კრავ მაგას ხელჩართული ბრძოლა. კრავ მაგა არის საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც წარმოიშვა ებრაულ გეტოში. სწრაფი გადასვლა დაცვიდან შეტევაზე
კრავ მაგა თავდაცვის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და მკაცრი სტილია. სპორტსმენები, რომლებიც კრავ მაგას ვარჯიშობენ, არ ისწრაფვიან გართობისკენ. ქულები, დარტყმების ტიპები და თითქმის ნებისმიერი შეჯიბრის სხვა კომპონენტები აქ არანაირ როლს არ თამაშობენ. მხოლოდ ერთი მიზანია ყურადღების ღირსი: მტრის განეიტრალება რაც შეიძლება სწრაფად, რაიმე მნიშვნელოვანი ზიანის მიყენების გარეშე.
აქამდე ძალიან ცოტა ადამიანი ეუფლება ამ ტიპის საბრძოლო ხელოვნებას. პირველ რიგში იმიტომ კარგი ტრენერებიკრავ მაგა არ კმარა. მაგრამ თუ რამდენიმე ტექნიკის დაუფლებას აპირებთ, რაც საშუალებას მოგცემთ ღირსეულად გამოხვიდეთ ნებისმიერი სიტუაციიდან, მაშინ კრავ მაგა არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ.
1930-იანი წლების დასაწყისში ვიღაც იმი ლიხტენფელდმა გადაწყვიტა, რომ ებრაელ ხალხს სჭირდებოდა რაიმე სახის იარაღი მაინც საზოგადოებაში მზარდი არეულობის წინააღმდეგ. ლიხტენფელდმა დაიწყო თავისი ახალი საბრძოლო ხელოვნების სწავლება (თუმცა კრავ მაგას ხელოვნებას ვუწოდებ) ბრატისლავაში. მიზანი იყო უმოკლეს დროში ესწავლებინა თავდაცვის ძირითადი პრინციპები. მოკრივე და ტანმოვარჯიშე, იმი სწრაფად მიხვდა, რომ სპორტულ დისციპლინებში გამოყენებული არცერთი პრინციპი არ იყო გამოსაყენებელი რეალურ ცხოვრებაში. მან დაიწყო ხალხის წვრთნა სრულიად ახალი და სრულიად უზნეო წესით პატივისა და ვაჟკაცობის თვალსაზრისით.
კრავ მაგას დაბადება
ათი წლის შემდეგ იმიმ აღმოაჩინა, რომ თითქმის მთელი ევროპა უკვე არსებობდა როგორც მარიონეტული ნაცისტური რეჟიმი და გადაწყვიტა პალესტინაში გადასულიყო ისრაელის ებრაული სახელმწიფოს დასამყარებლად საბრძოლველად. 1942 წელს ის შეუერთდა ჰაგანას გასამხედროებულ ორგანიზაციას, რომლის ხელმძღვანელობამ სწრაფად შეამჩნია იმის, როგორც საბრძოლო ინსტრუქტორის გამორჩეული შესაძლებლობები. ყოფილი სპორტსმენითითქმის მაშინვე ხდება ახალი ისრაელის არმიის ელიტარული ქვედანაყოფების სასწავლო ცენტრის ხელმძღვანელი. მისი ხელოვნების სწავლება იწყება პალმახის ქვედანაყოფებისთვის, პალიამის საზღვაო კომანდოსთვის, შემდეგ კი თანდათან გადადის ყველა ჯარისკაცის სავალდებულო მომზადების კატეგორიაში, განურჩევლად სქესისა.
კრავ მაგა ხდება
მას შემდეგ, რაც ისრაელი საბოლოოდ გახდა სახელმწიფო 1948 წელს, ეს ცალკეული საბრძოლო ნაწილები გაერთიანდა ისრაელის თავდაცვის ძალებში. ლიხტენფელდი გახდა ამ სტრუქტურის მთავარი საბრძოლო ინსტრუქტორი. სწორედ ამ როლში მან განავითარა ის, რაც ახლა ცნობილია როგორც კრავ მაგა. Imi სისტემა შესანიშნავი იყო მოუმზადებელი ახალწვეულებისთვის. სულ რაღაც სამ კვირაში კომპეტენტურმა ინსტრუქტორმა მოახერხა თავის სტუდენტებს ასწავლა თავდასხმისა და თავდაცვის ძირითადი პრინციპები, რამაც მათ საშუალება მისცა ღირსეულად დაძლიონ ურთულესი სიტუაციები. რეალურ საბრძოლო პირობებში მომუშავე სისტემის შესაქმნელად ლიხტენფელდმა ყველაზე მეტი გააერთიანა ეფექტური მეთოდებიკრივი, აიკიდო, ძიუდო, ჭიდაობა და ჯიუ-ჯიცუ.
კრავ მაგას ძირითადი პრინციპები
კრავ მაგა ტაქტიკური, შერეული საბრძოლო ხელოვნებაა. ინსტრუქტორები თავდაპირველად მებრძოლის მთავარ ამოცანად მოქმედებენ ეფექტურობას: საფრთხე უნდა განეიტრალდეს რაც შეიძლება სწრაფად. ეს ზოგადი მიზანი არეგულირებს კრავ მაგას ყველა სხვა პრინციპს - არავითარი ეტიკეტი მოწინააღმდეგის მიმართ და, რა თქმა უნდა, არანაირი შოუმენობა, მხოლოდ ფუნქციონირება.
ვარჯიში
შეინახეთ მარტივი - ასე ეუბნებიან ინსტრუქტორები დამწყებთათვის და ადასტურებენ მათ სიტყვებს მოქმედებებით. არა კატა ან სხვა სავარჯიშოები, რომლებიც ნაცნობია აღმოსავლური საბრძოლო ხელოვნებისთვის. მხოლოდ ბლოკები, მკვეთრი დარტყმები, მოკლე, მაგრამ ძალიან ეფექტური ლიგატები, რომლებიც მიზნად ისახავს ყველაზე დაუცველ ნაწილებს. ადამიანის სხეული. გარდა ამისა, კრავ მაგა ისე იყო შემუშავებული, რომ დამწყებს შეეძლო ნასწავლი რაც შეიძლება სწრაფად დაენერგა პრაქტიკაში: კომპეტენტურ ინსტრუქტორებს შეუძლიათ რეალურად მიაღწიონ ამ შედეგებს რამდენიმე კვირაში.
ფოკუსირება სხეულის დაუცველ ნაწილებზე
მთავარი პრინციპიკრავ მაგა - ფოკუსირება მტრის სუსტ წერტილებზე. ბევრი კონტრშეტევა მოიცავს დარტყმას ყელზე, თვალებსა და საზარდულზე. კაცივით არა? მერე რა. მაგრამ გარანტირებული გაქვთ, რომ ბრძოლიდან გამარჯვებული გამოხვალთ, ან მინიმუმ მიიღეთ დრო, რომ რაც შეიძლება სწრაფად დაიხიოთ ბრძოლის ველიდან. კრავ მაგას აქვს მხოლოდ ერთი მიზანი: ადამიანი, ვინც მას იყენებს, უნდა გადარჩეს, წერტილი.
კრავ მაგა და იარაღი
არსებითად, კრავ მაგა გულისხმობს ნებისმიერი იარაღის უმარტივეს ინტეგრაციას ქმედებებში. გასროლა თუ ცივი - ამას საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა. სპორტსმენმა, რომელიც კრავ მაგაში ვარჯიშობს, იცის, როგორ გამოიყენოს ყველაფერი, რაც ხელთ ხვდება. ეს საშუალებას აძლევს მსმენელებს რეაგირება მოახდინონ გაუთვალისწინებელ შეტევაზე რაც შეიძლება სწრაფად, თითქმის დაუფიქრებლად. გასაღებები, სათვალეები, ქამრები და სკამები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მოწინააღმდეგის შოკში ან სამუდამოდ გასანეიტრალებლად.
თავდაცვა და თავდასხმა
ბევრი საბრძოლო ხელოვნებაგამოიყენეთ ინდივიდუალური თავდაცვითი და შეტევითი მოძრაობების განვითარება. ამ მიდგომის მინუსი ის არის, რომ თუ მტერი თქვენზე სწრაფი და მომზადებულია (და ეს ხშირად ხდება რეალურ სამყაროში), თქვენი ყველა ქმედება დაიყვანება სხეულის დაუცველი ნაწილების დაფარვის უწყვეტ მცდელობამდე. კრავ მაგა მოიცავს შეტევითი და თავდაცვითი მოძრაობების ერთობლიობას: მებრძოლი არა მხოლოდ არღვევს მტრის შეტევას, არამედ კონტრშეტევებსაც ერთდროულად ახორციელებს. ისევ და ისევ, მხოლოდ ერთი მიზანია - მოწინააღმდეგის რაც შეიძლება სწრაფად განეიტრალება.
კრავ მაგა თავდაცვის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და მკაცრი სტილია. სპორტსმენები, რომლებიც კრავ მაგას ვარჯიშობენ, არ ისწრაფვიან გართობისკენ. ქულები, დარტყმების ტიპები და თითქმის ნებისმიერი შეჯიბრის სხვა კომპონენტები აქ არანაირ როლს არ თამაშობენ. მხოლოდ ერთი მიზანია ყურადღების ღირსი: მტრის განეიტრალება რაც შეიძლება სწრაფად, რაიმე მნიშვნელოვანი ზიანის მიყენების გარეშე.
აქამდე ძალიან ცოტა ადამიანი ეუფლება ამ ტიპის საბრძოლო ხელოვნებას. პირველ რიგში იმიტომ, რომ კრავ მაგას კარგი ტრენერი ცოტაა. მაგრამ თუ რამდენიმე ტექნიკის დაუფლებას აპირებთ, რაც საშუალებას მოგცემთ ღირსეულად გამოხვიდეთ ნებისმიერი სიტუაციიდან, მაშინ კრავ მაგა არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ.
1930-იანი წლების დასაწყისში ვიღაც იმი ლიხტენფელდმა გადაწყვიტა, რომ ებრაელ ხალხს სჭირდებოდა რაიმე სახის იარაღი მაინც საზოგადოებაში მზარდი არეულობის წინააღმდეგ. ლიხტენფელდმა დაიწყო თავისი ახალი საბრძოლო ხელოვნების სწავლება (თუმცა კრავ მაგას ხელოვნებას ვუწოდებ) ბრატისლავაში. მიზანი იყო უმოკლეს დროში ესწავლებინა თავდაცვის ძირითადი პრინციპები. მოკრივე და ტანმოვარჯიშე, იმი სწრაფად მიხვდა, რომ სპორტულ დისციპლინებში გამოყენებული არცერთი პრინციპი არ იყო გამოსაყენებელი რეალურ ცხოვრებაში. მან დაიწყო ხალხის წვრთნა სრულიად ახალი და სრულიად უზნეო წესით პატივისა და ვაჟკაცობის თვალსაზრისით.
კრავ მაგას დაბადება
ათი წლის შემდეგ იმიმ აღმოაჩინა, რომ თითქმის მთელი ევროპა უკვე არსებობდა როგორც მარიონეტული ნაცისტური რეჟიმი და გადაწყვიტა პალესტინაში გადასულიყო ისრაელის ებრაული სახელმწიფოს დასამყარებლად საბრძოლველად. 1942 წელს ის შეუერთდა ჰაგანას გასამხედროებულ ორგანიზაციას, რომლის ხელმძღვანელობამ სწრაფად შეამჩნია იმის, როგორც საბრძოლო ინსტრუქტორის გამორჩეული შესაძლებლობები. ყოფილი სპორტსმენი თითქმის მაშინვე ხდება ახალი ისრაელის არმიის ელიტური ქვედანაყოფების სასწავლო ცენტრის ხელმძღვანელი. მისი ხელოვნების სწავლება იწყება პალმახის ქვედანაყოფებისთვის, პალიამის საზღვაო კომანდოსთვის, შემდეგ კი თანდათან გადადის ყველა ჯარისკაცის სავალდებულო მომზადების კატეგორიაში, განურჩევლად სქესისა.
კრავ მაგა ხდება
მას შემდეგ, რაც ისრაელი საბოლოოდ გახდა სახელმწიფო 1948 წელს, ეს ცალკეული საბრძოლო ნაწილები გაერთიანდა ისრაელის თავდაცვის ძალებში. ლიხტენფელდი გახდა ამ სტრუქტურის მთავარი საბრძოლო ინსტრუქტორი. სწორედ ამ როლში მან განავითარა ის, რაც ახლა ცნობილია როგორც კრავ მაგა. Imi სისტემა შესანიშნავი იყო მოუმზადებელი ახალწვეულებისთვის. სულ რაღაც სამ კვირაში კომპეტენტურმა ინსტრუქტორმა მოახერხა თავის სტუდენტებს ასწავლა თავდასხმისა და თავდაცვის ძირითადი პრინციპები, რამაც მათ საშუალება მისცა ღირსეულად დაძლიონ ურთულესი სიტუაციები. რეალურ ბრძოლაში მომუშავე სისტემის შესაქმნელად, ლიხტენფელდმა გააერთიანა კრივის, აიკიდოს, ძიუდოს, ჭიდაობის და ჯიუ-ჯიცუს ყველაზე ეფექტური მეთოდები.
კრავ მაგას ძირითადი პრინციპები
კრავ მაგა ტაქტიკური, შერეული საბრძოლო ხელოვნებაა. ინსტრუქტორები თავდაპირველად მებრძოლის მთავარ ამოცანად მოქმედებენ ეფექტურობას: საფრთხე უნდა განეიტრალდეს რაც შეიძლება სწრაფად. ეს ზოგადი მიზანი არეგულირებს კრავ მაგას ყველა სხვა პრინციპს - არავითარი ეტიკეტი მოწინააღმდეგის მიმართ და, რა თქმა უნდა, არანაირი შოუმენობა, მხოლოდ ფუნქციონირება.
ვარჯიში
შეინახეთ მარტივი - ასე ეუბნებიან ინსტრუქტორები დამწყებთათვის და ადასტურებენ მათ სიტყვებს მოქმედებებით. არა კატა ან სხვა სავარჯიშოები, რომლებიც ნაცნობია აღმოსავლური საბრძოლო ხელოვნებისთვის. მხოლოდ ბლოკები, მკვეთრი დარტყმები, მოკლე, მაგრამ ძალიან ეფექტური ლიგატები, რომლებიც მიზნად ისახავს ადამიანის სხეულის ყველაზე დაუცველ ნაწილებს. გარდა ამისა, კრავ მაგა ისე იყო შემუშავებული, რომ დამწყებს შეეძლო ნასწავლი რაც შეიძლება სწრაფად დაენერგა პრაქტიკაში: კომპეტენტურ ინსტრუქტორებს შეუძლიათ რეალურად მიაღწიონ ამ შედეგებს რამდენიმე კვირაში.
ფოკუსირება სხეულის დაუცველ ნაწილებზე
კრავ მაგას მთავარი პრინციპი არის ფოკუსირება მოწინააღმდეგის დაუცველ წერტილებზე. ბევრი კონტრშეტევა მოიცავს დარტყმას ყელზე, თვალებსა და საზარდულზე. კაცივით არა? მერე რა. მაგრამ გარანტირებული გაქვთ, რომ ბრძოლიდან გამარჯვებული გამოხვალთ, ან მინიმუმ მიიღეთ დრო, რომ რაც შეიძლება სწრაფად დაიხიოთ ბრძოლის ველიდან. კრავ მაგას აქვს მხოლოდ ერთი მიზანი: ადამიანი, ვინც მას იყენებს, უნდა გადარჩეს, წერტილი.
კრავ მაგა და იარაღი
არსებითად, კრავ მაგა გულისხმობს ნებისმიერი იარაღის უმარტივეს ინტეგრაციას ქმედებებში. გასროლა თუ ცივი - ამას საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა. სპორტსმენმა, რომელიც კრავ მაგაში ვარჯიშობს, იცის, როგორ გამოიყენოს ყველაფერი, რაც ხელთ ხვდება. ეს საშუალებას აძლევს მსმენელებს რეაგირება მოახდინონ გაუთვალისწინებელ შეტევაზე რაც შეიძლება სწრაფად, თითქმის დაუფიქრებლად. გასაღებები, სათვალეები, ქამრები და სკამები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მოწინააღმდეგის შოკში ან სამუდამოდ გასანეიტრალებლად.
თავდაცვა და თავდასხმა
ბევრი საბრძოლო ხელოვნება იყენებს ცალკეული თავდაცვითი და შეტევითი მოძრაობების განვითარებას. ამ მიდგომის მინუსი ის არის, რომ თუ მტერი თქვენზე სწრაფი და მომზადებულია (და ეს ხშირად ხდება რეალურ სამყაროში), თქვენი ყველა ქმედება დაიყვანება სხეულის დაუცველი ნაწილების დაფარვის უწყვეტ მცდელობამდე. კრავ მაგა მოიცავს შეტევითი და თავდაცვითი მოძრაობების ერთობლიობას: მებრძოლი არა მხოლოდ არღვევს მტრის შეტევას, არამედ კონტრშეტევებსაც ერთდროულად ახორციელებს. ისევ და ისევ, მხოლოდ ერთი მიზანია - მოწინააღმდეგის რაც შეიძლება სწრაფად განეიტრალება.
კრავ მაგა (ინგლისური Krav Maga, ებრაული?????? ??????) არის სამხედრო სისტემა ხელჩართული ბრძოლაისრაელის უსაფრთხოების ძალების მიერ შექმნილი. კრავ მაგას ტექნიკა მიზნად ისახავს სიცოცხლისთვის საფრთხის სწრაფად განეიტრალებას. არის სამხედრო კრავ მაგა, პოლიციის კრავ მაგა, ასევე ბავშვებისთვის და, მაგალითად, ფრენის დამსწრეთა თავდაცვის ვარიანტები.
სისტემის სახელწოდება ებრაულიდან ითარგმნება როგორც "მჭიდრო ბრძოლა". ამის მიუხედავად, კრავ მაგა აერთიანებს ხელჩართულ ბრძოლას მცირე იარაღის გამოყენებასთან. სისტემაში არ არსებობს მკაფიო წესები, ისევე როგორც არ არის განსხვავებები მამაკაცებისა და ქალების ვარჯიშში. ძირითადი წესი არის თითოეული ტექნიკის მაქსიმალური ეფექტურობა. აქცენტი კეთდება თვალებზე, საზარდულზე, თავში დარტყმაზე, პლუს მებრძოლის იმპროვიზაციის უნარის განვითარებაზე.
ვინაიდან კრავ მაგა არა მხოლოდ სამხედროა, არამედ სამოქალაქოც, სტუდენტებს ასწავლიან შეარბილონ ზემოქმედება მტერზე სიტუაციიდან გამომდინარე, რათა არ გადააჭარბონ საჭირო თავდაცვის საზღვრებს.
კრავ მაგას ტექნიკა და მახასიათებლები
როგორც ხელჩართული ბრძოლის ნებისმიერ სისტემაში, კრავ მაგას აქვს საკუთარი პოზიციები და დარტყმები. ყველაფერი იწყება „მოლოდინის პოზიციით“ (სხეული გასწორებულია, ხელები ჩამოშვებულია, ფეხები ერთმანეთის პარალელურია, მხრები ფართოდ არის გაშლილი). შეიძლება არსებობდეს თაროს რამდენიმე ვარიანტი (ძირითადი, ნეიტრალური, შიდა ან გარე დაცვა), მაგრამ ზოგადად ეს არის ძირითადი პოზიცია თავდაცვითი და შეტევითი მოქმედებების უმეტესობისთვის.
მოძრაობა ბრძოლის დროს ხორციელდება ჯვარი ნაბიჯი, სტეპ-ჰოპი და სტეპ-ქვენაბიჯი. პირველი მოძრაობა შედგება მკვეთრი დაბალი საფეხურისგან, როდესაც მოწინააღმდეგისკენ სვლისას შორი ფეხი ახლოს ასწრებს (ფეხები გადაჯვარედინებულია). ნახტომი ნაბიჯი არის გამოსავალი ლოდინის პოზიციიდან. მოძრაობა ხორციელდება ნახტომით. დაბოლოს, ნაბიჯი-ქვენაბიჯი ნიშნავს, რომ მოძრაობისას შორი ფეხი დაიკავებს ახლო ფეხის ადგილს (მოწინააღმდეგესთან მიმართებაში). შესაბამისად, შეტევა იწყება მაშინ, როდესაც შორი ფეხი ადგილზეა, ხოლო ახლო უკვე დარტყმა.
კრავ მაგაში დარტყმა შეიძლება იყოს პირდაპირი (წინ და ქვემოდან ზემოთ), გვერდითი (დარტყმა ან ნახევრად რკალით გადაადგილება), ზემოდან ქვემოდან ან გვერდით (სხვადასხვა სახის „დამტვრევა“) და თავდაცვითი. გვერდითი დარტყმის დროს სხეული ბრუნავს თავისი ღერძის გასწვრივ დარტყმის გასაძლიერებლად. თავდაცვითი დარტყმები ტარდება ცხენის ჩლიქით დარტყმის მსგავსად. მებრძოლის მთავარი ამოცანაა ისწავლოს ფეხის სწრაფად ამოღება ტექნიკის შესრულების შემდეგ.
ხელები ჩვეულებრივ ასრულებენ ისეთ ტექნიკებს, როგორიცაა კაკალი, აპერკუტი, სწორი, ასევე "ჩაქუჩი" და "დაჭერა". „ჩაქუჩი“ არის დარტყმა მუშტის ძირით, ხოლო „ჩოპი“ შესრულებულია ხელის კიდით.
კრავ მაგაში თავდაცვა იყოფა შიდა და გარე. გარეგანი მოქმედებს პრინციპით "შიგნიდან - გარეთ", შესაბამისად, გადახრილი კიდური (წინამხარი, მკლავი, ფეხი) მიმართულია თავდამსხმელისკენ. შიდა დაცვა გადამისამართებს მოწინააღმდეგის მოძრაობას, კვეთს შემტევ კიდურს მარჯვენა ან მკვეთრი კუთხით.
დარტყმების გარდა, შესრულებულია სხვა ტექნიკა, როგორიცაა გრეხილი, ბერკეტი და დაჭერა. ბოლო ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ აიძულოთ თქვენი მოწინააღმდეგე მიწაზე დაეცეს. ამავდროულად, თავად მებრძოლს მკაცრად ეკრძალება მიწაზე დაცემა: ნებისმიერ ფასად ფეხზე დარჩენა ერთ-ერთია. ძირითადი პრინციპებიისრაელის ხელჩართული საბრძოლო სისტემა.
მათთვის, ვინც გეგმავს კრავ მაგას შესწავლას, სასარგებლო იქნება იმის ცოდნა, რომ ამ ტიპის ბრძოლაში არ არსებობს ტექნიკა, როგორც ასეთი. უფრო სწორად, მოქმედებების და ტაქტიკის ერთობლიობა, რომლებიც მიყვანილია ავტომატურობამდე. დარტყმები, ბლოკირება, მტკივნეული ჩამკეტები, გათავისუფლებები საკეტებიდან - ეს ყველაფერი გაერთიანებულია კომპლექსურ და ხშირად სრულიად ინდივიდუალურში. გააუმჯობესე შენი ფიზიკური ვარჯიშიარა მხოლოდ კრავ მაგას ტექნიკის სწავლა დაგეხმარებათ, არამედ თქვენი დიეტის გადახედვაც. ჩვენ გირჩევთ ყურადღება მიაქციოთ ე.წ. პროდუქტის თავსებადობის პრინციპზე დაყრდნობით. სინამდვილეში, ეს ნამდვილად არ არის დიეტა: უბრალოდ ისრაელის კლინიკების დიეტოლოგების მიერ შემუშავებული წესების ერთობლიობა იმის შესახებ, თუ რომელი საკვები არის საუკეთესოდ ერთად მოხმარებული და რომელი არა.
კრავ მაგას ისტორია
მიუხედავად იმისა, რომ კრავ მაგა არ ითვლება საბრძოლო ხელოვნებად, საკუთარი სისტემაისრაელებს აქვთ იერარქია და ქამრები.
რაც შეეხება ისრაელის სადაზვერვო სამსახურებს, კრავ მაგას სწავლობენ ჯარში (ცაჰალში), სასაზღვრო ჯარებში, კონტრდაზვერვაში (შაბაკა) და რიგ სხვა სპეცრაზმში. მაგრამ მასადაში კონკრეტულად კრავ მაგას არ სწავლობენ. იქ მუშაობენ ანალიტიკოსები და ინფორმაციის შემგროვებლები და არა ოპერატიულები.
ისრაელის თავდაცვის მეთოდი წარმოიშვა არა მის ისტორიულ სამშობლოში, არამედ ყოფილ ჩეხოსლოვაკიაში. ჯერ კიდევ გასული საუკუნის 30-იან წლებში იმი ლიხტენფელდმა შეიმუშავა თავისი ხელჩართული საბრძოლო სისტემა, რათა დაეცვა ბრატისლავის ებრაული საზოგადოება ნაცისტებისგან. მოგვიანებით, დამფუძნებელი მამა გადავიდა პალესტინაში, სადაც ასწავლიდა ჰაგანაში, ხოლო 1948 წლიდან კრავ მაგა ჩართული იყო ისრაელის ჯარისკაცების მომზადებაში. ლიხტენფელდი ჯარში მსახურობდა 1964 წლამდე, ავითარებდა თავის სისტემას და პენსიაზე გასვლის შემდეგ მან კრავ მაგას ადაპტირება სამოქალაქო გარემოში.
კრავ მაგა მხოლოდ 80-იან წლებში გამოვიდა ისრაელიდან. ჯერ გამოცდილება მიიღეს აშშ-ში და სსრკ-ს დაშლის შემდეგ სასწავლო ცენტრებიავტორი ისრაელის ბრძოლაიარაღის გარეშე გახსნეს რუსეთში. დღეს კრავ მაგას სასწავლო ცენტრები არსებობს მოსკოვში, სანკტ-პეტერბურგში, ნოვოსიბირსკში, კემეროვოსა და ომსკში.
კრავ მაგაში არის სპარინგი, პოპულარული მითის საწინააღმდეგოდ, მაგრამ რადგან სისტემაში არ არის აკრძალული ტექნიკა, ხშირად ხუმრობენ ამ "საბრძოლო ხელოვნებაში" კონკურენციის ნაკლებობაზე, რომ გამარჯვებულისთვის ერთადერთი ჯილდო იქნება გადასახადი. ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში, ხოლო დამარცხებულთა ნუგეშის პრიზი უფასო დაკრძალვა იქნება.
სიტყვის მოთხოვნით " კრავ მაგა » ინტერნეტის საძიებო სისტემები საშუალოდ 15 000 დათვალიერებას აბრუნებენ. მათგან დაახლოებით ნახევარი იწვევს ალექს ლევიტასის ორ სტატიას - ” კრავ მაგაისრაელი: ხელჩართული ბრძოლის ისრაელის სტილი" და " კრავ მაგა: გამოიყენეთ ის, რაც ხელთ გაქვთ.” კიდევ ასი-ორი ბმული მიგიყვანთ სტანისლავ ლეიკინის სტატიების სხვადასხვა გადაბეჭდვამდე სანკტ-პეტერბურგის cravers ვებსაიტიდან pro-krav.ru; ცნობილი ადამიანებისადმი მიძღვნილი ათასი, თუ არა მეტი საიტი გეტყვით ზუსტად რას კრავ მაგაშეისწავლა ჯენიფერ ლოპესი ფილმისთვის "საკმარისია"...
დარჩენილი 6-7 ათასი ბმული მივყავართ საბრძოლო ხელოვნებისადმი მიძღვნილ სხვადასხვა ფორუმს, სადაც უსინათლოებსა და ყრუებს შორის მწვავე დებატები მიმდინარეობს (რადგან დავების მონაწილეები, როგორც წესი, კრავ მაგამათ არ უსწავლიათ და არ უნახავთ, მაგრამ მხოლოდ სმენიათ ან წაიკითხავთ ამის შესახებ - იხილეთ ა. ლევიტასის იგივე ბრწყინვალე სტატიები) თემაზე „ეს არის თქვენი ებრაული ხელჩართული ბრძოლის სისულელე ან სპეცრაზმის მომზადების სუპერ სისტემა. და მოსადი“.
ამრიგად, შეიძლება ითქვას, რომ ინტერესი კრავ მაგარუსულენოვან ნაწილში ინტერნეტი ძალიან, ძალიან მაღალია და ხელმისაწვდომი ინფორმაციის რაოდენობა უმნიშვნელოა. ამან გამოიწვია მრავალი მითი და მცდარი წარმოდგენა კრავ მაგა. ჩვენ შევეცდებით გავიგოთ ათი ყველაზე პოპულარული მითი ქვემოთ.
მითი 1. კრავ მაგა ისრაელის საბრძოლო ხელოვნებაა
ისრაელი - კი. საბრძოლო - კი. ხელოვნება - არა.
კრავ მაგაგანსხვავდება ტრადიციული საბრძოლო ხელოვნებისგან დაახლოებით ისევე, როგორც ჩაქუჩი რაპირისგან. ჩვენ აქ არ ვსაუბრობთ ჩაქუჩის ეფექტურობაზე ან უპირატესობაზე რაპირთან შედარებით (ყველა ახალი სისტემა უპირისპირდება მათ "გამოყენებითი, რეალური, ქუჩის, ტოტალური, ლეტალური და ა.შ." სტილს "მოძველებული, შეუძლებელი, ხავსიანი და ა.შ." ტრადიციული სისტემები) – ჩვენ ვსაუბრობთგამოყენების ფარგლების შესახებ.
შევეცდები ავხსნა.
რაპიერი არის იარაღი, რომელიც გამოჩნდა გარკვეულ ისტორიულ პერიოდში (16-17 სს.), როგორც ძველი იარაღის (ხმლის) ევოლუცია საზოგადოებაში ცვლილებების შედეგად (განათება და მოგვიანებით ჯავშნის გაქრობა) და დაკარგა ყოველგვარი მნიშვნელობა. მრავალჯერადი ხელის ცეცხლსასროლი იარაღის (კაფსულური რევოლვერების) გამოგონებით.
ჩაქუჩი არის ხელსაწყო, რომელიც შედგება სახელურისაგან (ხის, პლასტმასის, ლითონის) და მასზე დამაგრებული თავისგან (ქვა, პლასტმასი, ლითონი, ხე). ის გაჩნდა ქვის ხანაში და დღესაც გამოიყენება, ყოველმხრივ იცვლება.
ფოლგებით ფარიკაობა განვითარდა როგორც დგომის, მოძრაობის, დარტყმის, თავდაცვითი და ფეინტების სისტემა ბევრ ევროპულ სკოლაში, რამაც გამოიწვია სხვადასხვა სტილის - ფრანგული, იტალიური, ესპანური, გერმანული გაჩენა. გაცილებით გვიან გამოჩნდა სპორტული ფარიკაობა. მაგრამ ყველა ამ სკოლას აქვს რამდენიმე საერთო ზოგადი პრინციპები: ბრძოლა იმართება რაპერის დახმარებით, გამოიყენება გარკვეული პოზიცია, მოცემული სკოლისთვის დამახასიათებელი ტექნიკისა და ტაქტიკური მანევრების ნაკრები. ეს არის ზუსტად ის, რაც გვაძლევს საშუალებას მივიჩნიოთ რაპერი ფარიკაობა საბრძოლო ხელოვნებად, სადაც დაუშვებელია რაპერის კატანით ჩანაცვლება, ფარიკაობის პოზიციის კრივით და ფლანგების შეცვლა ხელის გარეგანი ბერკეტით. რა თქმა უნდა, ში ნამდვილი ბრძოლაარავინ კრძალავს ამ ყველაფრის გაკეთებას - მაგრამ შემდეგ ეს აღარ იქნება რაპერის ფარიკაობა, რომელიც ტალჰოფერისა და მაროზოს დროიდან დარბაზებში იყო შესწავლილი, არამედ "რაპირებზე ტოტალური რეალური გამოყენებითი ბრძოლის" ერთგვარი სისტემა - ე.ი. ცნობილი "ბინძური ქუჩის კენჯუცუ".
ჩაქუჩი, თავის მხრივ, ყოველთვის ჩაქუჩად დარჩება. მჭედლის ჩაქუჩი ან სტომატოლოგის ჩაქუჩი, დურგლის ფრჩხილის ამწევი ან ჩაქუჩი, დაწნული ჩაქუჩი ან ფსიქოთერაპევტის ჩაქუჩი, საბრძოლო ჩაქუჩი ან ჩაქუჩი, ალპენსტოკი ან თუნდაც პნევმატური ჩაქუჩი კვლავ ჩაქუჩია. ინსტრუმენტი, რომელიც შექმნილია კონკრეტული პრობლემების გადასაჭრელად. მისი ზომის, ფორმის, გამოყენების მეთოდის შეცვლა დაკისრებული ამოცანების მიხედვით. და მაინც რჩება ჩაქუჩად.
კრავ მაგა- ეს არ არის საბრძოლო ხელოვნება. კრავ მაგაარის ინსტრუმენტი პრობლემების გადასაჭრელად. ბირთვი კრავ მაგა- ძირითადი პრინციპები და ტაქტიკის ძირითადი ნაკრები ტექნიკური მოქმედებები- საშუალებას გაძლევთ მოარგოთ ეს ინსტრუმენტი პრობლემების ფართო სპექტრის გადასაჭრელად.
ჯარმა უნდა ასწავლოს ჯარისკაცებს ხელჩართული ბრძოლის საფუძვლები თვენახევარ წვრთნაში - გთხოვთ, ჯარი კრავ მაგა: "გადაიტანა და დაასრულა." პოლიციამ უნდა დაიჭიროს დამნაშავე - აი პოლიცია კრავ მაგა: „დაწექი, თხა“. სამოქალაქო მოსახლეობასაც უნდა ცხოვრება? სამოქალაქო კრავ მაგა: "დაარტყი და გაიქეცი." ქალების თავდაცვითი საფუძველს წარმოადგენს ამოცანა „გამშორდი, შე ფრაქო“, ხოლო მცველებისთვის ხელჩართული ბრძოლა ეფუძნება „კლიენტის წართმევას“ სქემას. მაგრამ ჯერ კიდევ არის მოვლენები კრავ მაგაბავშვებისთვის, ტაქსის მძღოლებისთვის, El Al ავიახაზების სტიუარდებისთვის, სასწრაფო დახმარების თანამშრომლებისთვის და ფსიქიატრიული საავადმყოფოს პერსონალისთვის...
ამავე დროს კრავ მაგაკვლავ რჩება კრავ მაგა(და ჩაქუჩი ჩაქუჩია)! პრობლემა იცვლება, მაგრამ არა მისი გადაჭრის საშუალებები. იცვლებიან გარე ნიშნები(არც ერთი ინსტრუქტორი კრავ მაგაარ იკამათებს მანამ, სანამ ის არ იქნება გახეხილი თემაზე "შესაძლებელია თუ არა ქუსლის მოწყვეტა ზენკუცუ-დაჩიში"), ძირითადი პრინციპები იგივე რჩება ("საფრთხის წერტილი", "უკუნება" და მრავალი სხვა).
სწორედ ამ პრინციპების არსებობა (ისევე როგორც სახელურის და თავის არსებობა განსაზღვრავს კონცეფციას „ჩაქუჩი ხელის დასარტყამი ინსტრუმენტია“) გვაძლევს საუბრის საშუალებას. კრავ მაგაროგორც პირადი უსაფრთხოების სფეროში არსებული პრობლემების გადაჭრის სპეციფიკური ინსტრუმენტი.
და ეს მიგვიყვანს მითის #2 დანგრევამდე.
მითი 2. კრავ მაგა არის კიდევ ერთი შერეული ბრძოლა, ან უბრალოდ რეგულარული ხელჩართული ბრძოლა
პირველი სინთეზური ხელჩართული საბრძოლო სისტემა, რომელიც აერთიანებს სხვადასხვა სტილის ტექნიკას, წარმოიშვა ევროპაში 1898 წელს. მისი ავტორი იყო ინგლისელი ინჟინერი ედვარდ უილიამ ბარტონ-რაიტი. სისტემას ეწოდა ბარტიცუ (სახელი მომდინარეობდა ავტორის გვარიდან "ბარტონი" და ტრადიციული "ჯიუ-ჯიცუ") და მოიცავდა ტექნიკას ჯიუ-ჯიცუს, ძიუდოს, ინგლისური კრივის, სავატესა და ლერწმის ფარიკაობის სკოლებიდან. შვეიცარიელი პროფესორის პიერ ვინის. შერლოკ ჰოლმსმა პროფესორი მორიარტი რაიხენბახის ჩანჩქერის უფსკრულში გადააგდო ბარტიცუს (შეცდომით „ბარიცუს“) დახმარებით.
ბარტიცუ ვერ გადაურჩა თავის შემქმნელს და ახლა პრაქტიკულად დავიწყებულია; მაგრამ სწორედ მან გაუხსნა გზა მათ, ვისაც უყვარდა რთული სიტყვების შედგენა და სინთეზური სტილის შექმნა. მეოცე საუკუნეში მრავალი ასეთი სტილი დაიბადა. ჩამოვთვლი მხოლოდ რამდენიმე მათგანს: jukado, kajukenbo, jitkunedo, woon-hop-kuen, ukidokan... შინაური ავტორები უპირატესობას ანიჭებენ აბრევიატურებს: UNIBOS, SPAS, IZBOR, ISRB, RUB, SRUB... მაგრამ არის ასევე „Fighting. ტარასის მანქანა და ვ. შლახტერის „ომის მანქანა“, „ბოიბო“, „ფოლადის ფალკონი“, და-ცე-შუ და მრავალი, მრავალი სხვა.
შექმნის ისტორია კრავ მაგაერთი შეხედვით, გვაიძულებს ამ სისტემის კლასიფიკაცია სინთეტიკად. არის ერთი ავტორი - იმი ლიხტენფელდი, ცნობილია, რომ იგი სერიოზულად იყო დაკავებული ჭიდაობით, კრივითა და ჯიუ-ჯიცუით, ამიტომ, კრავ მაგაარის კრივის, ჭიდაობის და ჯიუ-ჯიცუს ტექნიკის სინთეზი.
ეს დასკვნა არ არის სწორი. შექმნის ისტორია კრავ მაგაბევრად უფრო მოგვაგონებს საბჭოთა სამბოს შექმნას. ორივე შემთხვევაში მოხდა მისი უდიდებულესობის სახელმწიფო ორდენი. კრავ მაგათავდაპირველად შეიქმნა არა დამფუძნებლის მამის სურვილით, არამედ ჯარისა და პოლიციის საჭიროებებისთვის. კრავ მაგახელმძღვანელობდა არა დამფუძნებელი მამის შესაძლებლობებით, არამედ უბრალო მოუმზადებელი ადამიანი. ბოლოს და ბოლოს, კრავ მაგაშეიქმნა „ნულიდან“ და არა სესხის აღების ტექნიკით.
ჯერ ი.ლიხტენფელდმა შეიმუშავა თეორიული პრინციპები კრავ მაგა. მათ დაეკისრათ საავტომობილო ბაზა - დგომები, მოძრაობები, დარტყმები, თავდაცვა, ტკივილის კონტროლი. დიახ, პოზიცია მოგვაგონებს კრივს და წარდგენის კონტროლი ჯიუ-ჯიცუს მოგვაგონებს, მაგრამ მხოლოდ იმიტომ, რომ ყველას აქვს ორი ხელი, ორი ფეხი და ერთი თავი, და დარტყმა ყოველთვის დარჩება მუშტად - ყოველ შემთხვევაში, გარეგნულად, რადგან მარტივი დარტყმა შეიძლება ეფუძნებოდეს "შატლის", "ჰიკიტის", "ტალღის", "ცენტრის ხაზის" პრინციპს ან, იმ შემთხვევაში, კრავ მაგა, "უკანკალება".
აქედან გამომდინარე, ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ მხოლოდ გარე მსგავსებაზე კრავ მაგაკრივით ან ჯიუ-ჯიცუით. საავტომობილო ბაზის დონეზე კრავ მაგაარის უნიკალური სისტემა, რაც ამ მითის მეორე ნაწილის გარკვევამდე მიგვიყვანს - ” კრავ მაგა"ეს არის ჩვეულებრივი ხელჩართული ბრძოლა."
ეგრეთ წოდებული „ნონამე“ ხელჩართული ბრძოლა (ან არმიის ხელჩართული ბრძოლა - ARB) ჩვეულებრივ გაგებულია, როგორც კრივის, კარატეს და სამბოს ტექნიკის ნაზავი, რომელიც ისწავლება სსრკ-ს შეიარაღებულ ძალებში შუა ხანებიდან. 1980-იანი წლები - და ამ ტექნიკის პროპორციებს, როგორც წესი, განსაზღვრავს წინა, ინსტრუქტორის სამხედრო გამოცდილებამდე: ყოფილი მოკრივე ეყრდნობა მუშტებს, სამბისტი სროლაზე, ხოლო კარატეკა შეუცვლელია მედესანტეებზე აგურის დამტვრევისთვის. დღე. არმიის სახელმძღვანელოები ფიზიკური მომზადება(NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) უთმობს მაქსიმუმ 20-25 გვერდს ხელჩართული ბრძოლის მომზადებას, პრაქტიკულად უცვლელი ბოლო 60 წლის განმავლობაში.
განსხვავება კრავ მაგა ARB ან "noname" ხელჩართული ბრძოლებიდან ჩანს შეუიარაღებელი თვალით: ტექნიკა კრავ მაგაცნობადი, განსხვავებით "კიკბოქსინგისგან შენიღბვაში". მათი ამოცნობა ძირითადად ხდება „გვირგვინების“ ან მხოლოდ დამახასიათებელი სპეციფიკური ტექნიკის გამო კრავ მაგა- ეს არის პისტოლეტის ჭანჭიკით დაჭერა და იდაყვით შეიარაღებული ხელის დაჭერა და "წვერით" შეტევა...
რა თქმა უნდა, ეს ხერხები გვხვდება ჯიუ-ჯიცუში, სამბოსა და აიკიდოში. მაგრამ სისტემა განისაზღვრება არა გარკვეული ტექნიკის არსებობით, არამედ ზოგადი საავტომობილო ბაზისა და მათზე დამყარებული თეორიული პრინციპების მიხედვით.
ამიტომ დარწმუნებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ კრავ მაგა- ეს არ არის მხოლოდ მორიგი მიქს ბრძოლა და, რა თქმა უნდა, არ არის არმიის ან პოლიციის ინსტრუქტორების ინდივიდუალური შემოქმედების ნაყოფი.
მითი 3. კრავ მაგა მხოლოდ ხრიკების თაიგულია
არსებობს ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ძალიან სწრაფად და გარეშე განსაკუთრებული ძალისხმევაგამორთე მტერი.
ყველა „სასიკვდილო“, „სუპერეფექტურ“, „დარტყმას“ და თავდამსხმელს ერთი დიდი ნაკლი აქვს. ყველაზე მომაკვდინებელი დარტყმაც კი შეიძლება ჩავარდეს ყველაზე ძირითადი გზით. ნებისმიერი სახიფათო ხრიკი შეიძლება არ იმუშაოს. მტერი შეიძლება უარყოფითად რეაგირებდეს თქვენს განზრახვაზე, დაარტყა მისი თვალი. მას შეუძლია აარიდოს ან შეაჩეროს თქვენი სასიკვდილო დარტყმა.
მერე რა? და შემდეგ იწყება ბრძოლა. ჩხუბი კი არის კერძი, რომელშიც დარტყმა თვალებში, ყელში და საზარდულებში თამაშობს სანელებლების როლს, ანიჭებს კერძს არომატს და განსაკუთრებულ პიკანტურობას. თუმცა, კერძის მომზადება მხოლოდ სანელებლებისგან არ შეიძლება. თქვენ ასევე გჭირდებათ ხორცი.
ხორცი შიგნით კრავ მაგასაკმარისია. პრინციპების შესახებ ზემოთ ბევრი ითქვა კრავ მაგა, კონკრეტული პრობლემების გადასაჭრელად ტექნიკის გარდაქმნის თავისუფლების შესახებ.
მაგრამ ტექნიკაში კრავ მაგაიქაც. უფრო სწორად, არა ტექნიკა, არამედ ტექნიკური მოქმედებები - დარტყმები, თავდაცვა, მტკივნეული კონტროლი, გათავისუფლება სამფლობელოებიდან. და მუშაობენ მანამ, სანამ არ გაოფლიანდებიან, სანამ არ გახდებიან სრულიად ავტომატური.
მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ შეუძლებელია ტექნიკის სწავლა ყველა შემთხვევისთვის - ისევე როგორც შეუძლებელია სწავლა უცხო ენაფრაზების წიგნის მიხედვით. ტექნიკური მოქმედებები არის „სიტყვები“; იცოდეთ "სიტყვები" და "გრამატიკა", შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ "წინადადებები".
მაგრამ სწავლა იწყება ზუსტად "დედამ დაბანა ჩარჩო" ან "ეს არის მაგიდა" - ეს არის გამეორება, გარკვეული კავშირების ვარჯიში და ტექნიკური მოქმედებების კომბინაციები, სანამ განპირობებული რეფლექსი არ განვითარდება, რაც საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ თეორიულად გაიგოთ, არამედ იგრძნოთ. პრაქტიკაში მათ საფუძვლად უდევს პრინციპებს - და გადადიან „დამოუკიდებლად გამოგონების ტექნიკის“ დონეზე, ე.ი. თავისუფალი ბრძოლა.
და აქ გადავდივართ მეოთხე, ყველაზე პოპულარულ მითზე.
მითი 4. კრავ მაგაში სპარინგი არ არის.
IN კრავ მაგაარის სპარინგი.
მითი 5. თუ კრავ მაგა ასეთი მაგარია, რატომ არ ჩანს საბრძოლო ხელოვნებაში? და რატომ არ ტარდება მასზე შეჯიბრებები?
„ბრძოლები წესების გარეშე“, რომელიც წარმოიშვა 10-15 წლის წინ (ბევრი ვარიაციით და მრავალი სახელწოდებით - „ოქტაგონი“, „პანკრატიონი“, „ვალეტუდო“, UFC) თავიდან ნამდვილად ემსახურებოდა ადგილს იმის გასარკვევად, „ვისი“. კუნგ ფუ უფრო მაგარია“. სხვადასხვა სტილის მებრძოლები ებრძოდნენ ერთმანეთს მინიმალური წესების მიხედვით, რეალურად ხვდებოდნენ, რომელ ტექნიკას აქვს უპირატესობა ახლო ბრძოლაში და რომელს შორ მანძილზე ბრძოლაში და რა ექნათ სამბისტთან მიწაზე.
თუმცა, ბოლო დროის განმავლობაში, წესების გარეშე ბრძოლა დამოუკიდებელ (და კომერციულად მომგებიან) სპორტად იქცა. სპორტსმენები, რომლებიც რინგზე გასასვლელად ემზადებიან, აღარ დარბიან დარბაზიდან დარბაზში, სწავლობენ ტაილების დაბალ დარტყმებს, მოკრივეებს ხელებს აშორებენ და მოჭიდავეებს მიწაზე აჭერენ ხელებს. ახლა, მისი წინამორბედების გამოცდილებაზე ფოკუსირებული, "მებრძოლი წესების გარეშე" თავდაპირველად ეწევა სტილს, რომელიც ცნობილია როგორც "თავისუფალი ბრძოლა" - ახალი, სინთეტიკური საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც აერთიანებს კრივს, ჭიდაობას და მუაი ტაი.
და სად არის კრავ მაგა? იხილეთ მითი #1. წესების გარეშე ჩხუბი დაიბადა, როგორც მცდელობა იმის გასარკვევად, რა არის უფრო ეფექტური - კატანა თუ რაპერი. ეს არის სრულიად ჯანსაღი სურვილი, რომ მოფარიკავე ან საბრძოლო ხელოვნების ნებისმიერი პრაქტიკოსი გამოსცადოს თავისი იარაღი მოქმედებაში. მაგრამ კრავ მაგა- ეს არ არის საბრძოლო ხელოვნება. ეს არის ინსტრუმენტი.
წარმოგიდგენიათ მჭედელი, რომელიც ჩაგლეჯით მოვიდოდა ტამეშივარის სტილში შეჯიბრზე? არა. არა იმიტომ, რომ ის ყველას დაამარცხებს იქ (და დიდი ალბათობით წააგებს - ჯერ ერთი, მან არასოდეს ისწავლა კუბიკებით აგურის გატეხვა და მეორეც, წესები კრძალავს ცურვის გამოყენებას), არამედ იმიტომ, რომ მას ეს არ სჭირდება. ის სპორტსმენი კი არა, მჭედელია. გადაუდებელი საჭიროების გამო ჩაქუჩს ატრიალებს, ამით ცხოვრობს. მისთვის არ აქვს მნიშვნელობა, მისი ჩაქუჩი მეზობელი სოფლის მჭედლისაზე მძიმეა თუ გრძელი. ეს მისი პირადი ინსტრუმენტია და არა ტრაბახისა და შედარების მიზეზი.
და ინსტრუქტორი კრავ მაგაარასოდეს მოხვდება არცერთ "ოქტაგონში" - ჯერ ერთი, ის ალბათ წააგებს, რადგან არ უსწავლია "თავისუფალი ბრძოლა" და მეორეც, ეს მისი საქმე არ არის. მან უკვე კარგად გადაიხადა.
შეიმჩნევა საპირისპირო პროცესი: სულ მცირე, სამმა ყოფილმა ჩემპიონმა საბრძოლო ხელოვნებაში ძალიან დადებითად ისაუბრა კრავ მაგა- და მიუხედავად იმისა, რომ მათ რინგზე გაიმარჯვეს ჯიუ-ჯიცუს (იტაი გილი), სამბოს (ოლეგ ტაქტაროვი) ან მუაი ტაი (ჩაიმ პერეცი) წყალობით, მათ არ მიიჩნიეს სამარცხვინოდ სწავლა (და ჩაიმ პერეც - და ასწავლიდნენ) სისტემა, რომელიც ფუნდამენტურად განსხვავდებოდა ნებისმიერი საბრძოლო სპორტისგან.
ყოველივე ამის შემდეგ, განსხვავება სპორტსა და ცხოვრებას შორის არ არის წესებში - მათი მთლიანად გაუქმება შესაძლებელია და არა ძალების თანასწორობაში (ერთი ერთზე, ან სამი ერთზე, წონითი კატეგორიებიან მის გარეშე), და არც სიურპრიზის ფაქტორის არარსებობა (გონგი ყველასთვის ერთდროულად ჟღერს).
განსხვავება მიზანშია. სპორტში თქვენ იბრძვით გამარჯვებისთვის. ცხოვრებაში - გადარჩენა. კრავ მაგა- არა სპორტი. კრავ მაგა- ინსტრუმენტი გადარჩენისთვის.
მითების მეორე ნახევარი შესახებ კრავ მაგაეხება არა იმდენად კრავ მაგარამდენად შეესაბამება ისრაელის ცხოვრების რეალობას. ასე რომ…
მითი 6. კრავ მაგას სწავლობენ მოსადში
გასული საუკუნის 80-იანი წლების დასაწყისიდან კრავ მაგააქტიურად სწავლობდა სამართალდამცავი ორგანოებიდა აშშ-სა და ევროპის არმიის სპეცრაზმი. მაგრამ მოსადში კრავ მაგაარ არის შესწავლილი.
მითი 7. ყველა ისრაელელი ჯარისკაცი სწავლობს კრავ მაგას
ამ მითის გავრცელება ჩვენი ყოფილი თანამემამულეები არიან, რომლებიც სამხედრო სამსახურში მსახურობდნენ ისრაელის არმიაში. ასე ჟღერს: „ეს სისულელე შენია კრავ მაგა, ვარჯიშზე ინსტრუქტორი გვყავდა, სახეში მუშტი დავარტყი - კრივის წესები!”
ისრაელის სახელმწიფოს კანონის თანახმად, ყველა მოქალაქე ვალდებულია გაიაროს სამხედრო სავალდებულო სამსახური. ეს საყოველთაო ცოდნაა. ნაკლებად ცნობილია ის ფაქტი, რომ ისრაელის თავდაცვის ძალები იყოფა ორ უთანასწორო ნაწილად - საბრძოლო ჯარებად ("კრავი") და სამუშაო ჯარებად ("ჯობნიკები").
იმისათვის, რომ მოხვდეთ „კრავში“ და მონაწილეობა მიიღოთ საბრძოლო მოქმედებებში, თქვენ მაინც უნდა იყოთ მოხალისე და დააკმაყოფილოთ მოთხოვნების საკმაოდ მკაცრი სია (მაგალითად, არ იყოთ ერთადერთი შვილი ოჯახში). მაქსიმუმ, თქვენ უნდა დაამტკიცოთ პრაქტიკაში თქვენი სურვილი იმსახუროთ საბრძოლო ჯარებში. როგორ? დიახ, ძალიან მარტივი. ჩემი ერთ-ერთი მეგობარი, სხვათა შორის, არმიის ინსტრუქტორია კრავ მაგაგოლანის ქვეით დივიზიონში გადაყვანისთვის სამჯერ მიმართა. მესამედ უარი რომ მიიღეს, ნებაყოფლობით მივიდა მცველთან და უთხრა უფროსებს, რომ სამსახურის დარჩენილ ნაწილს ციხეში გაატარებდა - ან გოლანში. ერთკვირიანი პატიმრობის შემდეგ ის გადაიყვანეს.
IDF, ალბათ, ერთადერთი არმიაა პლანეტაზე, რომელიც ფორმირების მომენტიდან დღემდე იმყოფება სრულ საბრძოლო მზადყოფნაში და აწარმოებს უწყვეტ ომს პარტიზანული დაჯგუფებებისა და ტერორისტული ჯგუფების წინააღმდეგ. რა თქმა უნდა, შეუძლებელია (ძალიან ძვირი და ასევე უაზრო) მთელი არმიის შენარჩუნება ამ მდგომარეობაში - ვინც იბრძვის, გაწვრთნილი არიან "მოკვლაზე". ისინი, ვინც „ჯობნიკებში“ მსახურობენ, გადიან 90-დღიან „ახალგაზრდა მებრძოლთა კურსს“ და მიიღეს საჭირო სამი გაკვეთილი. კრავ მაგადა სამსახურის ვადის გატარების შემდეგ, ისინი იწყებენ სისტემის მსჯელობას ვეტერანი ექსპერტის თვალსაზრისით.
ისრაელში ასეთ ექსპერტებს სერიოზულად არავინ აღიქვამს - იქ უამრავი ნამდვილი ექსპერტია, საბრძოლო გამოცდილებით, მაგრამ მის საზღვრებს გარეთ ისინი ზოგჯერ ახერხებენ თავიანთი ბიზნესის პოპულარიზაციას პოპულარულ ბრენდზე. კრავ მაგა».
მითი 8. კრავ მაგას მხოლოდ ერთი სტილი არსებობს
მერე რა? კრავ მაგაგანსხვავებულია? დიახ, ეს ხდება.
ფრაზა "კრავი" (ბრძოლა) და "მაგა" (კონტაქტი) ებრაულში შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორი გზით. პირველი არის იმი ლიხტენფელდის მიერ შექმნილი ხელჩართული ბრძოლის სისტემის დანიშვნა და მისი სტუდენტების მიერ შემუშავებული. მეორე არის ნებისმიერი საბრძოლო ხელოვნების დანიშვნა. აბრა „კრავ მაგა ტაეკვონდო“ ან „კრავ მაგა აიკი“ სრულიად ნორმალურია ისრაელის ქალაქების ქუჩებში, ისევე როგორც აბრები „ საბრძოლო ხელოვნებაკარატე“ ან „საბრძოლო ხელოვნების კაპოეირა“ - ჩვენთან.
ამ დაბნეულობის აღმოსაფხვრელად, შეიქმნა რამდენიმე ორგანიზაცია განვითარებისა და ხელშეწყობისთვის კრავ მაგაიმი ლიხტენფელდი. ესენია ეიალ იანილოვის საერთაშორისო კრავ მაგას ფედერაცია, დარენ ლევინის ამერიკის კრავ მაგას ასოციაცია, რიჩარდ დუების ევროპული კრავ მაგას ფედერაცია, ჩაიმ გიდონის ისრაელის კრავ მაგას ასოციაცია... მას შემდეგ, რაც დარენ ლევინი ცდილობდა ტერმინის დარეგისტრირებას. კრავ მაგაროგორც სასაქონლო ნიშანი (აშშ-ში იდეა ჩავარდა, მაგრამ კანადაში წარმატებული იყო - ახლა ის ინსტრუქტორები, რომლებსაც არ სურთ ლევინისთვის ხარკის გადახდა, არ ასწავლიან. კრავ მაგა, მაგრამ "იმი სისტემა") და უჩივლა იანილოვს, ბევრმა ინსტრუქტორმა დაიწყო თავად სახელის შეცვლა. ასე გაჩნდა კრავ მაგენი ისრაელი, კომანდო კრავ მაგა, ტაქტიკური კრავ მაგა, ოპერატიული კრავ მაგა და სხვა. გაჩნდა ავტორის სტილებიც კრავ მაგალივენი და მაორი.
იმავდროულად, IDF დაუბრუნდა სახელებს Kapap (Krav Panim el Panim - პირისპირ ბრძოლა) და Lothar (Lohama be terror - ბრძოლა ტერორთან), და პარალელურად ისრაელში ისეთ სისტემებს, როგორიცაა Haganah, Dennis Guisardut, Gadi Kenpo, Abir. გაჩნდა.
თუმცა, ჩახშობის თემა კრავ მაგაცალკეული სტილები და ტენდენციები იმსახურებს ცალკე სტატიას. რაც შეეხება მითს No8, იტალიაში, მაგალითად, „ფიტნესი კრავ მაგა" აქ, როგორც ამბობენ, კომენტარი არ არის.
მითი 9. კრავ მაგა მხოლოდ დაწინაურებული ბრენდია, საიდანაც ცბიერი ისრაელები ფულს შოულობენ.
ეს მითი თითქმის სიმართლეა. თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ "მხოლოდ" "ასევე". მოსწონს ეს: " კრავ მაგა”ეს ასევე კარგად რეკლამირებული ბრენდია, საიდანაც ცბიერი ისრაელები ფულს შოულობენ.”
კურსები კრავ მაგაძვირია მთელ მსოფლიოში. საფუძვლიანი ცოდნისთვის კრავ მაგაისრაელებმა სისხლით გადაიხადეს. ახლა ისინი (და არა მარტო ისინი) ფულს შოულობენ ამით. ხუთივე კონტინენტზე. ათეულობით სხვადასხვა ქვეყანაში.
და რადგან მათი პროდუქცია ყიდულობს მთელ მსოფლიოში, ეს ნიშნავს, რომ მოთხოვნა პირადი უსაფრთხოების ინსტრუმენტებზე ჯერ კიდევ უფრო მაღალია, ვიდრე მიწოდება.
და მასზე ფულის გამომუშავება უბრალოდ სისულელეა.
მითი 10. კრავ მაგას ვარჯიში უძლეველს გახდის.
თავად ისრაელები, როდესაც საქმე ეხება უსაფრთხოების სფეროში განვითარებულ მოვლენებს, საკუთარ თავზე ასე ამბობენ: „ჩვენ არ ვართ ყველაზე ჭკვიანები, არც ყველაზე მაგარი და არც ყველაზე უძლეველები. ჩვენ უბრალოდ უფრო მეტი გამოცდილება გვაქვს, ვიდრე სხვები. ” გთხოვთ, ყურადღება მიაქციოთ ჩემს გამოცდილებას, როგორც პოზიტიურს, ასევე უარყოფითს.
ერთ-ერთი დევიზი კრავ მაგაარის ფრაზა "კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება რეალობაში!" მაგრამ რეალობა, სამწუხაროდ, ის არის, რომ უძლეველი არ არსებობს.
და უკნიდან გათავისუფლების ჩვენება, ინსტრუქტორი კრავ მაგაის აუცილებლად გეტყვით, რომ დიდი ალბათობით არ გექნებათ დრო, რომ განთავისუფლდეთ - სხვისი წინამხარი ადამის ვაშლზე იმდენად საშიშია. ხოლო დანის წინააღმდეგ თავდაცვაში ვარჯიშის დროს აუცილებლად მოგეცემათ იმის შეგრძნება, თუ როგორია ეს - ნამდვილი თავდასხმა დანით, ბევრი მკვეთრი, სწრაფი და არაპროგნოზირებადი დარტყმით.
უძლეველი გახდომის სურვილი პირველივე ვარჯიშზე გაიფანტება. IN კრავ მაგაისინი არ იკვებებიან ილუზიებით. ამის ნაცვლად, გადარჩენის სურვილი მოვა. და ეს არის ზუსტად ამ სფეროში კრავ მაგაშეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი შანსები.
არც მეტი - არც ნაკლები.
კრავ მაგას ცოტა ხნის წინ გავიგე. უფრო სწორად, ადრე მსმენია ისრაელის არმიის მიერ საწვრთნელად მიღებული საბრძოლო ხელოვნების სისტემის შესახებ, მაგრამ არ ვიცოდი რა ერქვა. მერე როგორღაც ისე მოხდა, რომ ისევ გავიგე კრავ მაგაზე და ავღელდი ამაზე დაწერის იდეამ.
კრავ მაგა არის ხელჩართული ბრძოლისა და სამხედრო თავდაცვის ნაზავი. მთელ მსოფლიოში კრავ მაგა აღიარებულია, როგორც ძალიან ეფექტური და მოიპოვა პოპულარობა, თუმცა თავდაცვის ექსპერტები თვლიან, რომ კრავ მაგა რუსეთსა და უკრაინაში არის სრული ერესი.
კრავ მაგას ისტორია
კრავ მაგა ებრაულად ნიშნავს "ახლო ბრძოლას". ორიგინალი, არა? ეს გასული საუკუნის 30-იანი წლებით თარიღდება. ადგილმდებარეობა: ჩეხოსლოვაკია. კრავ მაგას შემქმნელად ითვლება ახალგაზრდა ებრაელი სპორტსმენი იმი ლიხტენფელდი, მსოფლიოში ცნობილი მოკრივე, მოჭიდავე და ტანმოვარჯიშე. როგორც თქვენ წარმოიდგინეთ, 30-იან წლებში, ჰიტლერის ხელისუფლებაში მოსვლის შემდეგ, ევროპაში ებრაელებისთვის ცხოვრება, რბილად რომ ვთქვათ, არ იყო ტკბილი. ამიტომ, იმი ქმნის მებრძოლ ებრაელთა რაზმებს, რათა დაიცვან თემები ფაშისტებისგან და ანტისემიტებისგან. ძმაკაცი სწრაფად მიხვდა, რომ რინგზე ჩხუბი და ქუჩაში ჩხუბი სხვადასხვა რამეა და მას სხვა რამე უნდა მოეფიქრებინა. ლიხტენფელდმა გააერთიანა მთელი თავისი ცოდნა საბრძოლო ხელოვნების შესახებ და აქცენტი გადაიტანა არა თავდასხმაზე, არამედ საფრთხის სწრაფად და გადამწყვეტად განეიტრალებაზე.
უკვე 1940 წელს, იმიმ სწრაფად გააცნობიერა, რომ მის ირგვლივ აღარ არსებობდნენ მტკიცე მებრძოლი ებრაელები და ჰიტლერი მას უკმაყოფილო სახით უყურებდა, ამიტომ რთული ცხოვრებითა და გვარით ბიჭი წავიდა პალესტინაში, რათა დაეცვა ებრაელი ხალხი ყველა სახისგან. უსიამოვნებები. ის შეუერთდა ჰაგანას, ისრაელის მილიტარიზებულ ორგანიზაციას, რომელიც იცავდა ებრაელებს ძირძველი ხალხის უკმაყოფილებისაგან, რომლებიც არც თუ ისე კმაყოფილი იყვნენ თავიანთ ქვეყანაში მცხოვრები ხალხით. ისრაელის სამხედრო ლიდერებმა სწრაფად შეამჩნიეს იმის შესაძლებლობები და ის თავიანთი საბრძოლო ხელოვნების მთავარ მასწავლებლად აქციეს. მათ დაავალეს ის ისრაელის ისეთი ელიტური სამხედრო ძალების წვრთნაზე, როგორიცაა პალმაჩა (ელიტარული დამრტყმელი ძალა), პალიამი (საზღვაო სპეცრაზმი) და, ფაქტობრივად, ჰაგანა, რომელიც ჩვენ უკვე ვიცით.
1948 წელს სახელმწიფოებრიობის მოპოვების შემდეგ ისრაელმა დააჯილდოვა ლიხტენფელდი იმით, რომ ის ისრაელის თავდაცვის სკოლაში საბრძოლო და ფიზიკური აღზრდის მთავარ ინსტრუქტორად დანიშნა. შემდეგ იმიმ შექმნა კრავ მაგას სისტემა. სისტემის არსი იყო სწრაფად ესწავლებინა წვევამდელებს ხელჩართული ბრძოლის საფუძვლები მარტივი და ეფექტური მოძრაობებით, რაც მათ დაეხმარებოდა მტერთან გამკლავებაში რთულ და სასიკვდილო სიტუაციებში. წვევამდელებს კრავ მაგას საფუძვლებს სამ კვირაში ასწავლიდნენ. კრავ მაგას ეფუძნებოდა კრივი, აიკიდო, ძიუდო, ჭიდაობა და ჯიუ-ჯიცუ. კრავ მაგას ახასიათებს მუდმივი მოძრაობა, თავდაცვისა და თავდასხმის ერთიანობა, დარტყმები ძირითადად მტრის რბილ ქსოვილებსა და წნევის წერტილებზე მოდის. კრავ მაგა მაშინვე გახდა ისრაელის ოფიციალური საბრძოლო ხელოვნება და ასე რჩება დღემდე.
თავად იმიმ ჯარში წვევამდელებს კიდევ 20 წელი წვრთნიდა, შემდეგ კი პენსიაზე გავიდა, კრავ მაგას ასწავლიდა ისრაელის მოქალაქეებს. ბიჭმა 1974 წელს კრავ მაგას ასოციაციაც კი დააარსა, რათა ხაზი გაუსვა, რომ ისინი სერიოზულები იყვნენ. რამდენიმე სტუდენტმა კრავ მაგა ამერიკაში ჩამოიყვანა, სადაც პოლიციელებისთვის და ზოგიერთი სამხედრო ნაწილისთვის მისი სწავლება დაიწყეს. მართლაც, კრავ მაგა მთიდან მორიგი სისულელე არ არის, როგორც ადრე მეგონა.
კრავ მაგას პრინციპები
ნებისმიერ ნორმალურ საბრძოლო ხელოვნებას აქვს თავისი პრინციპები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს ყველაფერი სტანდარტულ ბრძოლაში გადაიქცევა, მაგრამ ჩვენ ეს არ გვინდა, არა? აღსანიშნავია, რომ ქ ბოლო დროს Krav Maga აერთიანებს მოდური Muay Thai-ის ელემენტებს.
საფრთხის განეიტრალება
ეს არის ძირითადი პრინციპი. მის გარეშე - არსად. თუ თქვენი ცხოვრება ბალანსზეა ჩამოკიდებული, თქვენ არ იხელმძღვანელებთ ღირსების კანონებით, არა? მთავარი მიზანია თავდამსხმელის რაც შეიძლება სწრაფად ქმედუნარიანობა. გააკეთე ყველაფერი რაც საჭიროა შენი სიცოცხლის გადასარჩენად.
სიმარტივე
კრავ მატაში არაფერია რთული. არ არსებობს ჩაცმის წესები, არ არსებობს უფროსებთან ქცევის კოდექსი. არსებობს მხოლოდ დარტყმები, დაჭერა და ბლოკირება, რადგან სისტემა ისეა შექმნილი, რომ თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად ისწავლოთ იგი და შეძლოთ მისი სწრაფად გამოყენება.
სწრაფი გადასვლა დაცვიდან შეტევაზე
ბევრი საბრძოლო ხელოვნება აშკარად განასხვავებს თავდაცვასა და შეტევას შორის. როგორც წესი, ჯერ იცავ და მერე უტევ. მაგრამ არა კრავ მაგაში. აქ საჭიროა არა მხოლოდ დარტყმის შეჩერება, არამედ სწრაფი კონტრშეტევაც. ეს ხდება პრინციპის გამო: საფრთხის განეიტრალება რაც შეიძლება სწრაფად. მაგალითად, თუ ისინი ყელზე უმიზნებენ, თქვენ აარიდეთ დარტყმა და დაარტყით მას თვალებში, საზარდულში ან მუცელში.
უწყვეტი მოძრაობა, ანუ რეცევი
ეს აიხსნება იმით, რომ თქვენ გჭირდებათ მუდმივად მოძრაობა, კონტრშეტევა - და თავდამსხმელზე სეტყვა დარტყმა. და სწრაფად თავიდან აიცილოთ საფრთხე.
ნებისმიერი იარაღის გამოყენების შესაძლებლობა
როგორც ტრადიციული, ჩვენი გაგებით, იარაღები, როგორიცაა ცეცხლსასროლი იარაღი და ნებისმიერი პირის იარაღი. მაგრამ ამას ემატება იარაღის გამოყენებაც, რომელიც სინამდვილეში არ არის იარაღი, რაც მაბრუნებს ბავშვობის ნათელ მოგონებებს ფილმზე "ჩინელი პოლიციელი".
იარაღის თავდაცვის სწავლება
გარდა იმისა, თუ როგორ სწორად დაარტყა მტერს რაიმე მძიმე, კრავ მაგა გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა დაიცვა თავი მტრისგან რაიმე მძიმეთ.
განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ წნევის წერტილებს და რბილ ქსოვილებს
კრავ მაგას, როგორც წესი, საშინლად აკრიტიკებენ, ამტკიცებენ, რომ ბურთებში მოწინააღმდეგის დარტყმა არაკაცურია. სხვათა შორის, ჩვენც ასე ვფიქრობთ და ამის შესახებ ამ სტატიაში დავწერეთ. ყველა ამ არგუმენტს ოსტატები პასუხობენ, რომ სახიფათო სიტუაციაში არ არის დრო მორალის, არამედ დარტყმის დრო. დაუცველი ნაწილებისხეულები.
დაკავება
გარდა იმისა, რომ სწრაფად ქმედუუნაროა, კრავ მაგას უკუქცევა განსაკუთრებული ყურადღებადაიჭიროს თავდამსხმელზე კონტროლის განხორციელების მიზნით. ეს ყველაფერიც საფრთხის აღმოფხვრის ეგიდით ხდება.
ახლა გადახედეთ ამ ხელოვნების ფორმის ოსტატების შერჩევას. საინტერესოა, მაგრამ მუაი ტაი უფრო ეფექტური იქნება.