание физиологии позволит правильно ухаживать за лицом.

Проведение косметических процедур с соблюдением массажных лини поможет отсрочить возникновение глубоких морщин.

Ладонями выполняются поглаживания каждой линии с закреплением пальцами в конце. Разминается лицо и шея. При этом ладони прижимаются к мягким тканям, и производится надавливание на кости. Производятся круговые перемещения. Кончиками согнутых пальцев слегка постучать по лицу. Процедура выполняется с прямыми пальцами. Лицо нужно погладить, как и в начале процедуры. В завершение выполняется несколько круговых вращений головой в каждую сторону.

Несколько минут массажа в день и маски из натуральных компонентов помогут сохранить упругость кожи на долгие годы без использования дорогостоящих процедур и средств.

Уход за лицом должен выполняться в комплексе, то есть нужно вести здоровый образ жизни, делать гимнастику по утрам и правильно питаться.

Лицо и шею, как и все тело, формируют мышцы. Очертания и внешний вид лица напрямую зависят от тонуса лицевых мышц. Каковы же причины старения лица с точки зрения физиологии? С возрастом мышцы лица и шеи укорачиваются, уменьшаются в объеме и деформируются, а их тонус ослабевает. Как следствие, черты лица начинают постепенно опускаться вниз. Например, провисание глазных мышц приводит к появлению мешков под глазами, а когда ослабевают мышцы и ткани, расположенные вокруг носа, возникает впечатление, что нос «расползается» и увеличивается. А появление второго подбородка - это слабость шейных мышц, а не только лишний вес.

Гимнастика для лица тренирует лицевые мышцы с помощью специальных упражнений. Регулярные тренировки мышцы лица подтягивают, приводятся в тонус лицевую мускулатуру, позволяют добиться значительных изменений во внешности без хирургического вмешательства.

Косметическая хирургия работает уже с результатами старения, в то время, как гимнастики для лица направлены на причины старения лица и дают долговременный, устойчивый результат, сравнимый с хирургической подтяжкой.

Анатомия мышц лица человека

Поскольку, практически все виды лицевых гимнастик (фейсбилдинг, фейсформинг, аэробика для лица, бодифлекс для лица и прочие) работают с мышцами лица и шеи, давайте разберемся с тем фактическим материалом, который является основой для разработки упражнений, то есть с анатомическим строением лицевой мускулатуры.

Мышц на голове и шее более 100 и подразделяют их на несколько групп:

мимические мышцы глазодвигательные мышцы жевательные мышцы и мышцы полости рта, языка мышцы шеи и прилегающих областей

Подразделение мышц на группы довольно условно, и иногда некоторые из них могут быть отнесены как к одной, так и к другой группе.

Возрастные изменения на лице во многом зависят от специфического повседневного поведения мимических и жевательных мышц во время беседы, работы или сна, в минуты стресса.
Мимические мышцы, в отличие от жевательных, одним концом крепятся к костям, а другим концом - к коже лица или соседним мышцам. Жевательные мышцы так же, как и мышцы тела, крепятся к костям двумя концами.

Схема основных мышц лица и шеи человека

Мы не будем переписывать анатомический атлас тела человека и описывать назначение всех лицевых мышц. Такой информации достаточно на специализированных ресурсах.

Более подробно посмотреть каждую мышцу в отдельности, как они двигаются, как связаны с мимикой лица можно с помощью интерактивного анатомического атласа мышц человека. Наглядный, лучший в интернете, ИНТЕРАКТИВНЫЙ АТЛАС МЫШЦ ЛИЦА приведен здесь

Здесь Вы можете посмотреть онлайн интересное видео о работе мимических мышц лица при обычных мимических движениях: нахмуривании, гневе, улыбке, печали и т.д. В качестве демонстратора выступает виртуальная 3D модель

Подробно ознакомиться с анатомией лица , физиологией старения , понять причины старения и внешних его проявлений на лице, узнать рекомендации по устранению видимых проявлений старения лица и шеи, а также оценить великолепные процедуры и упражнения по избавлению от брылей , Вы сможете, прочитав книгу Наталии Осьмининой «Анатомия старения лица или мифы в косметологии ». Все очень подробно и понятно изложено, эту информацию будет полезно взять на вооружение в борьбе с преждевременным старением.

СКАЧАТЬ книгу Наталии Осьмининой «Анатомия старения лица или мифы в косметологии» можно ЗДЕСЬ

Чудес, конечно, не бывает… Но даже самые недоверчивые скептики не смогут отрицать, что при регулярном выполнении: гимнастика для лица дает видимые результаты. Число ее сторонников во всем мире неуклонно увеличивается. А если прибавить к ней правильный уход за кожей лица(очищение, увлажнение и питание кожи), массаж лица , рациональное питание, активный образ жизни и занятия спортом, то Ваша молодость долгие годы будет восхищать окружающих и радовать Вас.

Реалистичное 3D-видео мышц лица и шеи человека

Анатомические атласы и книги о физиологии старения

Для тех, кто предпочитает книги в традиционном исполнении: «Атлас анатомии человека » в подарочном издании с качественными подробными иллюстрациями и точными текстовыми пояснениями можно найти ЗДЕСЬ Красивый, хорошо организованный русско-латинский справочник по анатомии человека для широкого круга читателей.
Большой атлас анатомии человека в наглядных таблицах ЗДЕСЬ Лучшие анатомические таблицы в хорошем качестве.
Книга «Воскресение лица или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости» - самая популярная книга Наталии Осьмининой, автора системы омоложения Ревитоника, о физиологии старения кожи, мышц лица, о восстановлении молодости лица. Наталия Осьминина: Воскресение лица , или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости ЗДЕСЬ
Наталия Осьминина: Фитнес для лица. Система Ревитоника ЗДЕСЬ Новая книга Наталии Осьмининой - это не просто сборник упражнений, это учебник, который может создать целостный взгляд на организм, научить работать с причинами старения, а не только с внешними проявлениями в виде морщинистой кожи. Кроме того, в книге много полезной информации: какие бывают типы старения, как закладываются морщины, как исправить осанку и статику шеи, чем опасны кремы на основе продуктов нефтехимии, как влияет на здоровье техногенное излучение, что такое родовые травмы и как они влияют на внешность, как можно работать с биополем, с квантовыми структурами.

Похожие материалы:

Анатомия и строение носа человека - От чего зависит форма носа? Есть ли корректирующие упражнения для носа?

Интерактивный атлас лицевых мышц

В предыдущем разделе были показаны топографические взаимоотношения между клетчаточными пространствами и мышцами лица. Далее мы рассмотрим сами лицевые мышцы, начиная с самых поверхностных слоев лица.

Рис. 1-29. На левой половине лица показаны поверхностные лицевые мышцы. Затылочно-лобная мышца (лобное брюшко) переходит в плотный сухожильный шлем. Мышца, опускающая бровь, начинается сухожильными волокнами от надпереносья (глабеллы) и переходит в мышечные волокна в области бровей. При этом некоторые мышечные волокна соединяются с круговой мышцей глаза. В области глабеллы располагается мышца гордецов, волокна которой идут параллельно лежащей глубже затылочно-лобной мышце. Наружная поверхность хрящевой части носа покрыта носовой мышцей. Последняя представлена поперечной и крыльной (вертикальной) частями. Передние мышечные волокна поперечной части носовой мышцы расширяют ноздри, а крыльная (вертикальная) ее часть сжимает их. Между круговой мышцей глаза и носом проходит тонкая длинная мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа. В области нижней губы круговая мышца рта полностью покрыта мышцами, опускающими угол рта и нижнюю губу. На верхней губе круговая мышца рта частично прикрыта мышцей, поднимающей верхнюю губу и крыло носа, мышцей, поднимающей верхнюю губу, и малой скуловой мышцей. Большая скуловая мышца прикрепляется к углу рта вместе с мышцей смеха, волокна которой идут горизонтально. Кнаружи от угла рта прикрепляются идущие через край нижней челюсти мышечные волокна поверхностной мышцы шеи (платизмы). К верхушке подбородка прикрепляется подбородочная мышца. Мышцы нижней части щеки и височной области покрыты плотной фасцией. Точка слияния мышечных волокон в углу рта называется модиолусом (modiolus - не тождествен углу рта. Он находится латеральнее, в среднем на 1 см.). Он образован круговой мышцей рта, щечной мышцей, мышцей, поднимающей угол рта, мышцей, опускающей угол рта, большой скуловой мышцей, мышцей смеха и платизмой.

Рис. 1-30. После удаления платизмы, мышцы смеха и глубокой фасции щеки на правой части рисунка становятся видны околоушная слюнная железа, ее проток, жевательная мышца и жировое тело щеки (комочки Биша).

Открыть в полном размере

Рис. 1-31. На правой половине лица удалены мышца смеха и платизма. Слева удалены большая и малая скуловая мышцы, периферическая часть круговой мышцы глаза и мышца, опускающая угол рта

Рис. 1-31. После удаления периферической части круговой мышцы глаза на левой половине лица становится видно место прикрепления к верхней челюсти мышцы, поднимающей угол рта. Кроме того, на левой половине лица удалены большая и малая скуловые мышцы и мышца, опускающая угол рта. Это позволяет получить доступ к протоку околоушной слюнной железы, пересекающему жевательную мышцу. Также частично обнажается нижняя челюсть.

Открыть в полном размере

Рис. 1-32. Слева удалены мышца, поднимающая верхнюю губу, мышца, опускающая нижнюю губу, и круговая мышца глаза; видна околоушная слюнная железа

Рис. 1-32. На левой половине лица удалена мышца, опускающая бровь, и видна мышца, сморщивающая бровь. Большинство волокон мышцы, сморщивающей бровь, идет под лобным брюшком затылочно-лобной мышцы, однако в некоторых местах пенетрирует его. После полного удаления круговой мышцы глаза обнажается перегородка орбиты, или септа. Около ее нижнего края после отведения мышцы, поднимающей верхнюю губу, видны подглазничное отверстие и мышца, поднимающая угол рта. После удаления мышцы, опускающей нижнюю губу, обнажается нижняя губная часть круговой мышцы рта. Также удалена фасция, покрывающая околоушную слюнную железу.

Открыть в полном размере

Рис. 1-33. На левой половине лица удалены поверхностная фасция, покрывающая височную мышцу, и околоушная слюнная железа

Рис. 1-33. После удаления височной фасции становятся видны височная мышца и височный отросток жирового тела щеки (левая половина лица). Подбородочная часть круговой мышцы рта располагается под мышцей, опускающей нижнюю губу, и над подбородочной мышцей.

Открыть в полном размере

Рис. 1-34. На правой половине лица удалена мышца, опускающая нижнюю губу. Слева удалены сухожильный шлем затылочно-лобной мышцы (надчерепной апоневроз), мышца, поднимающая угол рта, носовая мышца, поперечная часть и фасция жевательной мышцы

Рис. 1-34. Хотя мышца, сморщивающая бровь, находится под лобным брюшком затылочно-лобной мышцы, ее волокна пенетрируютего и заканчиваются в подкожной жировой клетчатке. На левой половине лица частично сохранены волокна мышцы гордецов, идущие над лобным брюшком. Также с левой стороны была удалена фасция жевательной мышцы.
Проток околоушной слюнной железы перфорирует жировое тело щеки и щечную мышцу вблизи переднего края жевательной мышцы.
С левой стороны для визуализации верхнего латерального хряща носа удалена дорсальная часть носовой мышцы.

Открыть в полном размере

Рис. 1-35. На правой половине лица удалена затылочно-лобная мышца. Слева удалены жевательная мышца и мышца гордецов

Рис. 1-35. С правой стороны сохранены волокна мышцы гордецов, идущие над мышцей, сморщивающей бровь. Все мышцы, располагающиеся в околоротовой области, например мышца, поднимающая угол рта (сохранена только на правой половине лица), соединяются с круговой мышцей рта.

Открыть в полном размере

Рис. 1-36. Удалены все носовые мышцы и правые жевательная мышца и мышца, поднимающая угол рта, а также жировое тело щеки

Рис. 1-36. Круговая мышца рта и щечные мышцы образуют единую функциональную систему, окружающую ротовую полость. Мышечные волокна круговой мышцы рта располагаются как циркулярно, окружая ротовую щель, так и радиально, вплетаясь в щечные мышцы.

Открыть в полном размере

Рис. 1-37. На правой половине лица сохранены круговая мышца рта и щечная мышца. Слева круговая мышца рта удалена, сохранены десны и обе подбородочные мышцы

Рис. 1-37. Преддверие полости рта ограничено прикреплением щечных мышц к верхней и нижней челюстям.

Рис. 1-38. На правой половине лица сохранены щечная мышца и десны.

Рис. 1-39. На черепе в передней проекции схематично показаны места прикрепления мышц. Некоторые мышцы участвуют в образовании костных выступов или бугристостей (например, жевательная бугристость), а некоторые образуют вогнутые поверхности (например, височная ямка).

Рис. 1-40. Левая половина лица изображена прозрачной для демонстрации костных анатомических ориентиров черепа (окрашены темнее). Справа на коже показаны пальпируемые поверхности лица.

Мышцы лица подвержены возрастным деформациям. Изменение их состояния приводит к провисанию кожных покровов, формированию складок, появлению пастозности. Для предупреждения изменений формы лицевых мускул нужно регулярно проводить процедуры по восстановлению их тонуса и расслаблению. Выполнение специализированной зарядки и массажа — идеальный вариант сохранения молодости. Знание строения мышц лица поможет качественно провести эти процедуры.

Регулярная работа мускул лица, нормализует кровоснабжение тканей, что способствует быстрому обмену веществ, интенсивному питанию кожи полезными микроэлементами и витаминами.

Изменение лица с возрастом

Чем чаще задействуются все мышцы лица, тем тонус их выше, и наоборот. Однако гипотонус так же плох как и гипертонус. Поэтому задача любых процедур воздействия на мускулы — привести их в нормальное, естественное состояние.

Правильное обращение с лицевыми и шейными мышцами приводит к следующим положительным эффектам:

• Расслабление;
• Улучшение цвета кожи;
• Нормализация циркуляции крови;
• Расслабление напряженных мускул;
• Общая подтяжка кожи;
• Уменьшение морщин;
• Снятие усталого вида;
• Очищение эпидермиса;
• Формирование правильного овала лица.

Анатомия мышц лица и шеи

Большинство омолаживающих практик связано с воздействием на мышцы. Поэтому при выполнении омолаживающих практик важно знать их расположение.

Анатомия строения лица человека имеет сложную структуру, мускулы переплетены, соединяются друг с другом, могут находиться одна под другой, создавая лицо таким, какое оно есть. На лице порядка 57 мышц, которые отвечают за выражение определенных эмоций и движение челюсти. Шея так же состоит из множества соединенных между собой мускул. Условно мускулы лица можно разделить на:

• мимические;
• глазные;
• ротовой полости и челюсти (жевательные);
• шейные.

Мимические мускулы одним концом прилегают к костной ткани, а вторым крепятся к другой мышце или коже. Этой особенностью обусловлена их подвижность. Чрезмерная активность мимических мускул приводит к образованию кожных заломов, называемых морщинами. Другие виды лицевых мышц расположены на костях и крепятся к ним посредством сухожилий.

Жировая прослойка на лице мала, поэтому видимость возрастных изменений зависит напрямую от состояния мышц в этой зоне.

Рассмотрим схему основных мышц лица и шеи человека.

Атлас мышц лица человека

Функции мышц лица и головы

Анатомия мышц лица досконально изучена, а их функции точно определены, в некоторых случаях наименование мышц говорит само за себя:

• Мышца свода черепа (сухожильный шлем) двигает сухожилия и кожу головы, поднимает брови, собирает кожу лба в поперечные складки.
• Затылочно-лобная пирамидальная , отвечает за поднятие бровей, образуя на лбу горизонтальные морщины. Над каждой бровью находится по одной такой мускуле, поэтому брови могут двигаться отдельно друг от друга. Их движение сочетается с открытием глазной щели, придавая лицу определенное выражение.
• Мускул височной области двигает челюсть в разных направлениях.
• Волокна мышцы гордецов располагаются между бровями и тянутся до лобной зоны. Она помогает морщить нос, сдвигать брови. Ее напряжение приводит к образованию горизонтальной морщины между бровей.
• Мышцы сморщивающие брови приводят их в движение. Они тянут внутренний край бровей к средней линии по направлению вверх и внутрь, сближая края кверху. Их гипертонус приводит к появлению вертикальных морщин между бровями. Брови под воздействием этих мускул могут изгибаться под углом, создавая маленькие складочки на коже, перпендикулярные его ходу. Другая ее функция данной в поднимании верхнего века.
• Круговая мышца глаза отвечает за сужение и смыкание глазной щели.
• Носовая при сокращении позволяет приводить в движение крылья носа. Ее сокращение расширяет и сужает .
• Слезная мышца , поднимающая верхнюю губу и крыло носа.
• Подглазничная мышца , поднимающая верхнюю губу, крайне важна для внешнего вида зоны под глазами и самих глаз.
• Малая скуловая , смещает уголки рта в сторону и вверх.
• Большая скуловая смещает уголки рта в сторону и вверх, помогаетулыбаться и участвует в появлении носогубной складки.
• Круговая рта способна стягивать губы, вытягивая вперед, и сжимать их.
• Модиолус обеспечивает взаимодействие мускулов вокруг рта, придает форму нижней трети лица.
• Мускул смеха предназначен для растягивания уголков рта. У некоторых при ее сокращении образуется ямочка на щеке. Помимо мимических функций он играет важную роль в моделировании лица. Грамотная работа с ним позволяет корректировать овал, приподнимать уголки губ.
• Щечная мышца расположена под мускулом смеха. Она поддерживает щеки, растягивает ротовую щель в стороны. Рот становится шире, если мышца находится в гипертонусе. Между ним и кожей находится жировая прослойка. У женщин прослойка больше, чем у мужчин, а у малышей развита особенно сильно. С возрастом, жировое тело щеки уменьшается, образуя впалые щеки.
• Треугольная мышца , опускающая уголки рта. Ее направленное движение помогает выразить печаль, а при гипертонусе лицо приобретает мрачное выражение.
• Мускул, опускающий нижнюю губу направляет ее вниз, придает лицу выражение отвращения.
• Подбородочная состоит из двух частей, находящихся под квадратной мышцей нижней губы. Образует ямку на подбородке, если между этой парой есть расстояние. Натягивает нижнюю губу вверх, делая выражение губ надменным.

Важную роль играют шейные мускулы . Помимо функции движения и наклона головы они оказывают влияние на внешность человека. Их дряблость или гипертонус приводит к появлению второго подбородка, снижению эластичности и серому цвету кожи, которые выражаются мешками под глазами и общей припухлостью (пастозностью).

Мышцы лица на видео

Посмотреть как работают мышцы лица в 3D формате можно на видео:

Подробно узнать об анатомии строения лица и физиологии его старения можно Автор подробно рассказывает о причинах возрастных изменений, дает рекомендации и комплекс упражнений на восстановление молодости. Скачать книгу Н.Б. Осьмининой «Анатомия старения лица или мифы в косметологии» можно по

Мышцы лица – это своеобразный каркас для поддержки кожи, который отвечает за ее тонус и упругость.

Все косметические процедуры производятся строго в определенном направлении. Массажные линии представляют собой участки наименьшего растяжения кожи. Если выполнять массажное движение по ним, то можно подтянуть овал лица, создать выразительный контур, улучшить цвет кожных покровов и избавится от прыщей и мелких морщин.

По массажным линиям производится не только массаж, но и нанесение разнообразных косметических средств. Выполнение процедур по данным линиям позволит сохранить молодость кожных покровов длительное время. Так как кожа при этом не растягивается.

Как знание о структуре лица поможет женщине ухаживать за кожей?

Анатомия мышц лица – это специальные знания, которые помогут определить правильные векторы движения. Данные линии совпадают с направлением лимфотока. Нанесение косметических средств по ним является лимфодренажным массажем для лица.

Если при уходе за кожей учитывать, где расположены мышцы лица и шеи, то можно получить следующие результаты:

1. При надавливании пальцами кожные покровы не будут растягиваться.
2. Очищаются поры, и со временем проходит сыпь.
3. Не появляются новые морщины.
4. Не повреждаются .
5. Область лба тонизируется, что предотвращает появление горизонтальных морщин.
6. Не происходит провисание уголков рта
7. Мышца смеха становится не такой глубокой.
8. Уменьшаются отеки и темные круги под глазами.
9. Проходит скованность в затылочной области.
10. Постепенно уменьшается второй подбородок.
11. Предотвращается появление мимических морщин.

Правильное воздействие на мышцы лица позволит отсрочить наступление старости и сохранить красоту кожи. Независимо от выбранного косметического средства будет производится лимфодренажный эффект, благодаря массажным движениям.

Массажные направляющие были открыты немецким ученым Карлом Лангером в 1861 году. У косметологов и массажистов они называются линиями Лангера.

Где расположены массажные линии?

Выделяются следующие массажные линии:

1. В области лба – движение выполняется от середины лба к височной области.
2. Область вокруг глаз: верхнее веко – линия тянется от внутреннего уголка к внешнему; нижнее веко – вектор проходит от внешнего уголка к внутреннему.
3. Губы: линия идет от середины верхней губы до мочки уха; линия протягивается от подбородка до мочки уха.
4. Нос: движение ведется от переносицы к концу носа; от носовых крыльев к уху.
5. Зона шеи: от области декольте к подбородку; из области лимфатических узлов линии проходят к ключицам.

Как знание о расположении основных линий влияет на работу косметолога?

В косметологии большое значение имеет знание физиологии человека. Каждый косметолог знает, как устроены мышцы лица.

От зависит ее тип: жирная, нормальная или сухая. Изучение глубинных слоев помогает специалистам подбирать средства, которые защищают кожные покровы от раннего старения.

Существуют некоторые аспекты строения лицевых мышц, которые оценивает косметолог перед работой:

1. Работа мимических мышц: место нахождения жевательной мышцы и мышцы рта и количество мышечных волокон.
2. Для использования игл требуются знания о расположении сосудов и как зажать кожу в экстренной ситуации.
3. Знание особенностей ветвей нервов помогает определить причины деформации лица человека.

Мимические мышцы при сокращении способны передвигать кожу в зависимости от эмоционального состояния человека.

Возрастные изменения зависят от индивидуального поведения жевательных и мимических мышц во время сна, стресса, беседы или работы.

Сколько основных мышц на лице поможет узнать данная таблица.

Виды	Описание	Функции	Полезные воздействия
Мышцы свода черепа	Череп покрыт надчерепной мышцей, которая разделяется на сухожильную и мышечную части.Последняя состоит из лобного, бокового и затылочного брюшка.	Основной функцией является поднимание бровей к верху.	Массаж и специальные упражнения лобной области предохранят от возникновения горизонтальных морщин.
Мышцы окружности глаз	Круговая мышца окружает глаз.Сморщиватель бровей находится на лобной кости над слезной тканью и кожей бровей.	К главным функциям относятся: зажмуривание глаза, сближение бровей и появление вертикальных морщин.	Массажные движения и специальная гимнастика устраняют мешки под глазами и отеки, а также предупреждает появление вертикальных морщин.
Мышцы окружности носа	Мышца гордецов пересекает переносицу. Влияет на возникновение поперечных складок.Носовая влияет на сдавливание ноздрей.	Сокращение вызывает опускание крыльев носа и хрящевой части носовой перегородки.	Правильный уход предотвращает образование прыщей и морщин.
Мышцы окружности рта.	Круговая мышца находится вокруг ротовой щели. Скуловые мышцы соединяются с круговой. Мышца смеха отвечает за оттягивание уголков рта при улыбке. Также есть мышцы поднимающие и опускающие уголки рта и губы.	К основным функциям относятся закрывание и открывание рта, вытягивание губ. Мышца смеха используется при улыбке.	Правильное воздействие предотвратит появление мимических морщин и опускающихся уголков рта.
Жевательные мышцы.	Начинаются на костях черепа и приводят к точке на нижней челюсти.	Выполняют акт жевания.	Уход и упражнения для этой области помогут сформировать правильный овал лица.

Правильное воздействие на мышцы лица, указанные в таблице, поможет создать упругую и чистую кожу.

Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

После 35 лет происходит увядание кожи у всех женщин, и лицевые мышцы теряют тонус. При этом интенсивность старения у всех разная и зависит от образа жизни, правильного ухода и наследственных факторов.

При старении происходят следующие процессы:

1. Кожный покров теряет влагу.
2. Понижается выделения секрета сальных желез.
3. Нарушается кровоток в тканях.
4. Уменьшается тонус мышц. При этом появляется провисание щек и .
5. Замедляется метаболизм и снижается выработка эластиновых и коллагеновых волокон, что ведет к потере упругости и появлению морщин.

Чтобы продлить молодость кожи требуется ежедневный уход, который состоит из таких процедур как увлажнение, очищение и питание. Знание физиологии позволит правильно ухаживать за лицом.

Проведение косметических процедур с соблюдением массажных лини поможет отсрочить возникновение глубоких морщин.

1. Ладонями выполняются поглаживания каждой линии с закреплением пальцами в конце.
2. Разминается лицо и шея. При этом ладони прижимаются к мягким тканям, и производится надавливание на кости.
3. Производятся круговые перемещения.
4. Кончиками согнутых пальцев слегка постучать по лицу.
5. Процедура выполняется с прямыми пальцами.
6. Лицо нужно погладить, как и в начале процедуры.
7. В завершение выполняется несколько круговых вращений головой в каждую сторону.

Несколько минут массажа в день и маски из натуральных компонентов помогут сохранить упругость кожи на долгие годы без использования дорогостоящих процедур и средств.

Уход за лицом должен выполняться в комплексе, то есть нужно вести здоровый образ жизни, делать гимнастику по утрам и правильно питаться.