მუსტაფა ისმაილის ბიცეფსი. ”პოპეი მეზღვაური კაცი” - ბოდიბილდერი მუსტაფა ისმაილი (6 ფოტო). და ესენი არიან სინთოლის მომხმარებლები სრულ ზრდაში
დამღლელი ვიზიტები სპორტდარბაზში და დილით სირბილი ყველასთვის რთული არ არის, მაგრამ არა ჩვენი მასალის გმირებისთვის ყველაზე დიდი ბიცეფსის შესახებ. ეს ბიჭები მზად იყვნენ ყველაფრის გასაკეთებლად მხოლოდ იმის დასამტკიცებლად, რომ პლანეტაზე ყველაზე დიდი ბიცეფსი ჰქონდათ.
გრეგ ვალენტინო
ამ უნიკალურ სპორტსმენს ჰქონდა მშფოთვარე კარიერა, მაგრამ ასე თუ ისე მან მაინც მიაღწია მიზანს და მრავალი წლის განმავლობაშიატარებდა ტიტულს "კაცი მსოფლიოში ყველაზე დიდი ბიცეფსით". 10 წლის განმავლობაში დამღლელი ვარჯიშებიგრეგმა მოახერხა ბიცეფსის ამოტუმბვა, რომლის წრე 53 სანტიმეტრს აღწევდა. სპორტსმენმა სიტყვასიტყვით დაიფიცა, რომ მან ამ შედეგს მიაღწია სტეროიდების და სხვა აკრძალული ქიმიური პრეპარატების გამოყენების გარეშე. რა ვთქვა? კარგი გრეგ! ასე გააგრძელე!
მაგრამ, როგორც ჩანს, ეს არ იყო საკმარისი სპორტსმენისთვის და მან მაინც გადაწყვიტა სტეროიდების გამოყენებას მიემართა იმ ფაქტზე, რომ სურდა გაცილებით დიდი შედეგის მიღწევა. შედეგი განსაცვიფრებელი იყო: სპორტსმენის მკლავის გარშემოწერილობა 71 სანტიმეტრამდე გაიზარდა! ამ შედეგით გრეგ ვალენტინო გინესის რეკორდების წიგნში შევიდა.
მაგრამ გრეგის ცხოვრებაში ყველაფერი ისეთი ვარდისფერი არ არის, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. სტეროიდების მიღების დაწყების შემდეგ, სპორტსმენს ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნა. მიუხედავად იმისა კუნთოვანი მასამის მკლავებში იზრდებოდა მის თვალწინ, გრეგის სიცოცხლისუნარიანობა ნელ-ნელა, მაგრამ აუცილებლად დნებოდა ყოველდღე. რაც დრო გავიდა, გრეგის კუნთებმაც კი დაიწყეს დაბნეულობა. მაგრამ ამ საშინელი ფაქტის დამალვა არც უცდია და ამაზრზენი ჭრილობებით ფოტოები გამოაქვეყნა ინტერნეტში.
თავად გრეგის თქმით, მან ეს ფოტოები, სავარაუდოდ, ახალგაზრდა ბიჭებისთვის გამოაქვეყნა, რათა მათ გაეგოთ, რა შეიძლება გამოიწვიოს სტეროიდების გადაჭარბებულმა გამოყენებამ. მაგრამ ჯანმრთელობის პრობლემებიც კი არ იყო ყველაზე ცუდი გვერდი სპორტსმენის ცხოვრებაში. საქმე ისაა, რომ გრეგს ჯარში სამსახურის შემდეგ ომში მოუწია წასვლა. ომის შემდეგ რეკორდსმენმა არალეგალური ნარკოტიკების გავრცელება დაიწყო, რისთვისაც ციხეში იხდიდა სასჯელს. ახლა გრეგ ვალენტინო გონს მოვიდა და მალე სპორტსმენი თავისი ცხოვრების შესახებ წიგნის დაწერას აპირებს.
მუსტაფა ისმაილი
კოლორიტულმა ეგვიპტელმა სპორტსმენმა მუსტაფა ისმაილმა მოახერხა მსოფლიოში ყველაზე დიდი ბიცეფსის ამოტუმბვა. ახლა 24 წლის ბოდიბილდერი ამერიკაში ცხოვრობს და მუშაობს. მუსტაფა ცნობილია არა მხოლოდ მისი ბიცეფსით (79 სანტიმეტრი გარსით), არამედ ყველაზე დიდი წინამხრებით.
ხუმრობით მუსტაფას მეგობრები მას პოპაის მეზღვაურს ეძახიან მისი არაპროპორციული მკლავების გამო. მაგრამ მუსტაფა მხიარული ბიჭია და სულაც არ არის განაწყენებული მის მიმართ მიმართული იუმორისტული განცხადებებით. ახალგაზრდა სპორტსმენი ბავშვობიდან გატაცებული იყო სპორტით და ოცნებობდა მიაღწიოს იმას, რაც სხვებს არ შეუძლიათ. უკვე 14 წლის ასაკში მუსტაფამ პროფესიონალურად დაიწყო სპორტის თამაში. ახალგაზრდა მამაკაცის მთავარი აქცენტი ბიცეფსის ამოტუმბვაზე იყო. ამერიკაში გადასვლის შემდეგ ახალგაზრდა ბიჭი ხელმისაწვდომი გახდა საუკეთესო პირობებირომ თქვენი ოცნებები ახდეს. დრო გავიდა, მუსტაფამ ბიცეფსი რეკორდულ დონემდე აიყვანა. დღეს სპორტსმენი თავდაჯერებულად ასწევს 226 კგ-ს ბიცეფსზე.
ახალგაზრდა ბოდიბილდერმა თქვა, რომ შედეგის მისაღწევად, თითქმის ყოველდღე დილის 4 საათზე უნდა ადგომა, სპორტდარბაზში მისვლა და აწევა 3 საათის განმავლობაში. შემდეგ სპორტსმენს ჯერ კიდევ მოუწია სამსახურში წასვლა, სადაც მუშაობდა თითქმის ლანჩამდე. შემდეგ სპორტსმენმა შეისვენა, უხვად მიირთვა და მეორე სამსახურში წავიდა, სადაც საღამომდე მუშაობდა. მაგრამ ახლაც, მუსტაფა ირწმუნება, რომ მან შეძლო ასეთი შესანიშნავი შედეგების მიღწევა არა მხოლოდ დისციპლინისა და დამღლელი ვარჯიშის წყალობით.
მთავარი ფაქტორი სწორი და რეგულარული კვება იყო. იმ დღეს ახალგაზრდას უნდა ეჭამა 3 კგ ცილოვანი საკვები, 4 კგ ნახშირწყლები და ასევე უნდა დალიოს მინიმუმ 1,5 ლიტრი წყალი. დღემდე ბოდიბილდერი დღეში 1,5 კილოგრამ ხორცს მოიხმარს, ჭამს 4 ჭიქა ნუშის და სვამს სამ ლიტრამდე პროტეინის კოქტეილი.
ასევე, სპორტსმენი შესანიშნავ ჯანმრთელობაშია და მთელ მსოფლიოს არწმუნებს, რომ არა ერთხელ, თუმცა ხანმოკლე, მაგრამ უკვე ძალიან წარმატებული კარიერა, არ მიუღია უკანონო ნარკოტიკები. ბევრი მიდრეკილია ეჭვი შეიტანოს ბოდიბილდერის სიტყვების სისწორეში და ამტკიცებს, რომ ასეთი არარეალური ზომის ბიცეფსის ამოტუმბვა შესაძლებელია მხოლოდ სინთოლის დახმარებით ან სილიკონის იმპლანტანტების წყალობით.
მაგრამ, მიუხედავად ყველაფრისა, მუსტაფა ისმაილი აგრძელებს საქმის კეთებას, რაც უყვარს და ადვილად იცავს პრესისა და არაკეთილსინდისიერების ყოველგვარ უარყოფით განცხადებას მის მიმართ. ამ დროისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ მუსტაფა მსოფლიოში ყველაზე დიდი ბიცეფსის მფლობელია, ის ჯერ არ არის შესული გინესის რეკორდების წიგნში. რა უნდა დავამატო აქ? ყველაფერი ჯერ კიდევ წინ არის.
როდესაც პირველად ხედავთ ამ ბიჭის ფოტოებს, გექმნებათ შთაბეჭდილება, რომ ეს უბრალოდ ვიღაცის ნამუშევარია Photoshop-ში. სინამდვილეში, ფოტოები რეალურია და ამ ბოდიბილდერის სახელია მუსტაფა ისმაილი, მან დაიმსახურა ადგილი გინესის რეკორდების წიგნის უახლეს გამოცემაში, რომელიც დღეს ლონდონში გაიყიდა. მუსტაფა ისმაილი არის ყველაზე დიდი ბიცეფსის მქონე ადამიანი მსოფლიოში!
მუსტაფა 24 წლისაა 14 წლის ასაკში მან ინტენსიურად დაიწყო ბიცეფსის ამოტუმბვა და მას შემდეგ მიაღწია განსაცვიფრებელ შედეგებს. მისი ბიცეფსი ამჟამად 31 ინჩის (78 სმ) გარშემოწერილია! ბიჭი დღეში ორჯერ მძიმედ ვარჯიშობს, აწევს 500 კგ წონას და შთანთქავს ცილის შემცველ საკვებს წარმოუდგენელი რაოდენობით. მისი ყოველდღიური დიეტა არის რამდენიმე მოხარშული ქათამი, დაახლოებით 500 გრ სტეიკი ან თევზი და 3 ლიტრი ცილოვანი კოქტეილი.
თავად მუსტაფა ისმაილი, მეტსახელად "დიდი მო", ამტკიცებს, რომ ჩინებულმა გენეტიკურმა მონაცემებმაც დიდი როლი ითამაშა ასეთი უზარმაზარი ბიცეფსის აგებაში, ბიჭის მამა ეგვიპტელი მოჭიდავე იყო.
ხუთი წლის წინ ბოდიბილდერი ეგვიპტიდან ამერიკაში გადავიდა საცხოვრებლად თავის 30 წლის მეუღლე კეროლაინთან ერთად და ახლა ის ყოველდღიურ ვარჯიშს უთავსებს მუშაობას ბენზინგასამართ სადგურზე, მის სახლთან ახლოს, მასაჩუსეტში. მეგობრები მას ხშირად ადარებენ ცნობილ მულტფილმის პერსონაჟს "პოპაი" (ის არის მეზღვაური უზარმაზარი ხელებით), მაგრამ ის იცინის და ამტკიცებს, რომ "პოპაისგან" განსხვავებით, სძულს ისპანახი და თვლის, რომ მისი ხელები უკვე გაცილებით დიდია, ვიდრე მულტფილმის ხელები. პერსონაჟი!
პოსტები თემაზე:
ვიდეო: ყველაზე საშინელი ტატუ
(ჯეიმს ელერკერი/გინესის მსოფლიო რეკორდები)
არა, ეს არ არის Photoshop, როგორც თქვენ შეიძლება იფიქროთ (და ასე მეგონა თავიდან). 24 წლის ეგვიპტელი მუსტაფა ისმაილი 2013 წლის გინესის რეკორდების წიგნში შევიდა, როგორც მსოფლიოში ყველაზე დიდი ბიცეფსის მფლობელი, იუწყება Huffington Post. მისი მკლავის დიამეტრი 78,74 სანტიმეტრია - თითქმის იგივეა, რაც ზრდასრული ადამიანის წელის გარშემოწერილობა. მუსტაფა ამბობს, რომ თავიდან სპორტდარბაზში მხოლოდ ფორმის შესანარჩუნებლად დადიოდა. თუმცა, მას შემდეგ რაც ბევრმა დაიწყო მისი უკვე კარგად განვითარებული ბიცეფსით აღფრთოვანება, მან გადაწყვიტა მთელი ძალისხმევის კონცენტრირება ამ მიმართულებით.
ხუთი წლის წინ, როცა ახალგაზრდა კაციარ მიიღეს ეგვიპტის ბოდიბილდინგის გუნდში, მუსტაფა და მისი ოჯახი გადავიდნენ აშშ-ში. ახალ სამშობლოში მან განაგრძო "რკინის ტუმბო", მით უმეტეს, რომ ამერიკას აქვს ამისთვის ყველაზე თანამედროვე აღჭურვილობა. მეუღლე ქეროლაინთან ერთად ეგვიპტელი დასახლდა მასაჩუსეტში. ახლა მას აქვს საკუთარი სახლი და ორი ბენზინგასამართი სადგური, სადაც ვარჯიშიდან თავისუფალ დროს მუშაობს.
როგორ მოახერხა მან ეს?
ფოტოზე: in სპორტული დარბაზი World Gym, Milford, Massachusetts, 16 ნოემბერი, 2012 წ. (AP Photo/Stephan Savoia)
ეგვიპტელი ბოდიბილდერის მკლავის გარშემოწერილობა მხრიდან იდაყვამდე თითქმის 79 სანტიმეტრია. ის ბიცეფსზე 226 კილოგრამის წონას აწევს.
ფოტო: მუსტაფა ისმაილი World Gym, Milford, Massachusetts, 16 ნოემბერი, 2012. (AP Photo/Stephan Savoia)
სპორტსმენის სამუშაო დღე ადვილი არ არის: მუსტაფა ადგება დილის 4 საათზე, ვარჯიშობს 5-დან 8-მდე, მიდის სამსახურში, ჭამს და დღის განმავლობაში ცოტას სძინავს, შემდეგ კი მეორე სამსახურში მიდის.
ფოტო: მუსტაფა ისმაილი World Gym, Milford, Massachusetts, 16 ნოემბერი, 2012. (AP Photo/Stephan Savoia)
რეკორდსმენის თქმით, ასეთ შედეგებზე გავლენას ახდენს სპეციალური ყოველდღიური დიეტაც: 7 ფუნტი ცილოვანი საკვები (დაახლოებით 3 კგ), 9 ფუნტი ნახშირწყლები (დაახლოებით 4 კგ) და სამი გალონი წყალი (11 ლიტრი).
ფოტო: მუსტაფა ისმაილი World Gym, Milford, Massachusetts, 16 ნოემბერი, 2012. (AP Photo/Stephan Savoia)
მასტაფას ყოველდღიურ დიეტაში შედის 3 ფუნტი ქათამი, 1 ფუნტი ღორის ხორცი ან თევზი, 4 ჭიქა ნუში, 2 გალონი წყალი, 3 ლიტრი ცილოვანი კოქტეილი.
ფოტო: მუსტაფა ისმაილი World Gym, Milford, Massachusetts, 16 ნოემბერი, 2012. (AP Photo/Stephan Savoia)
"მე მიყვარს ბოდიბილდინგი, რადგან თქვენი წარმატება ამ სპორტში ყოველთვის ძალიან შესამჩნევია", - ამბობს სპორტსმენი.
2007 წელს ის გადავიდა მასაჩუსეტში, აშშ, სადაც ცხოვრობს მეუღლესთან, ქეროლაინთან ერთად. ის მუშაობს ორ სამუშაოზე, რომ გადაიხადოს სპორტული დარბაზის წევრობისთვის, სხვა საკითხებთან ერთად.
ფოტო: მუსტაფა ისმაილი World Gym, Milford, Massachusetts, 16 ნოემბერი, 2012. (AP Photo/Stephan Savoia)
"მე მიყვარს ვარჯიში დაღლილობამდე, ის ასწავლის კონცენტრაციას", - ამბობს სპორტსმენი. იმავდროულად, ბევრი სკეპტიკოსი დარწმუნებულია, რომ ეს არ შეიძლებოდა მომხდარიყო იმპლანტანტების, სტეროიდების ან სპეციალური წამლების გარეშე, როგორიცაა სინთოლი: ისმაილის ხელებსა და სხვა კუნთებს შორის დისბალანსი გასაოცარია.
ფოტოზე: მუსტაფა ისმაილი აჩვენებს თავის ბიცეფსს და ტრიცეფსს. (SWNS)
მუსტაფა ისმაილი ირწმუნება, რომ ის არ იყენებს რაიმე სპეციალურ საშუალებებს, მაგრამ დაიწყო კუნთების ამოტუმბვა მას შემდეგ, რაც დაცინვის ობიექტი გახდა ეგვიპტეში ბიძის ქორწილში. მუსტაფა იტანჯებოდა ჭარბი წონა. მაგრამ ვფიქრობ, რომ ცოტა ადამიანი, ვისაც ეს სპორტი ესმის, დაუჯერებს მას.
სინთოლი გასული საუკუნის 90-იანი წლების დასაწყისში გაჩნდა და მისი გამოგონება დაკავშირებულია გერმანელი ქიმიკოსის კრის კლარკის სახელთან, რომელმაც გადაწყვიტა გაზარდოს წამლის ესიკლენის მოქმედების ვადა. ეს უკანასკნელი დიდი პოპულარობით სარგებლობდა ბოდიბილდერებში 80-იან წლებში, რომელსაც ჰქონდა საკმაოდ დაბალი ანაბოლური ეფექტი, ინტრამუსკულარულად შეყვანისას, იწვევდა გაღიზიანებას და ანთებას. შედეგად, კუნთები უფრო დიდი და გამორჩეული გახდა. მართალია, შედეგი იყო მოკლევადიანი და გაქრა ერთ-ორ დღეში. მაგრამ ეს მხოლოდ კონკურსისთვის იყო შესაფერისი. სანამ მისტერ კლარკმა გადაწყვიტა წამლის ხანგრძლივობის გაზრდა და იმდენად გაზარდა, რომ ახლა ის ორგანიზმიდან გამოიყოფა რამდენიმე წლის განმავლობაში (აღნიშნულია შემთხვევები, როდესაც გამოშვების სრული პერიოდი 10 წელს აჭარბებდა!).
მუშაობას ხელმძღვანელობდა ეფექტის დროის გაზრდის მიმართულებით. მან წარმატებას მიაღწია - 90-იანი წლების დასაწყისში მან მიიღო კომპოზიცია სინთოლი, თუმცა... ვინაიდან ასეთი სახელი უკვე დაცული იყო პატენტით, კლარკის კომპოზიციას ოფიციალურად ეწოდა "Pump'N'Pose".
სინთოლი აქტიურად დაიწყეს ბოდიბილდერების მიერ, რამაც გაზარდა რამდენიმე სანტიმეტრი დაკარგული სხვადასხვა კუნთებში. პირველი იყო კლაუს დორინგი.
კლარკისთვის სინთოლი გახდა ნამდვილი „ბატი, რომელიც დებს ოქროს კვერცხებს“. მიუხედავად იმისა, რომ აკრძალულია სინთოლის პირდაპირ გამოყენება, იგი ღიად იყიდება, როგორც ეფექტურობის ზეთი ბოთლი 400 დოლარად. და ბევრი ადამიანი აქტიურად იყენებს მას.
მკაცრად რომ ვთქვათ, სინთოლი არასოდეს იყიდებოდა ამ სახელით. სახელი მიენიჭა სხვა პრეპარატს (რომელიც ფართო საზოგადოებისთვის უცნობია) და ჩვენი გმირი დარეგისტრირდა სახელით Pump-N-Rose (Pump-N-Rose). უფრო მეტიც, სინთოლის აკრძალვისა და სტეროიდებთან მისი განტოლების გამო, პრეპარატი იყიდება ექსკლუზიურად, როგორც ზეთი პოზისთვის. ამ პოზიციონირებით, მწარმოებელი არ არის პასუხისმგებელი გვერდითი მოვლენებისთვის. და არ შეიძლება იყოს - ბოლოს და ბოლოს, თუ თქვენ უბრალოდ თავს იყრით მკვრივი ცხიმიანი სითხით, შეუძლებელია ზიანი მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას. სხვა საქმეა, თუ იყენებ არა ისე, როგორც შეფუთვაზეა დაწერილი, არამედ ჩვეულებრივად.
სინთოლი შეჰყავთ ინტრამუსკულურად დაახლოებით 6-7 მმ სიღრმეზე. პროცედურა არ არის ძალიან მტკივნეული ტკივილგამაყუჩებლების დამატების გამო. თუმცა, ინექციების რაოდენობა 250-ს უახლოვდება 3-4 თვის განმავლობაში თითო კუნთზე. კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ გზით მიღებული სინთოლის დაახლოებით 30-35% ორგანიზმი თითქმის მაშინვე იშლება, დანარჩენი კი წლების განმავლობაში გროვდება. ასეთი "მკურნალობის" ერთ კურსს თან ახლავს დაახლოებით 270-300 მლ ნივთიერების კუნთში შეყვანა. თუ ადრე სინთოლს იყენებდნენ მხოლოდ ბიცეფსის და ტრიცეფსის ამოტუმბვისთვის, მაშინ დროთა განმავლობაში დაიწყეს მისი შეყვანა ხბოებსა და გულმკერდში. სინამდვილეში, სინთოლის ეფექტი სხვადასხვა ჯგუფებიკუნთები განსხვავებულია უდიდესი ეფექტიმიღწეულია ბიცეფსში, ტრიცეფსში, დელტოიდებში, ოდნავ უარესი შედეგიგულმკერდის კუნთებში, ხბოებში, ზურგის მრგვალ კუნთებში.
პროფესიონალი ექიმები არასოდეს გააკეთებენ სინთოლის ინექციებს და თვითინექციები სახიფათოა იმ ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, ვისაც ისინი აძლევენ. პირველ რიგში, არსებობს ნერვული დაზიანების რისკი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დამბლა ან პარეზი (დაბუჟება). მეორეც, თუ ის მოხვდება სისხლძარღვში, სნიტოლი შედის სისხლში. და ეს არის სისხლძარღვების ბლოკირების, სიკვდილის რისკიც კი. როგორც წესი, ყველაფერი ნაკლებად საშიშია: არტერიული წნევის მომატება, თავბრუსხვევა, დახრჩობა. მესამე, დადგენილი წესით მიღებული სინთოლიც კი იწვევს კუნთოვანი ქსოვილის დაჩირქებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჩონჩხის კუნთების იშემია, ატროფია და სკლეროზი. და მხოლოდ იმის გაცნობიერება, რომ შენი ბიცეფსი ჩირქის ტყავია, რატომღაც არც თუ ისე სასიამოვნოა. მეოთხე, ერთი და იგივე ინექციები სხვადასხვა კუნთებში (მაგალითად, მარცხენა და მარჯვენა ბიცეფსი) იწვევს სრულიად განსხვავებულ ეფექტს, ძალიან ხშირად ერთი კუნთი ხდება ბევრად უფრო დიდი და სქელი, ვიდრე მეორე. მეხუთე, კუნთოვანი ბოჭკოიგი ყველა მხრიდან არის მოცული ნივთიერებით, რაც ართულებს მასში ჟანგბადის ნაკადს, რაც იწვევს კუნთების ნაწილობრივ სიკვდილს და ბუნებრივი წონის დაკარგვას.
ამ მიზეზით სინთოლი გამოიყენება პროფესიულ სპორტში განსაკუთრებული სიფრთხილით. მაგრამ ვიწრო მოაზროვნე მოყვარულები ხშირად უგულებელყოფენ არა მხოლოდ თვითგადარჩენის გრძნობას, არამედ გარეგნულ ესთეტიკას, რაც აძლიერებს სინთოლის დოზებს მათ კუნთებში. შედეგი არის დახრილი, არაპროპორციული ფიგურები. რატომ არის სინთოლი ასე პოპულარული? ეს ძალიან მარტივია - სისხლში მისი არსებობის დადგენა თითქმის შეუძლებელია, რადგან ეს არის ჩვეულებრივი ცხიმი (85% შედგება C8 ცხიმოვანი მჟავებისგან, პლუს C10 და C12, ბენზილის სპირტი და ლიდოკოინი). ყველაზე ცნობილი სინთოლის მოთამაშეა გრეგ ვალენტინო, ოდნავ ნაკლებად ცნობილი სინთოლის ვეტერანი არის კლაუს დორინგი, რომლის ხელები დღეს თხევადი ტყავის მსგავსია.
ფოტო: 2012 წლის 16 ნოემბერს, მასაჩუსეტსის მილფორდში, მასაჩუსეტსის მსოფლიო დარბაზში ყოველდღიური ვარჯიშის შემდეგ მუსტაფა ისმაილი ლანჩს თავის საყვარელ მექსიკურ რესტორანში. (AP Photo/Stephan Savoia)
ფოტოზე: მუსტაფა ისმაილს ხელში მოდელი ჯესიკა ჯერარდი უჭირავს. (SWNS)
არის კიდევ ერთი წერტილი. სინთოლის გამოყენების შემდეგ, ვინც გამოიყენა, საუბრობს ვარჯიშის დროს შეგრძნებების ცვლილებაზე, მიაჩნიათ, რომ "ტუმბო" ბევრად უფრო სწრაფად მოდის და თავად ვარჯიში გაცილებით რთული ხდება. სწორედ აქ აჩვენებენ სინთოლის მსხვერპლნი სრულ იგნორირებას. ბოლოს და ბოლოს, ტუმბო (ან ტუმბო) არის შეგრძნება, რომელიც სუბიექტურად ჩნდება ვარჯიშის დროს კუნთში სისხლის ნაკადის გამო. სისხლძარღვები ფართოვდება, მატულობს სისხლის მიწოდება და ჩნდება სისავსის შეგრძნება. ვარჯიშის სიმძიმე კი განისაზღვრება იმით, რომ გაზრდილი სისხლის ნაკადიც კი ვერ აწვდის კუნთს ჟანგბადით ადეკვატურად (ანუ იჩენს თავს ფუნქციური იშემია), შესაბამისად წარმოიქმნება რძემჟავა, რაც იწვევს ტკივილს და კუნთში წვას. მაგრამ სინთოლმა უკვე ჩაკეტა სივრცე ბოჭკოებს შორის და შეკუმშავს გემებსა და ნერვებს, რაც იწვევს იგივე წვის შეგრძნებას და ტკივილს, მაგრამ კუნთები არ მუშაობს.
თავად დეველოპერმა განაცხადა, რომ მისი პროდუქტი სრულიად უსაფრთხოა, მაგრამ... ერთი მხრივ, სინთოლის გამოყენება სპორტული ორგანიზაციებიუტოლდება სტეროიდების გამოყენებას. მაგრამ დეველოპერები და დისტრიბუტორები აყენებენ ნივთიერებას მხოლოდ როგორც გარე ზეთს და მთელ პასუხისმგებლობას ანაწილებენ საბოლოო მომხმარებელს.
მაგრამ აქ არის პატარა დახვეწილი წერტილი. როგორც ზემოთ აღინიშნა, სინთოლი ინიშნება ინექციურად. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან კარგად უნდა იცოდეთ კუნთების ჯგუფების ანატომიის მახასიათებლები. ყოველივე ამის შემდეგ, ნერვის დაზიანებამ, რომელთაგან საკმაოდ ბევრია, შეიძლება გამოიწვიოს არეალის დამბლა ან პარეზი.
სისხლძარღვთა დაზიანების კიდევ უფრო უარესი შედეგები. ცხიმის შედედება იწვევს ემბოლიას ფილტვების, გულის, ტვინის სისხლძარღვებში და ხშირად იწვევს სიკვდილს. გარდა ამისა, ხშირია ინექციური ინფექციები, აბსცესები და ცელულიტი სინთოლის მსხვერპლებში, რომლებიც საჭიროებენ ქირურგიულ ჩარევას.
თავად კომპონენტები ასევე ასტიმულირებენ კუნთებში ანთებას, ხოლო ცხიმოვანი მჟავების უზარმაზარი მასები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში ჩასმულია კუნთების შეკვრას შორის, იწვევს სკლეროზს, ატროფიას და კუნთოვანი ქსოვილის იშემიას.
ბოდიბილდინგის საერთაშორისო ფედერაცია (IFBB) არეგულირებს გამოყენებას შიდსიდა წამლები სპორტსმენებისთვის.
დიახ, მისი წესები ძირითადად კრძალავს სტეროიდების და სინთოლის ინექციების გამოყენებას. მაგრამ აკრძალული წამლების ასეთი ჩამონათვალი უფრო სავარაუდოა, რომ იყოს მოქმედების სახელმძღვანელო, ვიდრე რეალური აკრძალვები. პრაქტიკაში, შეჯიბრებები იქცევა მონსტრების ბრძოლაში - და ზუსტად ის, თუ როგორ იქნა მიღებული ასეთი არაბუნებრივი კუნთების მასა, აღარ არის მნიშვნელოვანი. სწორი ბიჭი მიაღწიოს მაღალი შედეგებიშეჯიბრებებში ეს თითქმის შეუძლებელია სტეროიდების ომი (ორმოცდაათი სანტიმეტრიანი მკლავი) სინთოლთან (27 სმ მხრით).
და ესენი არიან სინთოლის მომხმარებლები სრული სიმაღლე.
ყველაზე ცნობილი გრეგ ვალენტინოა. ის არის ბოდიბილდინგში ყველაზე დიდი ხელების მფლობელი.
ასე გამოიყურება ახლა მისი ხელები...
სინთოლის ერთ-ერთი პირველი მომხმარებელი იყო კლაუს დორინგი. ახლა ის უფრო მუტანტ ღორს ჰგავს, რბილად რომ ვთქვათ.
გიჟი მოხუცი კლაუს კააკი.
თითქმის შეუძლებელია დასახელდეს ადგილები, რომლებიც აქ არ არის გაწმენდილი, ყველაფერი მთლიანად შეფუთულია.
აქ, როგორც ჩანს, არის მცდელობა, აჩვენოს სინთეზური ფერის ყველაფერი მთელი თავისი დიდებით Photoshop-ის გამოყენებით...
თუ ისწავლით მომენტის სწორად შეგრძნებას, სინთოლის ბურთი მწვერვალს შექმნის საჭირო ადგილას, - აქ ბიცეფსზე, მაგრამ ყოველთვის არის ვარიანტები
ჰარი ბლეისის სახე გამოხატავს ფილოსოფიური აზროვნების სიღრმეს და უზარმაზარ ინტელექტუალურ პოტენციალს.
და ეს უკვე რუსული წარმოება- ვალერი ლოკტიონოვი, 49 წლის, აქტიურად აცხადებს თავის სრულ სიწმინდეს სინთოლის მინარევებისაგან.
Synthol pro Flex Wheeler, მრავალი ტიტულის მფლობელი...
მე-11 ადგილი Mr. 2003 წელს ოლიმპია იყო ერნი ტეილორი
ბატონი კვადრიცეპსი (სინთოლი, რა თქმა უნდა) - მუსტაფა მოჰამად. და აშშ-ის ჩემპიონი 2002 წელს საერთო რეიტინგში და ში მძიმე წონის ჩემპიონიიდრის უორდ-ელ
მსოფლიოში ყველაზე დიდი ბიცეფსის წყალობით, ბოდიბილდერმა მუსტაფა ისმაილმა მიიღო მეტსახელი "კაცი მეზღვაური პოპაი". მიუხედავად იმისა, რომ ამ ეგვიპტელ პოპაის აქვს ძლიერი ალერგია ისპანახზე, განსხვავებით მისი მულტფილმის კოლეგასგან, რომელიც ძალას ამ მცენარისგან იღებდა, მუსტაფა მწვანილს ვერ იტანს. 24 წლის ეგვიპტელი, რომლის ბიცეფსი 78 სმ-ია, ამბობს, რომ ისპანახი მისთვის ისეთივეა, როგორც კრიპტონიტი სუპერმენისთვის.
მუსტაფა გინესის რეკორდების წიგნში გასულ წელს შევიდა, როგორც ყველაზე დიდი ბიცეფსის მქონე ადამიანი. ბოდიბილდერი დაიბადა ალექსანდრიაში და შემდეგ 2007 წელს გადავიდა შტატებში.
ბავშვობაში ის ძალიან მსუქანი იყო, მაგრამ მალევე დაბრუნდა სამშობლოში, როგორც ნამდვილი "ჰალკი". მუსტაფა ისმაილი მეუღლესთან ქეროლაინთან ერთად აშშ-ში ცხოვრობს. „მე ვარ პირველი ეგვიპტელი, რომელიც გინესის რეკორდების წიგნში მოხვდა. ეგვიპტეში მაჩუქეს ნამდვილი ზეიმი, რადგან ძალიან ამაყობდნენ ჩემით“. მისი სხეულის წყალობით მუსტაფამ უკვე მოინახულა მრავალი ქვეყანა.
ბევრი ადამიანი აჩერებს მას ქუჩაში და სთხოვს, შეეხოს ბიცეფსს - ბევრს არ სჯერა, რომ ისინი რეალურია. ბევრი იმასაც ამბობს, რომ მან შთააგონა სპორტდარბაზში წასვლა.
მიუხედავად იმისა, რომ მუსტაფას ჰყავს კრიტიკოსები: ბევრი ამტკიცებს, რომ მისი კუნთები არ არის რეალური, რომ ის იყენებს სტეროიდებს, იმპლანტებს ან სინთოლს - სინთეზურ ზეთს, რომელსაც ბოდიბილდერები იყენებენ კუნთების "დამტვრევისთვის", მაგრამ "დიდი მო" (როგორც მეტსახელად მუსტაფაა) უარყოფს ამ ყველაფერს . მას შეუძლია 272 კგ-ის აწევა. მან იაპონური ტელევიზიითაც კი გაიკეთა ულტრაბგერა, რათა დაემტკიცებინა მისი ბიცეფსი რეალური.
"მტკივა, მაგრამ მე ვამაყობ საკუთარი თავით." მიუხედავად მისი პოპულარობისა, მუსტაფა ჯერ კიდევ მიწაზე დგას და კვირაში 70 საათს მუშაობს ბენზინგასამართ სადგურზე, მილფორდში, მასაჩუსეტსი. თავისუფალ დროს მას მხოლოდ სპორტდარბაზში ნახავთ.
მისი სამსაათიანი ვარჯიში დილის 5 საათზე იწყება. მოზარდობისას მუსტაფა არნოლდ შვარცენეგერის ფანი იყო.
„ეს არ არის აღზრდა მძიმე წონადა შიგნით სწორი ტექნიკადა მიღწევა საუკეთესო შედეგები" მუსტაფა ჭამს 3 კგ ხორცს, 4 კგ ნახშირწყლებს და სვამს 11 ლიტრ წყალს დღეში, შემდეგ კი ყველაფერს რეცხავს სამით. ცილოვანი კოქტეილი. „სანამ ვარჯიშს დავიწყებდი, მსუქანი ვიყავი და ყოველთვის მრცხვენოდა მაისურის ამოღება. აუზში ყოველთვის მაისურს ვიცვამდი“. თუმცა მუსტაფა არ არის კმაყოფილი თავისი რეკორდით. ის აპირებს ბიცეფსს კიდევ 20 სმ დაუმატოს, რათა მათ წრე 101 სმ-ს მისცეს.
ის ასევე გეგმავს, რომ მხრები კიდევ უფრო დიდი გახადოს, ვიდრე ბიცეფსი. „ვეცდები, თუმცა ამას მაქსიმალური ძალისხმევა დასჭირდება. მოგიწევთ კონცენტრირება და სათანადო მომზადება. ამ დონის მისაღწევად, თქვენ უნდა გჯეროდეთ საკუთარი თავის. და მე შემიძლია ამის გაკეთება, თუ უბრალოდ გავაგრძელებ ვარჯიშს. შესაძლოა ამას დაახლოებით ერთი წელი დასჭირდეს“. ერთადერთი ნაკლი, როგორც თავად მუსტაფა ამბობს: ”საშინლად გამოვიყურები”.