Esto quiere decir que la actitud psicológica, el entrenamiento de un luchador afecta el curso y resultado de la pelea, esto se llama psicofísica.
Es importante no solo saber golpear correctamente en una pelea, sino también cómo dejar de tener miedo a pelear, ¡cómo sintonizar para ganar! Todos entienden que para una persona militar y civil, las prioridades en el entrenamiento psicofísico serán diferentes. La misma palabra "guerrero" prepara a un soldado para la guerra, lo que sugiere el encuentro de un luchador con el miedo a la muerte y las emociones negativas, estas personas se someten a un curso especial en el entrenamiento psicológico de los combatientes. Cualquiera que luchó seriamente, no por la vida, sino por la muerte, recuerda el sudor frío, la tensión más salvaje y el vacío en la cabeza con una pregunta muda: "¿Estoy vivo, podría, lo haré ...?". Diferentes cosas ayudan a sobrevivir, incluso la fe en Dios, la familia, la amistad de los camaradas, etc., pero esta es la esencia, es la fe, el secreto de la victoria en una batalla callejera, ya sea en el frente, no importa. La creencia en la victoria, en las propias fuerzas, cualesquiera que sean, influye en el resultado final: ¡vida o muerte! ¡No es el que simplemente actúa correctamente el que sobrevive, sino el que actúa con el deseo de sobrevivir! En la etapa actual, cuando la medicina y la ciencia han dado un gran paso adelante, ya es posible crear biomecanismos ideales, guerreros robot que no sienten emociones, miedo, dolor, fuertes, rápidos, efectivos. Muchos estados gastan grandes sumas de dinero para crear esas personas "X". Por supuesto, es conveniente poner un programa en el cerebro de un luchador, darle una pastilla, ponerse una inyección, pero hay que pagar por todo, por lo que seguiremos utilizando los antiguos métodos antiguos de entrenamiento físico y psicológico de verdad. luchadores durante mucho tiempo por venir, para guardar y estudiar los secretos de las artes marciales que se han acumulado a lo largo de los siglos.

Combate y emoción

Una persona se encontró con emociones cuando golpeó por primera vez a su hermano hace muchos años, y aun así llegó el descubrimiento de que aquel que supo dejar de tener miedo, que volvió su miedo a la furia contra el enemigo, arrojó una lanza con mayor precisión y más fuerte. ¡Esta experiencia es versátil y efectiva! Las condiciones de vida, el progreso tecnológico han cambiado hace mucho tiempo, la civilización ha dado un salto adelante, pero la "construcción del hombre" no ha cambiado y la palabra "muerte", como hace mil años, significa "muerte, inexistencia". y asusta a los luchadores modernos con su cercanía de la misma manera que sus antepasados ​​​​lejanos. Los sentimientos de las personas no han cambiado, lo que significa que existen algoritmos de entrenamiento psicofísico pasado que pueden y deben aplicarse en nuestro mundo moderno, en condiciones de combate cuerpo a cuerpo.

... Un poco sobre la historia del problema. Hay tres enfoques cardinales para el entrenamiento del espíritu: Lejano Oriente, norte (nórdico) y moderno.

enfoque este

Se hizo ampliamente conocido con la difusión de los llamados. escuelas de artes marciales (en esta frase, el énfasis estaba en la palabra "artes", "marcial" a menudo está presente puramente nominalmente): karate, aikido, wu-shu, etc. La esencia del enfoque del Este es que el luchador trata de suprimir su reacción emocional al conflicto de poder tanto como sea posible, llevando su psique al llamado estado de "cero absoluto" o "vacío". La ventaja de esta forma de psicoentrenamiento de combate es la capacidad de tomar decisiones con un aspecto de “claro torbellino de pasiones y emociones”. Una desventaja significativa es que es muy difícil permanecer absolutamente tranquilo e imperturbable en el fragor de la batalla, cómo mantener la compostura en una situación en la que la gente, tus camaradas, mueren a tu lado, cuando tú mismo te ves obligado a usar la fuerza de supresión contra ti. pueblo, hasta la destrucción. Es triplemente difícil aprender esto en dos o tres meses de preparación. Se necesitan muchos años de práctica con una serie de largos ejercicios diarios. Estos ejercicios están tomados de la tradición cultural del monasterio, donde se calculó durante muchos años el proceso de formación de un novato en artes marciales.

Acercamiento de Rusia y el Norte

« ¿Nació en el mundo y fue calentado por los rayos del sol aquella persona que subyugaría nuestra fuerza a sí mismo?"(Respuesta del líder eslavo Davrit al Avar Khagan).

« Los guerreros de Odín iban a la batalla sin cotas de malla ni escudos, y eran fuertes como toros y osos, y feroces como lobos y jabalíes. Mataron a sus maridos como cachorros ciegos, y ni el acero ni el fuego pudieron hacer nada con ellas. Esto es lo que llaman la rabia de los berserkers". (Saga de los Ynglings).

En el norte, a diferencia del este, no reprimieron la reacción natural de una persona al conflicto, sino que trataron de usarla al máximo. Esto le dio al solitario la fuerza de todo el destacamento. Los berserkers vikingos furiosos fueron el prototipo de los luchadores modernos: primero entraron en combate cuerpo a cuerpo, realizaron operaciones de sabotaje, sirvieron como guardaespaldas de los reyes (príncipes). Debido a ciertas manipulaciones psicofisiológicas, el guerrero entró en un estado alterado de conciencia. Lo que le dio a una persona oportunidades inusuales: el guerrero no sintió dolor (los enemigos estaban supersticiosamente horrorizados por la capacidad de los berserkers para luchar con flechas que salían del pecho o la espalda), la sensibilidad y la velocidad de reacción se agravaron (un guerrero solo podía cortar contra una multitud de enemigos), la fuerza física aumentó increíblemente (las sagas escandinavas abundan en detalles, cómo un berserker que perdió su arma desgarró a los enemigos con las manos o luchó, usando un objeto voluminoso e inconveniente, como un banco, como arma). Una vista de un berserker gruñendo, con ojos inyectados en sangre y una cara torcida, los puso en fuga. Estos guerreros nunca usaron escudos o cotas de malla, simplemente interfirieron con ellos. Fueron cortados con ambas manos a la vez, y el movimiento actuó de inmediato tanto como defensa como ataque. Entraban en batalla con el torso desnudo o con pieles de animales (cómo y por qué se hizo esto es una conversación aparte). Los berserkers adoraban al Padre de los Dioses: Odin, el Dios de la sabiduría y las habilidades ocultas del hombre. Por alguna razón, se cree ampliamente que antes de la pelea se embriagaron con una bebida de agárico de mosca. Esto no es verdad. Según nuestra definición, un "guerrero" es alguien que está siempre, en cualquier estado, listo para una batalla mortal. La ingesta de medios especiales, de origen vegetal o farmacológico, requiere tiempo de preparación, tiempo de puesta en marcha del mecanismo de acción del medio y, por regla general, el final de la acción del medio está asociado a un período de “retirada”. ”, cuando el luchador no está, por decirlo suavemente, en la mejor forma.

En Rusia, también había artes marciales y tradiciones de combate cuerpo a cuerpo ruso. También había sus propios guerreros de élite, se les llamaba sin cadenas, boyardos (guerreros feroces, la élite del escuadrón principesco), rykari o de dos manos. Los conocemos de los cuentos de hadas como héroes.

Un guerrero que quiere encontrar un espíritu patrón (la mayoría de las veces es un lobo o un oso) tiene que luchar solo y desnudo. Por lo tanto, los enemigos tenían tanto miedo de un rugido o un berserker: no todas las personas pueden ir solas contra un lobo o un oso, y el que pasó por esta prueba se volvió más peligroso que la bestia que derrotó. Era necesario beber la sangre caliente de la bestia muerta y quitarle la piel, que luego se usaba como talismán (la palabra "loco" se traduce literalmente como "camisa de oso", "rugido" - gruñendo como una bestia, por lo tanto la palabra "caballero", según una de las versiones). El grito de batalla de los furiosos guerreros fue el sonido "¡Yar!" o “¡Ra!”, que luego se convirtió en nuestro moderno “¡Hurra!” en relación con el corte de raíces paganas.

Las crónicas antiguas nos han conservado historias sobre príncipes que, en su juventud, iban solos sobre un oso y un jabalí, estos son los restos de antiguas iniciaciones militares.

« ... Luchábamos locos de ira, creyendo en la inmortalidad de las almas,
El que murió no llegará a ser un puñado de tierra, sino un guardián en el jardín celestial...
Nuestros antepasados ​​no tenían miedo a la muerte, creían que el que moría en la batalla terminaría en un mundo mejor, Iriy-Sad, para sus antepasados: ¡los dioses!
Oh, veo a mi padre, veo a mi madre y hermanas y hermanos. Me están llamando, pidiéndome que tome mi lugar junto a ellos en Iria, donde los héroes viven para siempre.
El comerciante árabe Ibn Fadlan sobre la Rus en el momento de la muerte.
Y cuando mueras, tu abuelo y tu abuela te conocerán. Oh, qué felices estarán: “Hasta ahora, hemos derramado lágrimas por tu alma, y ​​ahora estará para siempre con nosotros en Iria.».
(Libro Veles).

A principios de la década de 1990 el coronel del pelotón consolidado americano, en un ejercicio conjunto con el nuestro, sentándose al fuego, en buen ruso dijo una frase que pronto se volvió alada: “…no quisiera pelear con ustedes, en sus bosques y campos , aunque tengas clubes, pero nosotros aviones y tanques…”.

Este distinguido oficial estadounidense sabía de lo que estaba hablando. Sus luchadores, que pasaron la selección, lo mejor de lo mejor, no sorprendieron a los rusos en estos ejercicios, ¡pero los rusos hicieron que el enemigo "probable" pensara mucho! Y luego, cuando se adelantaron a los paracaidistas estadounidenses en la marcha por 1 (!) Hora, y cuando, en condiciones físicas, salieron a levantarse con chalecos antibalas del ejército, y cuando, después de ver la "ventana". en el combate cuerpo a cuerpo, los estadounidenses se negaron a pelear con las palabras: “ustedes son el uno para el otro, ¡así que golpéennos y nos matarán en general! Y el punto no es que los muchachos rusos de 18-19 años sorprendieran a los bien arreglados soldados estadounidenses de 25 años, sino que nuestros muchachos asisten a la escuela de supervivencia todos los días, tanto en el combate cuerpo a cuerpo como en el combate. formación y en la vida cotidiana. El principio de nuestro entrenamiento para algunas unidades sigue siendo el mismo: entrenamiento personal en el entorno natural de supervivencia, es decir, ¡seleccion natural! Cuando no hay medios, materiales e informativos, el papel principal lo asume una actitud individual ante la vida, que hace que la persona se movilice, reúna sus fuerzas para superar las dificultades.

Psíquico en combate

Una serie de factores actúan sobre la psique de un luchador: dolor, miedo, emociones. La neutralización de la incertidumbre, cuando no hay apoyo ideológico y objetivo, al menos parcial, aumenta varias veces la efectividad de las acciones de una persona. ¡No solo el momento de la batalla como tal es importante, sino también los estados previos y posteriores a la batalla!

Las reacciones emocionales se pueden dividir en etapas de la batalla: entrada en la lucha, lucha, estado posterior a la batalla. Cada etapa tiene sus propias dificultades, y si para una persona es bastante fácil dar un paso adelante y sumergirse en el abismo de la batalla, esta transición es muy, muy difícil para otra.

La dificultad en la etapa de entrada se manifiesta en la forma del llamado "monólogo interior". El comportamiento en una situación extrema depende completamente del "monólogo interno". Entonces, según los psicólogos, el 80% de los soldados que participaron en las batallas de la Gran Guerra Patria no vieron dónde disparaban, no entendieron el propósito de la batalla, cayeron en estupor. Esto se aplica a los soldados de cualquier ejército de cualquier país. El "monólogo interno" en el momento de la pelea significa que los luchadores no controlaron sus pensamientos, y estos pensamientos comenzaron a "atacar" a su "dueño", lo que provocó una sobrecarga cerebral, una fuerte excitación emocional y psicológica. Nuestros pensamientos se vuelven realidad: si en la marcha surgió el pensamiento "No puedo ...", significa que no lo alcanzarás, incluso después de un par de kilómetros, pero las fuerzas abandonarán el cuerpo, porque . ¡Las fuerzas físicas no se sostienen sin un marco psicológico!

Umbral volitivo

Para conocer tu umbral volitivo y conocer tu yo, existe un ejercicio muy sencillo: empiezas a impulsarte desde el suelo, sin ponerte límites de tiempo ni cuantitativos. Durante el ejercicio, preste atención a los pensamientos que comienzan a visitarlo, recuerde los más brillantes y en qué repetición llegaron. Después de eso, elabora un esquema de "renuencia", según el cual puede probarse a sí mismo y a su umbral volitivo. Entonces puedes tener: 15 veces - "por qué estoy haciendo esto", 25 - "no quiero", 35 - "no lo haré", 45 - "no puedo", 60 - "eso es todo , me muero", etc. Al rastrear estos cambios en los pensamientos, aumentará sus capacidades y, en primer lugar, las psicológicas.

Control de dolor

La guerra y el combate cuerpo a cuerpo van acompañados de dolor físico y mental. El dolor físico es causado por heridas, traumatismos, golpes, contusiones. El dolor mental surge de la pérdida de seres queridos, la empatía por el dolor y el sufrimiento de otra persona. Ahora analizaremos el trabajo con dolor físico (corporal).

El dolor corporal se divide en dos tipos: rápido y lento.

• El dolor rápido (epicrítico) ocurre inmediatamente después de la exposición a un agente traumático, es causado por una herida de bala o metralla, un objeto caliente, un golpe o un pinchazo. Después de 1-2 segundos, si ciertas acciones no se toman de inmediato, el dolor se vuelve más intenso, difuso y prolongado.
• El dolor lento (protopático) ocurre unos segundos después de la exposición y es causado por un agarre, un pellizco, una fuerza contundente o una caída al suelo. Es importante conocer las características del control del dolor físico, algunas de ellas se utilizan para prepararse para palizas y torturas, el resto son absolutamente necesarias para el combate cuerpo a cuerpo real en la calle.

La intensidad de las sensaciones de dolor depende en gran medida de la fuerza de voluntad del luchador, su estado emocional y su estado de ánimo. Puede operarse usted mismo sin anestesia. Uno de los autores de este artículo en el dentista extrajo el nervio del diente con preocupaciones mínimas y sin anestesia. ¿Cómo se lleva a cabo el engaño volitivo y emocional? Siente rabia y odio por la fuente del dolor, cuanto más fuerte sea el dolor, más fuerte será la rabia y el odio, llévalos al máximo, mantenlos en el nivel máximo por un tiempo y luego hazlos aún más fuertes. Puedes, por el contrario, abstraerte de tu dolor y de qué (quién) lo causa. Para hacer esto, mírate a ti mismo desde afuera, como algo extraño: el cuerpo de alguien está temblando, me pregunto si duele mucho, ¿cuánto durará?

Los centros de dolor y placer en el cerebro están al lado. Debido a ciertas cosas, es posible extinguir los impulsos de dolor con mensajes del centro del placer. Esto ayuda a mantener la mente clara y el cuerpo eficiente. La forma más sencilla es recordar las experiencias sexuales en el momento de recibir los estímulos dolorosos, superponiéndolos al dolor. Cuanto más fuerte es el dolor, más intensos y placenteros son los recuerdos de "eso". El masoquismo es una enfermedad, pero el masoquismo dosificado es necesario para un luchador.

El dolor provoca una cierta reacción corporal: la cara cambia ("la cara se tuerce por el dolor"), la persona misma está pellizcada y tensa, respira o se congela ("la respiración ya se ha detenido en el bocio"), o se vuelve rápida y superficial. Al eliminar esta reacción, puede reducir el nivel de dolor. Relaja la cara, el cuello, los hombros, respira fácil y profundamente, sonríe.

Al imponer un enfoque controlado sobre cualquier imagen, emoción o ritmo respiratorio, se puede controlar el dolor. Uno de los trucos: contenga la respiración en una respiración profunda y diga con una voz interior: mi cuerpo es granito, una roca enorme y fría, siéntase como una piedra insensible, un bloque, vea una masa de piedra desde un lado. Conteniendo la respiración tanto como sea posible después de cada inhalación y exhalación prolongada, es fácil mantener la concentración en la imagen de cualquier objeto que no pueda sentir dolor. Quienes poseen técnicas de interrogatorio “antideportivas” saben que el verdadero indicador de un dolor muy intenso no son los gritos o las muecas, sino las pupilas dilatadas, esta reacción es difícil de fingir. Nuevamente, al quitarlo, reducimos el dolor. Las pupilas de una persona se estrechan mucho cuando mira una fuente de luz. Para hacer esto, debe mirar el sol, el fuego, la lámpara o sentirse como una llama, sentir cómo fluye a través de las venas y las venas, ruge, se enfurece y quema el dolor.

¿Qué ejercicios son necesarios para desarrollar el control del dolor del umbral volitivo?

1. Así llamado "masaje militar"
   El compañero comienza a aplicarle irritaciones de dolor dosificado pellizcando y apretando las zonas dolorosas del músculo trapecio, los músculos de la superficie frontal del cuello, empujando los músculos masticadores de la mandíbula, los puntos dolorosos en las costillas (están debajo de los músculos pectorales, hacia afuera de las líneas dibujadas a través de los pezones). El ejercicio se realiza al borde del dolor tolerable durante un máximo de 10 minutos. Menos de tres minutos para realizarlo no tiene sentido. No puedes bloquear la respiración, pellizcar y esforzarte. Debe pararse o sentarse relajado, sonriendo levemente. Con un aumento en el nivel de dolor, la respiración debe hacerse más profunda y prolongada, como en el esquí de fondo de larga distancia. Estas recomendaciones se aplican a todos los demás ejercicios. El "masaje militar" ayuda a adaptarse a las sensaciones desagradables, hacerlas habituales y bajar la intensidad.1a. Una variante de este ejercicio es Masaje "Gitano" o "Kalmyk". Una persona de pie en círculo está siendo pellizcada por sus camaradas. Al mismo tiempo, aumenta la tenacidad y el esfuerzo para arrancar la piel. Si mantiene una respiración profunda y prolongada, luego de un tiempo las convulsiones dejan de ser percibidas como dolorosas, las sensaciones pierden su color emocional negativo y disminuyen en su intensidad, la "imagen" ante los ojos puede volverse ligeramente borrosa. No debe tener miedo de esto, por lo que el cerebro bloquea el color del dolor de las sensaciones. Casi todos, tanto los "bateristas" como los "luchadores", toleran extremadamente mal los agarres de piel "no estándar". Se le dijo a uno de los autores del artículo: durante la pelea, el oponente llevó a cabo una "técnica antideportiva": mordió al narrador, primero en el pezón en el pecho y luego en el pulgar. El dolor fue tan intenso que perdió el conocimiento. “El cuerpo fue recapturado” y los amigos lo hicieron recobrar el sentido, pero incluso después de eso, durante algún tiempo sintió debilidad general, náuseas, temblores internos y desmayos. Así es como el cuerpo de una persona no preparada reacciona ante un dolor fuerte e inusual. El ejercicio te adapta a tales influencias.2. "Bofetadas"
   Los compañeros, de pie uno frente al otro, comienzan a abofetear por turnos con las palmas relajadas. ¡Atención! Un golpe de palma es uno de los impactos más fuertes aplicados por varias formas del cepillo. ¡Cuida a tu pareja! (Lo seguirás necesitando, y no solo en este entrenamiento). Para hacer esto, la fuerza primero se aplica plana con el lado de la palma de los dedos, como dice la palabra rusa "bofetada", el golpe se aplica precisamente en la mejilla. Está prohibido golpear la oreja (aturdimiento temporal y, si se excede, se puede romper el tímpano), la mandíbula (dientes rotos), los ojos, la nariz y los labios. La fuerza de los golpes aumenta gradualmente. Objetivo: controlar la “bestia” y el dolor, liberándolos en una profunda exhalación con una leve sonrisa y relajación. El dolor puede llegar a un nivel crítico y superior (quien haya tenido neuralgia del nervio facial o del trigémino lo sabe). Uno de los métodos más simples de "interrogatorio exprés" en el campo es precisamente este. A menudo se cometen dos errores en este ejercicio. A menudo se puede ver una pareja en la que los cadetes se "untan" lentamente en las mejillas. Y el segundo extremo: los “buenos” golpean con todas sus fuerzas, desde el hombro, y el sonido del golpe es amortiguado. Tan lisiado en el entrenamiento. Un sonido sordo surge al golpear el “talón” de la palma, es decir, el lugar con el que se rompen los ladrillos. ¡Recordar! Golpeas a un amigo, no a un ladrillo. Desde la derecha y con las palmadas aplicadas con la debida fuerza, debe haber un zumbido característico, llevando la fuerza de los golpes a zumbido, manténgase en este nivel durante al menos un minuto. Con un control adecuado de la respiración, esto es fácil. Este ejercicio tiene un beneficio oculto: al hacerlo aprenderá cómo entrenar su poder de golpe, cómo dosificar su golpe, cómo golpear correctamente de manera impactante o quebrada y, en segundo lugar, aprenderá a golpear con precisión.3. "Tocando en una cuerda"
   Tomando su hombro, el compañero coloca sus dedos en el interior del mismo, justo encima del codo. Al meter los dedos entre los bíceps y los tríceps hasta el hueso y tirar de él con esfuerzo hacia sí mismo ("tirar de las garras"), el compañero sentirá una cuerda estirada, una "cuerda" debajo de sus dedos, y tú sentirás " rompiendo la corriente” desde el codo hasta el dedo meñique. Tarea: transferir rodando a lo largo de la "cuerda" (nervio cubital) para adaptar a un amigo a la sensación de dolor del impacto directamente en el tronco del nervio. Puede hacer lo mismo con su mano libre sobre la mano libre de su compañero. El tiempo de ejercicio no es inferior a tres minutos.4. "Agarre de bulldog"
   Sosteniendo un agarre, un agarre doloroso, un arma en la mano, a pesar de repetidos golpes en puntos activos. Vale la pena comenzar con un impacto en el punto doloroso de la mano entre el pulgar y el índice, más cerca del hueso metacarpiano del dedo índice (he-gu); un punto en el lado interior del radio, dos dedos por encima del pliegue de la muñeca (le qué) y el lado interior de la muñeca en su conjunto; huesos del dorso de la mano. Los golpes se aplican bruscamente y con un acarreo en profundidad por los segundos pliegues articulares del puño ("pata de leopardo"). Después de tres a cinco golpes, el dolor comienza a acumularse (acumularse), la fuerza de agarre se debilita. Es necesario esforzarse tenazmente para apretar el cepillo con un esfuerzo de voluntad. Para hacer esto, incline ligeramente la frente hacia adelante, tensando ligeramente el cuello ("tirar hacia arriba"), apriete los dientes, respire profunda y uniformemente. Es necesario soportar al menos 30 (y preferiblemente 50) golpes en cada punto de cada lado. Se desarrolla una habilidad mano a mano muy importante de "agarre de bulldog": para resistir los esfuerzos del enemigo por romper el agarre o noquear el arma. Beneficio adicional del ejercicio: memorización de puntos de dolor y la formación de la habilidad de golpe de punto correcto.5. "Grito"
   Las emociones le permiten aumentar su potencial, su dispersión se logra en la práctica en parejas, cuando los alumnos se gritan entre sí.6. "Golpeando"
   El ejercicio consiste en impactos dosificados en casi todo el cuerpo. Zonas restringidas: cabeza, cuello, ingles. Golpes de un cuarto de fuerza en la columna, riñones, lado izquierdo del pecho (corazón). Tu tarea: estar de pie, cubriendo el lugar causal con las manos (por si acaso), mantener una respiración profunda y continua, sin desviarte. Cualquiera con un poco de combate cuerpo a cuerpo sabe cómo recibir un golpe en el torso con una exhalación, pero muchos pueden doblarse por la mitad con un golpe al inhalar. Para evitar que esto suceda, debe mantener la tensión del cuerpo ("cota de malla") mientras inhala. Para excluir microexhalaciones inconscientes por cada golpe inminente, es mejor cubrirse los ojos. La "golpiza" puede ser realizada por varias personas una a la vez. Es muy importante, además del torso, tocar los brazos y, sobre todo, los muslos y la parte inferior de las piernas. Tiempo de ejecución: con un par de horas de 3, con un grupo de 1 minuto para cada una. Beneficios adicionales del ejercicio: se realiza el relleno del cuerpo, se forma la "cota de malla" y la habilidad de mantener una postura de combate al recibir golpes no amortizados.
   Hacer rodar las espinillas con un palo te permite encontrar el dolor y sentir su profundidad. Paralelamente se realiza la preparación de la espinilla para efectos de choque.7. "Interferencia"
   Los luchadores, de pie en un círculo de camaradas, realizan combates en pareja. Al mismo tiempo, el círculo interfiere con ellos de todas las formas posibles: los pellizcan, empujan, pinchan y escaldan con las palmas de las manos en el cuerpo. La tarea de dos: sin dejarse distraer por estímulos dolorosos, llevar a cabo el duelo de la forma más técnica posible. Este ejercicio pone la habilidad en la aplicación práctica del control del dolor en un entorno de combate.
   Morderse la articulación de un dedo, la piel o músculo de la mano, morderse la lengua o la cara interna de la mejilla se adaptan a dolores muy punzantes y agudos. Solo un verdadero guerrero puede realizar estos ejercicios. Morder hasta la sangre de la lengua y las mejillas era parte del entrenamiento del antiguo Japón: el ninja.
   Cada uno de estos ejercicios debe repetirse tres veces o más, periódicamente debe recordarse la habilidad.

¿Qué impide la autodefensa?

Las emociones distinguen a las personas de los animales, en muchos aspectos gracias a ellas somos la especie progresiva y más desarrollada de la Tierra. Pero interfieren con la autodefensa en una situación extrema, "atacan" muy activamente, ¡una de las reacciones emocionales más fuertes es el miedo! El miedo se forma en una persona al nacer. Esta reacción se reduce a tres funciones conductuales principales: ¡CORRE, LUCHA, MIEDO!

Configuraciones no válidas. "Miedo" y "correr" - se forman inicialmente, porque. la autoconservación se invierte en la infancia. ¡Pero con "bey", hay grandes problemas! Los padres, la escuela, la sociedad, nunca invertirán agresión en un futuro adulto, y la reacción de "golpe" es agresión. Además, la psicología de la sociedad se refleja en la ideología de la huida: en todas partes se nos enseña a no participar en escaramuzas verbales ". poner la otra mejilla”, no prestar atención a los tontos, etc. ¡¿Cómo no tener miedo si no sabes qué hacer en una emergencia?! Entonces en las peleas deportivas uno tiene que ver que la mayoría de los atletas actúan de la misma manera. Tienen "visión de túnel" y todo comportamiento se reduce a un conjunto estrecho de elementos técnicos. Su elección está limitada por el miedo al enemigo, que te hace olvidar todos los trucos y esquemas técnicos que se estudiaron en el proceso de entrenamiento cómodo y seguro. ¿Y qué pasará si el oponente sale con ganas no de ganar, sino de matar, y no será en el habitual gimnasio seco, ring, sino en la calle, en el barro y la nieve?

• Incertidumbre. Un ejemplo de la vida (bastante famoso). El maestro de deportes en sambo fue atacado por aceleradores juveniles, ¡durante la pelea uno de los "niños" usó un cuchillo! El resultado es trágico, invalidez. Y el recuerdo que fijó la trayectoria de la espada, el miedo, la duda de uno mismo en las propias fuerzas, en las habilidades y capacidades, y lo más importante, la conciencia de la propia impotencia en una situación de combate, a pesar de los rangos, títulos y pseudo-habilidades. .. Los luchadores que recibieron una boina granate están "hechos" de una prueba diferente a la de muchos, muchos atletas, aunque también experimentan miedo y dolor. En los combates cuerpo a cuerpo, en los que los candidatos a la boina granate luchan con los ya activos cimarrones, ¡no hay piedad!
• Miedo. Tanto los atletas como los luchadores experimentan miedo, pero estos últimos realizan el entrenamiento y la preparación SERIAMENTE: al máximo de las realidades y el peligro. ¡En tal entorno, la reacción de "golpe" definitivamente dominará! El entrenamiento en cursos de supervivencia en una situación límite ayuda a adquirir la habilidad misma de "golpear".
• Barreras y complejos. Otro problema común al entrar en combate cuerpo a cuerpo es el miedo a cometer un error, hacer algo mal, no mucho. Pero aprenden de sus errores. Esto también se aplica a las lecciones de artes marciales y defensa personal. Un luchador necesita entender que es necesario cometer errores, y es mejor si es en un entrenamiento y no en una pelea callejera. Muchos psicoentrenamientos están dedicados a superar los miedos. Uno de estos psicoentrenamientos es la creación de un “mapa del miedo”. Recordando, notando las sensaciones que prevalecieron durante una situación extrema en una parte particular del cuerpo, junto con las barreras físicas (dificultad para respirar, temblores, etc.), necesitas intensificar estas emociones a temblores, espasmos, hasta que el cuerpo se canse. de tener miedo, y hasta que las sensaciones no se desvanezcan.

Ejercicios

En el entrenamiento en pareja, se utiliza el siguiente ejercicio: uno realiza una serie de golpes, acciones de ataque en el aire frente a un compañero, rastrea las áreas de los músculos que están sujetas por la tensión. Al repetir el ejercicio, el ejecutante, al exhalar, relaja las zonas tensas, el miedo desaparece con la relajación. La relación entre el miedo y la tensión muscular se conoce desde hace mucho tiempo: por lo tanto, ¡la ausencia de tensión es la ausencia de miedo!

Como continuación, practican el ejercicio de “tirar a la batalla”. Después de las acciones anteriores, el ejecutante, habiendo determinado las sensaciones negativas, las intensifica y comienza a dar una serie de golpes en respuesta, a una distancia del compañero. La velocidad y la fuerza aumentan muchas veces, porque. el impulso emocional se dirige al canal físico. ¡Todos se olvidan del miedo!

La siguiente forma de neutralizar las reacciones negativas es generar “confianza”. Después de todo, una persona segura de sí misma es una persona que está lista al 50% para la batalla. "¡Si no tienes miedo, ellos te tendrán miedo!" Psicoentrenamiento para desarrollar confianza: debe pensar en algunas cosas absolutamente indiscutibles: me paro con confianza, camino por el suelo y no me caigo; Con confianza me llevo una cuchara con sopa a la boca, y no a la oreja, etc. Si haces esto, entonces puedes luchar, ¡asegúrate de ello!

La autodefensa se vuelve menos efectiva si, durante el combate, se presta atención a la corrección de los elementos de combate y las técnicas de combate cuerpo a cuerpo. Este es un poderoso bloque de conciencia. Pero en una pelea, el resultado es importante, no la ejecución correcta de las técnicas, así que "esté más allá del juicio", fíjese una meta: ¡el resultado!

Para superar este bloqueo, puedes utilizar el siguiente ejercicio: tu compañero da cualquier puñetazo o patada, ¡y lo agarras por la garganta! La etapa de bloquear un golpe, movimiento u otra acción no es importante para usted, tiene un objetivo: la garganta. ¡Tal ejercicio es importante para enseñar tareas objetivo y lograrlas en el proceso de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo!

Otro obstáculo. La autodefensa efectiva se ve obstaculizada por barreras y complejos internos. Muchas personas no están satisfechas consigo mismas de una forma u otra, e incluso en el ambiente de lucha hay individuos que se quejan de su altura, peso, características morales y psicológicas, etc. Este es un obstáculo muy grande. "Acéptate a ti mismo", es decir. repasa todos tus contras y fracasos, ¡mírate con ellos! Después de todo, si no tenía defectos, ¿por qué mejorar y vivir en absoluto?

Trucos y trucos para combatir el miedo

En el curso de una pelea, el miedo muy a menudo nos aprieta y nos encadena. Para vencer el miedo, aquí hay algunos trucos antes de una pelea.

• Primero, separar los dedos de las manos y los pies, alternando con apretar, ayuda a reducir las emociones de miedo, especialmente cuando no puede mostrar su debilidad. También puedes hacer un baile improvisado, girar, pisotear, los llamados mini-complejos antes de la pelea, que abundan en las películas chinas. ¡Todo esto reduce el nivel de miedo!
• En segundo lugar, tensa todo tu cuerpo, juega con los músculos, alternando con la relajación. Esto es lo que hacen todos los atletas de cualquier deporte ante el estrés físico y psicológico.

¡El miedo afecta tanto los músculos del cuerpo como las expresiones faciales, atacándolo con emociones! Una sonrisa en toda la boca te permite restablecer el estupor. Esto también se facilita al: masticar, apretar los dientes hasta el punto de doler. Si entrecierras los ojos y los ojos saltones, seguido de relajación, también se produce el efecto de reducir el miedo. Con una sensación inexplicable de ansiedad que no se muestra a nivel físico, puede usar el control de la respiración, ¡cuando solo observa su respiración, silbido, gruñido, inhalación y exhalación completas por un corto tiempo!

Para no tener miedo de "cualquier miedo" en el proceso de combate y combate cuerpo a cuerpo, se entrenan para determinar las acciones peligrosas y menos peligrosas del enemigo. Entonces, el compañero golpea frente a su cara y usted, siguiendo el deseo de esquivar, parpadear, repeler el golpe; no haga esto, pero determine los golpes más peligrosos de acuerdo con sus sentimientos y, después de un tiempo, comience a reaccionar solo ante el peligrosas acciones del enemigo según tu intuición. Este ejercicio te permite concentrarte en tus acciones primarias e importantes, así como determinar los momentos más peligrosos para ti del ataque del enemigo, lo que asegura ahorros en defensa.

En un estado posterior al combate o posterior al conflicto, cuando las emociones ya están en su apogeo y es necesario liberarlas, las personas pueden tomar una serie de acciones precipitadas que pueden dañar su propia salud. La tensión mental después de las artes marciales disminuye lentamente, por lo que para ayudarse a sí mismo, puede pellizcar, hacer flexiones desde el piso, pelear con un oponente imaginario, controlar la respiración durante 1-2 minutos y ¡el proceso de frotarse las orejas también ayuda! La acción más dinámica es correr en el lugar a gran velocidad; ¡la fatiga después de correr desplazará instantáneamente todas las sensaciones residuales y de combate!

trance de combate

Por supuesto, puede tomar una pastilla, beber algo intoxicante, pero esto solo retrasará el estallido nervioso, por lo que solo las acciones volitivas conscientes pueden ayudar cuando la psique está involucrada. Estas acciones se reducen a una cosa: el método de reemplazar las emociones negativas por positivas; el método de idealización, entrando en la imagen de un luchador; método de no presencia, "remoción".
Pongamos solo un ejemplo, en el que se ve el método de "remoción" o trance de combate. Entonces, el ametrallador de un pelotón de fusileros motorizados, cuando su comandante le preguntó sobre el curso de la batalla, respondió: "... recuerdo que vi las figuras, apunté, disparé, nuevamente apunté y disparé, etc". Alejándose de la situación, una persona fija su conciencia en acciones mecánicas, se olvida de las emociones, ¡lo que ayuda mucho en condiciones de combate reales!

Resumir

La preparación psicofísica y los psicoentrenamientos son necesarios, necesarios, sin ellos luchar es como echar suertes, jugar a la ruleta, arriesgar la propia vida. Puedes sentir lástima de ti mismo, puedes engañarte con entrenamientos “suaves”, pero al salir a la calle te pones en peligro a ti mismo y a los tuyos. En nuestro tiempo, un hombre debe ser un guerrero, aunque duro, aunque duro, despiadado con los enemigos, pero solo de esta manera puede sobrevivir y garantizar la seguridad de su familia. El combate cuerpo a cuerpo es como la vida, multifacético y complejo, la victoria no siempre es deseable, pero la SUPERVIVENCIA siempre será el objetivo de cualquier lucha donde la muerte esté cerca. Al preparar el cuerpo, no olvide que "una funda hermosa sin una espada afilada es solo una funda", escuche los consejos de los antiguos artistas marciales: entrene su espíritu, mírese a sí mismo con más frecuencia. Tranquilidad y felicidad, ¡solo junto a la confianza y la fortaleza! Estar vivo y feliz. ¡SOBREVIVE PREPARADO!

Página actual: 1 (el libro tiene un total de 16 páginas) [extracto de lectura disponible: 11 páginas]

AUTOMÓVIL CLUB BRITÁNICO. Kadochnikov
Preparación psicológica para el combate cuerpo a cuerpo

Sobre el Autor

Kadochnikov Aleksey Alekseevich nació en Odessa en 1935 en la familia de un militar, un oficial de la Fuerza Aérea.

De 1982 a 2002, participó en actividades de investigación, que se llevan a cabo sobre la base de la Escuela Militar de Krasnodar de VVKIU RV MO. Actividades de investigación de A.A. Kadochnikova fue muy apreciada no solo por el Ministerio de Defensa, sino también por la comunidad científica. Desde 1998 A.A. Kadochnikov es miembro de pleno derecho de la Academia de Ciencias de la Tierra, desde 1999 - Académico de la Academia de Ciencias Naturales de la Federación Rusa sobre problemas de antropofenomenología. Marcado con una serie de premios gubernamentales, incluida la Orden de Honor por los servicios a la Patria. En los aspectos aplicados de su investigación científica en el campo del combate cuerpo a cuerpo y habilidades aplicadas especiales, realizó seminarios para la alta dirección del Ministerio de Seguridad de la Federación Rusa y varias agencias de aplicación de la ley. Hizo una gran contribución al desarrollo de la teoría de la seguridad y la vida humana. Desde 1962, ha entrenado y educado a miles de soldados patriotas rusos. Son Arkady, un joven oficial, continúa con honor el trabajo de su padre. Numerosos estudiantes de A.A. Kadochnikov introducen en la vida en toda Rusia el principio fundamental que lo guía toda su vida: "Servir y proteger a la Patria - Rusia".

Prefacio

Voy a empezar con las estadísticas.

En promedio, en Rusia por año, las personas mueren en situaciones de emergencia:

- en campañas y expediciones - 250-300;

- durante terremotos, inundaciones - 500-800;

- en accidentes provocados por el hombre - 1000-1500;

- en el agua - 9000-12000;

- en accidentes de transporte - 40000-45000;

- en incidentes criminales - 30000-32000;

- como resultado del suicidio - 55000-65000 (!);

- en otras circunstancias - 3000-6000.

Total: alrededor de 140-150 mil personas mueren anualmente en Rusia como resultado de accidentes y emergencias.

El número de heridos se puede estimar en 1:10, es decir, un "orden" más. Agreguemos a esto el número de infartos y accidentes cerebrovasculares (generalmente no susceptibles de estadísticas), que pueden considerarse consecuencia directa de situaciones sociales extremas.

Sin entrar en las estadísticas de otros países, podemos afirmar con seguridad que en esta área también estamos firmemente "por delante del resto" y alrededor del 1% de la población muere por este motivo.

Incluso se puede comparar con el "resultado" de la guerra afgana: alrededor del 2% de todo el contingente que pasó por los combates murió.

¡Entonces, nuestra vida cotidiana es "solo" 2 veces menos peligrosa en comparación con la lucha! ¡Y en el contexto de tal situación, nuestra sociedad es probablemente la más desdeñosa del problema de la capacitación en situaciones de emergencia!

¡Ahí es donde entra el campo de actividad del investigador y del docente! Pero… por otro lado, ¿serán rentables sus actividades con tantos “desafortunados”? Esta es probablemente otra manifestación de la "mentalidad rusa". Uno puede estar molesto, uno puede admirar, pero ya no es posible arreglárselas con el sacramental “Rusia no se puede entender con la mente”.

Debe tenerse en cuenta que las condiciones extremas reales a menudo representan una síntesis de varios medios. ¡Cuál de ellos será decisivo es una pregunta impredecible! Es absolutamente irreal preparar a una persona para todas las condiciones previstas a la vez.

Por lo tanto, al comenzar a preparar a una persona para la acción activa, sería imposible e incluso criminal al principio determinar el alcance de las actividades de una persona, respectivamente el entorno y desarrollar equipos especiales y altamente específicos. Es necesario prepararse para la existencia en todos los ambientes, es decir, estudiar y resaltar los principios de supervivencia que son comunes a todos los ambientes.

El principal postulado de la supervivencia, es decir, la supervivencia, es la obligación, posibilidad y necesidad de preservar la salud, la fuerza, la vida para resolver tareas más significativas.

Hoy en día, ninguno de nosotros es inmune a las catástrofes, incidentes, ataques físicos o psicológicos en un lugar público, en el transporte e incluso en el hogar, y entonces nuestra salud y nuestra vida pueden estar en peligro. Todos los días, de los medios de comunicación, tenemos que aprender sobre asesinatos, robos, hurtos, violencia, varios incidentes, cuando no solo los "poderosos de este mundo", sino cada vez más a menudo, los ciudadanos comunes se convierten en víctimas de delitos. En esta situación, todos deberían aprovechar todas las oportunidades para sobrevivir.

Para prevenir el peligro o al menos minimizar sus posibles consecuencias, ahora, quizás más que nunca, es importante conocer y saber aplicar medios efectivos de autodefensa. El núcleo de estos fondos, en mi opinión, debería ser el sistema propuesto: esto es la autodefensa de los desastres ambientales y provocados por el hombre, el caos económico en el país, los trastornos psicológicos, las enfermedades y lesiones, etc.

Ayuda a desarrollar y mejorar las reservas del cuerpo y de la conciencia, para trabajar de acuerdo con sus capacidades funcionales en un momento y lugar determinados.

El sistema enseña la vida a través del conocimiento y la previsión, enseña cómo no meterse en situaciones críticas, enseña la capacidad de controlar las fuerzas externas al entrar en situaciones críticas y no resistirlas.

En esencia, es una continuación lógica del sistema de entrenamiento de los antiguos guerreros, que hizo posible superar con éxito las situaciones extremas de la guerra.

Basado en una percepción holística del mundo y de una persona como partícula de este mundo, el conocimiento de las leyes de la psicología, así como en los trabajos de N.A. Bernshtein sobre la economización de movimientos, el sistema le permite lograr los máximos resultados en cada tarea motora con un consumo mínimo de energía, lo que cumple con las aspiraciones del ruso promedio.

La lucha por la vida, la lucha por la existencia es el principal motor de los cambios evolutivos y del desarrollo del mundo viviente. Durante la vida de una generación, el estado de información de la sociedad cambia varias veces, lo que nunca antes había sucedido en toda la historia de la humanidad. La psicología de las personas, la motivación de su actividad ha cambiado cualitativamente. La Edad de Piedra, la Era del Vapor, la Era de la Electricidad, la Era Atómica, la Era Espacial han pasado, y aquí hay un nuevo avance: la era de la electronización, la informatización. A lo largo de los siglos de la vida, una persona ha sido educada con un sentido de amor por la Patria, heroísmo, coraje, fortaleza, intrepidez, sentido de la responsabilidad, disposición para el sacrificio personal, unidad frente al peligro.

Las manifestaciones del heroísmo son múltiples. La filosofía es simple: la protección de la Tierra Rusa. La historia de nuestro país comienza con Kievan Rus. Protegerla del ataque de los enemigos era proteger los intereses del pueblo ruso. Se ha conservado un memorando al guerrero eslavo, que decía que los árabes tienen un elefante, los ávaros tienen veneno, los jázaros tienen un caballo, los búlgaros tienen un endrino, los varegos tienen un barco, los friags tienen un caparazón, los eslavos ellos mismos.

En el período 1055-1462, Rusia sufrió 245 invasiones y enfrentamientos externos. De los 537 años que han pasado desde la Batalla de Kulikovo hasta el final de la Primera Guerra Mundial, los eslavos, es decir. Los rusos pasaron 334 años en batalla. Según los historiadores, para Rusia desde el siglo XIII hasta el XVIII, el estado del mundo fue más bien una excepción, y la guerra fue una regla cruel. La situación no ha sido la mejor en los últimos dos siglos: la invasión de Napoleón y la Guerra de Crimea, las luchas civiles internas y la Gran Guerra Patria, el colapso de la URSS, los conflictos interétnicos, la lucha política e ideológica por la superioridad de los extranjeros. culturas sobre el ruso, ha sido y sigue siendo constante hasta el día de hoy. Y el hecho de que Rusia haya sobrevivido como estado, conservado su cultura, idioma y territorio originales, surgido de situaciones de conflicto cruel: esta es una gran victoria en la era del pueblo de Rusia. Todos estos fenómenos están determinados por la capacidad de supervivencia de una nación que es capaz de resistir diversas influencias, de preservar, es decir, restaurar total o parcialmente las cualidades de lucha.

En este libro, considero solo un tema: las artes marciales: en particular, el "combate cuerpo a cuerpo", como un arma de confiabilidad, poder, movilidad, independencia, como una técnica de seguridad personal.

El combate cuerpo a cuerpo, la preparación para el combate cuerpo a cuerpo, la discusión de este tema, recientemente encuentra cobertura en las páginas de periódicos, revistas y varios manuales.

Si en el pasado reciente se ofrecían varios métodos solo para artes marciales exóticas orientales, ahora se les ha agregado literatura en áreas eslavas.

El combate cuerpo a cuerpo doméstico se enseñaba solo en un círculo estrecho de especialistas o unidades especiales secretas. La disponibilidad de estudiar el combate cuerpo a cuerpo apareció como resultado de la reorganización de las Fuerzas Armadas de la URSS, asociada con la aparición de nuevos tipos de armas de alta tecnología y nuevos puntos de vista sobre la organización del entrenamiento de combate.

En la actualidad, se ha desarrollado en nuestras tropas una situación en la que, incluso en las fuerzas especiales, el combate cuerpo a cuerpo se ha reducido principalmente a la elaboración de los complejos RB-1, RB-2, RB-3, y a los ejercicios de demostración que se realizan de acuerdo con los requisitos del Manual NFP - 1987, donde el más amplio arsenal de técnicas de combate se reduce al mínimo y, además, se divorcia de la realidad, sin tener absolutamente ninguna orientación práctica. Y esto a pesar de que, según K.T. Bulochko "Los oficiales de inteligencia soviéticos, solo en acciones encubiertas y silenciosas, usando armas blancas y combate cuerpo a cuerpo, entregaron más de decenas de miles de soldados y oficiales alemanes a disposición del comando del Ejército Rojo", nuestros oficiales de inteligencia utilizaron con éxito. Combate cuerpo a cuerpo en reconocimiento.

A diferencia de nosotros, en las fuerzas armadas y los servicios especiales de los estados extranjeros, se presta mucha atención a la preparación del combate cuerpo a cuerpo, en particular, a la teoría y práctica de la conducción del combate cuerpo a cuerpo en grupos individuales. En las Fuerzas Armadas de los EE. UU., el dominio de las habilidades del combate cuerpo a cuerpo se destaca como un tema independiente del entrenamiento de combate. En la formación se tienen en cuenta los siguientes factores:

- integración grupal-cohesión, compañerismo, orgullo, actitud hacia la nación;

- aptitud física - edad, aptitud, movilidad, susceptibilidad;

- esperanza y fe - religiosidad, patriotismo, fanatismo;

- entrenamiento - conocimiento, fuerza de habilidades, experiencia, posesión de armas, equipo;

- rasgo de personalidad: sentido del valor propio, habilidades en un grupo, lealtad a los camaradas, independencia, disposición para el sacrificio personal, coraje, inteligencia, sentido del humor;

- liderazgo - teniendo en cuenta los intereses del grupo, teniendo en cuenta los intereses individuales, el nivel de necesidad de liderazgo, la necesidad de coerción.

Por lo tanto, la aparición de numerosas publicaciones, la apertura de varias escuelas y secciones en las que se cultivan las artes marciales domésticas, solo pueden ser bienvenidas.

Por otro lado, es lamentable observar la falta de sustento metodológico. Una parte de los entrenadores son maestros de la lucha libre, a quienes les resulta difícil adaptarse psicológicamente a los estereotipos adquiridos en las artes marciales, que dominan a nivel subconsciente, y la falta de experiencia suficiente en poseer armas militares y usarlas en condiciones reales.

En la comprensión de este problema, estoy de acuerdo con N.N. Oznobishin, quien señaló ya en 1930: “No negamos que estos sistemas (boxeo, savate y jiu-jitsu), practicados con fines deportivos puros, son un excelente medio para desarrollar la resistencia y las cualidades psicológicas y en esto indirectamente preparan un luchador, pero repetimos una vez más, no dan una preparación real y directa para un choque serio. El combate cuerpo a cuerpo real en nuestro tiempo es una rareza: este es el primero. La segunda es que en los raros casos en que surgía tal batalla, nuestros oficiales y soldados no se deshonraban.

No considero el combate cuerpo a cuerpo como una panacea para todos los males. Las preguntas relacionadas con él se han desplazado hacia el lado que tiene un efecto educativo, el desarrollo de las cualidades psicológicas y físicas especiales necesarias para el combate moderno. En el combate moderno, las acciones son características en condiciones de gran estrés físico, emocional y estrés neuropsicológico en contacto directo con el enemigo, lo que conduce a un aumento en la escala: el alcance espacial, la velocidad y el dinamismo del cambio en la situación en el más agudo. lucha por ganar tiempo ante diversas situaciones repentinas y complejas. Desde este punto de vista, el combate cuerpo a cuerpo se convierte en una base indispensable en nuestras vidas.

El combate cuerpo a cuerpo se divide en: ejército, policía y deportes. Sus raíces se encuentran lejos en el pasado histórico: las gloriosas victorias de nuestros compatriotas. El combate cuerpo a cuerpo es una sección del sistema de supervivencia, enfocada en mantener la capacidad de combate de un militar para completar la tarea asignada en una situación de combate. El combate cuerpo a cuerpo no es el objetivo en sí mismo, es una forma de lograr el objetivo principal.

El combate cuerpo a cuerpo moderno requiere que se desarrolle la máxima eficiencia, velocidad, destreza, profundidad y sincronización de los movimientos. En base a esto, destaco un enfoque especial de entrenamiento para el combate cuerpo a cuerpo, la formación de habilidades motoras óptimas, un sistema para construir movimientos, así como cualidades psicológicas especiales basadas en el uso de recursos subconscientes.

Introducción
Que es el combate cuerpo a cuerpo

Una breve historia del combate cuerpo a cuerpo

El origen del combate cuerpo a cuerpo

Todo en el mundo es una estricta cadena de causas y efectos. Todo vive, cambia constantemente, se desarrolla y perece...

El Universo mismo, que hace 200 años se consideraba la personificación de la eternidad y la inmutabilidad, en realidad está saturado de vida y está cambiando literalmente ante nuestros ojos. En el corto tiempo de existencia de la ciencia astronómica, la humanidad ha sido testigo del nacimiento de estrellas bebés recién nacidas; se familiarizó con las gigantescas estrellas jóvenes que crecían y brillaban. En las placas fotográficas de los observatorios se capturan viejas estrellas -enanas rubíes, encogidas y heladas, obsoletas en el mundo desde hace veinte mil millones de años. Además, la vida silvestre está llena de cambios.

Toda la historia de la naturaleza viva es una competencia continua, en la que todo lo débil e inviable es barrido sin piedad. Ganan aquellos "hallazgos y descubrimientos" de la naturaleza que fortalecen y fortalecen a su dueño.

Conocemos una de las causas motivadoras más importantes de estos cambios incesantes en la naturaleza viva. Sus cambios, desarrollo continuo, progreso se están logrando en las condiciones de una lucha cruel y despiadada por la vida.

Nuestros antepasados ​​lejanos

Es difícil imaginar un lapso de tiempo de cinco millones de años. Fue durante este tiempo, según el conocimiento moderno, que la humanidad pasó por su camino evolutivo.

¿En qué momento de la larga evolución de un ser humano se convirtió en hombre? Los antropólogos responden: ¡Hay una herramienta, hay una persona! Tan pronto como este ser siente la necesidad de cualquier herramienta, tan pronto como comienza a usarla constantemente, esta criatura humanoide se convierte en Homo habilis ("hombre manitas").

Hace cinco millones de años, el Homo habilis, todavía medio doblado, aprende a conseguir comida comiendo raíces que se extraen del suelo con un simple palo. A veces se las arreglaba para lucrar con animales muertos tomados de animales o aves rapaces. Vive en una choza redonda hecha de ramas. La primera herramienta del hombre fue una simple piedra seleccionada al azar. Con él partía nueces, aplastaba frutos, rompía cáscaras. Más tarde, con una piedra, comenzó a procesar huesos de animales, un trozo de madera o simplemente otra piedra similar.

Pero pasaron cientos de milenios antes de que apareciera una herramienta de piedra real, a la que se le dio la forma predeterminada requerida con la ayuda de otra piedra.

Un ritmo tan lento de "progreso técnico" se explica bastante por el hecho de que las tribus raras eran muy pequeñas en número, dispersas por todo el mundo y separadas por grandes distancias. La transferencia de técnicas para procesar una pieza de piedra o trucos complejos de caza fue muy difícil. En primer lugar, el hecho de que las personas hayan aprendido a comunicarse entre sí no es suficiente para enseñar a los de su propia especie. Entonces, todo tiene que ser inventado una y otra vez.

Hace quinientos mil años, nuestro antepasado el Homo erectus (“hombre erguido”), junto con el uso de herramientas de piedra, aprendió a hacer fuego. Este fue un descubrimiento colosal del hombre primitivo. Y sobre todo, porque sin fuego, una persona no podría sobrevivir durante el período de glaciación.

El sonido de dos piedras chocando entre sí en las manos de un hombre fue el sonido que anunció la aparición de la humanidad.

Al principio, el fuego natural desenfrenado, generado por un rayo o por un derrame de lava, obedeció al hombre. Gradualmente, la gente aprendió a ahorrar fuego y usarlo, e incluso más tarde, no solo ahorrar, sino también hacer fuego. El hombre aprendió a dominar las fuerzas de la naturaleza.

Estando constantemente cerca del fuego, que reunió a toda la tribu, una persona observa, aprende, nota. Aquí, mujeres y niños encontraron el cadáver carbonizado de un antílope entre la hierba quemada. Resultó que los trozos de carne se arrancan fácilmente con los dedos sin la ayuda de un cuchillo de piedra, y la carne tiene un sabor nuevo. Aquí la llama hizo que la punta de la rama, dura como una piedra, se convirtiera en una lanza o un cuerno. Y la llama del último fuego horrorizó a todos los animales, incluso a los más grandes y depredadores. Entonces, nuestros antepasados ​​​​aprendieron a usar el fuego para cocinar, fabricar armas primitivas, ahuyentar a los depredadores y calentar sus hogares.

Armas de los pueblos primitivos

Las personas primitivas eran criaturas puramente prácticas que aspiraban a sobrevivir a toda costa en un entorno en constante cambio, a menudo hostil, y de alguna manera alimentarse a sí mismos y a sus familias.

Tomando presas de animales o aves, una persona las ahuyentaba con piedras y palos. En algún momento, se dio cuenta de que una piedra puede matar a un animal. Así la piedra se convirtió en la primera herramienta del hombre primitivo. La herramienta se convirtió en un arma. 1
Un arma es cualquier medio adecuado para el ataque o la defensa (S.I. Ozhegov. Diccionario explicativo de la lengua rusa, 1995).

Desde entonces, la caza se ha convertido en la principal forma de obtener alimentos. Se han conservado grabados rupestres de la caza de un mamut y un oso de las cavernas.

Junto con el hombre, también evolucionaron las armas antiguas. Los cazadores primitivos descubrieron que era más fácil matar y descuartizar a un animal con una piedra especialmente afilada. Entonces aparecieron cuchillos y puntas de piedra (pedernal).

Durante muchos cientos de años, la piedra y el palo, como herramienta y como arma, se utilizaron por separado. Y solo milenios después, en la era del Paleolítico Superior, el palo comenzó a usarse como mango o asta. Gracias a este invento aparecieron un hacha de piedra y una lanza. El arma antigua del hombre primitivo se ha vuelto más formidable y confiable.

Una piedra arrojadiza, un hacha de piedra o una lanza de madera con punta de piedra ya es un arma arrojadiza. La simplicidad de esta arma es engañosa, en manos expertas era tan mortal como las armas de mano más complejas que aparecieron mucho más tarde.

La ley despiadada de la lucha por la conservación de la vida, por la existencia, por la supervivencia dominaba inexorablemente a toda la naturaleza viviente. El arma se usó primero para cazar, protegerse de los depredadores y luego en peleas al dividir presas, en peleas con extraterrestres y vecinos por territorio para vivir y cazar.

Estas peleas y peleas mortales fueron los comienzos del combate cuerpo a cuerpo moderno. Aparentemente, no se debe pensar que el combate cuerpo a cuerpo apareció con la aparición del hombre (la humanidad). Pero se puede afirmar indiscutiblemente que con la llegada del hombre apareció el embrión del combate cuerpo a cuerpo que, junto con el hombre, tuvo que recorrer el camino del desarrollo evolutivo que duró cientos de miles de años.

Hace cien mil años, los descendientes del Homo erectus están aún más cerca del hombre moderno. Esto ya es Homo sapiens ("persona razonable").

Algunos de estos descendientes (neandertales) probablemente tenían un parentesco más cercano con nosotros, los humanos modernos. Ya tenían sus rituales y enterraron a sus hermanos muertos. Pero, habiendo existido durante “solo” unos cuarenta mil años, los neandertales desaparecen por completo.

Sobrevivieron aquellos de los descendientes que lograron adaptarse al medio mejor que los neandertales. Estos son Cro-Magnoles. Sus habilidades y destrezas son simplemente asombrosas.

Hace cincuenta mil años. El homo sapiens extrae piedra y moldea de arcilla. Inventa la aguja, lo que significa que aparecen ropas de pieles de animales. Tiene un arma bastante perfecta para la caza: dardos, arcos, arpones. Dibuja figuras de animales en las paredes de las cuevas en las que vive. Ya está contemplando su destino.

Hace cinco mil años, las personas comenzaron a producir alimentos para sí mismos mediante la domesticación de animales y el cultivo de la tierra. son como nosotros...

La domesticación de animales (cabras, ovejas, toros) permite que una persona tenga comida constantemente. Pero la caza no muere, es especialmente importante durante las sequías y los desastres naturales.

La técnica de cultivo de la tierra fue un descubrimiento importante. Sugiere un tipo de conciencia completamente nuevo. El primer agricultor tuvo que observar, pensar durante mucho tiempo y, finalmente, comprender que las semillas de los cereales silvestres que recolectó, depositó en el suelo, en primavera dan lugar a una fina hierba verde, que luego florece, se espiga para producir nuevas semillas. . En esta época tiene lugar la domesticación del caballo.

Uno de los descubrimientos más ingeniosos del hombre es la invención de la rueda. Equiparán los carros del labrador y el carro de guerra, el telar del alfarero y el ariete.

A mediados del tercer milenio antes de Cristo, el hombre comienza a utilizar nuevos materiales duros y densos, como el cobre y el oro. Primero, se utilizan en la forma en que se encuentran, ya que son difíciles de procesar. Más tarde aparece la técnica de la fundición y forja de metales. Al mezclar cobre fundido con otros materiales, el metal era más duro y tenía una mejor capacidad de corte.

La lucha por la vida, la lucha por la existencia es el principal motor de los cambios evolutivos y del desarrollo del mundo viviente.

Y el descubrimiento del bronce, una aleación compuesta por diez partes de cobre y una parte de estaño, fue verdaderamente revolucionario. Las herramientas y las armas (cuchillos, hachas, puntas de flecha y lanzas, dagas, espadas) comenzaron a fabricarse en bronce. Y mucho más tarde, en el primer milenio antes de Cristo, el bronce fue reemplazado por hierro.

Alexey Alekseevich Kadochnikov

anotación

El libro presenta los principales métodos de preparación psicológica, característicos del combate cuerpo a cuerpo ruso. La teoría y la metodología del entrenamiento del combate cuerpo a cuerpo ruso tienen como objetivo la auto-revelación de la naturalidad natural de un luchador, sus propiedades innatas. Por eso, desde las primeras etapas de formación es importante una adecuada preparación psicológica, enfocada a mejorar las cualidades morales y volitivas del individuo y dominar las habilidades básicas de autorregulación mental.

Preparación psicológica para el combate cuerpo a cuerpo

PREFACIO

Voy a empezar con las estadísticas.

En promedio, en Rusia por año, las personas mueren en situaciones de emergencia:

en campañas y expediciones 250300;

durante terremotos, inundaciones 500800;

en accidentes tecnogénicos 10001500;

sobre el agua 900012000;

en accidentes de transporte 4000045000;

en hechos delictivos 3000032000;

como resultado del suicidio 5500065000(!);

en otras circunstancias 30006000.

Total: alrededor de 140,150 mil personas mueren en Rusia cada año como resultado de accidentes y emergencias.

El número de heridos se puede estimar en 1:10, es decir, un "orden" más. Agreguemos a esto el número de infartos y accidentes cerebrovasculares (generalmente no susceptibles de estadísticas), que pueden considerarse consecuencia directa de situaciones sociales extremas.

Sin entrar en las estadísticas de otros países, podemos afirmar con seguridad que en esta área también estamos firmemente "por delante del resto" y alrededor del 1% de la población muere por este motivo.

Incluso se puede comparar con el "resultado" de la guerra de Afganistán, alrededor del 2% de todo el contingente que pasó por los combates murió.

¡Entonces, nuestra vida cotidiana es "solo" 2 veces menos peligrosa en comparación con la lucha! ¡Y en el contexto de tal situación, nuestra sociedad es probablemente la más desdeñosa del problema de la capacitación en situaciones de emergencia!

¡Ahí es donde entra el campo de actividad del investigador y del docente! Pero… por otro lado, ¿serán rentables sus actividades con tantos “desafortunados”? Esta es probablemente otra manifestación de la "mentalidad rusa". Uno puede estar molesto, uno puede admirar, pero ya no es posible arreglárselas con el sacramental “Rusia no se puede entender con la mente”.

Debe tenerse en cuenta que las condiciones extremas reales a menudo representan una síntesis de varios medios. ¡Cuál será la pregunta definitoria es impredecible! Es absolutamente irreal preparar a una persona para todas las condiciones previstas a la vez.

Por lo tanto, al comenzar a preparar a una persona para la acción activa, sería imposible e incluso criminal determinar primero el alcance de la ocupación de una persona, respectivamente el entorno y desarrollar equipos especiales y altamente específicos. Es necesario prepararse para la existencia en todos los ambientes, es decir, estudiar y resaltar los principios de supervivencia que son comunes a todos los ambientes.

El principal postulado de la supervivencia, es decir, la supervivencia, es la obligación, posibilidad y necesidad de preservar la salud, la fuerza, la vida para resolver tareas más significativas.

Hoy en día, ninguno de nosotros es inmune a las catástrofes, incidentes, ataques físicos o psicológicos en un lugar público, en el transporte e incluso en el hogar, y entonces nuestra salud y nuestra vida pueden estar en peligro. Todos los días, de los medios de comunicación, tenemos que aprender sobre asesinatos, robos, hurtos, violencia, varios incidentes, cuando no solo los "poderosos de este mundo", sino cada vez más a menudo, los ciudadanos comunes se convierten en víctimas de delitos. En esta situación, todos deberían aprovechar todas las oportunidades para sobrevivir.

Para prevenir el peligro o al menos minimizar sus posibles consecuencias, ahora, quizás más que nunca, es importante conocer y saber aplicar medios efectivos de autodefensa. El núcleo de estos fondos, en mi opinión, debería ser el sistema propuesto y la autodefensa de los desastres ambientales y provocados por el hombre, el caos económico en el país, los trastornos psicológicos, las enfermedades y lesiones, etc.

Ayuda a desarrollar y mejorar las reservas del cuerpo y de la conciencia, para trabajar de acuerdo con sus capacidades funcionales en un momento y lugar determinados.

El sistema enseña la vida a través del conocimiento y la previsión, enseña cómo no meterse en situaciones críticas, enseña la capacidad de controlar las fuerzas externas al entrar en situaciones críticas y no resistirlas.

En esencia, es una continuación lógica del sistema de entrenamiento de los antiguos guerreros, que hizo posible superar con éxito las situaciones extremas de la guerra.

Basado en una percepción holística del mundo y de una persona como partícula de este mundo, el conocimiento de las leyes de la psicología, así como en los trabajos de N.A. Bernshtein sobre la economización de movimientos, el sistema permite lograr los máximos resultados en cada tarea motora con el mínimo consumo de energía, lo que cumple con las aspiraciones del ruso medio.

La lucha por la vida, la lucha por la existencia es el principal motor de los cambios evolutivos y del desarrollo del mundo viviente. Durante la vida de una generación, el estado de información de la sociedad cambia varias veces, lo que nunca antes había sucedido en toda la historia de la humanidad. La psicología de las personas, la motivación de su actividad ha cambiado cualitativamente. La Edad de Piedra, la Era del Vapor, la Era de la Electricidad, la Era Atómica, la Era Espacial han pasado, y ahora un nuevo avance es la era de la electronización de la informatización. A lo largo de los siglos de la vida, una persona ha sido educada con un sentido de amor por la Patria, heroísmo, coraje, fortaleza, intrepidez, sentido de la responsabilidad, disposición para el sacrificio personal, unidad frente al peligro.

Las manifestaciones del heroísmo son múltiples. La filosofía es una simple defensa de la tierra rusa. La historia de nuestro país comienza con Kievan Rus. Protegerla del ataque de los enemigos era proteger los intereses del pueblo ruso. Se ha conservado un memorando al guerrero eslavo, que decía que los árabes tienen un elefante, los ávaros tienen veneno, los jázaros tienen un caballo, los búlgaros tienen un endrino, los varegos tienen un barco, los friags tienen un caparazón, los eslavos ellos mismos.

En el período de 10551462, Rusia ha sufrido 245 invasiones y enfrentamientos externos. De los 537 años que han pasado desde la Batalla de Kulikovo hasta el final de la Primera Guerra Mundial, los eslavos, es decir. Los rusos pasaron 334 años en batalla. Según los historiadores, para Rusia desde el siglo XIII hasta el XVIII, el estado del mundo fue más bien una excepción, y la guerra fue una regla cruel. La situación no ha sido la mejor en los últimos dos siglos: la invasión de Napoleón y la Guerra de Crimea, las luchas civiles internas y la Gran Guerra Patria, el colapso de la URSS, los conflictos interétnicos, la lucha política e ideológica por la superioridad de los extranjeros. culturas sobre el ruso, ha sido y sigue siendo constante hasta el día de hoy. Y el hecho de que Rusia haya sobrevivido como estado, conservado su cultura, idioma y territorio originales, emergido de crueles situaciones de conflicto, es una gran victoria en la era del pueblo de Rusia. Todos estos fenómenos están determinados por la capacidad de supervivencia de una nación que es capaz de resistir diversas influencias, de preservar, es decir, restaurar total o parcialmente las cualidades de lucha.

En este libro, considero solo una cuestión de las artes marciales: en particular, el "combate cuerpo a cuerpo" como arma de confiabilidad, poder, movilidad, independencia, como técnica de seguridad personal.

El combate cuerpo a cuerpo, la preparación para el combate cuerpo a cuerpo, la discusión de este tema, recientemente encuentra cobertura en las páginas de periódicos, revistas y varios manuales.

Si en el pasado reciente se ofrecían varios métodos solo para artes marciales exóticas orientales, ahora se les ha agregado literatura en áreas eslavas.

El combate cuerpo a cuerpo doméstico se enseñaba solo en un círculo estrecho de especialistas o unidades especiales secretas. La disponibilidad de estudiar el combate cuerpo a cuerpo apareció como resultado de la reorganización de las Fuerzas Armadas de la URSS, asociada con la aparición de nuevos tipos de armas de alta tecnología y nuevos puntos de vista sobre la organización del entrenamiento de combate.

Hoy en día, se ha desarrollado en nuestras tropas una situación en la que, incluso en las fuerzas especiales, el combate cuerpo a cuerpo se ha reducido principalmente a la elaboración de los complejos RB1, RB2, RB3, y a ejercicios ostentosos que se realizan de acuerdo con los requisitos de la Manual de PNF de 1987, donde se reduce al mínimo el más amplio arsenal de técnicas de combate y, además, divorciado de la realidad, careciendo absolutamente de orientación práctica. Y esto a pesar de que, según K.T. Bulochko "Los oficiales de inteligencia soviéticos, solo en acciones encubiertas y silenciosas, usando armas blancas y combate cuerpo a cuerpo, entregaron más de decenas de miles de soldados y oficiales alemanes a disposición del comando del Ejército Rojo", nuestros oficiales de inteligencia utilizaron con éxito. Combate cuerpo a cuerpo en reconocimiento.

A diferencia de nosotros, en las fuerzas armadas y los servicios especiales de los estados extranjeros, se presta mucha atención a la preparación del combate cuerpo a cuerpo, en particular a la teoría y práctica de la conducción del combate cuerpo a cuerpo en grupos individuales. En las Fuerzas Armadas de los EE. UU., el dominio de las habilidades del combate cuerpo a cuerpo se destaca como un tema independiente del entrenamiento de combate. En la formación se tienen en cuenta los siguientes factores:

integración grupal cohesión, compañerismo, orgullo, actitud hacia la nación;

aptitud física edad, condición física, movilidad, susceptibilidad;

esperanza y fe religiosidad, patriotismo, fanatismo;

formación de conocimientos, fuerza de habilidades, experiencia, posesión de armas, técnica;

la cualidad de la personalidad es un sentido del valor propio, habilidad en un grupo, lealtad a los camaradas, independencia, disposición para el sacrificio personal, coraje, inteligencia, sentido del humor;

liderazgo consideración de intereses

Enviar su buen trabajo en la base de conocimiento es simple. Utilice el siguiente formulario

Los estudiantes, estudiantes de posgrado, jóvenes científicos que utilizan la base de conocimientos en sus estudios y trabajos le estarán muy agradecidos.

Preparación psicológica para el combate cuerpo a cuerpo

Alexey Alekseevich Kadochnikov

anotación

El libro presenta los principales métodos de preparación psicológica, característicos del combate cuerpo a cuerpo ruso. La teoría y la metodología del entrenamiento del combate cuerpo a cuerpo ruso tienen como objetivo la auto-revelación de la naturalidad natural de un luchador, sus propiedades innatas. Por eso, desde las primeras etapas de formación es importante una adecuada preparación psicológica, enfocada a mejorar las cualidades morales y volitivas del individuo y dominar las habilidades básicas de autorregulación mental.

Preparación psicológica para el combate cuerpo a cuerpo

PREFACIO

Voy a empezar con las estadísticas.

En promedio, en Rusia por año, las personas mueren en situaciones de emergencia:

-- en campañas y expediciones -- 250_300;

-- durante terremotos, inundaciones -- 500_800;

-- en accidentes provocados por el hombre -- 1000_1500;

-- sobre el agua -- 9000_12000;

-- en accidentes de transporte -- 40000_45000;

-- en incidentes criminales -- 30000_32000;

-- como resultado de suicidios -- 55000_65000(!);

-- en otras circunstancias -- 3000_6000.

Total: alrededor de 140-150 mil personas mueren anualmente en Rusia como resultado de accidentes y emergencias.

El número de heridos se puede estimar en 1:10, es decir, un "orden" más. Agreguemos a esto el número de infartos y accidentes cerebrovasculares (generalmente no susceptibles de estadísticas), que pueden considerarse consecuencia directa de situaciones sociales extremas.

Sin entrar en las estadísticas de otros países, podemos afirmar con seguridad que en esta área también estamos firmemente "por delante del resto" y alrededor del 1% de la población muere por este motivo.

Incluso se puede comparar con el "resultado" de la guerra afgana: alrededor del 2% de todo el contingente que pasó por los combates murió.

¡Entonces, nuestra vida cotidiana es "solo" 2 veces menos peligrosa en comparación con la lucha! ¡Y en el contexto de tal situación, nuestra sociedad es probablemente la más desdeñosa del problema de la capacitación en situaciones de emergencia!

¡Ahí es donde entra el campo de actividad del investigador y del docente! Pero… por otro lado, ¿serán rentables sus actividades con tantos “desafortunados”? Esta es probablemente otra manifestación de la "mentalidad rusa". Uno puede estar molesto, uno puede admirar, pero ya no es posible arreglárselas con el sacramental “Rusia no se puede entender con la mente”.

Debe tenerse en cuenta que las condiciones extremas reales a menudo representan una síntesis de varios medios. ¡Cuál de ellos será decisivo es una pregunta impredecible! Preparar a una persona para todas las condiciones predecibles a la vez es absolutamente irreal.

Por lo tanto, al comenzar a preparar a una persona para la acción activa, sería imposible e incluso criminal determinar primero el alcance de la ocupación de una persona, respectivamente el entorno y desarrollar equipos especiales y altamente específicos. Es necesario prepararse para la existencia en todos los ambientes, es decir, estudiar y resaltar los principios de supervivencia que son comunes a todos los ambientes.

El principal postulado de la supervivencia, es decir, la supervivencia, es la obligación, posibilidad y necesidad de preservar la salud, la fuerza, la vida para resolver tareas más significativas.

Hoy en día, ninguno de nosotros es inmune a las catástrofes, incidentes, ataques físicos o psicológicos en un lugar público, en el transporte e incluso en el hogar, y entonces nuestra salud y nuestra vida pueden estar en peligro. Todos los días, de los medios de comunicación, tenemos que aprender sobre asesinatos, robos, hurtos, violencia, varios incidentes, cuando no solo los "poderosos de este mundo", sino cada vez más a menudo, los ciudadanos comunes se convierten en víctimas de delitos. En esta situación, todos deberían aprovechar todas las oportunidades para sobrevivir.

Para prevenir el peligro o al menos minimizar sus posibles consecuencias, ahora, quizás más que nunca, es importante conocer y saber aplicar medios efectivos de autodefensa. El núcleo de estos fondos, en mi opinión, debería ser el sistema propuesto: esto es la autodefensa de los desastres ambientales y provocados por el hombre, el caos económico en el país, los trastornos psicológicos, las enfermedades y lesiones, etc.

Ayuda a desarrollar y mejorar las reservas del cuerpo y de la conciencia, para trabajar de acuerdo con sus capacidades funcionales en un momento y lugar determinados.

El sistema enseña la vida a través del conocimiento y la previsión, enseña cómo no meterse en situaciones críticas, enseña la capacidad de controlar las fuerzas externas al entrar en situaciones críticas y no resistirlas.

En esencia, es una continuación lógica del sistema de entrenamiento de los antiguos guerreros, que hizo posible superar con éxito las situaciones extremas de la guerra.

Basado en una percepción holística del mundo y de una persona como partícula de este mundo, el conocimiento de las leyes de la psicología, así como en los trabajos de N.A. Bernstein sobre la economización de movimientos, el sistema le permite lograr los máximos resultados en cada tarea motora con un consumo mínimo de energía, lo que satisface las aspiraciones del ruso promedio.

La lucha por la vida, la lucha por la existencia es el principal motor de los cambios evolutivos y del desarrollo del mundo viviente. Durante la vida de una generación, el estado de información de la sociedad cambia varias veces, lo que nunca antes había sucedido en toda la historia de la humanidad. La psicología de las personas, la motivación de su actividad ha cambiado cualitativamente. La Edad de Piedra, la Era del Vapor, la Era de la Electricidad, la Era Atómica, la Era Espacial han pasado, y aquí hay un nuevo avance: la era de la electronización, la informatización. A lo largo de los siglos de la vida, una persona ha sido educada con un sentido de amor por la Patria, heroísmo, coraje, fortaleza, intrepidez, sentido de la responsabilidad, disposición para el sacrificio personal, unidad frente al peligro.

Las manifestaciones del heroísmo son múltiples. La filosofía es simple: la protección de la Tierra Rusa. La historia de nuestro país comienza con Kievan Rus. Protegerla del ataque de los enemigos era proteger los intereses del pueblo ruso. Se ha conservado un memorando al guerrero eslavo, que decía que los árabes tienen un elefante, los ávaros tienen veneno, los jázaros tienen un caballo, los búlgaros tienen un endrino, los varegos tienen un barco, los friags tienen un caparazón, los eslavos ellos mismos.

En el período de 1055 a 1462, Rusia sufrió 245 invasiones y enfrentamientos externos. De los 537 años que han pasado desde la Batalla de Kulikovo hasta el final de la Primera Guerra Mundial, los eslavos, es decir. Los rusos pasaron 334 años en batalla. Según los historiadores, para Rusia desde el siglo XIII hasta el XVIII, el estado del mundo fue más bien una excepción, y la guerra fue una regla cruel. La situación no ha sido la mejor en los últimos dos siglos: la invasión de Napoleón y la Guerra de Crimea, las luchas civiles internas y la Gran Guerra Patria, el colapso de la URSS, los conflictos interétnicos, la lucha política e ideológica por la superioridad de los extranjeros. culturas sobre el ruso, ha sido y sigue siendo constante hasta el día de hoy. Y el hecho de que Rusia haya sobrevivido como estado, conservado su cultura, idioma y territorio originales, surgido de situaciones de conflicto cruel: esta es una gran victoria en la era del pueblo de Rusia. Todos estos fenómenos están determinados por la capacidad de supervivencia de una nación que es capaz de resistir diversas influencias, de preservar, es decir, restaurar total o parcialmente las cualidades de lucha.

En este libro, considero solo una cuestión: las artes marciales: en particular, el "combate cuerpo a cuerpo", como arma de confiabilidad, poder, movilidad, independencia, como técnica de seguridad personal.

El combate cuerpo a cuerpo, la preparación para el combate cuerpo a cuerpo, la discusión de este tema, recientemente encuentra cobertura en las páginas de periódicos, revistas y varios manuales.

Si en el pasado reciente se ofrecían varios métodos solo para artes marciales exóticas orientales, ahora se les ha agregado literatura en áreas eslavas.

El combate cuerpo a cuerpo doméstico se enseñaba solo en un círculo estrecho de especialistas o unidades especiales secretas. La disponibilidad de estudiar el combate cuerpo a cuerpo apareció como resultado de la reorganización de las Fuerzas Armadas de la URSS, asociada con la aparición de nuevos tipos de armas de alta tecnología y nuevos puntos de vista sobre la organización del entrenamiento de combate.

Hoy en día, se ha desarrollado en nuestras tropas una situación en la que, incluso en las fuerzas especiales, el combate cuerpo a cuerpo se ha reducido principalmente a la elaboración de los complejos RB_1, RB_2, RB_3, y a ejercicios ostentosos que se realizan de acuerdo con los requisitos de la Manual NFP - 1987, donde el más amplio arsenal de técnicas de combate reducido al mínimo y, además, divorciado de la realidad, sin tener absolutamente ninguna orientación práctica. Y esto a pesar de que, según K.T. Bulochko "Los oficiales de inteligencia soviéticos, solo en acciones encubiertas y silenciosas, usando armas blancas y combate cuerpo a cuerpo, entregaron más de decenas de miles de soldados y oficiales alemanes a disposición del comando del Ejército Rojo", nuestros oficiales de inteligencia utilizaron con éxito. Combate cuerpo a cuerpo en reconocimiento.

A diferencia de nosotros, en las fuerzas armadas y los servicios especiales de los estados extranjeros, se presta mucha atención a la preparación del combate cuerpo a cuerpo, en particular, a la teoría y práctica de la conducción del combate cuerpo a cuerpo en grupos individuales. En las Fuerzas Armadas de los EE. UU., el dominio de las habilidades del combate cuerpo a cuerpo se destaca como un tema independiente del entrenamiento de combate. En la formación se tienen en cuenta los siguientes factores:

-- integración grupal _ cohesión, compañerismo, orgullo, actitud hacia la nación;

-- aptitud física -- edad, aptitud, movilidad, susceptibilidad;

- esperanza y fe - religiosidad, patriotismo, fanatismo;

- entrenamiento - conocimiento, fuerza de habilidades, experiencia, posesión de armas, equipo;

- rasgo de personalidad: sentido del valor propio, habilidad en un grupo, lealtad a los camaradas, independencia, disposición para el sacrificio personal, coraje, inteligencia, sentido del humor;

- liderazgo - teniendo en cuenta los intereses del grupo, teniendo en cuenta los intereses individuales, el nivel de necesidad de liderazgo, la necesidad de coerción.

Por lo tanto, la aparición de numerosas publicaciones, la apertura de varias escuelas y secciones en las que se cultivan las artes marciales domésticas, solo pueden ser bienvenidas.

Por otro lado, es lamentable observar la falta de sustento metodológico. Una parte de los entrenadores son los maestros de la lucha, a quienes les cuesta adaptarse psicológicamente a los estereotipos adquiridos en las artes marciales, imperantes a nivel subconsciente, y la falta de experiencia suficiente en poseer armas militares y utilizarlas en condiciones reales.

En la comprensión de este problema, estoy de acuerdo con N.N. Oznobishin, quien señaló ya en 1930: “No negamos que estos sistemas (boxeo, savate y jiu_jitsu), practicados con fines deportivos puros, son un excelente medio para desarrollar la resistencia y las cualidades psicológicas e indirectamente preparan a un luchador en este , pero una vez más repetimos, no dan una preparación real y directa para un choque serio”. El combate cuerpo a cuerpo real en nuestro tiempo es una rareza: este es el primero. La segunda es que en los raros casos en que surgía tal batalla, nuestros oficiales y soldados no se deshonraban.

No considero el combate cuerpo a cuerpo como una panacea para todos los males. Las preguntas relacionadas con él se han desplazado hacia el lado que tiene un efecto educativo, el desarrollo de las cualidades psicológicas y físicas especiales necesarias para el combate moderno. En el combate moderno, las acciones son características en condiciones de gran estrés físico, emocional y estrés neuropsicológico en contacto directo con el enemigo, lo que conduce a un aumento en la escala: el alcance espacial, la velocidad y el dinamismo del cambio en la situación en el la lucha más aguda por ganar tiempo frente a varias situaciones difíciles repentinas. Desde este punto de vista, el combate cuerpo a cuerpo se convierte en una base indispensable en nuestras vidas. El combate cuerpo a cuerpo se divide en: ejército, policía y deportes. Sus raíces se encuentran lejos en el pasado histórico: las gloriosas victorias de nuestros compatriotas. El combate cuerpo a cuerpo es una sección del sistema de supervivencia, enfocada en mantener la capacidad de combate de un militar para completar la tarea asignada en una situación de combate. El combate cuerpo a cuerpo no es el objetivo en sí mismo, es una forma de lograr el objetivo principal.

El combate cuerpo a cuerpo moderno requiere que se desarrolle la máxima eficiencia, velocidad, destreza, profundidad y sincronización de los movimientos. En base a esto, destaco un enfoque especial de entrenamiento para el combate cuerpo a cuerpo, la formación de habilidades motoras óptimas, un sistema para construir movimientos, así como cualidades psicológicas especiales basadas en el uso de recursos subconscientes.

EN conductible

QUE ES LA LUCHA A MANO. UNA BREVE HISTORIA DEL ORIGEN DEL COMBATE A MANO

EL ORIGEN DEL COMBATE A MANO

Todo en el mundo es una estricta cadena de causas y efectos. Todo vive, cambia constantemente, se desarrolla y muere...

El Universo mismo, que hace 200 años se consideraba la personificación de la eternidad y la inmutabilidad, en realidad está saturado de vida y está cambiando literalmente ante nuestros ojos. En el corto tiempo de existencia de la ciencia astronómica, la humanidad ha sido testigo del nacimiento de estrellas bebés recién nacidas; se familiarizó con las estrellas gigantes que crecían y brillaban: hombres jóvenes. En las placas fotográficas de los observatorios se capturan viejas estrellas -rubíes enanas, encogidas y heladas, obsoletas en el mundo desde hace veinte mil millones de años. Además, la vida silvestre está llena de cambios.

Toda la historia de la naturaleza viva es una competencia incesante en la que todo lo débil e inviable es barrido sin piedad. Ganan aquellos "hallazgos y descubrimientos" de la naturaleza que fortalecen y fortalecen a su dueño.

Conocemos una de las causas motivadoras más importantes de estos cambios incesantes en la naturaleza viva. Sus cambios, desarrollo continuo, progreso se están logrando en las condiciones de una lucha cruel y despiadada por la vida.

NUESTROS ANCESTROS LEJANOS

Es difícil imaginar un lapso de tiempo de cinco millones de años. Fue durante este tiempo, según el conocimiento moderno, que la humanidad pasó por su camino evolutivo.

¿En qué momento de la larga evolución de un ser humano se convirtió en hombre? Los antropólogos responden: ¡Hay una herramienta, hay un hombre! Tan pronto como este ser siente la necesidad de cualquier herramienta, tan pronto como comienza a usarla constantemente, esta criatura humanoide se convierte en Homo habilis ("hombre manitas").

Hace cinco millones de años, el Homo habilis, todavía medio doblado, aprende a conseguir comida comiendo raíces que se extraen del suelo con un simple palo. A veces se las arreglaba para lucrar con animales muertos tomados de animales o aves rapaces. Vive en una choza redonda hecha de ramas. La primera herramienta del hombre fue una simple piedra seleccionada al azar. Con él partía nueces, aplastaba frutos, rompía cáscaras. Más tarde, con una piedra, comenzó a procesar huesos de animales, un trozo de madera o simplemente otra piedra similar.

Pero pasaron cientos de milenios antes de que apareciera una herramienta de piedra real, a la que se le dio la forma predeterminada requerida con la ayuda de otra piedra.

Un ritmo tan lento de "progreso técnico" se explica bastante por el hecho de que las tribus raras eran muy pequeñas en número, dispersas por todo el mundo y separadas por grandes distancias. La transferencia de técnicas para procesar una pieza de piedra o trucos complejos de caza fue muy difícil. En primer lugar, el hecho de que las personas hayan aprendido a comunicarse entre sí no es suficiente para enseñar a los de su propia especie. Entonces, todo tiene que ser inventado una y otra vez.

Hace quinientos mil años, nuestro antepasado el Homo erectus (“hombre erguido”), junto con el uso de herramientas de piedra, aprendió a hacer fuego. Este fue un descubrimiento colosal del hombre primitivo. Y sobre todo, porque sin fuego, una persona no podría sobrevivir durante el período de glaciación.

Al principio, el fuego natural desenfrenado, generado por un rayo o por un derrame de lava, obedeció al hombre. Gradualmente, la gente aprendió a mantener el fuego y usarlo, e incluso más tarde, no solo para ahorrar, sino también para hacer fuego. El hombre aprendió a dominar las fuerzas de la naturaleza.

Estando constantemente cerca del fuego, que reunió a toda la tribu, una persona observa, aprende, nota. Aquí, mujeres y niños encontraron el cadáver carbonizado de un antílope entre la hierba quemada. Resultó que los trozos de carne se arrancan fácilmente con los dedos sin la ayuda de un cuchillo de piedra, y la carne tiene un sabor nuevo. Aquí la llama hizo que la punta de la rama, dura como una piedra, se convirtiera en una lanza o un cuerno. Y la llama del último fuego horrorizó a todos los animales, incluso a los más grandes y depredadores. Entonces, nuestros antepasados ​​​​aprendieron a usar el fuego para cocinar, fabricar armas primitivas, ahuyentar a los depredadores y calentar sus hogares.

ARMAS DEL PUEBLO PRIMARIO

Las personas primitivas eran criaturas puramente prácticas que aspiraban a sobrevivir a toda costa en un entorno en constante cambio, a menudo hostil, y de alguna manera alimentarse a sí mismos y a sus familias.

Tomando presas de animales o aves, una persona las ahuyentaba con piedras y palos. En algún momento, se dio cuenta de que una piedra puede matar a un animal. Así la piedra se convirtió en la primera herramienta del hombre primitivo. La herramienta se convirtió en un arma. Un arma es cualquier medio adecuado para el ataque o la defensa (SI Ozhegov. Diccionario explicativo de la lengua rusa, 1995) Desde entonces, la caza se ha convertido en la principal forma de obtener alimentos. Se han conservado grabados rupestres de la caza de un mamut y un oso de las cavernas.

Junto con el hombre, también evolucionaron las armas antiguas. Los cazadores primitivos descubrieron que era más fácil matar y descuartizar a un animal con una piedra especialmente afilada. Entonces aparecieron cuchillos y puntas de piedra (pedernal).

Durante muchos cientos de años, la piedra y el palo, como herramienta y como arma, se utilizaron por separado. Y solo milenios después, en la era del Paleolítico Superior, el palo comenzó a usarse como mango o asta. Gracias a este invento aparecieron un hacha de piedra y una lanza. El arma antigua del hombre primitivo se ha vuelto más formidable y confiable.

Una piedra arrojadiza, un hacha de piedra o una lanza de madera con punta de piedra ya es un arma arrojadiza. La simplicidad de esta arma es engañosa, en manos expertas era tan mortal como las armas de mano más complejas que aparecieron mucho más tarde.

La ley despiadada de la lucha por la conservación de la vida, por la existencia, por la supervivencia dominaba inexorablemente a toda la naturaleza viviente. El arma se usó primero para cazar, protegerse de los depredadores y luego en peleas al dividir presas, en peleas con extraterrestres y vecinos por territorio para vivir y cazar.

Estas peleas y peleas mortales fueron los comienzos del combate cuerpo a cuerpo moderno. Aparentemente, no se debe pensar que el combate cuerpo a cuerpo apareció con la aparición del hombre (la humanidad). Pero se puede afirmar indiscutiblemente que con la llegada del hombre apareció el embrión del combate cuerpo a cuerpo que, junto con el hombre, tuvo que recorrer el camino del desarrollo evolutivo que duró cientos de miles de años.

Hace cien mil años, los descendientes del Homo erectus están aún más cerca del hombre moderno. Esto ya es Homo sapiens ("persona razonable").

Algunos de estos descendientes (neandertales) probablemente tenían un parentesco más cercano con nosotros, los humanos modernos. Ya tenían sus rituales y enterraron a sus hermanos muertos. Pero, habiendo existido durante “solo” unos cuarenta mil años, los neandertales desaparecen por completo.

Sobrevivieron aquellos de los descendientes que lograron adaptarse al medio mejor que los neandertales. Estos son los Cro-Magnon. Sus habilidades y destrezas son simplemente asombrosas.

Hace cincuenta mil años. El homo sapiens extrae piedra y moldea de arcilla. Inventa la aguja, lo que significa que aparecen ropas de pieles de animales. Tiene un arma bastante perfecta para la caza: dardos, arcos, arpones. Dibuja figuras de animales en las paredes de las cuevas en las que vive. Ya está contemplando su destino.

Hace cinco mil años, las personas comenzaron a producir alimentos para sí mismos mediante la domesticación de animales y el cultivo de la tierra. son como nosotros...

La domesticación de animales (cabras, ovejas, toros) permite que una persona tenga comida constantemente. Pero la caza no muere, es especialmente importante durante las sequías y los desastres naturales.

La técnica de cultivo de la tierra fue un descubrimiento importante. Sugiere un tipo de conciencia completamente nuevo. El primer agricultor tuvo que observar, pensar durante mucho tiempo y, finalmente, comprender que las semillas de los cereales silvestres que recolectó, depositó en el suelo, en primavera dan lugar a una fina hierba verde, que luego florece, se espiga para producir nuevas semillas. . En esta época tiene lugar la domesticación del caballo.

Uno de los descubrimientos más ingeniosos del hombre es la invención de la rueda. Equiparán los carros del labrador y el carro de guerra, el telar del alfarero y el ariete.

A mediados del tercer milenio antes de Cristo, el hombre comienza a utilizar nuevos materiales duros y densos, como el cobre y el oro. Primero, se utilizan en la forma en que se encuentran, ya que son difíciles de procesar. Más tarde aparece la técnica de la fundición y forja de metales. Al mezclar cobre fundido con otros materiales, el metal era más duro y tenía una mejor capacidad de corte.

Y el descubrimiento del bronce, una aleación compuesta por diez partes de cobre y una parte de estaño, fue verdaderamente revolucionario. Las herramientas y las armas (cuchillos, hachas, puntas de flecha y lanzas, dagas, espadas) comenzaron a fabricarse en bronce. Y mucho más tarde, en el primer milenio antes de Cristo, el bronce fue reemplazado por hierro.

EL ARTE DEL COMBATE A MANO. DEFINICIONES Y CLASIFICACIÓN

Pensemos en lo que es en el mundo moderno, lo que significa "... la batalla rusa es remota, nuestro combate cuerpo a cuerpo".

Algunos consideran que el combate cuerpo a cuerpo es un deporte; hay muchos que creen que esto no es más que un pasatiempo, diversión, solo un pasatiempo. Solo unos pocos adeptos al combate cuerpo a cuerpo están seguros de que es una de las ramas del arte marcial. ¡Es arte! Al fin y al cabo, sea como fuere, la base del combate cuerpo a cuerpo es el arte de poseer el propio cuerpo, arte que es afín al arte del ballet, la gimnasia rítmica y artística, la acrobacia...

En la vida cotidiana, cada uno de nosotros, afortunadamente, no es así; a menudo tienen que enfrentarse a un peligro para la vida y la salud, ya sea en la calle o en el hogar. Y cuando esto sucede, generalmente se piensa que el papel principal para garantizar la seguridad personal lo desempeñan los llamados medios técnicos, por ejemplo, una pistola de gas o un cilindro de gas. Al mismo tiempo, pocas personas piensan en la capacidad de protegerse, estando desarmados, solo debido a la capacidad de controlar su propio cuerpo.

Sea como fuere, da la impresión de que fue esta circunstancia la que sirvió como una de las razones principales para la visión simplificada de nuestro contemporáneo sobre el combate cuerpo a cuerpo. Lo hace, muy probablemente inconscientemente, de acuerdo con ideas subjetivas sobre el lugar del combate cuerpo a cuerpo en la vida cotidiana. En última instancia, lo que hemos dicho, nos guste o no, da lugar a una visión distorsionada del combate cuerpo a cuerpo.

De hecho, el combate cuerpo a cuerpo es objetivamente un elemento de la lucha armada, más precisamente, una especie de combate cuerpo a cuerpo. La necesidad del combate cuerpo a cuerpo surge en una situación de combate real, por ejemplo, en caso de falla (mal funcionamiento) de un arma o cuando se "trabaja" a distancias inaceptables para el contacto con el fuego.

Debería ser bastante obvio que tan pronto como surja la necesidad del combate cuerpo a cuerpo en el curso del combate cuerpo a cuerpo, esto naturalmente requiere la necesidad de un entrenamiento profesional y psicológico especial de un guerrero.

Por lo tanto, cuando comienza una conversación sobre el combate cuerpo a cuerpo, inmediatamente surgen toda una serie de preguntas que requieren respuestas profesionales sin ambigüedades.

¿Qué es el combate cuerpo a cuerpo? ¿Bajo qué condiciones de la situación es necesario y bajo qué circunstancias es inevitable? ¿Qué distancias se recorren? ¿Cuál es el estado mental de una persona en tal lucha? ¿Qué requisitos se deben hacer a la preparación psicológica de un guerrero? Finalmente, ¿quién es él, un verdadero cuerpo a cuerpo?

El lector encontrará respuestas a estas preguntas en este capítulo y en los subsiguientes del libro.

DEFINICIONES

Desde la antigüedad hasta la llegada de las armas de fuego, el combate, como choque armado de beligerantes, era una lucha cuerpo a cuerpo de guerreros armados con armas blancas (espada, puñal, lanza, etc.).

El diccionario de Dahl interpreta el concepto de combate cuerpo a cuerpo de esta manera: "Combate cuerpo a cuerpo, combate cuerpo a cuerpo, combate cuerpo a cuerpo, combate cuerpo a cuerpo - una lucha, lucha, combate cuerpo a cuerpo con armas cuerpo a cuerpo o porras y puños".

En el diccionario explicativo del SI. Ozhegov, ediciones de 1955, leemos: El combate cuerpo a cuerpo es “una pelea (pelea) producida por armas blancas, bayonetas y culatas”.

El combate cuerpo a cuerpo usando una bayoneta como arma fría y la culata de un rifle se llama pelea de bayoneta. La lucha con bayoneta comenzó a desarrollarse como uno de los tipos de esgrima después de la invención de la bayoneta en 1676 en Francia, y en las guerras de los siglos XVIII y XIX se consideró el principal tipo de combate cuerpo a cuerpo.

El Generalísimo A.V. le dio especial importancia a la lucha con bayoneta. Suvorov (1730-1800), en el que el ataque de bayoneta alcanzó el colmo de la perfección. La lucha a bayoneta que se desarrollaba, por regla general, en zonas limitadas del terreno, era corta, cruel y sangrienta.

Con la invención de las armas de fuego, fue posible infligir daño al enemigo incluso antes del comienzo del combate cuerpo a cuerpo, además, desde una distancia considerable. La batalla comenzó con la derrota del enemigo por fuego, seguida del acercamiento y la etapa final de la batalla: el combate cuerpo a cuerpo.Comparando los dos tipos de armas de un soldado de infantería, Suvorov enfatizó todas las ventajas de la bayoneta: “Dispara raramente, pero con precisión, con una bayoneta si es dura... ¡Una bala es una tontería, y una bayoneta bien hecha!”.

Esta opinión se basó en una evaluación real de las armas de esa época, ya que el alcance, la velocidad de disparo y la precisión de disparo de un arma de ánima lisa eran insignificantes. Sin embargo, incluso entonces Suvorov no descartó el uso del "contacto de fuego" en el combate cuerpo a cuerpo en contacto directo con el enemigo: "¡Cuidado con la bala en la boca! Tres saltarán: apuñalarán al primero, dispararán al segundo, al tercero, con una bayoneta karachun.

Con la llegada de las armas automáticas, el combate de bayoneta perdió su significado anterior, pero no lo perdió...

En las condiciones modernas, el combate cuerpo a cuerpo puede ocurrir durante operaciones de combate en condiciones de hacinamiento (en áreas pobladas, de noche, en el bosque, en trincheras) y en otras situaciones extremas.

La enciclopedia militar soviética (volumen 1) da la siguiente definición: “El combate cuerpo a cuerpo es un combate cuerpo a cuerpo en el que los bandos opuestos se golpean entre sí, por regla general, con armas cuerpo a cuerpo; También se utiliza fuego de armas pequeñas.

Pero la definición más completa y precisa, según el autor, se encuentra en el Reglamento de Combate de las Fuerzas Terrestres: “El combate cuerpo a cuerpo es una especie de combate cuerpo a cuerpo con el uso de técnicas de artes marciales por parte de los bandos opuestos con diversas tipos de armas, artículos de equipo, medios improvisados, y también sin ellos a distancias de contacto directo con la tarea de derrotarse unos a otros".

SEÑALES DE CLASIFICACIÓN

El combate cuerpo a cuerpo se distingue por la composición de los participantes, equipo técnico, distancia, variedad de acciones, etc.

Uno de los principales parámetros del combate cuerpo a cuerpo es la distancia. El combate cuerpo a cuerpo comienza con distancias en las que se garantiza la derrota del enemigo con armas y cualquiera de los medios disponibles. La distancia se elige según las tácticas de batalla y el equipo técnico.

RB se basa en el conocimiento de una serie de disciplinas científicas: matemáticas, física, mecánica, biomecánica, fisiología, psicología y otras. Es su derivado, que permite unificar y optimizar el proceso de combate cuerpo a cuerpo en el nivel y escenario modernos: una sección del sistema de supervivencia, centrada en la preparación constante para el combate.

En el combate cuerpo a cuerpo, se acostumbra distinguir entre acciones de choque, contraataque y defensivas. Sin embargo, no se debe confundir el combate cuerpo a cuerpo con la autodefensa, ya que incluye tanto métodos de defensa como métodos de ataque. Al mismo tiempo, la defensa puede ser un medio de derrota y el ataque puede ser un medio de defensa o su continuación lógica. Por regla general, el combate cuerpo a cuerpo no dura más de 1_1,5 minutos y comienza en el stance (cuando los oponentes se acercan), y suele terminar en el suelo, si uno de ellos no ha sido golpeado antes de forma real y garantizada.

ESTRUCTURA DE COMBATE A MANO

Para la formación del pensamiento humano moderno, una representación especial de la esencia física de los conceptos básicos, principios y leyes de la mecánica, una divulgación clara y precisa del proceso de combate cuerpo a cuerpo, que refleja el estado de la ciencia, la tecnología, la psicología y la pedagogía, es necesaria. Una persona (luchador) se considera en Bielorrusia como un sistema psicobiomecánico, es decir, como persona en la totalidad de su naturaleza física, psicológica y social de la vida misma.

En el proceso de estudiar RB como disciplina, se inculcan las habilidades de la capacidad para resolver numerosos problemas situacionales en condiciones extremas.

El postulado principal en Bielorrusia es la vitalidad del hombre. Está obligado y debe preservar su vida y su salud para cumplir con las tareas que le son asignadas. Con tu conocimiento, tu habilidad, el estado de un Espíritu fuerte, tu devoción para vencer el impacto de cualquier oponente. La vitalidad es la capacidad de resistir diversas influencias de fuerzas negativas y, en caso de daños en el cuerpo, para preservar, es decir. restaurar (total o parcialmente) sus cualidades de lucha.

El combate cuerpo a cuerpo (RB) es una batalla en la que los bandos opuestos usan armas blancas, armas pequeñas, granadas, medios improvisados, lucha sin armas y otros medios para derrotar al enemigo y completar la tarea de inhabilitar o capturar al otro.

RB - combate a corta distancia, combate con un arma invisible que no se puede detectar hasta que se usa y no se puede quitar mientras la persona esté viva.

Las fases por las que pasa el progreso de las acciones en el combate cuerpo a cuerpo:

I - encuentro con el enemigo (análisis instantáneo de las condiciones de la lucha);

II -- acercamiento (toma de decisiones sobre métodos de influencia):

III - final - acabado (destrucción o neutralización del enemigo).

Formas de combate cuerpo a cuerpo:

- lucha sin armas - en realidad "combate cuerpo a cuerpo";

- combate con armas, medios improvisados.

Tipo de combate cuerpo a cuerpo:

- combate;

-- Deportes;

-- demostración;

-- indicativo.

Clasificación de las acciones en el combate cuerpo a cuerpo: Acciones de ataque Acciones defensivas Acciones de contraataque Acciones combinadas

Combate mano a mano:

-- individuo;

- grupo, masa.

INFORMACIÓN CURIOSA

Como elementos improvisados ​​en el combate cuerpo a cuerpo, no solo se puede usar una piedra, un palo, una barra de metal, etc., sino también un arma que se deja en las manos sin cartuchos. Sin embargo, la experiencia de combate muestra que en una situación imprevista, a menudo (¡en 90 casos de 100!) Las armas no se usan para el combate cuerpo a cuerpo.

Esto es lo que el dos veces Héroe de la Unión Soviética, ex comandante de la compañía de reconocimiento de la Flota del Norte V.N. Leónov.

“...Mikhail Kolosov es uno de nuestros exploradores, un tipo sencillo. No puedes decir de él que es un héroe, y no puedes llamarlo atleta, pero es inteligente, inteligente y diligente. Una vez, en una de las colinas, nuestro destacamento fue rodeado por el enemigo. Para deshacerse de ellos, tuvimos que reunir casi todas nuestras fuerzas en este sector, dejando solo observadores en otras direcciones. Sin embargo, casi simultáneamente, se inició un ataque por la vertiente opuesta, la más alejada del lugar de la pelea. Solo había dos exploradores allí, y no pudimos ayudarlos. Habiendo repelido el ataque, agotaron todas las municiones. Uno inmediatamente corrió a informar de la situación, el segundo, Kolosov, se quedó para observar.

Mikhail no tiene con qué disparar, pero es necesario detener a los enemigos. Luego se levantó en toda su altura, frente a los cazadores arrojó su ametralladora entre los arbustos, levantó las manos y se dirigió hacia el enemigo. Jaegers corrió hacia el explorador desarmado, tratando de capturarlo. Pero los primeros de los que subieron corriendo recibieron tal golpe del que no se levantaron.

El rifle fascista estaba en manos de Kolosov, ahora está armado nuevamente y, lo más importante, ha pasado el momento más peligroso del combate cuerpo a cuerpo: el acercamiento, cuando el enemigo puede abrir fuego y con su golpe logró atrapar sobre ellos con miedo. Pero hay muchos enemigos, no retroceden.

Cuando, habiendo repelido el ataque, corrimos al lugar de la pelea, Kolosov ya había recibido tres golpes de bayoneta: en el brazo, en el muslo y en el ojo, pero durante este tiempo mató a ocho guardabosques, y el El resto solo tuvo tiempo de defenderse de un explorador herido. No diré que Mikhail Kolosov fue uno de los mejores maestros del combate cuerpo a cuerpo, no, pero esta pelea suya fue una verdadera hazaña.

... Sergei Byvalov: se identificó un arma personal poderosa, angular y aparentemente torpe para él: una ametralladora. En el Lejano Oriente, en la ciudad coreana de Seishin, nos encontramos en una situación difícil. Debíamos ocupar uno de los tres puertos para asegurar el desembarco de la brigada de infantería de marina. Actuamos con decisión. Sergei disparó con prudencia, salvando todos los cartuchos, pero aun así se quedó sin municiones. El japonés entumecido miró a Byvalov, esperó y, finalmente, al darse cuenta de que ya no podía disparar, se abalanzó sobre él con gritos salvajes. Entonces Sergei, agarrando la ametralladora por el cañón, comenzó a aplastar a la rugiente multitud de enemigos con ella como un garrote. Los japoneses al principio se retiraron y luego echaron a correr. El ataque enemigo fue repelido. (V.I. Leonov. Prepárate para una hazaña. M., 1985)

“... Nuestra Parte estaba apretando el anillo alrededor de los restos de las tropas alemanas que no querían deponer las armas. Nuestro pelotón, encajado en la ubicación del enemigo, luchó de noche cerca de su trinchera, que se extendía a lo largo de una de las presas.

Tan pronto como salté a la trinchera, uno de los nazis me agarró la garganta. Lo agarré de la muñeca y le torcí el brazo con el que me estaba estrangulando. Tenía una granada en mi mano derecha. Lo golpeé en la sien con esta granada. En esta pelea, después tuve que usar una granada más de una vez, como un martillo...". (De la colección "Tormenta de Berlín", M., 1948)

SOBRE EL ESTADO DE UN HUMANO EN EL COMBATE CUERPO A CUERPO

El estado de una persona en el combate cuerpo a cuerpo está determinado por muchas razones, toda una gama de sentimientos. Este es un sentimiento de inspiración y un sentimiento de miedo, un sentimiento de fatiga física y mental, etc. Hambre, falta de sueño, mal tiempo y mucho más: todo esto también afecta la condición humana. A continuación se discutirán algunos de los factores más importantes que determinan el estado de una persona en combate.

LA FUERZA DEL ESPÍRITU, LA VOLUNTAD DEL HUMANO

Una buena hoja se forja, se endurece y se pule a lo largo de los años. Las manos del maestro llevan a la perfección cada detalle. No hay detalles significativos. Entonces no puede haber bagatelas en la preparación de un luchador. Pero, ¿cómo forjar su carácter, templar su espíritu y perfeccionar sus conocimientos y habilidades?

Entre los numerosos factores de los que depende el estado de una persona en el combate cuerpo a cuerpo, el espíritu de una persona es sin duda decisivo.

El Espíritu levanta a los enfermos irremediablemente, enciende una hoguera de esperanza de un carbón que arde sin llama. Con Dios y la Fe en el alma, el Espíritu se atempera y crece.

Es el espíritu que le permite expandir los límites del conocimiento y aumenta el potencial de una persona. Voluntad, Deseo, Fe, ¡todo es posible! ¡En situaciones extremas, hacen que una persona sea omnipotente! …Las personas que se perdieron en la taiga o naufragaron pronto murieron de hambre, y puedes vivir sin comer durante muchas semanas. Murieron solo porque estaban seguros de que sin comida morirían pronto.

Y los habitantes de Leningrado sitiados sobrevivieron con tal ración que, según los cálculos alemanes, no podría ser suficiente para sobrevivir. Tuvieron que morir, pero vivieron, trabajaron y lucharon - ardía en sus almas. ¡Eso es el Espíritu!

... En los campos de concentración, los que se rendían, se caían, dejaban de cuidarse, hurgaban en la basura, morían. Gastaban menos energía y morían primero.

Y aquellos que, a pesar de todo, trataron de preservar su apariencia humana, se aferraron y creyeron en la vida, creyeron que vivirían, soportarían todo sufrimiento, ¡estos vivieron! Vivieron a pesar de que pareciera que deberían haber muerto. ¡Vive y salva a los demás! ¡Eso es el Espíritu!

... Un acróbata (Valentin Dikul) sale de debajo de la cúpula del circo, se rompe la columna, está condenado a una parálisis total. ¡La situación es desesperada, pero él quiere vivir como un hombre! Aprieta los dientes y lucha contra viento y marea. ¡Y se pone de pie! ¡Y se convierte en una de las personas más fuertes del mundo! Sostiene una carga increíble sobre sus hombros, hace malabarismos con pesas de muchas libras. ¡Eso es el Espíritu!

... Durante la guerra, los pilotos heridos de muerte aterrizaron sus aviones en el aeródromo, y cuando los sacaron de las cabinas, estaban muertos, fueron asesinados en el acto.

... 4 de abril de 1942, el avión de A.P. Maresyev fue derribado en el área de Staraya Russa. Se arrastró durante 18 días por el bosque. Sin comida, con las piernas rotas. Muchos en su lugar se habrían metido una bala en la frente, la salida más fácil. Pero gateó y gateó, midiendo la distancia en metros.

Maresyev no se golpeó la cabeza contra la pared, ya que perdió ambas piernas. Estaba concentrado y concentrado. Sabía que pilotaría un caza y que haría todo por ello.

Después del hospital, "golpeó" a todas las comisiones médicas y de otro tipo y recibió permiso para regresar a los aviones de combate. ¡Hiciste 86 incursiones y derribaste 11 aviones enemigos! Recibió el título de Héroe de la Unión Soviética. ¡Eso es el Espíritu!

…Mi viejo amigo me habló de un caso tan increíble. Hace veinte años era médico de regimiento. Una vez, durante los saltos en paracaídas, el paracaídas de uno de los soldados no se abrió. ¿Sabes cuánto tiempo cae una persona desde una altura de un kilómetro? ¡Veintiún segundos! Lo que sigue es su historia palabra por palabra.

“En veinte segundos, cuando vimos desde abajo que el paracaídas había fallado, agarramos una ‘mesa’ de lona —un panel en forma de cruz dispuesto para aterrizar— y corrimos hacia donde nos parecía que caeríamos para atraparla. Corrimos los cuatro, yo y tres soldados, ¡y corrimos! ¡Y lo atraparon! ¡No sucede, pero lo hicimos!

¡De eso se trata el impulso, la pasión, la necesidad! ¡Esto es el Espíritu!... Mucha gente sabe cómo una persona “se da por vencida” cuando se jubila. Desaparece la meta, desaparece la tensión de los nervios, se desmoviliza el psiquismo - caen las enfermedades, se acerca la muerte...

Y una persona que se apasiona por su trabajo hasta el final vive más, se enferma con menos frecuencia y se recupera más rápido.

¡Eso es el Espíritu!

MIEDO

El sentimiento principal que reina sobre todos los pensamientos en la guerra, en previsión de la batalla y en la batalla, es el sentimiento de miedo.

El miedo, según el diccionario de Ozhegov, es "un miedo fuerte, un miedo fuerte". ... En una de las prisiones americanas, a un hombre condenado a una silla eléctrica le vendaron los ojos y, habiendo dicho que le estaban abriendo las venas, le pasaron una regla por las muñecas y comenzaron a echarle agua caliente, como si le brotara sangre. las venas ¡Y él murió!

Murió de susto, como si le hubieran abierto las venas. Eso es el Miedo. El sentimiento de miedo en la batalla está inevitablemente presente en la mente de todo guerrero. Uno lo suprime por un esfuerzo de voluntad, el otro no sabe cómo hacerlo. Junto al sentimiento de miedo, agravándolo, hay un sentimiento de fatiga física y mental, porque en ninguna parte todas las fuerzas humanas están tan tensas como en la guerra. El hambre, la falta de sueño, la fatiga de los músculos agotados, el mal tiempo, los zapatos desgastados y el equipo de la piel: todo esto a menudo lleva a una persona a la indiferencia total. Una persona se vuelve muda y en esta estupefacción deja de controlarse, rindiéndose al poder del miedo.

“Miedo”, escribe T.A. Ribot en La psicología de los sentimientos es una de las emociones más fuertes; este sentimiento es cronológicamente el primero que aparece en un ser vivo. El miedo es lo que obstaculiza a una persona en situaciones extremas. Pero él espolea mejor que cualquier látigo, te hace reunir, multiplica tu fuerza por diez.

¿Cómo manejar este sentimiento?

Es imposible superar completamente el miedo. Una persona que no es consciente del peligro al que se expone no puede tener miedo a nada. Superar el sentimiento de miedo depende no solo y no tanto del coraje innato, sino de las cualidades puramente humanas inculcadas. Se sabe que las personas han realizado y continúan realizando milagros de heroísmo por odio al enemigo, gracias a la comprensión de su deber con la Patria, los amigos militares, la familia y la mujer amada.La humanidad ha intentado de muchas maneras en su larga historia para Superar el sentimiento de patria que surge en la mayoría de las personas ante una batalla y acompaña a muchos de ellos que se encuentran en el proceso de lucha. Por ejemplo, una de estas formas es desarrollar el hábito de actuar de la manera correcta, independientemente de lo que esté sucediendo en el alma. Tal vez el corazón se desmorona, pero el hombre recibió una orden (o se ordenó a sí mismo) y se lanzó a una batalla mortal.

médico general Skobelev, adorado por las tropas precisamente por su coraje, en una conversación con uno de sus amigos dijo: “No hay personas que no tengan miedo a la muerte; y si alguien os dice que no tiene miedo, escupidle en los ojos: miente. Y estoy igual, no menos que los demás, con miedo a la muerte. Pero hay personas que tienen suficiente fuerza de voluntad para no demostrarlo, mientras que otras no pueden resistir y corren ante el miedo a la muerte. Tengo la fuerza de voluntad para no demostrar que tengo miedo; pero por otro lado, la lucha interior es terrible, y cada minuto se refleja en el corazón…”.

Sin embargo, todos los métodos de este tipo no resuelven el problema principal: el sentimiento de miedo no desaparece, solo una persona lo supera con un esfuerzo consciente de voluntad. Pero existen formas puramente psicológicas de superar la sensación de miedo. Entre ellos debe atribuirse, en primer lugar, el uso de estupefacientes. Entonces, por ejemplo, incluso en los viejos tiempos, los guerreros tomaban tintura de agárico de mosca antes de la batalla. Como resultado, su miedo desapareció por completo, surgió una ira violenta, las reacciones se agudizaron y la fuerza muscular aumentó. Y en los tiempos modernos, este método suele ser utilizado por soldados de las fuerzas especiales y agentes secretos que actúan solos en una situación difícil.

Otro método bien conocido es que toda la atención de un guerrero en la batalla se centra en el proceso de acción.

Su función evaluativa está, por así decirlo, desactivada, solo funcionan automáticamente los mecanismos de orientación en el espacio, percepción del enemigo y control de movimiento. Un oponente para un luchador que está completamente inmerso en la acción no es más que un maniquí que ha cobrado vida, estimulando las reacciones motoras necesarias. Por lo tanto, el luchador está absolutamente tranquilo, desinhibido, actúa con decisión y consistencia. Tal algoritmo de acciones se vuelve posible gracias a la autoprogramación, sujeto al desarrollo de estereotipos de comportamiento apropiados en numerosas sesiones de entrenamiento. Hay otras formas. Pero no olvide que una persona sin sentido del miedo puede morir en las circunstancias más simples, porque no podrá sentir y evaluar el peligro que lo amenaza a tiempo.

PALABRA DE DIOS

Dios se agrada del guerrero, cuyo trabajo militar se dirige a proteger a los débiles, a los desvalidos, a afirmar la santa fe cristiana y la Patria que conserva esta fe. Solo un guerrero sinceramente creyente que tiene la gracia del Espíritu Santo en su corazón puede y tiene el derecho de pelear con las armas en sus manos. Y este guerrero es un guerrero cristiano. Sólo Dios dará entendimiento sobre la batalla terrenal, sobre cómo cumplir vuestro deber en tiempos de paz en el trabajo militar cotidiano; da el entendimiento para no cometer errores en la batalla; fortalece la voluntad; da fuerza para vencer el miedo, la ira, la ira; otorga misericordia. A menudo es imposible para una persona comprender con su mente cómo hacer lo correcto, cómo no cometer un error. Después de todo, un error es posible en cualquier negocio. Pero un error en el trabajo militar está relacionado con la vida de las personas pacíficas, a quienes el guerrero protege, con la vida de la persona que se le opone.

¿Cuándo, en qué momento el enemigo se convierte en una persona que sufre y necesita ayuda? Sin darte cuenta, puedes pasar de ser un guerrero a un asesino. Comprender esto sin la gracia del Espíritu Santo no está en el poder humano. El Espíritu Santo, viniendo al corazón, da entendimiento, da fuerza para cumplir la Voluntad de Dios.

Un guerrero cristiano debe preservar y defender la Santa Fe Ortodoxa, proteger a la Santa Rusia, el guardián de esta fe. Defiéndela en una batalla invisible, a través de una vida piadosa, defiéndela con un arma en tus manos, sin perdonar tu vida.

La Gracia de Dios, la Gracia del Espíritu Santo da entendimiento y fuerza al guerrero cristiano en su vida, en su trabajo militar diario para hacer la Voluntad de Dios, para actuar como es digno de un cristiano.

Si hay necesidad de proteger la Fe y la Patria, la gracia del Espíritu Santo dará fuerzas para resistir dignamente esta prueba.

Y el Señor vencerá a los enemigos y dará la Victoria, como la dio a nuestros padres en diferentes momentos en diferentes pruebas.

Durante la Gran Guerra Patriótica, Rusia fue salvada por la protección e intercesión de la Madre de Dios, la Victoria fue concedida a los soldados que no perdonaron la vida por su Patria.

UNA CARTA A DIOS (Encontrada en el abrigo de un soldado ruso que murió en la Segunda Guerra Mundial)

Escucha, Dios... Nunca en mi vida te he hablado, pero hoy quiero saludarte. Sabes, desde niño me dijeron que Tú no existes. Y Tú me comprenderás: ¿no es extraño que en medio de un infierno espantoso me abrí de pronto, brilla, te reconocí! Y además de eso, no tengo nada que decir, solo que me alegro de haberte conocido. A medianoche estamos programados para atacar, pero no tengo miedo. Nos estás mirando... Señal. ¿Bien? Debo irme, que como Tú sabes, la batalla será mala, y tal vez en la noche, Te golpearé. Y así, aunque hasta ahora no he sido Tu amigo, ¿Me permitirás entrar cuando venga? Pero creo que estoy llorando. Dios, y ya ves, lo que me pasó es que hoy recuperé la vista. Adiós, Dios mío, me voy, y es poco probable que regrese. Qué extraño, pero ahora no le tengo miedo a la muerte. (de la colección "Luz y Vida", Bruselas, 1990)

En todo momento en Rusia, se elevaron oraciones por el ejército ruso que lucha por su Fe, por su Patria. El evangelio llama al guerrero a obedecer no por miedo, sino por conciencia y de corazón. Se ordena regocijarse por las dificultades y las deficiencias que nos acercan a los santos y a nuestro Salvador mismo. Un guerrero que escucha la Palabra de Dios será un león en el campo de batalla, un cordero bajo el abrigo de un civil y entre compañeros de armas, será obediente sin hipocresía y paciente sin murmuraciones, será el primero en el trabajo y el último en recompensas.

Donde el incrédulo ve sólo la vulneración de sus derechos, el cristiano verá sanidad, sanación del orgullo y enseñanza de la humildad. Donde el incrédulo se endurece, el cristiano amará más a Dios.

Al prepararse para la batalla, el guerrero amante de Cristo debe, ante todo, afirmarse en la decisión de cumplir con su deber de servicio. ¿Dónde puedes encontrar determinación, si no es en la oración? ¡Un guerrero cristiano en la batalla, no solo por el coraje y la valentía, no por las armas visibles, sino sobre todo por la fe, la oración y la esperanza en Dios! Y el Señor no dejará a sus hijos si luchan por una causa justa.

Al prepararse para la batalla, un guerrero que ama a Cristo se está preparando para sacrificar su fuerza, salud y tal vez incluso la vida misma a Dios. Por lo tanto, habiéndose fortalecido con la oración, el guerrero debe reconciliarse con su prójimo. “Y Él dijo: Ve, reconcíliate primero con tu hermano, y luego trae tu ofrenda” (Mateo 5:24). En la costumbre de los guerreros rusos, era costumbre pedirse perdón antes de la batalla. Gran comandante A.V. Suvorov amonestó a sus tropas de la siguiente manera: “Nos embarcamos en un asunto importante y decisivo. Como cristianos, como pueblo ruso, roguemos al Señor Dios por ayuda y reconciliación unos con otros. Será bueno, está en ruso, es necesario”.

La guerra es una cosa cruel. ¿Puede haber un lugar para el amor cristiano en él? Y se manda: “No hay mayor amor que el que uno da su vida por sus amigos” (Juan 13:15).

ORACIÓN ANTES DE LA BATALLA

En vísperas de la batalla por Moscú, M.I. Kutuzov ordenó que el ícono milagroso de la Madre de Dios de Smolensk fuera llevado a lo largo de las alturas de Borodino. Solo en la misericordia del Señor y la firmeza de los soldados rusos podía esperar en la próxima batalla contra las fuerzas superiores del enemigo.

Y así es como L. N. describe este evento. Tolstoi en la novela "La guerra del mundo".

“... Con una levita larga en un cuerpo enorme y grueso, con la espalda encorvada, con la cabeza blanca abierta, Kutuzov entró en el círculo con su paso de buceo y balanceo y se detuvo detrás del sacerdote. Se santiguó con su gesto habitual, llegó al suelo con la mano y, suspirando profundamente, bajó la cabeza gris. A pesar de la presencia del comandante en jefe, que llamó la atención de todos los altos mandos, la milicia y los soldados, sin mirarlo, continuaron rezando. Cuando terminó el servicio de oración, Kutuzov se acercó al ícono, se arrodilló pesadamente ... ". (L.N. Tolstoi. Guerra y Paz. Volumen 1. Editorial "Ficción", 1966)

“Y el Intercesor Celestial ayudó. Los corazones de todos los que oraron fervientemente se desbordaron con el poder milagroso del deseo: ser honrados con una muerte gloriosa por la querida Patria ”, escribió un contemporáneo.

Hasta hace poco, se intentó diligentemente excluir este episodio de la historia de la guerra de 1812: los historiadores no mencionaron una palabra al respecto, incluso se eliminó de las memorias de los contemporáneos. Eso es solo "Guerra y paz" que Tolstoi no se atrevió a editar, gracias a Dios.

PREPARACIÓN PSICOLÓGICA

Durante mucho tiempo se ha establecido firmemente en la mente de destacados comandantes que en la guerra y en la batalla el principio espiritual es de mayor importancia que el material, y que el portador de este espíritu, el hombre, es el arma principal de la batalla.

Mucho antes del advenimiento de la psicología militar como ciencia, o mejor dicho, de la aparición de los militares en Rusia, la necesidad de una preparación psicológica para el combate cuerpo a cuerpo no estaba en duda.Con el advenimiento de la escritura, muchas personalidades destacadas dejaron su marca en la formación de la psicología militar como una ciencia separada. En esta ocasión, se pueden recordar obras como “Instrucción. Vladimir Monomakh" (1096); "Código de la catedral del zar Alexei Mikhailovich" (1649), etc. En el primer cuarto del siglo XVII, el desarrollo del pensamiento psicológico está estrechamente relacionado con el nombre de Pedro el Grande. Él es dueño de las palabras: "A los soldados se les debe enseñar constantemente cómo actuar en la batalla, y se les debe enseñar a actuar, como si estuvieran en la realidad".

Las opiniones progresistas de A.V. Suvórov. Hablando en contra del ejercicio, abogó por inculcar en los soldados el conocimiento necesario y sus acciones conscientes en la batalla. Suvorov posee una lista de las cualidades de un guerrero, que no ha quedado obsoleta hasta el día de hoy. Esto es amor a la Patria, sentido del deber militar, confianza en la victoria. Esta es una voluntad fuerte, ingenio, ingenio, asistencia mutua. Esto es una iniciativa, un truco militar, etc.

Una contribución significativa a la formación de la psicología militar fue realizada por un médico militar, un conocido psicólogo y psiquiatra G.E. Shumkov. En sus obras, junto con un examen de problemas generales y tareas de investigación, se analiza el estado mental y el comportamiento de los soldados en diversas condiciones de combate. Se presta especial atención a la culminación de la batalla: el combate cuerpo a cuerpo. Las conclusiones de Shumkov no han perdido su relevancia hoy. El principal de ellos es la necesidad de una familiarización preliminar de los soldados con las condiciones de una batalla real, con experiencias mentales en una situación de combate. La acumulación de experiencia práctica de combate reduce el efecto nocivo sobre la conciencia de los soldados de todas aquellas experiencias que se asocian con sentimientos de ansiedad y miedo.

En las condiciones modernas, el papel de la preparación psicológica se ha incrementado aún más. La importancia del problema, cuya agudeza fue demostrada por los conflictos militares locales de los últimos años, condujo al desarrollo del concepto de apoyo moral y psicológico a las tropas.

Abarca toda una gama de actividades, entre ellas la educación militar y patriótica, el trabajo cultural y de masas, la información y el apoyo psicológico, el suministro de equipos técnicos, etc.

La esencia del problema radica en el hecho de que el contacto prolongado con el peligro, un cambio brusco en la forma de vida habitual y el contenido mismo de la actividad de combate tienen un poderoso efecto desestabilizador en la psique de un guerrero.

La experiencia de las operaciones militares confirma que las tropas, además de las inevitables pérdidas físicas, sufren pérdidas psicológicas tangibles. Esto está relacionado, en primer lugar, con la recepción por parte de los soldados de lesiones mentales de combate que, a su vez, conducen a trastornos de la actividad mental, pérdida total o parcial de la capacidad de combate.

Documentos similares

El nivel de desarrollo de las cualidades morales, volitivas y mentales especiales de un atleta. Preparación psicológica general y preparación psicológica para competiciones específicas de un atleta-deportista. Mejora de capacidades mentales específicas.

resumen, añadido el 27/02/2010


La investigación psicológica en la formación de nadadores cualificados. Evaluación de los rasgos de personalidad del deportista y control del nivel de preparación psicológica. Formación del carácter deportivo. Tareas y actividades principales de la preparación psicológica.

documento final, agregado el 23/11/2009


Necesidad y características del entrenamiento psicológico en las artes marciales. El tema de la psicología del deporte. Las principales tareas del entrenamiento psicológico en artes marciales. Ejercicios básicos para la preparación psicológica. Características de los conjuntos de psicotécnicas.

resumen, añadido el 18/05/2010


El clima psicológico en el grupo turístico, su cohesión y fiabilidad en situaciones de emergencia. El desarrollo de una serie de rasgos de personalidad a medida que adquiere experiencia turística. El sistema de formación moral y psicológica en el turismo deportivo y sus elementos.

resumen, añadido el 10/01/2011


trabajo científico, añadido el 08/11/2015


Características de la preparación psicológica de los deportistas, medios de influencia no verbal. Educación de las cualidades volitivas. Estabilidad mental en condiciones competitivas. Aspectos para mantener el estado psicológico óptimo el día de la competición.

documento final, agregado el 02/03/2012


El papel de la actividad física y una combinación razonable de trabajo intelectual con ejercicios para mantener la eficiencia de una persona moderna. La esencia del entrenamiento físico de aplicación profesional, su significado en la educación de las cualidades morales y volitivas.

resumen, añadido el 09/05/2009


Aplicación práctica de métodos de entrenamiento psicológico y funcional de deportistas. Planificación del proceso formativo y educativo de un jugador de fútbol. El estudio de las cualidades volitivas e intelectuales. Movilización previa al partido de los atletas.

documento final, agregado el 11/07/2015


Fundamentos del entrenamiento físico, psicológico y táctico de los deportistas. Medición del estado mental de jóvenes jugadores de voleibol mediante el análisis de la ansiedad situacional y la autorregulación volitiva. Formación en el proceso formativo de las cualidades morales de los jugadores.

tesis, agregada el 11/03/2012


Concepto general de voluntad. Clasificación de cualidades volitivas, su educación en el proceso de dominio de los ejercicios físicos, enseñanza de equipos deportivos y tácticas. Formación intelectual de los deportistas. Rasgos característicos de los esfuerzos volitivos, su importancia en los deportes.

aleksey kadochnikov

Preparación psicológica para el combate cuerpo a cuerpo

Prefacio

Voy a empezar con las estadísticas.

En promedio, en Rusia por año, las personas mueren en situaciones de emergencia:

- en campañas y expediciones - 250-300;

- durante terremotos, inundaciones - 500-800;

- en accidentes provocados por el hombre - 1000-1500;

- en el agua - 9000-12000;

- en accidentes de transporte - 40000-45000;

- en incidentes criminales - 30000-32000;

- como resultado del suicidio - 55000-65000 (!);

- en otras circunstancias - 3000-6000.

Total: alrededor de 140-150 mil personas mueren anualmente en Rusia como resultado de accidentes y emergencias.

El número de heridos se puede estimar en 1:10, es decir, un "orden" más. Agreguemos a esto el número de infartos y accidentes cerebrovasculares (generalmente no susceptibles de estadísticas), que pueden considerarse consecuencia directa de situaciones sociales extremas.

Sin entrar en las estadísticas de otros países, podemos afirmar con seguridad que en esta área también estamos firmemente "por delante del resto" y alrededor del 1% de la población muere por este motivo.

Incluso se puede comparar con el "resultado" de la guerra afgana: alrededor del 2% de todo el contingente que pasó por los combates murió.

¡Entonces, nuestra vida cotidiana es "solo" 2 veces menos peligrosa en comparación con la lucha! ¡Y en el contexto de tal situación, nuestra sociedad es probablemente la más desdeñosa del problema de la capacitación en situaciones de emergencia!

¡Ahí es donde entra el campo de actividad del investigador y del docente! Pero… por otro lado, ¿serán rentables sus actividades con tantos “desafortunados”? Esta es probablemente otra manifestación de la "mentalidad rusa". Uno puede estar molesto, uno puede admirar, pero ya no es posible arreglárselas con el sacramental “Rusia no se puede entender con la mente”.

Debe tenerse en cuenta que las condiciones extremas reales a menudo representan una síntesis de varios medios. ¡Cuál de ellos será decisivo es una pregunta impredecible! Es absolutamente irreal preparar a una persona para todas las condiciones previstas a la vez.

Por lo tanto, al comenzar a preparar a una persona para la acción activa, sería imposible e incluso criminal al principio determinar el alcance de las actividades de una persona, respectivamente el entorno y desarrollar equipos especiales y altamente específicos. Es necesario prepararse para la existencia en todos los ambientes, es decir, estudiar y resaltar los principios de supervivencia que son comunes a todos los ambientes.

El principal postulado de la supervivencia, es decir, de la supervivencia, es la obligación, la oportunidad y la necesidad de conservar la salud, la fuerza, la vida para resolver tareas más significativas.

Hoy en día, ninguno de nosotros es inmune a las catástrofes, incidentes, ataques físicos o psicológicos en un lugar público, en el transporte e incluso en el hogar, y entonces nuestra salud y nuestra vida pueden estar en peligro. Todos los días, de los medios de comunicación, tenemos que aprender sobre asesinatos, robos, hurtos, violencia, varios incidentes, cuando no solo los "poderosos de este mundo", sino cada vez más a menudo, los ciudadanos comunes se convierten en víctimas de delitos. En esta situación, todos deberían aprovechar todas las oportunidades para sobrevivir.

Para prevenir el peligro o al menos minimizar sus posibles consecuencias, ahora, quizás más que nunca, es importante conocer y saber aplicar medios efectivos de autodefensa. El núcleo de estos fondos, en mi opinión, debería ser el sistema propuesto: esto es la autodefensa de los desastres ambientales y provocados por el hombre, el caos económico en el país, los trastornos psicológicos, las enfermedades y lesiones, etc.

Ayuda a desarrollar y mejorar las reservas del cuerpo y de la conciencia, para trabajar de acuerdo con sus capacidades funcionales en un momento y lugar determinados.

El sistema enseña la vida a través del conocimiento y la previsión, enseña cómo no meterse en situaciones críticas, enseña la capacidad de controlar las fuerzas externas al entrar en situaciones críticas y no resistirlas.

En esencia, es una continuación lógica del sistema de entrenamiento de los antiguos guerreros, que hizo posible superar con éxito las situaciones extremas de la guerra.

Basado en una percepción holística del mundo y de una persona como partícula de este mundo, el conocimiento de las leyes de la psicología, así como en los trabajos de N.A. Bernshtein sobre la economización de movimientos, el sistema le permite lograr los máximos resultados en cada tarea motora con un consumo mínimo de energía, lo que cumple con las aspiraciones del ruso promedio.

La lucha por la vida, la lucha por la existencia es el principal motor de los cambios evolutivos y del desarrollo del mundo viviente. Durante la vida de una generación, el estado de información de la sociedad cambia varias veces, lo que nunca antes había sucedido en toda la historia de la humanidad. La psicología de las personas, la motivación de su actividad ha cambiado cualitativamente. La Edad de Piedra, la Era del Vapor, la Era de la Electricidad, la Era Atómica, la Era Espacial han pasado, y aquí hay un nuevo avance: la era de la electronización, la informatización. A lo largo de los siglos de la vida, una persona ha sido educada con un sentido de amor por la Patria, heroísmo, coraje, fortaleza, intrepidez, sentido de la responsabilidad, disposición para el sacrificio personal, unidad frente al peligro.