Юлия винс в контакте. Юлия Винс: фотографии и видео красивой атлетки. Юлия Винс фото до и после

Здравствуйте, мои друзья и читатели! Интересно, какие ассоциации возникают у вас, когда вам попадается Юлия Винс фото которой далеко не редкость теперь? Да-да-да! Было! Осенью 2013-го вдруг все газеты заговорили о россиянке с мощными пропорциями тела и миловидным кукольным личиком.

Такое сочетание взорвало спортивное и неспортивное сообщества, гудели социальные сети. Одни возмущались: неформат, долой! Другие говорили: А что? Ничего себе так!

Еще интересные статьи про выдающихся личностей бодибилдинга:

Что делает пауэрлифтинг животворящий

Пятнадцатилетняя закомплексованная девочка пришла 2011 году в тренажерный зал заниматься… пауэрлифтингом. Кто надоумил? Зачем? Пришла, как говорит сама Юлия, за уверенностью в себе, за раскрепощением, гармонией и красотой физического тела. Занялась этим видом спорта в качестве самоутверждения.

Даже первая фотосессия Юлии до и после занятий пауэрлифтингом, и последующие в купальнике позволили говорить о ней как о ниспровергательнице устоявшихся представлений о том, как должна выглядеть девушка и чем ей пристало заниматься, а чем нет.

К 2016 году, когда Винс приняли в команду Primeval Lab, ее вес колебался между 60 и 65 килограммами при росте 165 сантиметров, и она жала лежа 100 килограммов, становая тяга 165 килограммов, приседала со штангой 202,5 килограмма. Впечатляет?

А в конце января 2015 года Юля стала обладательницей звания мастер спорта международного класса.

Сначала Юля качалась. Ко всем этим поражающим воображение результатам Юля шла самостоятельно. Первый год показал незначительные достижения, которые к тому же остановились на одном месте.

Тогда она занялась пауэрлифтингом. Продумала схему питания. Винс добавила к трем приемам пищи еще три. В рационе стали преобладать каши (гречневая, рисовая), творог, яйца, обязательно рыба и куриные грудки. Само собой, спортивное питание.

Сладенькое она может себе позволить. Эти составляющие помогли нарастить мышечную массу, и Юля стала весить вместо 48 килограммов 65. Объем бицепса 40,5 сантиметров.

Чем больше человек работает, чем лучше у него показания, тем громче о нем говорят. Увы, находятся завистники, которые не могут сдерживать свои эмоции. Так и с Винс.

Ее непривычный неординарный образ - девочки-красавицы с по-мужски развитым телом, успехи в выступлениях и как результат востребованность компаниями по производству спортпита (а это хороший заработок), вызвали у соперницы Юли реакцию, которую та не смогла сдержать.

В марте 2014-го Светлана Смирнова на чемпионате России по версии Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA) брызнула в лицо Юли перцовым баллончиком. И хотя все обошлось стрессом, отравлением, удушьем и сниженным зрением, Юлия не унывает.

Она работает тренером, любит заниматься с начинающими, записывает на видео ролики со своими тренировками и размещает их во Всемирной паутине.

О Юли не смолкают разговоры в европейских спортивных и иных тусовках. Ею восхищаются, о ней снимают документальные фильмы, говорят на телевидении и пишут в газетах. И отмечают, что с каждым годом, женщин в тренажерных залах прибавляется.

Юля знает, как привести фигуру в тонус, при этом не превращая мышцы в горы. Вот ее рекомендации:

• скручивание (для пресса):
• лежа на коврике, ноги согнуты в коленях, руки за голову в замок. Полуприподнять корпус. Делать по 20 раз, три подхода; 2) Полностью приподнять корпус до положения сидя; 3) Поднять корпус до положения сидя с поворотом вправо, влево;
• для ягодиц:

делаем выпады то правой, то левой ногой. Правая нога коленом касается пола, упор носками в пол, левая нога стоит, согнутая в колене, под углом 90 градусов. Для нагрузки берем в руки гантели. Делаем выпады;

• растяжка:

сидя на полу, ноги в стороны как можно широко. Руки вытянуты перед собой, спина прямая. Тянемся руками по прямой впереди себя;

• упражнение «стул»:

садимся на воображаемый стул, развернув ноги коленями в стороны (почти полный разворот на 180 градусов). Сесть надо как можно низко.

Где родился, там и пригодился

В Саратовской области в городе Энгельсе в 1996 году родилась Юлия Винс, девочка с огромными глазами на тонком, одухотворенном лице. Спортом в детстве она не занималась. Тем поразительней результаты, которые она показала всего за три года тренировок.

Родители смирились с тем, что делает из своего тела дочь. Однако сначала были в шоке. Как и одноклассники Юлии. В зале у Юли появились единомышленники и любимый друг. Она неплохо зарабатывает, занимается любимым делом. И совершенствуется в самореализации, хотя по-прежнему застенчива.

Подписывайтесь на обновления в моем блоге. С радостью расскажу много интересного, что в жизни происходит. Делитесь с друзьями в социальных сетях мнениями о прочитанном, рекомендуйте приятелям наши темы. Всем успехов и достижений. А если что задумали спортивного, то сделайте обязательно. Сразу.

Юлия Винс - российская пауэрлифтерша , которая стала популярной в этих ваших интернетах в конце 2013 года, когда ей было 17 лет. Внимание просвещенной общественности Юлия Винс привлекла из-за сочетания женственного лица, которое в некоторых средствах массовой информации называют «лицом барби », и мускулистого тела, которое в вышеупомянутых средствах массовой информации называют «телом Халка ». Родилась Юлия Винс 21-го мая 1996 года. Рост Юлии Винс 165 сантиметров , а вес находится в диапазоне от 60 до 65 килограмм . Силовые показатели Юлии Винс значительно превышают силовые показатели среднестатистического подписчика нашего паблика в социальной сети Вконтакте : жим штанги лежа - 100 килограмм, приседания со штангой - 202 килограмма, становая тяга - 165 килограмм. Пауэрлифтингом Юлия Винс начала заниматься в 2012 году, то есть в 16 лет. При этом, до начала тренировок, да простит автора данного материала педобир, она выглядела вполне ебабельно.

Как видно из антропометрических данных, опубликованных выше, Юлия Винс не обладает ни высоким ростом, ни большим весом, однако ее тело выглядит неестественно мускулистым . Казалось бы, разве можно в 21 веке удивляться неестественно мускулистому женскому телу ? Ведь телочки повально используют анаболические стероиды и мы все знаем о существовании Анны Тураевой , Людмилы Гайдученко , Натальи Трухиной и других, не менее фапабельных, представительниц прекрасной половины человечества. Однако, в отличии от вышеупомянутых прекрасных дам, у Юлии Винс нет никаких признаков маскулинизации , которые бы говорили о том, что она использует анаболические стероиды. За исключением мышц, которые не являются явным признаком маскулинизации. Сама Юлия Винс, конечно же, отрицает употребление анаболических стероидов и говорит, что накачалась исключительно благодаря спортивному питанию : протеину, аминокислотам, предтренировочным комплексам, жиросжигателям и так далее и тому подобное. Возможно, среднестатистический зритель телеканала Россия 1, не отличающий пратеины от астероидов, поверит в историю о накачке исключительно с помощью спортивного питания и , однако люди, которые знают разницу между креатином и карнитином, скорее всего, в это не поверят. Потому что добиться таких результатов исключительно при помощи спортивного питания будет сложно даже лицам мужского пола, а лицам женского пола - подавно. С другой стороны, Юлия Винс не обладает настолько большой мышечной массой (вес 60-65 килограмм при росте 165 сантиметров), чтобы можно было однозначно говорить об употреблении анаболических стероидов. Силовые показатели тоже не поражают воображение. Да, жим штанги лежа 100 килограмм или приседания со штангой 200 килограмм - это неплохо для девушки, но это очень далеко до тех силовых показателей, которые позволили бы однозначно говорить об употреблении анаболических стероидов. Плюс к этому, Юлия Винс выступает на соревнованиях, проводимых подразделением AWPC федерации WPC , которые проводятся с обязательным допинг-контролем участников. Учитывая вышеизложенное, вопрос об употреблении анаболических стероидов Юлией Винс пока что остается открытым.

В 2016 году Юлия Винс вошла в команду Primeval Labs и начала рекламировать этот бренд спортивного питания. Primeval Labs - это американский андеграунд-бренд спортивного питания, который производит прогормоны, SARMs и другие не менее интересные спортивные добавки. Формально прогормоны могут относиться к спортивному питанию, однако по своему действию они мало чем отличаются от анаболических стероидов. То есть, Юлия Винс может обмазываться прогормонами, которые как бы относятся к спортивному питанию, и рассказывать всем, что она качается в натурашку. Учитывая то, что прогормоны, как правило, слабее анаболических стероидов, данная версия, как говорится, звучит правдеподобно, я в это верю. Однако допинг-контроль выявил бы факт употребления прогормонов, поэтому вопрос все равно остается открытым.

Стоит отметить, что Юлия Винс является достаточно скучным персонажем, к которому, по большому счету, нет никаких вопросов, кроме вопроса об употреблении анаболических стероидов . На веб-камеру она не теребонькала, в порно не снималась, интим-услуг не оказывала. Короче говоря, не занималась тем, чем обычно занимаются фитоняшки. Да и каких-либо других зашкваров за ней не числится. По крайней мере по состоянию на ноябрь 2018 года такой информации нет.

Единственный скандал, связанный с Юлией Винс - это драка Юлии Винс и Светланы Смирновой (МСМК по пауэрлифтингу) на чемпионате России по пауэрлифтингу в Саратове в 2014 году. Суть конфликта проста, как два пальца в очко менсфизику - телочки поссорились Вконтакте, встретились на соревнованиях в Саратове, между ними произошла мини-потасовка, в ходе которой Смирнова брызнула в Винс из газового балончика. На этом все и закончилось. Пиздец как скучно, особенно учитывая то, что видеозаписи этих куриных разборок нет.

Как так получилось, что тебе, стройной девушке, весящей 48 килограммов, пришла в голову идея преобразить свое тело с помощью «железного» спорта?
Ю. В.: Как и многие девушки, я видела в себе огромное количество недостатков и стремилась их исправить. Мне казалось, что я слабохарактерная, вот я и решила, что мне поможет только спорт. Когда пришла в тренажерный зал, то совершенно не знала, как нужно тренироваться... Поэтому год я потратила практически впустую. Но я предпочитаю называть это годом подготовки.

Год впустую? Так сколько же времени у тебя заняло обретение такой формы, при том, что тебе всего 18 лет?

Ю. В.: Я тренируюсь уже чуть больше трех лет. Цель моих тренировок - поднять как можно больший вес на соревнованиях. На данный момент мои тренировочные показатели: присед - 200 кг, жим - 115 кг, становая тяга - 190 кг.

Ничего себе! Наверняка не всем понятно такое увлечение...
Ю. В.: Как говорится, сколько людей, столько и мнений. К счастью, не все чужие эмоции до меня доходят, и комментарии к своим фото я читаю только на своей странице. Лично мне не симпатичны слишком худые и слишком толстые девушки, но я не считаю нужным говорить им об этом, пока они сами меня не спросят. И меня совершенно не беспокоит то, как они выглядят и как будут выглядеть в будущем. Каждый человек должен следить, в первую очередь, за собой, ведь не все мы так идеальны, как хотелось бы.

Приходилось ли тебе сталкиваться с агрессией?
Ю. В.: Да, приходилось, и неоднократно. Были очень неприятные ситуации. Чаще Всего оскорбления бывают только в интернете, но однажды, на взвешивании перед соревнованиями, на меня напала моя тридцатилетняя «конкурентка ».

Она Стала брызгать на меня из перцового баллончика... Сначала у меня был сильный спазм легких, врачи «Скорой помощи» сказали, что если бы тренер не помогал мне дышать и я потеряла бы сознание, то я скорее всего бы умерла.

Было очень больно, я долго не могла смыть перец с лица (она распылила перцовый спрей на расстоянии 10 сантиметров от моего лица, хотя так делать нельзя даже при самозащите). На следующий день у меня было сильное отравление и высокая температура, появились большие проблемы с кожей и значительно ухудшилось зрение после этого. Но я до последнего не хочу верить в то, что это была просто зависть.

И, тем не менее, после этого ты решила выступать на соревнованиях?
Ю. В.: Я все равно приняла участие в соревнованиях, и все это не помешало мне выиграть чемпионат России, но конечно, результаты были не такими прекрасными, как хотелось бы.

Чтобы обеспечить организм силами для таких интенсивных тренировок, тебе наверняка требуется особое питание...
Ю. В.: Я питаюсь от 3 ​​до 5 раз в день, в зависимости от тренировок. В рацион входят: гречка, рис, овощи, фрукты, творог, яйца, рыба, много куриной грудки и огромное количество спортивного питания.

Как ты относишься к диетам?
Ю. В.: Диета - это издевательство над организмом. Единственный приемлемый вариант - Правильное питание До сих Пор: Многие под диетами подразумевают бредовые голодовки, монодиеты на гречке и т.д. : Многие девушки просто НЕ представляют, что они делают, и какие последствия от этого могут быть...

К примеру, перед соревнованиями мы часто используем диету, которую называем «экстренная сгонка», она помогает похудеть на 5 кг за неделю, но этот вес возвращается за несколько дней.

Какие главные ошибки в питании у новичков?
Ю. В.: Потребление быстрых углеводов в больших количествах, поедание «полезных» сухофруктов и хлопьев на завтрак, или, что хуже, питание один или два раза в день.

Россиянка Юлия Винс (22) обладает мощной мускулатурой и женственным милым лицом, за что и получила прозвище «Мускулистая Барби».

Юлия хорошо известна не только у себя на Родине, но и за рубежом. На ее страницу в Инстаграм подписано более 700 тысяч человек!

Рост “Мускулистой Барби” составляет 165 см, а ее вес колеблется от 60 до 67 кг.

Когда-то пауэрлифтинг был для девушки только хобби, с помощью которого она могла немного подзаработать. Ну а теперь она посвящает ему большую часть своей жизни.

Первый раз Юлия пришла в тренажерный зал, когда ей было 15 лет. Но никаких заметных результатов она тогда не добилась. И лишь после того, как девушка сменила обычные силовые упражнения на пауэрлифтинг, она смогла достичь заметных успехов.

Напомним, что пауэрлифтинг — это три совмещенные дисциплины: приседания со штангой, жим лежа на скамье и становая тяга.

“Я тренируюсь 5 раз в неделю. Нагрузка, как правило, зависит от той формы, в которой я нахожусь на момент тренировки. Режим питания тоже часто меняется. Когда я готовлюсь к соревнованиям, я всегда придерживаюсь строгой диеты. Но раз в неделю я позволяю себе есть все, что хочу” - рассказала Юлия.

Юлия уверена, что если спортсмен действительно хочет добиться успеха, то он должен правильно тренироваться и также правильно питаться.

Юлия категорически отрицает, что принимает какие-либо анаболики или другие сильнодействующие препараты. Она использует только спортивное питание: Омега 3, аминокислоты, Animal Pak и жиросжигатели.

Надо сказать, что близкие и друзья культуристки поначалу ее увлечение не поддерживали. Юля рассказывает: “Многие близкие мне люди не понимали, чего я добиваюсь. Мои друзья говорили, что надо все бросить, некоторые советовали мне найти работу. Прошло несколько лет и я могу сказать с полной уверенностью, что я сделала правильный выбор, несмотря на те трудности, что мне пришлось преодолеть”.

Помните такую девушку из Саратова, которую зовут Юлия Винс? Её фотографии часто всплывали в интернете, так как она была очень похожа на куклу. Многие её сравнивали с одесской Нахемой...

Вот так она выглядела раньше:


На фотографии Юлии Винс я случайно наткнулась в Сети. И тут же вспомнила детские эксперименты с куклами, когда я, как маленький профессор Франкенштейн, водружала на туловище Кена голову Барби. Получалась кукла-качок с бицепсами, кубиками на животе и богатырской спиной

Но я бы скорее поверила в целительную силу пирамид, чем в то, что такой «гибрид» существует в природе. Это даже после того, как мир узрел одесскую Барби и ее несостоявшегося бойфренда Кена из Штатов. И тут фото Юлии Винс... Глазищи - в пол-лица. Копна рыжих вьющихся волос. Пухлые губы, светлая кожа. А ниже шеи - настоящий атлет с бицепсами, рельефной спиной и сильными ногами. Юле 17 лет, из них она уже два года занимается пауэрлифтингом.

Штангой решила побороть скромность

Наше заочное знакомство состоялось по телефону. Пока шли гудки, я настраивалась на то, что услышу голос, которым обычно говорят фразу: «Слышь, зацени бицуху». Но в трубке послышался голосок скорее Настеньки из сказки «Морозко». Юля предложила встретиться в тренажерном зале...

И знаете, какая картина предстала перед нами, когда мы пришли? Рослый мужчина гламурно вышагивает по беговой дорожке, еще один подкачивает с минимальным утяжелением икры, третий весь вспотел, поднимая пятикилограммовые гири. А рядом маленькая девочка (рост Юли всего 165 сантиметров) жмет от груди штангу в 50 килограмм...

Расскажи, почему ты вообще выбрала такой неженский вид спорта?

Получилось случайно, - вспоминает Юля. - В тренажерном зале, где я занималась, был всего один тренер. Он специализировался на гиревом спорте и пауэрлифтинге. Я выбрала пауэрлифтинг, потому что гиревой спорт делает женскую фигуру негармоничной.

Но ведь ты могла пойти, как другие девочки, на йогу или фитнес?

Могла, но я хотела стать сильной.

Зачем тогда еще 15-летней девочке наращивать мышцы, Юля долго не хотела рассказывать.

Полной девочка никогда не была. А ведь именно желание избавиться от лишнего веса чаще всего заставляет обычных девушек превращаться в девушек мускулистых. В Юле же, когда она только пришла в тренажерку, было всего 48 килограмм.

Я сильно комплексовала даже без повода, - созналась Юля. - В школе я была очень стеснительной. Поэтому, наверное, меня всячески пытались задеть одноклассники. Мальчишки частенько подшучивали, оскорбляли. Ответить им тогда я не могла. Честно говоря, боялась, что разрастется конфликт.

А дальше рядом не оказалось взрослого, который бы догадался объяснить Юле, что мальчишки просто заигрывают с красивой девочкой. Зато совсем рядом оказался тренажерный зал, где она и решила укреплять уверенность в себе. Здесь девочку никто не обижал. И, редкое дело, за каждый новый «блин» на штанге Юлю хвалили.

Сегодня она поднимает вес больше, чем весит сама: жим - 75 килограмм, тяга - 140 килограмм, жим ногами - 250 килограмм.

Благодаря спорту я наконец поняла, что достаточно красивая девушка, - рассказывает Юля. - Меня уже не смогут обидеть и тем более сломить чьи-то глупые шутки. Да, мне нравится, как меняется мое тело. Сегодня я, наверное, не смогу назвать весовой предел, когда мне захочется остановиться.

Вместо реальных друзей виртуальные поклонники

После девятого класса Юля ушла из школы в техникум, теперь учится заочно, чтобы занятия не мешали тренировкам. Родители, которые от увлечения дочери сначала были в шоке, со временем смирились. А как иначе, ведь у девушки, кроме них и тренера, не осталось никого. Бывшие одноклассники теперь, завидев Юлю, благоразумно переходят на другую сторону дороги. Правда, то же самое делают и друзья.

Сначала подруги смотрели на Юлю с любопытством. Еще бы, у их Юльки вдруг выросли бицепсы, через месяц на спине стали заметны мышцы-крылья. С Юлей было интересно ходить по улицам, на них все обращали внимание, просили сфотографироваться, подруги были в восторге. Но Юля больше подходила для шоу, нежели для разговоров по душам. Да и поговорить им, оказалось, не о чем. Она им про тренировку - они ей про клуб, она о соревнованиях - они о мальчиках, она о травмах - вот тут они уже засобирались восвояси.

Но, потеряв друзей реальных, девушка нашла виртуальных. Сейчас у Юли в одной из соцсетей больше 8 тысяч друзей. В основном это те, кто знает спортсменку только по фото.

У Юли появились настоящие поклонники, которые пишут ее портреты, не скупятся на комплименты. Слух о девушке с необычной внешностью вышел за пределы страны, и теперь про нее снимают передачи в Японии, Америке, Европе.

Но у Интернета есть и обратная сторона. Сколько положительных отзывов получает девушка, столько же, а то и больше, негативных. Причем бывшим одноклассникам до «изысканного стиля» интернет-хамов еще расти и расти.

Пишут в основном мальчики-подростки, которые за всю жизнь тяжелее компьютерной мышки ничего не поднимали, - говорит Юля. - Им бы постыдиться вообще своей комплекции, а они свои фото с голым торсом на аватарку ставят. Взрослым мужчинам нет смысла самоутверждаться за счет оскорблений. Хотя редкие хамы все-таки встречаются. Наверно, это от безделья на работе.

Спорт превращается в зависимость

Юлия Винс уникальна разве только тем, что уж больно похожа на куклу Барби. Но в стране огромное количество девушек занимаются пауэрлифтингом. Причем с каждым годом их становится все больше.

Раньше в фитнес-залах если и появится женщина с мышцами, то она тут же становится «белой вороной», на нее смотрят все, - рассказывает Юлия Винс. - Теперь девушки атлетического телосложения в любом спортивном зале явление обычное.

«Что делают такие женщины в обычных залах?» - справедливо спросите вы. Ответим: они приходят сюда отдохнуть после тренажерного зала. Да, у них есть согласованные с тренером графики занятий. Но они уже не могут пойти домой после тренажерки, вязать там носки или лузгать семечки перед телевизором. Спорт превращается в зависимость.

В тех же соцсетях процветают целые группы, посвященные женскому пауэрлифтингу, бодибилдингу, тяжелой атлетике. Большинство женщин признаются, что пришли в этот мужской вид спорта не от хорошей жизни. У кого-то были комплексы по поводу фигуры, кого-то бросил муж, кто-то хотел доказать силу воли родителям.

Причем почти все девушки в пауэрлифтинг пришли не с улицы. У многих уже был спортивный опыт. Что характерно, это не какие-то силовые виды спорта вроде борьбы, а чисто женские: йога, плавание, аэробика.

В тренажерный зал женщины часто приходят ради любопытства из какого-то другого зала, йоги или фитнеса, - рассказывает Сергей Карташов, тренер по пауэрлифтингу. - Пробуют поднять штангу. У них получается. Решают прийти еще, потом еще... А когда становится виден результат, за месяц в тренажерке их тело меняется сильнее, чем за год фитнеса, бросают занятия в других залах.

А если женщина берется совершенствовать себя, то берегов не видно. Это как с диетами. С тебя уже сваливаются штаны, а ты все думаешь, что толстая. Теперь на смену вечно худеющим приходит новое поколение женщин: они уверены, что недостаточно накачанные.

Наш фотограф попросила Юлю Винс попозировать как бодибилдеры: нужно было напрячь мышцы, встать эффектно. Юля начала смущаться. Я-то подумала, что ей неловко демонстрировать бицепсы, девочка все-таки. А она помялась и говорит:

Не хочу. Бицепса не видно. Давайте потренируюсь, потом и сфотографируем.
ТТХ

Возраст - 17 лет

Вес - 58 кг

Рост - 165 см

Жим лежа - 75 кг

Жим ногами - 250 кг

Присед - 130 кг

Становая тяга - 140 кг