შეკუმშვის ტანსაცმლის დანიშნულება. რატომ გჭირდებათ კომპრესიული ტანსაცმელი? კომპრესიული კოლგოტის თერაპიული ეფექტი ვარიკოზული ვენებისთვის

უკუჩვენებები, შესაძლო გართულებები და გვერდითი მოვლენებიკომპრესიული ტანსაცმლის ტარებისგან.

სპეციალური სიმკვრივისა და შეკუმშვის (წნევის) სხვადასხვა ხარისხის ნაქსოვი ტანსაცმლისგან დამზადებული კომპრესიული პროდუქტები გამოიყენება სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. ვარიკოზული ვენებივენები

მტკივნეულ კიდურზე მოთავსებისას ისინი ქმნიან გარე ჩარჩოს, რომელიც:

• მხარს უჭერს ფეხის დასუსტებულ კუნთებს (აქ ვენური სისხლის ნაკადი პირდაპირ დამოკიდებულია კუნთების ტონუსზე);
• ოდნავ შეკუმშავს სისხლძარღვების კედლებს, ხელს უშლის მათ დაჭიმვას;
• ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და ლიმფურ დრენაჟს;
• ხელს უშლის სითხის სტაგნაციას.

ისინი აწარმოებენ 6 სახის კომპრესიულ ტრიკოტაჟს:

1. კოლგოტი (ორივე კიდურის ერთდროულად დაფარვა ფეხიდან ბარძაყამდე და ბოლო წელისკენ).
2. წინდები (განკუთვნილია ქვედა კიდურზე ფეხიდან თეძოებამდე).
3. მუხლის წინდები (დაიცვით ქვედა ფეხი ფეხიდან მუხლამდე).
4. ფეხის გამათბობლები (გახსენებთ მუხლზე წინდებს ქუსლისა და ფეხის გარეშე).
5. წინდები (დაიცვი ფეხი ტერფამდე).
6. Sleeves (მკლავზე მაჯიდან მხარზე).

პროდუქტებს აქვთ შეკუმშვის (წნევის) გარკვეული ხარისხი ტერფის დონეზე (აქედან იწყება ვენური სისხლის საპირისპირო მოძრაობის რთული მონაკვეთი), რომელიც იზომება მმ Hg-ში. Ხელოვნება. და გამოითვლება ვარიკოზული ვენების სიმძიმის მიხედვით. ნაქსოვი პროდუქტების შეკუმშვის ხარისხი შეიძლება იყოს პრევენციული (გარეშე მაღალი წნევა– კლასი 1) ან თერაპიული (მაღალი წნევით – კლასები 2, 3, 4).

არ შეიძლება ითქვას, რომ წინდები უკეთესია, ვიდრე კოლგოტები ან წინდები - საცვლებს და შეკუმშვის ხარისხს მკურნალობისა და პროფილაქტიკისთვის ირჩევს ფლბოლოგი ან ანგიოქირურგი, ის აკეთებს დასკვნას სამედიცინო ისტორიის, გამოკვლევის შედეგებისა და ინდივიდუალური ჩვენებების საფუძველზე.

როგორ მუშაობს კომპრესიული ტანსაცმელი

ვარიკოზული ვენების დროს ქვედა კიდურები პირველია, ვინც იტანჯება: სისხლი ადვილად მიედინება გულიდან არტერიების გავლით, მაგრამ გარკვეული ძალისხმევით ამოდის ვენებში. სისხლის საპირისპირო ნაკადი უზრუნველყოფილია რამდენიმე მექანიზმით:

• გულის შეკუმშვა, რომელიც სისხლს „აბიძგებს“ და იწვევს მის ცირკულაციას სისხლძარღვთა სისტემაში;
• ვენური სარქველები, რომლებიც ბლოკავს სისხლს სისხლძარღვის მიდამოში ისე, რომ არ მოძრაობდეს საპირისპირო მიმართულებით;
• ქვედა კიდურების და ბარძაყის კუნთების რეგულარული შეკუმშვა (კუნთების ტუმბო), რომლებიც ქმნიან გემების ერთგვარ საყრდენ ჩარჩოს, ნაზად შეკუმშავს მათ და ხელს უწყობს სისხლის ზევით აწევას, ქვედა კიდურებიდან თეძოებამდე და მენჯში. მათი შესუსტება ვარიკოზული ვენების წარმოქმნის ერთ-ერთი მთავარი მექანიზმია.

საპირისპირო სისხლის ნაკადის მექანიზმი ნორმალურია

შეკუმშვის ქსოვილი შექმნილია კუნთების ტუმბოს და ჩარჩოს როლისთვის. ფეხს გარკვეულ ადგილას (ტერფთან) უფრო ძლიერად იჭერს, სხვებში ოდნავ ნაკლებად (წვივი, ბარძაყი), მან:

• უზრუნველყოფს ზემოქმედების ოპტიმალურ ხარისხს ფეხის ყველა უბანზე;
• ახდენს სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას, ეხმარება სისხლს ქვემოდან ზემოდან გადაადგილებაში;
• კუნთების ნაზად შეკუმშვა, აძლიერებს სისხლძარღვთა კედლების ტონუსს, ხელს უშლის მათ დაჭიმვას;
• ავიწროებს დაზიანებული ვენების სანათურს, ხელს უწყობს სისხლის ნაწილის გადანაწილებას ჯანსაღ ჭურჭელში;
• ახდენს სარქვლის აპარატის ფუნქციონირების ნორმალიზებას;
• ასტიმულირებს ლიმფის გადინებას, აღმოფხვრის შეშუპებას და შეშუპებას;
• ამცირებს დაავადებულ ვენებზე დატვირთვას.

სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება ქვედა კიდურებისწორად შერჩეული შეკუმშვის ქსოვილი ასრულებს კიდევ რამდენიმე ფუნქციას:

1. აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და ქსოვილების კვებას.
2. ხელს უშლის გართულებების განვითარებას (სისხლძარღვთა თრომბოზი, ქსოვილის ნეკროზი ჟანგბადის შიმშილის გამო).
3. ხსნის მძიმე სიმპტომებს (ტკივილს, ქავილს, შეშუპებას სამუშაო დღის შემდეგ).
4. ხელს უშლის ვარიკოზული ვენების რეციდივას (ხელახალი გამოჩენას) ოპერაციის შემდეგ.
5. არ ქმნის სირთულეებს მკურნალობისთვის მუდმივად ტარება(საჭიროების შემთხვევაში) - გარე აგენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას პროდუქტზე.

თეთრეულის სახეები

ნაქსოვი ტანსაცმლის ტიპი შეირჩევა ძირითადი გამოვლინების ადგილმდებარეობის მიხედვით; პროდუქტი უნდა იყოს 15-20 სმ ვარიკოზული ვენების საზღვრიდან:

• კოლგოტი გამოიყენება მაშინ, როდესაც ორივე კიდური ზიანდება წვივიდან ბარძაყამდე და ვლინდება მენჯის შეშუპების ნიშნები (გადიდებული ვენები და კვანძები საზარდულის არეში, ბუასილი), მოსახერხებელია ორსულობისა და ძალოსნობის დროს ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისთვის. სამშობიარო კოლგოტებს აქვს სპეციალური მუცლის სახვევი, რომელიც მხარს უჭერს, მაგრამ არ იკუმშება.
• კომპრესიული საცვლები ვარიკოზული ვენებისთვის წინდების სახით ჩვეულებრივ არჩეულია, როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელების შესახებ ერთ ფეხზე ვენების (ხბოდან ბარძაყამდე) ამოღების მიზნით, უფრო მოსახერხებელია მათი ამოღება და ჩაცმა (კოლგოსთან შედარებით).
• წინდები და გამაშები განკუთვნილია ფეხების ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, თუ კვანძები და დაზიანებული ვენები მუხლამდე არ ამოდის.
• წინდები გამოიყენება ტერფის სახსარში სისხლის ნაკადის გასაუმჯობესებლად.
• Sleeves აღმოფხვრის მძიმე ლიმფოსტაზს (ლიმფის სტაგნაცია, შეშუპება) ოპერაციის, ტრავმის, ინფექციური პოლიართრიტის (სახსრების ანთება) შემდეგ.

ინდივიდუალური ჩვენებებისა და უკუჩვენებების გათვალისწინებით, მხოლოდ დამსწრე ექიმს შეუძლია განსაზღვროს, თუ რომელი ტიპის საცვლებია საუკეთესო გამოსაყენებლად სხვადასხვა ადგილის ვარიკოზული ვენებისთვის.

როგორ გადავწყვიტოთ ზომა

ისინი ყიდიან საცვლებს სპეციალიზირებულ მაღაზიებში; იმისათვის, რომ აირჩიოთ სწორი ვარიანტი პირველად, თქვენ უნდა გააკეთოთ თქვენი ფეხების ინდივიდუალური გაზომვები.

• წვივის გარშემოწერილობა ტერფების ზემოთ (ეს პარამეტრი ზომით დიაგრამაში აღინიშნება b ასოთი);
• ქვედა ფეხის გარშემოწერილობა მუხლის ქვემოთ (დ);
• ბარძაყის ზედა მესამედის გარშემოწერილობა (გ);
• წელის გარშემოწერილობა (კოლგოსთვის);
• ფეხის სიგრძე ქუსლიდან საზარდულამდე (გ წერტილამდე);
• ფეხის სიგრძე.

ამ პარამეტრების შესაბამისად, აირჩიეთ სწორი ზომაშეკუმშვის ტანსაცმელი.

ფეხის გაზომვები კომპრესიული ტანსაცმლისთვის. დააწკაპუნეთ ფოტოზე გასადიდებლად

შეკუმშვის კლასები

ნაქსოვი ტანსაცმელი ერთმანეთისგან განსხვავდება არა მხოლოდ პროდუქციის სახეობებით (წინდები, წინდები, კოლგოტები), არამედ კიდურის ზედაპირზე წნევის (შეკუმშვის) ხარისხით, რაც განაპირობებს მის სამკურნალო თვისებებს.

ყველა სახის საცვლებში შეკუმშვა არათანაბარია, მაქსიმალური წნევა (100%) არის კიდურზე ტერფის მიდამოში, მაღალი (70%) - ქვედა ფეხზე, მინიმალური (40%) - ბარძაყზე. ამგვარად იქმნება პირობები სისხლის ნაკადის აღსადგენად ფიზიოლოგიურთან ახლოს (ჩვეულებრივ, ქვედა და ზედა ვენებზე წნევის სხვაობა 2,5-ჯერ განსხვავდება, ქვედა უფრო ძლიერია, ზედა სუსტი, ეს უზრუნველყოფს სისხლის ნორმალურ გადინებას. ქვედა კიდურებიდან მენჯამდე).

შეკუმშვის განაწილება ფეხის გასწვრივ

ვარიკოზული ვენების საწყის ეტაპზე მემკვიდრეობითი მიდრეკილების მქონე ადამიანები, პირველი ნიშნების გამოვლენის შემდეგ - ობობის ვენები, სიმძიმე, ქავილი, შეშუპება;

ორსულობის დროს ვარიკოზული ვენების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად;

რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანები (ფეხებზე მუდმივი სტრესით - პარიკმახერები, ფარმაცევტები, მასწავლებლები, სპორტსმენები).

ვარიკოზული ვენების სამკურნალო კომპლექსში;

კიდურების ღრმა ვენების თრომბოზის პროფილაქტიკისთვის (სისხლძარღვის ბლოკირება თრომბით);

თრომბოფლებიტის პროფილაქტიკისთვის (ვარიკოზული ვენების გართულება);

ვ აღდგენის პერიოდივარიკოზული ვენების მოცილების ან გამკვრივების ოპერაციის შემდეგ.

ტროფიკული დარღვევებით (მეტაბოლური, კვების და გაზის გაცვლის დარღვევა ქსოვილებში);

ლიმფოვენური უკმარისობა (ქსოვილის შეშუპება, ქრონიკული შეშუპება, ქსოვილების სისხლმომარაგების დარღვევა);

ღრმა ვენების თრომბოზის სამკურნალოდ (ჭურჭლის სანათურის ბლოკირება);

ღრმა ვენების თრომბოზის შემდეგ (პოსტთრომბოფლებიტური სინდრომი);

ვენების მოცილების ოპერაციების შემდეგ აღდგენის პერიოდში.

ლიმფოსტაზის მძიმე დარღვევებით (ლიმფის გადინება);

ვენების წარმოქმნის თანდაყოლილი პათოლოგიები (ფლობოსპლაზია).

არ არის რეკომენდებული თუნდაც პროფილაქტიკური ნაქსოვი ტანსაცმლის შეძენა სპეციალისტთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე.

უკუჩვენებები და გართულებები

შეკუმშვის სამოსს აქვს უკუჩვენება; მათი გამოყენება მკაცრად არ არის რეკომენდებული, როდესაც:

1. ათეროსკლეროზული ცვლილებები სისხლძარღვების კედლებში (ქოლესტერინის დაფების წარმოქმნა).
2. გამანადგურებელი ენდარტერიტი (ქვედა კიდურების პერიფერიული გემების შიდა კედლების ანთება).
3. თრომბანგიიტი (სისხლძარღვთა კედლების ანთება თრომბის წარმოქმნით).

ყველა დაავადებას ახასიათებს სისხლძარღვების სანათურის შევიწროება (ქოლესტერინის დაფების ან სისხლძარღვის კედლის ანთების გამო); კიდურებზე ზეწოლა შეიძლება გაამწვავოს ქსოვილებში მეტაბოლური და გაზის გაცვლის დარღვევა და გამოიწვიოს მათი ნეკროზი (ნეკროზი).

• გულის მძიმე უკმარისობის შემთხვევაში (დამატებითმა შეკუმშვამ შეიძლება გამოიწვიოს გაზის გაცვლის დარღვევა და ნეკროზი);
• შაქრიანი დიაბეტი (სისხლძარღვთა მყიფე კედლების დაზიანება, სისხლჩაქცევების და სისხლის შედედების გამოჩენა);
• ნებისმიერი მწვავე ანთებითი პროცესი, რომელიც გავლენას ახდენს სისხლძარღვთა კედლებზე, ფლებიტი და თრომბოფლებიტი (ანთებითი პროცესი ავიწროებს ჭურჭლის კედლებს, არღვევს ქსოვილებში სისხლის მიწოდებას, მომატებულმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგბადის შიმშილი, თრომბის გამოჩენა, წყლულები და ნეკროზი);
• კანის დაავადებები, ღია ჭრილობები, ჩირქოვანი ქსოვილის ინფექციები, კანის ალერგიული მგრძნობელობა წარმოების მასალების მიმართ (ბოჭკოვანი, ლიკრა, ბამბა, სილიკონი).

ზოგიერთი პაციენტი ვარიკოზული ვენებით თვლის სისხლძარღვის კედლის გლუვი კუნთების ატროფიას, როგორც გართულებას ნაქსოვი ტანსაცმლის ხანგრძლივი ტარების გამო. და ეშინიათ მისი შედეგების - საცვლების მოხსნის შემდეგ სისხლის ნაკადის გავლენის ქვეშ მყოფი სისხლძარღვების კედლები შესაძლოა კიდევ უფრო გაიჭიმოს.

ეს უსაფუძვლო შიშებია; ანგიოქირურგები და ფლბოლოგები ამტკიცებენ, რომ საცვლების ამოღების შემდეგ სისხლძარღვთა კედლების მოდუნების შეგრძნება ბუნებრივი პროცესია, თქვენ უნდა შეეგუოთ „მხარდაჭერის“ ნაკლებობას, ამ მომენტში პაციენტი უმიზეზოდ, როგორც ჩანს, პროგრესირებს. შურისძიებით.

შეკუმშვის ხარისხის, ნაქსოვი ტანსაცმლის ტიპისა და ტარების რეჟიმის არასწორმა არჩევამ შეიძლება გააუარესოს ვენების მდგომარეობა და გამოიწვიოს გართულებების განვითარება (თრომბოზი, თრომბოფლებიტი, ტროფიკული წყლულები).

როგორ ჩავიცვათ საცვალი სწორად

არსებობს წესები, რომლებიც უნდა დაიცვან კომპრესიული წინდების ტარებისას:

• ჩაიცვით საცვალი დილით, ძილის შემდეგ, საწოლიდან ადგომის გარეშე;
• ფეხები მშრალი უნდა იყოს;
• თუ საჭიროა დღის განმავლობაში ნაქსოვი ტანსაცმლის ტარების აუცილებლობა, უნდა დაწექით ზურგზე (ბალიშის გარეშე) და ასწიეთ ფეხები 15–10 წუთის განმავლობაში, ბალიშის დადებათ ფეხების ქვეშ (სხეულის მიმართ 40° კუთხით). );
• წინდას ან გოლფს აგროვებენ ხელით ქუსლამდე „აკორდეონში“;
• დარჩენილი ფხვიერი ნაქსოვი წინდა იდება თითებზე;
• დააფიქსირეთ ქუსლი (ის მდებარეობს ზუსტად ანატომიურ ქუსლზე, ​​არ უნდა სრიალდეს ან „გადაძვრეს“ მარცხნივ ან მარჯვნივ);
• საცვალი თანაბრად ნაწილდება ფეხის გასწვრივ, ტერფიდან ბარძაყამდე;
• დარწმუნდით, რომ არ იგრიხება, არ "ნაოჭდება" ან არ ქმნის ნაკეცებს;
• ზედა ნაწილიკოლგოტები (თეძოდან წელამდე) იცვამენ, მენჯის აწევით, საწოლიდან ადგომის გარეშე.

ფეხისა და ქუსლის გარეშე ნაქსოვი ტანსაცმლისთვის, პროცესის გასაადვილებლად სპეციალური „მოცურავი“ წინდები გამოიგონეს. ქსოვილის ჩახშობის ან დეფორმაციის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია საცვლების ტარებისას სამედიცინო ხელთათმანების ტარება.

როგორ ვიზრუნოთ სწორად ტრიკოტაჟზე

კარგი სამედიცინო ნაქსოვი ტანსაცმელი:

1. უნდა იყოს უწყვეტი, რათა უზრუნველყოს ერთიანი წნევა კანის ზედაპირზე.
2. ეს უნდა იყოს ჰიპოალერგიული, ეს საშუალებას იძლევა გამოიყენოს ცხელ სეზონზე.
3. ბამბის, ლიკრას და მიკრობოჭკოვანი ძაფების სპეციალური ქსოვა სხვადასხვა პროცენტში არეგულირებს გაზის გაცვლას და კანის ტემპერატურას, რაც საშუალებას აძლევს მას "ისუნთქოს" და არ გადახურდეს.
4. კომპრესიული ნაქსოვი ტანსაცმლის შენახვის ვადა 5-დან 7 თვემდეა, არ არის რეკომენდებული მისი ხანგრძლივად გამოყენება, რადგან ის კარგავს თავის თვისებებს (იჭიმება).

იმისათვის, რომ არ გადააგდოთ იგი ამ თარიღამდე, საჭიროა სწორად იზრუნოთ მასზე. Არარეკომენდირებული:

• გაიყვანეთ საცვლები, დაიჭირეთ სილიკონის ზოლები ან ელასტიური ზოლები, რათა არ დააზიანოთ ისინი;
• დაიბანეთ სარეცხ მანქანაში და 40°-ზე მაღალ ტემპერატურაზე (მხოლოდ ხელით რეცხვა);
• გამოიყენეთ სარეცხი ფხვნილი და გამრეცხი საშუალებები (მხოლოდ საპონი);
• გაწურეთ და გადაატრიალეთ (გამშრალეთ, ჰორიზონტალურ სიბრტყეში გაშლილი, პირსახოცით გახეხვის შემდეგ);
• გაშრობა მზეზე, ცენტრალური გათბობის რადიატორზე ან სხვა გათბობის მოწყობილობებთან ახლოს;
• წინდების ან წინდების შიგნიდან დაასველეთ სილიკონის დასამაგრებელი ზოლები (რეკომენდებულია მათი სპირტით გაწმენდა).

კომპრესიული მაისური შეიძლება ყოველდღიურად გაირეცხოს.

რამდენ ხანს აცვიათ?

კომპრესიული ტანსაცმლის ტარების ხანგრძლივობა განისაზღვრება ინდივიდუალური ჩვენებითა და ექიმის რეკომენდაციებით:

• რეკომენდირებულია პროფილაქტიკური ნაქსოვი ტანსაცმლის ტარება მთელი ორსულობის განმავლობაში (მისი მოცილება ღამით), ხოლო ვარიკოზული ვენების საწყის სტადიაზე სამსახურში (თუ ეს იწვევს სტრესს ფეხებზე), ლაშქრობებზე, თვითმფრინავის ფრენაზე და სხვა სიტუაციები, რომლებსაც შეუძლიათ ვარიკოზული ვენების განვითარების პროვოცირება.
• სამკურნალო საშუალებების ტარება ხდება მხოლოდ ექიმის მითითებებისა და დანიშნულების მიხედვით. ქირურგიული ჩარევის შემდეგ, უწყვეტი ტარების პერიოდი შეიძლება იყოს 2-3-დან 30 დღემდე. შესვენებებით - 4 თვემდე ან მეტი.

ხანგრძლივი ტარების შემდეგ საცვლებს თანდათანობით აცლიან: ჯერ ღამით, შემდეგ დრო მატულობენ, შესვენებები რამდენიმე დღემდე მიიყვანს, შემდეგ კი მთლიანად იხსნება.

რომელი საცვალი ჯობია

ვარიკოზული ვენებისთვის კომპრესიული სამოსის გამოყენებამდე მოდით გადავწყვიტოთ რომელია უკეთესი? შიდა და იმპორტირებული მწარმოებლები გვთავაზობენ პროფილაქტიკური და სამკურნალო ნაქსოვი ტანსაცმლის მრავალ სახეობას; ისინი გამოირჩევიან მცირე ნიუანსებით წარმოებაში (ძაფების სპეციალური ქსოვა, კომპოზიციის ვარიანტები და პროცენტული განსხვავებები, სოკოს საწინააღმდეგო და სხვა გაჟღენთვა), მომსახურების ვადა და ფასი.

როგორ ავირჩიოთ კომპრესიული ტანსაცმელი

Ზოგადი ინფორმაცია

კომპრესიული ტანსაცმლის ქსოვილი ფართოდ გამოიყენება ადამიანის ქვედა კიდურებში სწორი, ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით, წნევის შესანარჩუნებლად. ასეთი წინდები გამოიყენება ვარიკოზული ვენების კომპლექსურ მკურნალობაში, ასევე ამ დაავადების პროფილაქტიკისთვის. მედიცინაში ვენებისთვის სპეციალურ საცვლებს ჩვეულებრივ სამედიცინო ნაქსოვ ტანსაცმელს უწოდებენ. მას ასევე უწოდებენ კომპრესიულ ან ვარიკოზულ საცვლებს, სამკურნალო ტრიკოტაჟს.

ფლბოლოგები ვარიკოზული ვენებისთვის კოლგოტების, წინდების და კომპრესიული წინდების ტარებას გირჩევენ. ასეთი საცვალი ასევე უნდა ჩაიცვათ თრომბოზის, თრომბოფლებიტის, ლიმფედემის და კიდურების სისხლძარღვების სხვა პრობლემების დროს.

რა სახის კომპრესიული საცვლები არსებობს, რა არის უკეთესი - კომპრესიული კოლგოტები ან წინდები, ექიმი გეტყვით და გირჩევთ პაემნის დროს.

ასეთი საცვლების გამოყენებისას თერაპიული ეფექტი ვლინდება იმის გამო, რომ წინდები, გამაშები ან კოლგოტები მხარს უჭერენ სისხლძარღვებს და აკუმშებენ გაფართოებულ ვენას. ეს, თავის მხრივ, თანაბრად გადაანაწილებს სისხლის ნაკადს გაფართოებული გემებიდან ჯანმრთელ გემებზე.

ასეთი საცვალი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებას და ქსოვილების კვების გაუმჯობესებას.

თუ სწორ კომპრესიულ წინდებს აირჩევთ, მათ შეუძლიათ შეამცირონ თრომბის განვითარების რისკი.

სხვა მნიშვნელოვანი არგუმენტიასეთი საცვლების გამოყენების სასარგებლოდ არის ის, რომ თითქმის არ არსებობს უკუჩვენებები თერაპიული ნაქსოვი ტანსაცმლის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ის არ იწვევს გვერდით მოვლენებს, მაგრამ ამავდროულად კარგი მეთოდია ვარიკოზული ვენების პროგრესირების თავიდან ასაცილებლად და ხელს უწყობს ვენების ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაში შენარჩუნებას.

როგორ მუშაობს კომპრესიული ტანსაცმელი ვარიკოზული ვენებისთვის?

ადრე, როდესაც სამკურნალო ნაქსოვი ტანსაცმელი არ იწარმოებოდა, ვარიკოზული ვენებისთვის ელასტიური ბაფთით იყენებდნენ. თუმცა, მათ გამოყენებას აქვს რამდენიმე მნიშვნელოვანი ნაკლი.

• უპირველეს ყოვლისა, ელასტიური სახვევების გამოყენებას დიდი დრო სჭირდება და სასურველი ეფექტის მისაღებად ეს სწორად უნდა გაკეთდეს.
• მნიშვნელოვანი მინუსი არის ელასტიური სახვევის მუდმივად ტარების შეუძლებლობა. მისი არაესთეტიკური გარეგნობა არ იძლევა იმის საშუალებას, რომ ყოველდღე ჩაიცვათ, მაშინ როცა, მაგალითად, მედი კომპრესიული ტანსაცმელი და სხვა თანამედროვე მწარმოებლების ნაქსოვი ტანსაცმელი გამოიყურება ძალიან ლამაზად და ესთეტიურად სასიამოვნოდ.
• მიუხედავად იმისა, რომ სახვევებს დაბალი ფასი აქვს, თქვენ ვერ დაზოგავთ ფულს მათი ტარებისას. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი სახვევი ძალიან სწრაფად ხდება გამოუსადეგარი. ამიტომ, უმჯობესია გაარკვიოთ, თუ როგორ ავირჩიოთ მაღალი ხარისხის ნაქსოვი ტანსაცმელი და შეიძინოთ კომპრესიული საცვალი ვარიკოზული ვენებისთვის.

რატომ გჭირდებათ კომპრესიული საცვალი და როგორია მისი ეფექტი? გაფართოებული ვენების შეკუმშვით ასეთი ნაქსოვი ტანსაცმელი აჩქარებს სისხლის ნაკადს ღრმა ვენებში. შედეგად აღმოიფხვრება ვენური შეშუპება, რაც ვარიკოზული ვენების განვითარების წინაპირობაა. ვისაც აინტერესებს, რომელი კომპრესიული სამოსი არის საუკეთესო ვარიკოზული ვენებისთვის, უნდა გაითვალისწინონ, რომ ღირს ხარისხიანი პროდუქციის შეძენა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბრენდირებული მაღალი ხარისხის ნაქსოვი ტანსაცმელი უზრუნველყოფს გრადუსირებულ, ანუ თანდათანობით დაქვეითებას ხელიდან მხარზე ან წვივიდან ბარძაყამდე.

მაგალითად, ვარიკოზული ვენებისთვის კომპრესიული ტანსაცმლის კარგი ონლაინ მაღაზია გთავაზობთ წინდებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ მაქსიმალურ (100%) წნევას ხბოს ქვედა ნაწილში და ნაწილობრივ (40%) წნევას ბარძაყის არეში. სწორედ ეს განაწილებაა ყველაზე სწორი ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით და, შესაბამისად, იძლევა უდიდეს თერაპიულ ეფექტს. წნევის განაწილების ამ რეჟიმით, სისხლის გადინება ნორმალიზდება შემდეგი ეფექტების გამო:

• სარქვლის აპარატის ფუნქციონირება უმჯობესდება და ნორმალურად უბრუნდება.
• მცირდება ბარძაყისა და ფეხების პერიფერიული ვენების გაფართოებული სანათური, განსაკუთრებით კანქვეშა.
• კუნთების ტუმბოს ეფექტი იზრდება. როდესაც ვარჯიშის დროს კუნთები იკუმშება, სისხლი მაღლა იწევს.

ეფექტური კომპრესიული ტანსაცმელი ორსული ქალებისთვის. მაგრამ ორსულობის დროს, თქვენ უნდა აირჩიოთ ასეთი ნაქსოვი ტანსაცმელი თქვენი ექიმის ინდივიდუალური რეკომენდაციების საფუძველზე.

როგორ ავირჩიოთ შეკუმშვის ქსოვილი?

ვარიკოზული ვენებისთვის კომპრესიული ტანსაცმლის არჩევის წინ, თქვენ უნდა ნათლად გესმოდეთ, რომ ასეთი საცვლები ვერ აღმოფხვრის ვენური უკმარისობის სერიოზულ მიზეზებს. ამიტომ გამოიყენება რადიკალურ მკურნალობამდე. სამედიცინო ნაქსოვი ტანსაცმელი ახდენს სიტუაციის სიმულაციას, თითქოს გაგანიერებული, ამოღებული ან დალუქული ვენები.

გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ფეხის დაავადებების არაქირურგიული მკურნალობა ყოველთვის უნდა იყოს ყოვლისმომცველი. მხოლოდ ამ შემთხვევაში ეფექტი იქნება მაქსიმალური. ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება, არამედ ექიმის მიერ დანიშნული მალამოებისა და კრემების გამოყენება, პრაქტიკაში ხალხური საშუალებებივარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, ასევე შესანარჩუნებლად ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება.

იმისთვის, რომ ეფექტი ყველაზე შესამჩნევი იყოს, მნიშვნელოვანია სწორი სამედიცინო საცვლების შერჩევა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ არა მხოლოდ მიმოხილვები, რომლებიც შეგიძლიათ წაიკითხოთ ინტერნეტში და საცვლების ფასები, არამედ მისი ხარისხი და შეკუმშვის კლასები.

კომპრესიული ნაქსოვი ტანსაცმელი ჩვეულებრივ იყოფა სამ ტიპად:

მაგრამ, მიუხედავად იმისა, საჭიროა თუ არა ნაქსოვი ტანსაცმელი სამკურნალოდ თუ პროფილაქტიკისთვის, ის უნდა იყოს შეძენილი ექსკლუზიურად სპეციალიზებულ მაღაზიებში ან საცალო მაღაზიებში, რომლებიც წარმოადგენენ სამედიცინოდ აღიარებული ასეთი საცვლების მწარმოებლების ოფიციალურ დილერებს. მნიშვნელოვანია, რომ ასეთ მაღაზიებში მომხმარებლებს ყოველთვის ეხმარებიან ნაქსოვი ტანსაცმლის სწორი ზომის არჩევაში, რადგან მკურნალობის ეფექტურობა ამაზეა დამოკიდებული. სრულყოფილი საცვლების საპოვნელად, გამყიდველი ჯერ ფეხს ოთხ ადგილას ზომავს. შემდეგი, გამოიყენება ზომის სპეციალური ცხრილი, რომლის მიხედვითაც შეირჩევა წინდები ან კოლგოტები.

რაც შეეხება სხვადასხვა მწარმოებლებს, მათი პროდუქციის მიმოხილვები ხშირად გვხვდება ინტერნეტში. ბევრი ქალი წერს იმის შესახებ, თუ რამდენად მაღალია სიგვარისის ნაქსოვი ტანსაცმელი, რომლის ღირებულებაც რუბლებშია. მაგრამ ბევრია დადებითი გამოხმაურებადა "მედის" ნაქსოვი ტანსაცმლის შესახებ, რომლის ფასი უფრო დაბალია - დაახლოებით 3000 რუბლი. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი ამ საცვლების შესახებ და შეარჩიოთ "Medi" კომპრესიული ტანსაცმელი კომპანიის ოფიციალურ ვებსაიტზე. კომპრესიული საცვლები Venotex-ისა და Ortho-სგან ასევე მაღალი ხარისხისაა, რომელთა ფასები ოდნავ დაბალია - 2000 რუბლიდან.

თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ საცვლები შეკუმშვის ოთხ დონეზე:

• შეკუმშვის პირველი კლასი (18-21 მმ Hg) არის პროფილაქტიკური ნაქსოვი ტანსაცმელი, რომლის ტარება მითითებულია შემდეგ შემთხვევებში:
  • ორსულობის დროს;
  • ვარიკოზული ვენების ტენდენციით;
  • ვარიკოზული ვენების საწყისი სიმპტომების არსებობისას: თუ ვენები შესამჩნევია კანქვეშ, ხანგრძლივი დგომის ან ჯდომის შემდეგ ფეხები მტკივა, ფეხებზე გამოხატული ობობის ვენები ჩანს, საღამოს კი შეშუპება;
  • თუ ადამიანი ატარებს ცხოვრების წესს, რომელშიც იძულებულია ბევრი იჯდეს ან იდგეს - ოფისში, მანქანის ტარება, დახლის მიღმა და ა.შ.
• შეკუმშვის მეორე კლასი (23-32 მმ Hg) ყველაზე პოპულარული საცვლებია. 2 კლასის შეკუმშვის კომპრესიული ტანსაცმელი გამოიყენება ვარიკოზული ვენების და თრომბოფლებიტის სამკურნალოდ. საავადმყოფოში ასევე გამოიყენება კომპრესიის 2 კლასის საავადმყოფოს ნაქსოვი ტანსაცმელი.
• კომპრესიის მესამე კლასი (34-46 მმ Hg) - ამ კლასის კომპრესიული კოლგოტები გამოიყენება ტროფიკული დარღვევებისა და მძიმე ვენური უკმარისობის მქონე პაციენტებისთვის.
• შეკუმშვის მეოთხე კლასი (49 მმ Hg-დან) - ეს კლასი გამოიყენება ძალიან იშვიათად - ლიმფური შეშუპების მქონე მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის.

ვარიკოზული ვენებისთვის წინდების ან კოლგოტების შეძენამდე, ზუსტად უნდა გადაწყვიტოთ, რომელი საცვლების ყიდვა ჯობია. ვინც პირველად ყიდულობს ვარიკოზულ კოლგოტს, დაუყოვნებლივ არ უნდა აირჩიოს კომპრესიის კლასი 2. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს შეიძლება იყოს ამისთვის სისხლძარღვთა სისტემაეს იქნება ძალიან დიდი შეკუმშვა.

პირველ რიგში, უმჯობესია შეიძინოთ იაფფასიანი საცვლები - ზოგიერთი კომპანიის 1 კლასის კომპრესიული კოლგოტის ფასი საკმაოდ მისაღები იქნება. მისი ჩაცმისა და ასეთ საცვლებთან ეტაპობრივად შეჩვევის შემდეგ, მოგვიანებით შეგიძლიათ შეიძინოთ უფრო ძვირი ორთოპედიული კოლგოტები ვარიკოზული ვენებისთვის.

პრევენციის მიზნით გამოიყენება მხოლოდ 1 კლასის საცვლები. თუ ადამიანს უკვე უვითარდება ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, მაშინ კოლგოტის შერჩევაში ფლბოლოგი დაგეხმარებათ. თქვენ ასევე უნდა ჰკითხოთ ექიმს, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ კომპრესიული კოლგოტი ორსულებისთვის, რათა მომავალი დედათავს კარგად ვგრძნობდი ასეთი საცვლების ჩაცმისას. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია ვარიკოზის საწინააღმდეგო კოლგოტის ან წინდების ზომის შერჩევა, რათა მათ შესამჩნევი დისკომფორტი არ გამოიწვიოს.

მაგრამ რაც არ უნდა აღფრთოვანებული იყოს მიმოხილვები ამა თუ იმ საცვლების შესახებ, უნდა გესმოდეთ, რომ მისი დახმარებით შეუძლებელი იქნება ვარიკოზული ვენების განკურნება, რადგან საცვლების ტარება არ გამორიცხავს დაავადების მიზეზებს. კომპრესიული ტანსაცმელი ხელს უწყობს დაავადების პროგრესირების შეჩერებას და ვარიკოზული ვენებით დაზარალებული ახალი ვენების გაჩენის პრევენციას.

ასეთი საცვლების ტარება ზაფხულის ცხელ ამინდში შეუძლებელია, ამიტომ ზაფხულის განმავლობაში საჭიროა ვენების ვარიკოზული გაგანიერების სამკურნალო საშუალებების მიღება და ამ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად სხვა მეთოდების გამოყენება.

იმისათვის, რომ არ დაზიანდეს პროდუქტი და მიიღოთ უდიდესი ეფექტი, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ ჩაიცვათ კომპრესიული კოლგოტები სწორად - ეს მითითებულია ინსტრუქციებში.

ასეთი საცვლების ფასის მიუხედავად, მას შეუძლია შეინარჩუნოს შეკუმშვა დაახლოებით 5-7 თვის განმავლობაში.

რა უნდა იცოდეთ კომპრესიული წინდების ყიდვისას?

ასეთი საცვლების შეძენამდე, ნათლად უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ კომპრესიული წინდები სწორად ვარიკოზული ვენებისთვის. განისაზღვრა კომპრესიული ტანსაცმლის ხარისხის სპეციალური სტანდარტები. მათ შორის ყველაზე მნიშვნელოვანი და მკაცრია ევროპული RAL-GZ-387.

ნებისმიერი მწარმოებელი, რომელიც ცდილობს აწარმოოს ნაქსოვი ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება მას, თავდაპირველად უნდა გაიაროს ძალიან მკაცრი სერტიფიკატი შვეიცარიაში ან გერმანიაში. ამიტომ, თუ ვარიკოზული ვენებისთვის ელასტიურ ორთოპედიულ წინდებს აქვთ ასეთი სერტიფიკატი, ეს მიუთითებს მის მაღალ ხარისხზე. ასეთი სერთიფიკატის მქონე ნაქსოვი ტანსაცმელი უზრუნველყოფს წნევას, რომელიც ნაწილდება მთელ კიდურზე (%) და არის თერაპიული. სტანდარტზე დასტურდება პროდუქტის შეფუთვა, ასევე სპეციალური ეტიკეტის არსებობა.

კარგი პროდუქტის ასარჩევად, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება არა მხოლოდ იმაზე, თუ რა ღირს ასეთი წინდები ან წინდები, არამედ, უპირველეს ყოვლისა, მწარმოებელზე და პროდუქტის გაყიდვის დადასტურებულ პუნქტზე. ყოველივე ამის შემდეგ, შიდა ბაზარზე ძალიან ადვილია შეცდომის დაშვება და ყალბი სამედიცინო წინდების ან კოლგოტების შეძენა. გარდა ამისა, სპეციალიზებულ მაღაზიებში ისინი აუცილებლად ეტყვიან მყიდველს, თუ როგორ უნდა განსაზღვროს ზომა როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. თქვენ ასევე უნდა იყიდოთ ორსული ქალების კომპრესიული ტანსაცმლის სანდო მაღაზიებიდან.

ვინაიდან თერაპიული საცვლების ტარება ყოველდღიურად ხდება, ძალიან მნიშვნელოვანია ჰიპოალერგიული მოდელის არჩევა. ამიტომ, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება არა მომხმარებლის მიმოხილვებზე, არამედ, პირველ რიგში, პირად გრძნობებზე. თეთრეულს უნდა ჰქონდეს ევროპული ეკოუსაფრთხოების სტანდარტის Oeko-Tex Standard 10 ნიშანი - ეს გარანტიას იძლევა, რომ პროდუქტი დამზადებულია ალერგიის არ გამომწვევი მასალისგან.

როგორ ჩავიცვათ კომპრესიული წინდები სწორად?

დამუშავებული ნაქსოვი ტანსაცმლის ყიდვისას უნდა იცოდეთ როგორ ჩაიცვათ და როგორ ჩაიცვათ ასეთი საცვლები სწორად.

ყველაზე ხშირად, ადამიანები, რომლებიც ცდილობენ თავიდან აიცილონ ვარიკოზული ვენების პროგრესირება, ატარებენ კომპრესიულ წინდები 2 კლასის. ყოველივე ამის შემდეგ, კომპრესიული წინდების ეფექტურობა და ფასი 2 კლასის ხშირად აღმოჩნდება ყველაზე მისაღები პაციენტისთვის. თუმცა ხშირად ხდება ისე, რომ შეკუმშვის მე-2 ხარისხის პროდუქტები ძალიან არასასიამოვნოა ადამიანისთვის. უფრო მეტიც, ყველაზე ხშირად, 2 კლასის შეკუმშვა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის არასასიამოვნო აღმოჩნდება ზუსტად იმიტომ, რომ ადამიანი არასწორად აყენებს ასეთ პროდუქტს. ბოლოს და ბოლოს, არ შეიძლება ბავშვისთვის კოლგოტის მსგავსი ჩაცმა, აკორდეონში შეკრება და წინდა თეძომდე აწევა. კოლგოტები და მუხლზე წინდები ან წინდები უნდა ჩაიცვათ ნელა, თანდათან გაისწოროთ ისინი ფეხზე.

ასეთი საცვლების ტარება მსუქან ადამიანებს გაუჭირდებათ. ამ პროცესის გასაადვილებლად, მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური მოწყობილობები. რამდენი ღირს ასეთი მოწყობილობები, დამოკიდებულია მწარმოებელზე. კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება უნდა მოხდეს ხელთათმანებით, რათა თავიდან აიცილოთ საცვლების დაზიანება ფრჩხილებით. გარდა ამისა, თუ ადამიანს აცვია სამედიცინო ან სხვა ხელთათმანები, მაშინ საცვალი უკეთ სრიალებს.

თუ მეორე კლასის კომპრესიული საცვლების ტარება არასასიამოვნოა, ზოგიერთ შემთხვევაში შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ პირველი კლასით. უფრო მეტიც, 1-ლი კომპრესიული წინდების ფასი ქალებისა და მამაკაცებისთვის (ორთო და ა.შ.) უფრო დაბალია. თუმცა, ფეხებზე ვარიკოზული ვენების წინდების ფასი დამოკიდებულია სხვა ფაქტორებზე.

ადამიანს, რომელიც ატარებს თერაპიულ ტრიკოტაჟს, ფეხები უნდა ჰქონდეს გლუვი - უხეშობისა და ქალუსის გარეშე. აუცილებელია ფეხის ფრჩხილების მოკლე მოჭრა და შეფუთვა, რათა თავიდან აიცილოთ საცვლების შეშუპება.

უმჯობესია ასეთი საცვალი ჩაიცვათ დილით, დასვენებულ და, შესაბამისად, არა შეშუპებულ კიდურებზე. ამ შემთხვევაში, ორივე ფეხი და მაისური მთლიანად მშრალი უნდა იყოს.

მათ, ვისაც აინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა ასეთ წინდებში ძილი, უნდა გაიგონ, რომ ეს არ არის აუცილებელი, რადგან ძილის დროს კიდურებზე დატვირთვა მინიმალურია.

თუ ფლბოლოგმა პაციენტს დანიშნა 3 კლასის პროდუქტების ტარება, მათი ჩასმა უფრო რთული იქნება და, შესაბამისად, მეტი დრო უნდა დახარჯოს. ამისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური მოწყობილობები.

თუ კონკრეტულ ვებსაიტზე მოწოდებული ზომის სქემა გაურკვეველია, უმჯობესია ჰკითხოთ სპეციალისტს, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ კომპრესიული წინდების ზომა ოპერაციისთვის ან ყოველდღიური ტარებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ზომა არასწორად არის არჩეული, ასეთი საცვლების ჩაცმა და ტარება უკიდურესად არასასიამოვნო იქნება.

მნიშვნელოვანია ასეთი პროდუქტების სწორად მოვლა და მათი გარეცხვა და გაშრობა.

კომპრესიული ტანსაცმლის მოვლა

ქალისა და მამაკაცის ორთოპედიული საცვლების ყიდვისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ყველაზე მოსახერხებელია ასეთი ნაქსოვი ტანსაცმლის მინიმუმ ორი წყვილი. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიბანოთ იგი ყოველდღიურად, რათა თავიდან აიცილოთ მტვერი, ნამსხვრევები და კანის მკვდარი ნაწილაკები, რამაც შეიძლება ძალიან სწრაფად დააზიანოს სამრეცხაო ბოჭკოები.

რეცხვა ხორციელდება მხოლოდ ხელით, გამოყენებით ბავშვის საპონი. ამ ტიპის სამრეცხაოს მანქანაში გარეცხვა შეუძლებელია. ის უნდა გაირეცხოს არაუმეტეს 40C ტემპერატურაზე. დაუთოება ან გაუფერულება აკრძალულია. ასევე არ უნდა იქნას გამოყენებული კონდიციონერები და გამრეცხი საშუალებები. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი ასევე ანადგურებენ შეკუმშვის ქსოვილის სტრუქტურას.

გააშრეთ კომპრესიული ჟერსი ჰორიზონტალურ ზედაპირზე გაშლით. თქვენ არ შეგიძლიათ მისი გადახვევა ან გახეხვა, შეგიძლიათ ადვილად გაასუფთავოთ პირსახოცით. ტრიკოტაჟის გაშრობა მზეზე ან ვერტიკალურ მდგომარეობაში დაუშვებელია.

ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ სილიკონის ზოლებით, რომლებიც მნიშვნელოვანია სამრეცხაოების დამაგრებისთვის. რეცხვისას ჯობია არ დაასველოთ და სადეზინფექციო ხელსახოცით მოიწმინდოთ.

რა უნდა ჩაიცვას ასეთ პროდუქტებთან, დამოკიდებულია ქალის გემოვნებაზე. მაგრამ, როგორც წესი, თანამედროვე მწარმოებლების ნაქსოვი ტანსაცმელი ძალიან ლამაზი და ელეგანტურია.

კომპრესიული ტანსაცმლის ტარების უკუჩვენებები

ვარიკოზული ვენებისთვის კომპრესიული წინდების არჩევამდე, მკაფიოდ უნდა იცოდეთ, აქვს თუ არა პაციენტს რაიმე უკუჩვენება მათ ტარებაზე. სამედიცინო ტრიკოტაჟს რამდენიმე ასეთი უკუჩვენება აქვს.

სამედიცინო ნაქსოვი ტანსაცმლის ტარება აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია შემდეგი დაავადებების დროს:

ასეთ პირობებში სისხლძარღვების სანათური მცირდება და სისტოლური წნევა 80 მმ-მდე ეცემა. რტ. ხელოვნება, ამიტომ მკაცრად აკრძალულია ქვედა კიდურებში წნევის შემცირება.

კომპრესიული სამოსი ძალიან ფრთხილად უნდა ატარონ მათ, ვისაც აქვს კანის პრობლემები და კანის მაღალი მგრძნობელობა.

არ უნდა ჩაიცვათ წინდები ან კოლგოტები, თუ გაქვთ ალერგია და ანთებითი პროცესები კანზე, ასევე დერმატიტი, ნაწოლა, ეგზემა, თრომბოფლებიტი და ღია ჭრილობები.

თუ დიაბეტის გამო ვარიკოზული ვენები გაჩნდა, ასეთი საცვლების გამოყენებაც არ შეიძლება. კომპრესიული ტანსაცმლის ნაწარმი არ გამოიყენება სეპტიური ფლებიტის, მძიმე გულ-ფილტვის უკმარისობის ან სისხლის მიმოქცევის პრობლემების დროს დასვენების დროს.

ასევე შეგიძლიათ წააწყდეთ მოსაზრებას, რომ ნაქსოვი ტანსაცმელს შეუძლია ვენების კედლების კუნთოვანი შრის ატროფიის პროვოცირება. როდესაც ადამიანი წყვეტს თერაპიული საცვლების ტარებას, სავარაუდოა საპირისპირო ეფექტი, რის შედეგადაც ვენური კედელი დაიჭიმება და ვარიკოზული ვენები კიდევ უფრო პროგრესირებს.

რა თქმა უნდა, ასეთი საცვლების მქონე ადამიანში ყველა ვენის მდგომარეობის შემოწმება არ არსებობს. ამასთან, ფლბოლოგების უმეტესობა ამ თეორიას მცდარად მიიჩნევს და ამის სასარგებლოდ შემდეგ მტკიცებულებებს ასახელებს:

• ადამიანს არ შეუძლია ატაროს თერაპიული ნაქსოვი ტანსაცმელი მთელი საათის განმავლობაში;
• თუ ვენები ექვემდებარება შეკუმშვას, მაშინ მათში სისხლის ნაკადი მცირდება, მაგრამ ის არ ჩერდება;
• როგორც წესი, კუნთოვანი კედლის ატროფია ვითარდება, თუ ადამიანს აქვს გენეტიკური მიდრეკილება, ასევე, თუ ვენური სტაგნაციის დროს ვითარდება ადგილობრივი სპეციფიკური ანთებითი პროცესი და ნაქსოვი ტანსაცმლის გამოყენებისას ეს მოვლენები მცირდება;
• ზოგჯერ, საცვლების გამოყენების შეწყვეტის შემდეგ, ადამიანი თავდაპირველად ოდნავ უარესად გრძნობს თავს, რადგან ვენური კედლის ტონუსი ცოტა ხნით იკლებს, მაგრამ ატროფიაზე საუბარი არ არის.

ასევე, ასეთი საცვლების ტარების პერიოდის დასრულების შემდეგ, ვენების ვარიკოზულმა ადამიანებმა შეიძლება იგრძნონ, რომ მათთვის სიარული გაურთულდა. ამიტომ, ბევრს ურჩევნია უარი არ თქვას მის ტარებაზე.

ამრიგად, კომპრესიული ტანსაცმელი, რომელიც გამოიყენება მრავალი ათეული წლის განმავლობაში, კომფორტულია და ეფექტური მეთოდივარიკოზული ვენების პრევენცია და მკურნალობა. თუმცა, სანამ მის გამოყენებას დაიწყებთ, საჭიროა ფლბოლოგის კონსულტაცია. ექიმი განსაზღვრავს პაციენტის მდგომარეობას და დაეხმარება აირჩიოს შესაფერისი პროდუქტი.

რატომ გჭირდებათ შეკუმშვის სპორტული ტანსაცმელი?

თუ ხშირად და ხანგრძლივად გიწევთ დგომა, თუ შეჯიბრებისთვის მომზადებისთვის სიმძიმეებს აწევთ ან ბევრს რბენთ, მაშინ დატვირთვა სისხლძარღვებზე გადადის. თუ თქვენ გაქვთ მიდრეკილება შეშუპების ან ვარიკოზული ვენების მიმართ, შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს სისხლძარღვებს სპორტული კომპრესიული სამოსით და ამავდროულად შეამციროთ ჯანმრთელობის რისკები.

როგორ მუშაობს კომპრესიული ტანსაცმელი

კომპრესიული საცვლები (წინდები, გამაშები, შარვალი, სპეცტანსაცმელი და სხვა ვარიანტები) ასე ეწოდება სიტყვიდან "კომპრესია" - წნევა, შეკუმშვა. ნებისმიერი „შეკუმშვის“ მუშაობის არსი: შეკუმშვა სხვადასხვა ხარისხით (სხეულის ნაწილის ადგილმდებარეობის მიხედვით) თქვენი კიდურების მათში მდებარე გემებთან ერთად - სისხლის მიმოქცევის სისტემის ფუნქციონირების გასაადვილებლად.

ქვედა კიდურებიდან მაღლა აწევა, სისხლი, გადალახავს სიმძიმის ძალას, გადის სარქველების სერიას. ნორმალურ რეჟიმში, ისინი სრულიად მშვიდად ფუნქციონირებენ, გულის ყოველი დარტყმის დროს სისხლის ნაწილი ზევით გადიან და არ აძლევენ მის დაგროვებას, ვენების გაბერვას ან შეშუპებას ან თუნდაც თრომბოზს.

თუმცა, გადაჭარბებული დატვირთვის გავლენის ქვეშ (მაგალითად, როდესაც ადამიანი მუდმივად დგას) ან, მაგალითად, მნიშვნელოვანი დატვირთვის დროს, გემებმა შეიძლება დაკარგონ ფორმა და ამ სარქველების მუშაობა შეიძლება გაუარესდეს. შესაძლოა გამოჩნდეს და განვითარდეს თრომბოზი და დამატებით დაიტვირთოს გულ-სისხლძარღვთა სისტემა.

სინამდვილეში, შეკუმშვის ტანსაცმლის ფუნქციაა თქვენი კიდურების შეკუმშვა გარკვეული წნევის ქვეშ, ან დაზიანებული სისხლძარღვების სწორად ფუნქციონირებაში, ან უბრალოდ დაეხმაროს მათ გაუძლოს მძიმე ტვირთს თქვენი ჯანმრთელობისთვის შედეგების გარეშე. მთელი დღის ფეხზე გატარება ან მარათონის გაშვება უფრო ადვილი და სასიამოვნოა კომპრესიულ წინდებში.

სწორად დამზადებულ კომპრესიულ ტანსაცმელში, მაგალითად, სპორტულ წინდებში, გამოითვლება დატვირთვის განაწილება. რაც უფრო დაბალია, მით უფრო ძლიერია შეკუმშვა; მუხლთან უფრო ახლოს წნევა მცირდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ მეტი ძალა სჭირდება თქვენი კიდურის ქვედა ნაწილიდან სისხლის აწევას.

კომპრესიული ტანსაცმლის "სისწორე" დასტურდება სხვადასხვა სტანდარტებით. ევროპაში არის სტანდარტული RAL-GZ 387. მისი ლოგო შეგიძლიათ იხილოთ შეფუთვაზე და ეტიკეტზე შეკერილი ზოგიერთი ბრენდის კომპრესიულ ტანსაცმელში, ძირითადად სპეციალიზირებული სამედიცინო კომპრესიული სამოსისთვის.

სამედიცინო "კომპრესია"

ექიმები წერენ, ჩვენ კი გიამბობთ: არსებობს სამედიცინო საცვლების შეკუმშვის 4 კლასი, მაგრამ ექიმის გარეშე მხოლოდ პირველის ნახვა შეგიძლიათ. პირველი კლასის საცვლების შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში - ეს არის პრევენციისთვის. ექიმები ურჩევენ მას, ვისაც ფეხებზე აღმოაჩნდა ობობის ვენები, აღმოაჩინა გადიდებული საფენური ვენები ან აღიზიანებს შეშუპება დღის ბოლოს. საცვლების დარჩენილი კლასები ექიმის დანიშნულების გარეშე მაინც არ მოგიყიდებათ და სპეციალისტების რჩევის გარეშე რჩევის მიცემას არასდროს გავრისკავთ.

მიუხედავად ამისა, ამ თავის მიზანია ვისაუბროთ უკუჩვენებებზე: არ ჩაიცვათ კომპრესიული ტანსაცმელი, თუ გაქვთ ათეროსკლეროზი, თრომბოანგიტი ობლიტერანი, ენდოარტერიტი, ორთოარტერიტი.

შეკუმშვა აჩქარებს მას?

ყველა წყარო, რომელიც ჩვენ აღმოვაჩინეთ, ერთხმად მღერის სპორტული შეკუმშვის ტანსაცმლის შესახებ - ის „უჭერს მხარს კუნთებს ენერგიის შენახვით და დაბრუნებით, როდესაც კუნთები იჭიმება და იკუმშება ფიზიკური აქტივობის დროს“ და „გაძლევს საშუალებას, თავი უკეთ იგრძნოთ სივრცეში“.

ნიუკასლის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ შეკუმშვის ტანსაცმელიქვედა ტორსი ზრდის სისხლის ნაკადს და ამცირებს გულისცემას მაღალი ინტენსივობის გამძლეობის დროს. ეს უნდა ადასტურებდეს თეორიას, რომ კომპრესიული წინდების ან გამაშების ტარება უნდა გააუმჯობესოს შესრულება. თუმცა, იმავე კვლევამ არ დაადასტურა, რომ კომპრესიული ტანსაცმელი რეალურად აჩქარებს მორბენალს.

ასე რომ, მეცნიერებმა ჯერ არ დაადასტურეს შედეგის დამოკიდებულება შეკუმშვის ტანსაცმელზე. შესაძლოა, ეს გამოწვეულია სტატისტიკური შეცდომით დაკარგული უპირატესობის უმნიშვნელოობით. შეკუმშვის გამოყენებით სიჩქარის გაზრდის შესახებ დებატები ათწლეულების განმავლობაში არ შეწყვეტილა.

ანა შაგინიანი ვენაში მარათონის შემდეგ ისვენებს

მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ შეკუმშვის ვარჯიში ამცირებს სპორტსმენის საშუალო გულისცემას. ჩატარდა ტესტი, რომელშიც ვარჯიშის დროს იზომებოდა შეკუმშვის სიხშირე. სპორტსმენების გულისცემის სიხშირე, რომლებიც ატარებდნენ კომპრესიულ ტანსაცმელს, საშუალოდ 2-3 დარტყმით წუთში დაბალი იყო, ვიდრე ჩვეულებრივი ტანსაცმლის მქონე მონაწილეთა გულისცემა.

რას აკეთებს "კომპრესია": ტკივილის შემცირება, სწრაფი აღდგენა, სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენცია

მაგრამ ჯანმრთელობისა და კომფორტის თვალსაზრისით, დადებითი შედეგებია. ოკლენდის მეისის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ მაღალი ინტენსივობის 10 კილომეტრიანი სირბილიდან 24 საათის შემდეგ (კომპრესიული წინდების გამოყენებით), შემცირდა კუნთების ხანგრძლივი ტკივილი. სპორტსმენების 93%-ს, რომლებიც დარბოდნენ კომპრესიული წინდების გარეშე, განიცდიდა ხბოს ტკივილს რბოლიდან მეორე დღეს, ხოლო სუბიექტების მხოლოდ 14%-ს, ვინც დარბოდა კომპრესიული წინდებით, ასევე განიცდიდა ასეთ ტკივილს.

წამყვანი ბრენდების უმარტივესი კომპრესიული წინდებიც კი არ არის იაფი.

ექსეტერის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა შეაფასეს კომპრესიული ტანსაცმლის გავლენა კუნთების აღდგენაზე. ტესტირება სამის გამეორებით ძალის ვარჯიშებიტკივილის გამომწვევი აქტივობებიდან 1, 2, 3 და 4 დღის შემდეგ. დადგინდა, რომ ვარჯიშის შემდეგ 24 საათის განმავლობაში კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება აუმჯობესებს შესრულებას სამივე გამძლეობის ტესტში და ამცირებს სუბიექტების ტკივილს.

თუ აქ დავამატებთ სამედიცინო ჩვენებებს მძიმე ტვირთისგან გრძელვადიანი ნეგატიური ზემოქმედების პრევენციისთვის, მაშინ აშკარაა კომპრესიული ტანსაცმლის სარგებელი. თუმცა, ნათლად უნდა გესმოდეთ, რამდენად გჭირდებათ ეს და ჩაიცვით გააზრებულად.

როდის ჩავიცვათ სპორტული კომპრესიული ტანსაცმელი

მაგალითად, ძლიერი, ხანგრძლივი დატვირთვების დროს. დამატებითი რისკის ფაქტორია ვარიკოზული ვენებისადმი მიდრეკილება - ობობის ვენები, გადიდებული ვენები, შეშუპება.

მაგალითად, ტრიატლონისთვის მოსამზადებლად შემომთავაზეს ავსტრალიური კომპანიის 2XU-ს სპორტული წინდების გამოყენება (როგორც მითხრეს, სპორტული შეკუმშვის სამყაროში „მერსედესი“ და ამ ბრენდში ტრიატლეტებიც კი ასპარეზობენ). მე ვიცვამ მას ყველა მძიმე ველოსიპედისა და სირბილის ვარჯიშისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, როცა დატვირთვა იზრდება. რეალურად, ფეხებზე გადიდებული ვენებით, აუცილებლად მჭირდება ასეთი საცვალი მაღალი დატვირთვისთვის.

ცალკე თემაა აღდგენა; საუკეთესო მწარმოებლებს აქვთ აღდგენის ტანსაცმლის ხაზები მძიმე ვარჯიშის ან შეჯიბრების შემდეგ. და შედეგებიდან გამომდინარე სამეცნიერო გამოკვლევა, ჩვენ შეგვიძლია გირჩიოთ შეკუმშვა ამ მიზნებისათვის.

საუკეთესო ბრენდებს აქვთ კომპრესიული ტანსაცმლის ხაზები "აღდგენისთვის".

მაგრამ თქვენ არ უნდა ატაროთ მუდმივად "კომპრესია" ზუსტად მათი მთავარი დადებითი ეფექტის გადაჭარბებული ეფექტის გამო. შეკუმშვის „დოზის გადაჭარბება“ შეიძლება ისეთივე საზიანო იყოს, როგორც ძალიან ცოტა: სისხლძარღვებმა შეიძლება შეწყვიტონ ბუნებრივი ტონის შენარჩუნება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს იგივე პრობლემები, რომლებსაც ასეთი საცვლები კურნავს. ამიტომ (თუ არ გაქვთ გამოყენების სხვა ჩვენება) არ უნდა ჩაიცვათ კომპრესიული ტანსაცმელი, როცა დატვირთვა თქვენთვის ნაცნობია.

ყურადღებით შეისწავლეთ შეკუმშვის ტანსაცმლის ზომის სქემა და მკაცრად დაიცავით მწარმოებლის რეკომენდაციები. კომპრესიული სამოსი მჭიდროდ უნდა მოერგოს (მეორე კანივით), ჩაიცვას ძნელად, მაგრამ არ შეზღუდოს მოძრაობა.

გამოიყენეთ კომპრესიული ტანსაცმელი გონივრულად და თქვენი ჯანმრთელობისა და შედეგების სასარგებლოდ. და შეიძლება ძალა შენთან იყოს.

კომპრესიული ნაქსოვი ტანსაცმელი: ტიპები, კლასიფიკაცია, შერჩევა, ტარება რეკომენდაციები, მწარმოებლების მიმოხილვა

ქვედა კიდურების ვენური სისტემის სხვადასხვა დარღვევების დიაგნოსტირებისას, მაგალითად, ვარიკოზული ვენების, ყველა პაციენტს რეკომენდებულია კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება. ეს არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეიტანოთ დამატებითი კორექტივები პათოლოგიური პროცესების მკურნალობაში, შეცვალოთ პაციენტის მდგომარეობა გაუმჯობესებისკენ.

თერაპიული ეფექტის არსი

ვენების დაავადებების კომპრესიული თერაპია გამოიყენებოდა მთელი ისტორიის განმავლობაში. ფეხებზე ტროფიკული წყლულების მკურნალობის მეთოდების აღწერა ბაფთით და წნევის სახვევებით არის სამედიცინო მეცნიერების დამფუძნებლების ნაშრომებში. კომპრესიული საცვლების პრინციპი არის ის, რომ იგი ქმნის სხვადასხვა სიძლიერის წნევას ქვედა კიდურის სხვადასხვა ნაწილში. ამ შემთხვევაში მაქსიმალური შეკუმშვა (100%) მოდის ფეხის ქვედა ნაწილზე (ტერფის ზემოთ). ეს გამოწვეულია იმით, რომ ამ უბნიდან სისხლის ასასვლელად მეტი ძალაა საჭირო. როგორც სისხლის ნაკადი მაღლა მოძრაობს, ვენებზე დატვირთვა მცირდება. საცვლების თანდაყოლილი წნევის 70% ვრცელდება წვივის ზედა ნაწილზე, ხოლო მხოლოდ 40% - ბარძაყზე. საცვალი აკუმშავს ვენებს, უბიძგებს სტაგნაციურ სისხლს, აიძულებს მას გადაადგილდეს.

პაციენტის ფეხი კომპრესიული წინდების გამოყენების გარეშე (მარცხნივ) და მათთან ერთად (მარჯვნივ)

ამ დატვირთვის განაწილების წყალობით, გულისკენ მიმართული სისხლის ნაკადის ნორმალიზება ხდება. ჩაშენებული შეკუმშვა წააგავს მოძრაობის დროს კუნთების მუშაობით შექმნილ დატვირთვას. ადამიანები, რომლებიც ხმარობენ კომპრესიულ ტანსაცმელს, სამუშაო დღის ბოლოს, ფეხები ნაკლებად აქვთ დაღლილი და არ შეშუპება. კომპრესიული ნაქსოვი ტანსაცმელი ვარიკოზული ვენებისთვის მოიცავს მუხლზე წინდები და მკლავები, კოლგოტები და კოლგოტები, წინდები და სახვევები. მას პრაქტიკულად არანაირი უკუჩვენება არ აქვს. და თქვენ შეგიძლიათ მუდმივად ატაროთ ის ჩვეულებრივი საცვლების ნაცვლად.

ეფექტი მიიღწევა თერაპიული საცვლების ტარებით

1. საცვალი მუდმივ ზეწოლას ახდენს ფეხის ზედაპირზე.
2. იცავს ვენებს გაფართოებისგან.
3. კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება (კოლგოტები, წინდები ან გოლფი) ახდენს სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას ქვედა კიდურებში, რაც ხელს უწყობს ქსოვილების მიწოდების გაუმჯობესებას საკვები ნივთიერებებითა და ჟანგბადით.
4. კომპრესიული ტანსაცმლის გამოყენება ხელს უშლის თრომბოზს.

მასალა კომპრესიული ტანსაცმლის დასამზადებლად

კომპრესიული ნაქსოვი საცვალი დამზადებულია ელასტიური ბამბისა და ნეილონის ბოჭკოებისგან, მიკროფიბერისა და ლიკრასგან. აქედან გამომდინარე, მას აქვს იგივე ესთეტიკური გარეგნობა, როგორც ჩვეულებრივი. ნაკერები არ არის. ეს არის ყველაზე მიმზიდველი საშუალება. გარდა ამისა, არის ჰიპოალერგიული, სასიამოვნოდ უვლის კანს და ჰაერის გავლის საშუალებას აძლევს. კომპრესიული თვისებები იქმნება და ნაწილდება თეთრეულის სპეციალური დამუშავებით უახლესი კომპიუტერული ტექნოლოგიების გამოყენებით. თუ დაიცავთ მოვლის წესებს, სამკურნალო თვისებები გრძელდება 6 თვე.

კომპრესიული ტანსაცმლის სახეები

კომპრესიული ტანსაცმელი შეიძლება იყოს პრევენციული (შეკუმშვა, რომელსაც ისინი ქმნიან ყველაზე მცირეა), თერაპიული (ვენური დაავადების გამწვავების დროს ტარებისთვის) და საავადმყოფო (ოპერაციის შემდეგ საავადმყოფოებში გამოსაყენებლად).

რეკომენდირებულია პროფილაქტიკური საცვლების ტარება ფეხებზე ობობის ვენების პირველი გამოჩენისას, საფენის ვენების გადიდებისას და როდესაც სამუშაო დღის ბოლოს ფეხებში ტკივილი და შეშუპება გამოჩნდება. ასეთი წინდები ახდენენ ზეწოლას ფეხის ზედაპირზე არაუმეტეს 18 მმ Hg. Ხელოვნება. (2.7x10³ Pa), რომელიც შექმნილია ვენის ქვედა ნაწილებში მომატებული არტერიული წნევის დასაბალანსებლად. ამის წყალობით, ელასტიური წინდა არ აძლევს სითხის დაგროვებას ტერფის მიდამოში, რითაც აღმოფხვრის შეშუპების მიზეზს. პრევენციის მიზნით, კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება შეუძლიათ ჯანმრთელ ადამიანებსაც, რომლებიც იმყოფებიან ქვედა კიდურების ვენური სისხლძარღვების დაავადებების რისკის ქვეშ. ის სასარგებლოა მასწავლებლებისთვის და გამყიდველებისთვის, პარიკმახერებისთვის და მძღოლებისთვის, ასევე სხვა პროფესიების წარმომადგენლებისთვის, რომელთა მუშაობა გულისხმობს ერთ სტატიკური პოზაში ყოფნის ხანგრძლივ პერიოდს (დგომა ან ჯდომა). მისი შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში ურეცეპტოდ. ამისთვის რეცეპტი არ არის საჭირო. ვინაიდან კომპრესიული სამოსი წარმოდგენილია განსხვავებული ტიპები, მოდით შევხედოთ თითოეულ მათგანს.

კოლგოტი და წინდები

კომპრესიული კოლგოტები ყველაზე მეტად პოპულარული სახესამედიცინო თეთრეული. გარდა ამისა, არსებობს სპეციალური მოდელები ორსულებისთვის. სწორი ზომის კოლგოტები მჭიდროდ უნდა მოერგოს ფეხებს და ზუსტად წელისკენ დასრულდეს. თუ საცვალი ძალიან პატარაა ან, პირიქით, ძალიან დიდი, შეკუმშვის განაწილება ირღვევა და თერაპიული ეფექტი იკარგება. პაციენტების უმეტესობის მიმოხილვების თანახმად, კოლგოტები შეკუმშვის ტანსაცმლის ყველაზე კომფორტული სახეობაა, რომლის ამოღებაც ადვილია, მაგრამ მისი ჩაცმისას საჭიროა გარკვეული ძალისხმევა, რადგან ისინი თანაბრად უნდა გადანაწილდეს ფეხის გასწვრივ. მაგრამ შემდეგ ისინი უსაფრთხოდ იქნება დამაგრებული შიშველზე და არ სრიალდებიან მოძრაობის დროს, რაც ხელს უწყობს მათში ჩადებული შეკუმშვის ზუსტ განაწილებას და სასურველი შედეგების მიღწევას. კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება შეიძლება კომბინირებული იყოს გამოყენებასთან კოსმეტიკაფეხებისთვის და სამკურნალო პრეპარატებისთვის მალამოების და კრემების სახით. მაგრამ უმჯობესია, თუ ისინი წაისვით ძილის წინ, სამკურნალო საცვლების მოხსნის შემდეგ. თუ კანს მუდმივი დატენიანება სჭირდება, რეკომენდებულია მსუბუქი სტრუქტურის სწრაფად შემწოვი კრემების გამოყენება. ეს დაიცავს თეთრეულს ბოჭკოების მთლიანობის განადგურებისგან და სამკურნალო თვისებების დაკარგვისგან.

Მუხლზე წინდები

ქალებში დაავადებული ვენების სამკურნალოდ წინდები და კოლგოტები უფრო შესაფერისია. მაგრამ მსოფლიოში ბევრ მამაკაცს აწუხებს ვარიკოზული ვენები. როგორ უნდა იყვნენ ისინი? მუდმივად უნდა შემოიხვიოთ ფეხები ელასტიური სახვევებით? არა. ექიმებს პრობლემის გადაწყვეტა მამაკაცებისთვისაც აქვთ. მათ შეუძლიათ გამოიყენონ კომპრესიული წინდები, რომელთა არჩევანი დღეს საკმაოდ ფართოა. შეიქმნა სპეციალური მუხლზე წინდები მოგზაურებისთვის და აქტიური ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებისთვის, პროფილაქტიკური და სამკურნალო მიზნებისთვის მუდმივი ტარებისთვის. თუმცა რატომ არ უნდა ატარონ მამაკაცებმა კოლგოტები შარვლის ქვეშ? თქვენ მაინც ვერ ხედავთ, მაგრამ რა ფუფუნებაა თქვენი ფეხებისთვის! არსებობს სხვადასხვა ბრენდის კომპრესიული წინდების ფართო არჩევანი, როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. ითვლება, რომ ყველა ადამიანს შეუძლია მათი ტარება, რადგან მათ არ აქვთ გვერდითი მოვლენები. თუმცა, არსებობს რამდენიმე უკუჩვენება. მუხლზე წინდები არ უნდა ჩაიცვათ, თუ ადამიანს აქვს სისხლძარღვების დაავადებები, როგორიცაა ენდარტერიტი, ათეროსკლეროზი, აორტოარტერიტი, ასევე ღია ჭრილობები ან ტროფიკული წყლულები ჩირქოვანი ანთებით, ნეკროზით ან ეგზემათ.

ელასტიური სახვევი

ვარიკოზული ვენების დამატებითი სამკურნალო საშუალებად კვლავ გამოიყენება ელასტიური სახვევი. შეკუმშვის ჭურჭელთან შედარებით, ის ნაკლებად ეფექტურია. გარდა ამისა, არასასიამოვნოა და დაავადებულ ადგილებზე მის გამოყენებას დიდი დრო სჭირდება. შეკუმშვის ხარისხი იქმნება ხელით სახვევების გამკაცრებით და კონტროლდება ინტუიციურად. მაგრამ ყველაზე დიდი ნაკლი ის არის, რომ სახვევები მუდმივად ცდება. თუმცა, ბევრი ადამიანი იძულებულია გამოიყენოს ისინი, რადგან ეს არის ყველაზე იაფი ტიპის ნაქსოვი ტანსაცმელი, რომელიც გამოიყენება ვენური სისხლძარღვების დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ სწორად მოახვიოთ ფეხები ვარიკოზული ვენებისთვის.

ელასტიური სახვევის გამოყენების წესები

უნდა გვახსოვდეს, რომ საჭიროა ელასტიური სახვევის წასმა დილით, გაღვიძებისთანავე, სანამ სითხის დაგროვება დაიწყება ტერფის მიდამოში, რაც გამოიწვევს შეშუპებას. პროცედურა ტარდება „მწოლიარე“ მდგომარეობაში, ფეხი აწეულია 90°-იანი კუთხით. ამის გაკეთება საკუთარ თავზე არასასიამოვნოა. დიახ, და სასურველი დაძაბულობის მიღწევა საკმაოდ რთულია. ამიტომ, უმჯობესია, სთხოვოთ ვინმეს ოჯახიდან, რომ დაგეხმაროთ ამ პროცედურის დასრულებაში.

1. ფეხის შეკვრა იწყება ყველაზე ვიწრო უბნიდან (ტერფები), თანდათან გადადის უფრო ფართო ზონაში (ბარძაყში).
2. ტერფის შეფუთვისას უნდა გააკეთოთ ერთგვარი „ჩაკეტვა“ ქუსლზე შემოხვევით. ეს ხელს შეუშლის გადაადგილებისას ბინტის ჩამოცურვას.
3. მონაცვლეობით წასმისას ბინტი თანაბრად გაიჭიმეთ, დარწმუნდით, რომ ნაკეცები არ ჩამოყალიბდეს.
4. ბინტის როლი ნელ-ნელა იხსნება, ფეხთან უფრო ახლოს, ცდილობს არ დაჭიმოს. ეს თავიდან აიცილებს ქსოვილის გადაჭარბებულ შეკუმშვას.
5. სახვევის გამოყენებისას უნდა დარწმუნდეთ, რომ მისი მოხვევები დაიტანება მცირე გადახურვით, ხარვეზების წარმოქმნის გარეშე.
6. ტერფის მიდამოში სახვევი უფრო მჭიდრო უნდა იყოს. მაღლა ასვლისას ყოველი შემობრუნება უფრო სუსტდება.
7. ბინტი იწყება დაავადებული ადგილიდან მინიმუმ 20 სმ-ით. ის ასევე უნდა დასრულდეს ჯანსაღი გემებით, არანაკლებ 15 სმ სიგრძით.

სახვევის სწორი გამოყენების შემოწმება შესაძლებელია გარეგნობათითები. თუ გაკეთდა სწორად, ისინი თავდაპირველად ლურჯი გამოიყურება. მაგრამ ფაქტიურად რამდენიმე წუთის შემდეგ მათი ნორმალური ფერი უბრუნდება. მუხლის არეში და იდაყვის სახსრებისახვევი არ უნდა იყოს ძალიან მჭიდრო, რათა არ დაირღვეს სისხლის მიმოქცევა ამ მიდამოში. არასათანადო ბაფთით (ზედმეტად მჭიდროდ) ნიშანია თითების დაბუჟება და ტკივილი. ამავდროულად, სახვევის ქვეშ იგრძნობა სისხლის პულსაცია. ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა დაწექით, გაათავისუფლოთ ფეხი ბინტისაგან, ოდნავ შეიზილოთ და სისხლის ნაკადის ნორმალიზება მისცეთ. და შემდეგ ხელახლა ბაფთით.

ნაქსოვი ტანსაცმლის თერაპიული ეფექტი და კლასიფიკაცია

ვარიკოზული ვენების და რიგი სხვა ვენური დაავადებების სამკურნალოდ აუცილებელი თერაპიული ეფექტის მისაღწევად, მხოლოდ მედიკამენტური თერაპია საკმარისი არ არის. თერაპიული ნაქსოვი ტანსაცმელი დიდ როლს ასრულებს შეშუპების აღმოფხვრაში, ტკივილისა და სხვა სიმპტომების შესამსუბუქებლად. მისი ტარების წყალობით პაციენტები განიცდიან შემდეგ სასარგებლო ეფექტებს:

• ვენების დიამეტრი მცირდება, რაც ახდენს სარქვლის მექანიზმის ფუნქციონირების ნორმალიზებას. სისხლში სიბლანტე მცირდება, ვენური დაბრუნების სისხლის ნაკადის სიჩქარე იზრდება. ამის წყალობით, სისხლის შედედების ალბათობა მნიშვნელოვნად მცირდება.
• ვენურ-კუნთოვანი ტუმბოს უნარი უბიძგოს სისხლს, იზრდება კუნთოვან ქსოვილში მდებარე ვენების შეკუმშვის გამო.
• იზრდება უჯრედგარე სითხის შთანთქმის კაპილარების უნარი. და ეს იწვევს შეშუპების აღმოფხვრას.

ყველა კლასში შეკუმშვა ნაწილდება 100%-დან ტერფზე 40%-მდე ბარძაყზე.

პრევენციული შეკუმშვის ტანსაცმლისგან განსხვავებით, თერაპიული სამოსის ყიდვა ურეცეპტოდ შეუძლებელია. იგი იყიდება რეცეპტით. და რეკომენდებულია მისი შეძენა სპეციალიზებულ სალონებში, რომლებიც ყიდიან ორთოპედიულ პროდუქტებს. სამედიცინო თერაპიულ ნაქსოვი ტანსაცმელს აქვს შემდეგი შეკუმშვის კლასები შექმნილი წნევის ხარისხის მიხედვით:

• კლასი 1. შექმნილი შეკუმშვა არ აღემატება 23 mmHg-ს. Ხელოვნება. (2.7x10³ Pa). ამ კლასის საცვლების ტარება რეკომენდირებულია პაციენტებისთვის ფეხებზე ობობის ვენების გაჩენის, საფენის ვენების გადიდებისა და ფეხებში ტკივილის სტადიაზე სამუშაო დღის ბოლოს.
• კლასი 2. განაწილებული წნევა არაუმეტეს 33 mmHg. (4,25x10³ Pa). გამოიყენება თრომბოფლებიტის და ზომიერი ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ.
• კლასი 3. შეკუმშვა არაუმეტეს 45 mmHg. (6.1x10³ Pa). კოლგოტები (და სხვა პროდუქტები) გამოიყენება მძიმე ვენური უკმარისობის დროს, რომელიც ხასიათდება ტროფიზმის დარღვევით.
• კლასი 4. შეკუმშვა აღემატება 50 mmHg-ს (6.5x10³ Pa). იგი გამოიყენება ლიმფური ნაკადის დარღვევის აღმოსაფხვრელად და ამ დაავადებით გამოწვეული შეშუპების აღმოსაფხვრელად.

1 კლასის პროფილაქტიკური საცვლები და ნაქსოვი ტანსაცმელი შეიძლება დამოუკიდებლად შეირჩეს. ხოლო კომპრესიის 2 და 3 კლასებში შემავალი კოლგოტების ან წინდების ყიდვა დასაშვებია მხოლოდ ფლბოლოგთან წინასწარი კონსულტაციის შემდეგ. ის მისცემს რეკომენდაციებს ტარების რეჟიმის შესახებ; გეტყვით როგორ სწორად გამოიყენოთ და მოუაროთ საცვლებს.

კომპრესიული საცვლების ყველა სახეობას განსხვავებული ფასი აქვს, მაგრამ ეს ყველაზე ხშირად დამოკიდებულია ბრენდის პოპულარიზაციაზე და მასალაზე, საიდანაც მზადდება წინდები (წინდები ან კოლგოტები). კომპრესიის განაწილება კოლგოტების ადგილებზე (წინდები ან წინდები), შემდეგ კი ფეხებზე გავლენას არ ახდენს ფასზე. წნევა ყველა მოდელში ერთნაირია.

როგორ ავირჩიოთ თერაპიული საცვლები?

თერაპიული ნაქსოვი ტანსაცმლის არჩევანი საკმაოდ ფართოა. ამიტომ, ბევრი ადამიანი სვამს კითხვას: რა სახის ნაქსოვი ტანსაცმელი უკეთესია ვარიკოზული ვენებისთვის? ამაზე პასუხის გასაცემად, დავიწყოთ იმით, რომ ნებისმიერი სახის თერაპიული შეკუმშვის ტანსაცმელი შექმნილია ვარიკოზული ვენების განვითარების შესაჩერებლად, კიდურებში სისხლის სტაგნაციის აღმოსაფხვრელად და ტერფის მიდამოში შეშუპების შესამსუბუქებლად. და კოლგოტები, წინდები და მუხლზე წინდები შესანიშნავად ასრულებენ ამ ამოცანას. მათ შორის განსხვავება მხოლოდ სიგრძეშია: გოლფის მაქსიმალური სიგრძე მუხლამდეა, წინდები მთავრდება ბარძაყის ზედა ნაწილთან, კოლგოტები კი წელზე. ამ კრიტერიუმზე დაფუძნებული პროდუქტის არჩევანი ხორციელდება დაავადების ძირითადი ნიშნების ადგილმდებარეობის მიხედვით. თუ გაფართოებული ვენების ნიმუში შემოიფარგლება ქვედა ფეხით, მაშინ ვარიკოზული ეფექტის საწინააღმდეგოდ საკმარისია მუხლზე წინდების შეძენა. თუ ისინი უფრო მაღლა გავრცელდა, მაშინ უნდა იზრუნოთ წინდებზე ან კოლგოტებზე. აქ არჩევანი დამოკიდებულია მხოლოდ თქვენს პრეფერენციებზე. ქალის თერაპიული წინდები და კოლგოტები შეიძლება იყოს გამჭვირვალე ან მათზე დაბეჭდილი შაბლონებით. მამაკაცის თერაპიული საცვლები დამზადებულია ჩვეულებრივი ნაქსოვი ტანსაცმლის მსგავსად, რომ უხილავი დარჩეს. აფთიაქები და სპეციალიზებული სალონები გვთავაზობენ თერაპიულ შეკუმშვის ქსოვილებს სხვადასხვა მწარმოებლისგან. ნებისმიერი ბრენდის საცვლებში შეკუმშვა გამოითვლება მაქსიმალური სიზუსტით. ამიტომ, ყველა კომპანიის წინდებსა და კოლგოტებს ერთნაირი თერაპიული ეფექტი აქვს. ისინი განსხვავდებიან ძირითადად დიზაინით, ტარების ხანგრძლივობით და ღირებულებით.

Relaxsan კოლგოტები და წინდები

იტალიური მწარმოებლის კომპრესიული ტანსაცმელი იზიდავს ფლბოლოგიური კლინიკების ბევრ რუს პაციენტს შედარებით დაბალი ფასებით. მათი მაქსიმალური ღირებულება არ აღემატება 1200 რუბლს. შემოთავაზებულია სხვადასხვა დიზაინის მოდელები და შეკუმშვის ყველა კლასი. მათი ნაკლოვანებებია სისუსტე (შეკუმშვა გრძელდება არა უმეტეს ერთი თვისა), მცირე დისკომფორტი ტარებისას და სწრაფი აცვიათ.

საცვლები ვარიკოზული ვენებისთვის Intex

რუსული კომპანია Intex არის უცხოური კომპანიების ღირსეული კონკურენტი, რომელიც აწვდის მაღალი ხარისხის საცვლებს ვარიკოზული ვენებისთვის შედარებით დაბალ ფასად. ის ქმნის აუცილებელ შეკუმშვას და აქვს საკმაოდ მაღალი აცვიათ წინააღმდეგობა. 800-დან 1300 რუბლამდე ოდენობით შეგიძლიათ შეიძინოთ შესანიშნავი ქსოვილისგან დამზადებული კოლგოტები, წინდები ან მუხლის წინდები, მაღალი ხარისხის ნაკერებით და მიიღოთ საჭირო თერაპიული ეფექტი.

ORTO შეკუმშვის ტანსაცმელი

კოლგოტები, წინდები და მუხლზე წინდები ესპანური კომპანია ORTO-სგან საშუალო ფასის პროდუქციაა. მინიმალური თანხა, რომლის გადახდა მოგიწევთ უმარტივესი სამკურნალო წყვილისთვის, მერყეობს 400-დან 700 რუბლამდე. ყველა პროდუქტი განსხვავებულია კარგი ხარისხის. შეკუმშვა გრძელდება 4 თვემდე, მაგრამ ისინი სწრაფად ცვდებიან თითებსა და ტერფებზე.

თერაპიული ნაქსოვი ტანსაცმელი Venotex

VenoteksTherapy შეკუმშვის ტანსაცმელი (აშშ) ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია. იგი წარმოდგენილია ფართო მოდელის დიაპაზონი. ამ ბრენდის ყველა პროდუქტი სერტიფიცირებულია და შეესაბამება რუსეთის სახელმწიფო სტანდარტებს. წინდები, კოლგოტები და მუხლის წინდები აქვთ აცვიათ წინააღმდეგობის საშუალო ხარისხი. Venotex-ის მიერ წარმოდგენილ ყველა მოდელს აქვს შედარებით დაბალი ღირებულება:

• 650 რუბლიდან წინდები პრევენციისთვის;
• 1600 რუბლიდან და ზემოთ მე -3 შეკუმშვის კლასის მოდელებისთვის.

ვარიკოზის საწინააღმდეგო ნაქსოვი ტანსაცმელი Medi და Bauerfeind

მათთვის, ვინც უპირატესობას ანიჭებს უმაღლესი ხარისხის ტრიკოტაჟს, უმჯობესია შეიძინოთ პროდუქცია ერთ-ერთი გერმანული კომპანია Medi-დან ან Bauerfeind-დან. ამ კომპანიების პროდუქციის ფასები გაცილებით მაღალია (1300 რუბლიდან), მაგრამ ისინი სრულად შეესაბამება პროდუქციის ხარისხს. ყველა პროდუქტი კომფორტულია სატარებლად, ადვილად მოსავლელად და აქვს მაღალი ხარისხიაცვიათ წინააღმდეგობა. წინდები, მუხლზე წინდები და კოლგოტები აქვს შესანიშნავი დიზაინი. ამ კომპანიების სამოდელო ასორტიმენტში შედის საცვლები მოგზაურობისა და სპორტისთვის. მე-2 კლასზე მაღალი შეკუმშვის მქონე საცვლების ჩასაცმლად, მედიისგან უნდა შეიძინოთ სპეციალური მოწყობილობა.

თერაპიული კოლგოტები, წინდები და მუხლის წინდები Sigvaris

შვეიცარიული კომპანია Sigvaris-ის ელიტარული სამედიცინო საცვალი ყველაზე ძვირია ყველა წარმოდგენილ სახეობაში. მას აქვს მინიმალური აცვიათ, მაღალი ხარისხის დამუშავება და შესანიშნავი დიზაინი. ეს არის ის ძირითადი თვისებები, რისთვისაც რუსმა მომხმარებლებმა საფულედან უნდა ამოიღონ თანხა 2500-დან 4500 რუბლამდე და მეტი წყვილზე. ვინაიდან საცვლების თანდაყოლილი შეკუმშვა და მისი ტარების თერაპიული ეფექტი არ განსხვავდება სხვა მწარმოებლების ნაქსოვი ტანსაცმლის მიერ შექმნილი წნევისგან.

შეკუმშვის ტანსაცმლის არჩევისას, ბევრი ადამიანი უშვებს შეცდომას, რადგან არ იცის, როგორ არის მათი მარკირება. განსაკუთრებით მეორადი ყიდვისას, მარკეტებში და ა.შ., ცდილობთ დაზოგოთ თქვენი შეძენა. ნებისმიერი ტიპის სამკურნალო ნაქსოვი ტანსაცმლის შეფუთვაზე მითითებულია შეკუმშვის კლასი, რომელიც მიუთითებს წნევას mmHg-ში. Ხელოვნება. (ან პა). ჩვეულებრივ კოლგოტებზე, წინდებზე ან მუხლზე წინდებზე, ქსოვილის სიმკვრივე ნაჩვენებია დენში. ამიტომ, უარი უნდა თქვათ შეძენაზე, თუ მე-n რიცხვში მყოფი კოლგოტები შესთავაზებენ კომპრესიულ საცვლებს. მათი ტარებისგან თერაპიული ეფექტის იმედით, შეგიძლიათ გააუარესოთ ვენების მდგომარეობა.

როგორ ავირჩიოთ შეკუმშვის ტანსაცმლის ზომა?

მას შემდეგ რაც შეარჩიეთ პროდუქტის კომპანია და მოდელი და მიიღეთ რეცეპტი შეკუმშვის კლასის მითითებით, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ კოლგოტის ზომა (წინდები და გოლფი). ამისთვის სახლში ფეხის შემდეგი გაზომვები კეთდება; გოლფისთვის:

1. ქვედა ფეხის გარშემოწერილობა ტერფის ზემოთ (სმ);
2. ქვედა ფეხის გარშემოწერილობა ზედა (ფართო) ნაწილში, მუხლის სახსრის ქვეშ (სმ).
3. სიგრძე ფეხიდან მუხლის სახსარი.

• გოლფის პირველ ორ გაზომვას, თქვენ უნდა დაამატოთ ბარძაყის გარშემოწერილობა მუხლის სახსრიდან 25 სმ სიმაღლეზე (სტანდარტული ფიგურა). Კაცისთვის მაღალიგაზომვა ხდება მუხლიდან 30 სმ მანძილზე.
• ასევე აუცილებელია ფეხის სიგრძის გაზომვა იმ წერტილამდე, სადაც გაიზომება ბარძაყის გარშემოწერილობა (ან საზარდულისკენ).

ზომის დიაგრამის მაგალითი ასოების აღნიშვნით მედი ნაქსოვი ტანსაცმლისთვის

კოლგოტებისთვის, გარდა ზემოთ ჩამოთვლილი ზომებისა, ასევე დაგჭირდებათ წელის და თეძოს გარშემოწერილობის გაზომვა, ასევე ფეხის სიგრძის ფეხიდან საზარდულისკენ. სწორი ზომის წინდების (და სხვა საცვლების) შესარჩევად, მიღებული მონაცემები შედარებულია სპეციალურ ზომის ცხრილებში მოცემულ მონაცემებთან, რომლებიც შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთი მწარმოებლისგან. ორთოპედიულ სალონში კომპრესიული ტანსაცმლის შეძენისას საკმარისია აჩვენოთ თქვენი გაზომვები კონსულტანტს და ის შეარჩევს საჭირო ზომის მოდელს. მაღალი ხარისხის შეკუმშვის ტანსაცმელი საკმაოდ ძვირია. მაგრამ ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ტარებისას დისკომფორტს იწვევს. თეორიულადაც კი, სწორად შერჩეულმა საცვლებმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს გამოყენების დროს ვენების მდგომარეობაზე. ამიტომ რეკომენდირებულია ჯერ უფრო იაფი მოდელის შეძენა და კომპრესიული ტანსაცმლის ტარებისას წარმოქმნილი შეგრძნებების შეჩვევა. და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ შეიძინოთ ძვირადღირებული ვარიკოზული კოლგოტები ან წინდები მუდმივი ტარებისთვის.

შეკუმშვის ტანსაცმლის ზომის სქემა ციფრული აღნიშვნით

კომპრესიული ტანსაცმელი ორსული ქალებისთვის

კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება რეკომენდებულია ყველა ორსული ქალისთვის. პირველ ტრიმესტრში, მაშინაც კი, თუ ვარიკოზული ვენების აშკარა ნიშნები არ არის, რეკომენდებულია პროფილაქტიკური ნაქსოვი ტანსაცმლის გამოყენება. მეტისთვის გვიანი ეტაპებიუნდა დაიცვათ თქვენი მკურნალი ექიმების რეკომენდაციები. ორსული ქალების შეკუმშვის საცვლებს მნიშვნელოვანი განსხვავებები აქვთ სხვა სახის სამედიცინო საცვლებისგან. ჯერ ერთი, კოლგოტის ზედა ნაწილში არის ელასტიური სახვევი, რომლის მთავარი ფუნქციაა კუჭის დაჭერა მისი შეკუმშვის გარეშე. და მეორეც, მათი წარმოებისთვის გამოიყენება გაზრდილი სუნთქვის მქონე ქსოვილები. ორსულობის დროს ბევრ ქალს ურჩევნია კომპრესიული წინდების ტარება. ეს იმით არის განპირობებული, რომ გადიდებული მუცელი არ ჯდება კოლგოტის გამაშებში (ის უსასრულოდ ვერ იჭიმება). და ყველა მომავალი დედა თავს კომფორტულად არ გრძნობს ორსულებისთვის სპეციალურ კოლგოტებში. და წინდები შეიძლება შეირჩეს გათვალისწინებით ფიზიოლოგიური მახასიათებლებიდა თქვენი საკუთარი პრეფერენციები. ისინი შემოთავაზებულია შემდეგი ტიპებით:

1. კლასიკური მოდელი;
2. სილიკონისგან დამზადებული რეზინის ზოლით;
3. სპეციალურ კორსეტის ქამარზე Velcro შესაკრავით;
4. ღია თითი.

ვიდეო: როგორ ავიცილოთ თავიდან ვარიკოზული ვენები ორსულობის დროს?

კიდევ როდის უნდა ჩაიცვათ კომპრესიული წინდები?

ადამიანებმა უნდა შექმნან მიზანმიმართული წნევა ფეხების ზედაპირზე, რათა მოხდეს სისხლის ნაკადის ნორმალიზება არა მხოლოდ ვენური სისხლძარღვების დაავადებების დროს, როგორიცაა ვარიკოზული ვენები. მისი გამოყენება შესაძლებელია წონის დაკლებისას ზედმეტი სითხის მოსაშორებლად და ნაკეცების სახით ცხიმოვანი დეპოზიტების გასასუფთავებლად. ამავდროულად, შექმნილი შეკუმშვის წყალობით ხდება კუნთების და კანის მასაჟი და ტონუსი. მშობიარობის შემდგომი პერიოდის პირველ თვეში რეკომენდებულია სპეციალური კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება. ის ხელს უწყობს მრავალი სერიოზული გართულების თავიდან აცილებას, როგორიცაა საშოს კედლების პროლაფსი, საშვილოსნოს დაწევა და ა.შ. გარდა ამისა, ის მხარს უჭერს კუნთებს აბდომინალებირომლებიც დასუსტდა ორსულობის დროს. სპორტული შეკუმშვის სამოსი საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ უფრო დიდ შედეგებს სხეულის ენერგეტიკული რეზერვების ნაკლები მოხმარებით. ეს ზრდის გამძლეობას, ადამიანი ნაკლებად იღლება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შეუძლია მეტი ძალის ვარჯიშების გაკეთება.

როგორ აცვიათ კომპრესიული ტანსაცმელი?

ჩვეულებრივისგან განსხვავებით, კომპრესიული კოლგოტების ჩაცმის გარკვეული წესები არსებობს.

• ნებისმიერი სახის კომპრესიული სამოსი (კოლგოტები, წინდები, მუხლის წინდები) იცვამენ გაღვიძებისთანავე, საწოლიდან ადგომის გარეშე.
• ეს კეთდება ფრთხილად, ზედმეტი გაჭიმვისა და გადახვევის გარეშე.
• ჯერ ზედა ნაწილი აკორდეონში შეკრიბეთ.
• კოლგოტის (წინდების) შიგნით პალმების ჩასმა, ქუსლის მდებარეობის გათვალისწინებით ფრთხილად დაადეთ ფეხზე.
• თანდათან გაასწორეთ იგი, გაიყვანეთ წვივზე.
• თეძოებზე კოლგოტებიც იცვამენ დაწოლას, წელთან მიახლოებისას ტანს აწევენ.

ვარიკოზული ვენებისთვის კომპრესიული წინდები აცვიათ ანალოგიურად. ვარიკოზის საწინააღმდეგო კოლგოტების და წინდების ჩაცმის პროცესი მაქსიმალურად მარტივი რომ იყოს, შეგიძლიათ შეიძინოთ ერთ-ერთი სპეციალური მოწყობილობა, მაგალითად medi Butler. ისინი მზადდება სხვადასხვა კატეგორიის პაციენტებისთვის:

1. დიდი ზომების მქონე ადამიანებისთვის განკუთვნილია დიდი სერიის მოწყობილობა;
2. შეზღუდული მობილურობის მქონე ადამიანებისთვის - ლონგოს სერია;
3. დასაკეცი დიზაინით, მოგზაურობისთვის - Travel Butler;
4. ჰოსპიტალბატლერი - მოცურების მექანიზმით.

ეს კომპანია ასევე გთავაზობთ მოწყობილობას, რომელიც გეხმარებათ სამედიცინო საცვლების მოცილებაში - medi Butler Off.

თუ არ არსებობს ვარიკოზის საწინააღმდეგო კოლგოტების (წინდების) ჩასაცმელი მოწყობილობა, მაშინ ამ პროცედურის შესრულებისას მწარმოებლები გირჩევენ გამოიყენოთ ლატექსის ხელთათმანები, რათა არ დაზიანდეს ელასტიური ბოჭკოები თქვენი ფრჩხილებით. ყველა ფეხის ფრჩხილი ასევე უნდა მოიჭრას მოკლედ და შეფუთული. სიმინდის ზედაპირი და მშრალი კენკრა უნდა იყოს გათლილი.

ვიდეო: როგორ ჩავიცვათ კომპრესიული წინდები სწორად?

როდესაც ადამიანს პირველად უნიშნავენ კომპრესიულ თერაპიას, შეიძლება გაჩნდეს კითხვები თერაპიული ტანსაცმლის გამოყენებასთან დაკავშირებით. მაგალითად, პაციენტმა იყიდა მუხლზე წინდები და ვარიკოზული ვენა ელასტიური ჯგუფის ზემოთ იყო. ჩნდება ეჭვი. მჭირდება თუ არა შეძენილი ნივთის ტარება? - ამ შემთხვევაში დაზიანებულ ჭურჭელზე ირიბი ზემოქმედება მოხდება ფეხის ქვედა ნაწილში სისხლის ნაკადის ნორმალიზებით და, შესაბამისად, შესაძლებელია შეძენილი პროდუქტის გამოყენება. მაგრამ რეკომენდირებულია სცადოთ პროდუქტის შეძენა შესაფერისი ზომა. ბევრი კითხვა ჩნდება იმის შესახებ, შესაძლებელია თუ არა წინდების ტარება ვარიკოზული ვენების საწინააღმდეგოდ შეშუპებულ ფეხებზე. ამ შემთხვევაში ფლბოლოგები თანხმდებიან, რომ ეს არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია. მაგრამ ამის გაკეთება საკმაოდ რთულია, რადგან შეშუპების გამო ფეხის ზომა მნიშვნელოვნად იზრდება. ხშირად ჩნდება კითხვა: რატომ გჭირდებათ ღამით წინდების (მუხლზე წინდების) მოხსნა? - რეკომენდებულია ამის გაკეთება, რათა ფეხების კანმა დაისვენოს და სუნთქოს. როდესაც ადამიანი ჰორიზონტალურ მდგომარეობაშია (ვენური უკმარისობის 1-ლი და მე-2 ხარისხით) საცვალი არ მუშაობს, ანუ კომპრესია არ იქმნება. ამიტომ მისი სხეულზე დატოვება უსარგებლოა. თუმცა, თუ ადამიანს შემთხვევით საცვლებში ჩაეძინება, სერიოზული ზიანი არ არის. ყველაზე გავრცელებული კითხვაა, რა საცვლები ჩავიცვათ ცხელ ამინდში. ზაფხულის დღეები. - შეკუმშვა ზაფხულში უნდა გაგრძელდეს. უფრო მეტიც, მაღალი ტემპერატურა იწვევს დამატებით ვაზოდილაციას. განსაკუთრებით ცხელ დღეებში შეგიძლიათ გამოიყენოთ მსუბუქი საცვლები, პირველი კლასის ან პრევენციული. კომპრესიის შემცირება ამ შემთხვევაში სასურველია, ვიდრე საერთოდ არ გქონდეთ.

კომპრესიული წინდების მოვლა

ნებისმიერი სახის კომპრესიული სამოსი საჭიროებს სრულ მოვლას, რათა შეინარჩუნოს სამკურნალო თვისებები დიდი ხნის განმავლობაში.

• რეკომენდირებულია კომპრესიული ტანსაცმლის ყოველდღიურად გარეცხვა ხელით, მათი დახვევისა და დახვევის გარეშე.
• წყალი უნდა იყოს ზომიერად თბილი (არაუმეტეს 40°).
• გამოიყენეთ თხევადი საპონი ან შამპუნი დასაბანად, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა მოვლის საშუალება ნაზი ქსოვილებისთვის.
• არ გამოიყენოთ სარეცხი ფხვნილები, გაუფერულები, მშრალი წმენდა, ცხელი გაშრობა ან მზეზე ჩამოკიდება.
• წინდების სილიკონის ელასტიური დაცული უნდა იყოს წყალთან რაიმე მნიშვნელოვანი კონტაქტისგან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის დაკარგავს ფიქსაციის თვისებებს. ცხიმი ამოღებულია სილიკონის ზოლიდან ნებისმიერი ალკოჰოლის შემცველ სითხეში დასველებული ბამბის საფენით.

თუ მოუსმენთ მათ აზრს, ვისაც უკვე აქვს კომპრესიული ტანსაცმლის გამოყენების გამოცდილება, მაშინ უმჯობესია შეიძინოთ ორი წყვილი ერთდროულად (სანდოობისა და მოვლის სიმარტივისთვის).

სპორტში, შეკუმშვის ტანსაცმელი შექმნილია მუშაობის გასაუმჯობესებლად და აღდგენის დაჩქარების მიზნით. მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ არ არის კონსენსუსი ექსპერტებს შორის, მუშაობს თუ არა კომპრესიული ტანსაცმელი. კვლევამ აჩვენა, რომ მას შეუძლია რეალურად გააკეთოს ის, რასაც მწარმოებლები ამტკიცებენ.

Სწრაფი სირბილი.

Როგორ მუშაობს:სისხლძარღვების შეკუმშვა იწვევს მათ ძლიერ გახსნას, ხოლო მეტი სისხლი და ჟანგბადი შედის შეკუმშულ კუნთში, რაც ხელს უწყობს ნარჩენების გამოყოფას. ეს ყველაფერი ზრდის მომუშავე კუნთების ენერგიის გამომუშავების ძალას, რაც სპორტსმენს უფრო სწრაფად სირბილის საშუალებას აძლევს.

ეს მართლა მართალია?

ნიუკასლის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ ქვედა ტანის კომპრესიული ტანსაცმელი აძლიერებს სისხლის ნაკადს და ამცირებს გულისცემას მაღალი ინტენსივობის გამძლეობით სირბილის დროს, რაც მხარს უჭერს თეორიას, რომ კომპრესიული წინდები უნდა გააუმჯობესოს შესრულება. მაგრამ ამ კვლევამ არ აჩვენა, რომ კომპრესიული ტანსაცმელი რეალურად აჩქარებს მორბენალს. სხვა მკვლევარებმა ასევე დაადგინეს, რომ კომპრესიული წინდები არ უმჯობესდება გაშვებული მახასიათებლები 10K მანძილზე. სამი რამ შეიძლება გამოიწვიოს ამ წინააღმდეგობამდე: წინა კვლევების შედეგები შეიძლება იყოს არასწორი, სხვაობა სპორტსმენების შეკუმშვის ტანსაცმლის გამოყენებისა და გამოუყენებლობის შედეგებს შორის უმნიშვნელოა, ან წინდების ტარება იწვევს დისკომფორტს, რაც საუკეთესო გავლენას არ ახდენს სპორტსმენის შესრულებაზე. . სასაცილოდ ჟღერს, მაგრამ წინდების ტარება, რომელიც იწონის დაახლოებით 85 გ-ს, ხელს უშლის სირბილს. შედეგისთვის 85გრ. ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც წონაში სხვაობა დამხმარე Asics Kayano-ს გელძირიანი სარბოლო ფეხსაცმელსა და მსუბუქ Speedstar-ის სარბოლო ფეხსაცმელს შორის.

შემცირებული ტკივილი.

Როგორ მუშაობს:ფეხის დარტყმა მიწაზე აგზავნის ვიბრაციას მორბენალის ფეხზე, რაც იწვევს კუნთების რყევას. ითვლება, რომ ამან შეიძლება დააზიანოს კუნთები და გამოიწვიოს ტკივილი ვარჯიშის შემდეგ. კომპრესიული ტანსაცმელი ამ შემთხვევაში იცავს კუნთებს დაზიანებისგან.

ოკლენდის მეისის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მაღალი ინტენსივობის 10K სირბილიდან 24 საათის შემდეგ, სპორტსმენები, რომლებიც ატარებდნენ კომპრესიულ წინდებს, განიცდიდნენ კუნთების ხანგრძლივი ტკივილის შემცირებას. საინტერესოა, რომ იმ ადგილებში, სადაც კომპრესიულ წინდებს ატარებდნენ, ტკივილი ნაკლებად შესამჩნევი იყო. იმ სპორტსმენების 93 პროცენტს, რომლებიც დარბოდნენ კომპრესიული წინდების გარეშე, განიცდიდნენ ხბოს ტკივილს რბოლის მომდევნო დღეს, იმ სუბიექტების მხოლოდ 14 პროცენტთან შედარებით, რომლებიც დარბოდნენ წინდებით. იგრძნო მსგავსი ტკივილი.

დაჩქარებული აღდგენა.

Როგორ მუშაობს:დამატებითი სისხლის ნაკადის შექმნით, ვარჯიშის შემდეგ კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება აჩქარებს ნარჩენების გამოყოფას და ხელს უწყობს კუნთების აღსადგენად საჭირო ნივთიერებების შევსებას.

ეს მართლა მართალია?

არსებობს რამდენიმე კვლევა, რომელიც ადასტურებს ათობით ისტორიებს, რომლებიც მოთხრობილია სპორტსმენების და ხშირი თვითმფრინავის მფრინავების მიერ, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ მათი ფეხები "უფრო სუფთა" იგრძნობა კომპრესიული ტანსაცმლის ტარების შემდეგ. ექსეტერის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა შეაფასეს კუნთების აღდგენა მტკივნეული პლიომეტრიული ვარჯიშებიდან ერთი, ორი, სამი და ოთხი დღის შემდეგ სამი ძალის ვარჯიშის გამოყენებით. მათ აღმოაჩინეს, რომ კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება ვარჯიშის შემდეგ 24 საათის განმავლობაში აუმჯობესებდა შესრულებას სამივე გამძლეობის ტესტში და ამცირებს სუბიექტების ტკივილს.

იხილეთ ტრისპორტის ონლაინ მაღაზიაში წარმოდგენილი ყველა კომპრესიული სამოსი:

მალე ხაზი კიდევ ორი ​​ბრენდით შეივსება - თვალი ადევნეთ!

დებატები კომპრესიული ტანსაცმლისა და საცვლების შესახებ გრძელდება. არიან მხარდამჭერები, რომლებიც ფაქტიურად არასდროს იხსნიან გამაშებს და გამაშებს, მაგრამ არიან ოპონენტები, რომლებიც ამ ტენდენციას სხვა არაფერი თვლიან, თუ არა მწარმოებლების მარკეტინგული ხრიკი. სპორტული ტანსაცმელი. სპორტული შეკუმშვის შესახებ არაერთხელ დავწერეთ, მაგრამ ამ თემის პოპულარობის გამო სულ უფრო მეტი კვლევა ტარდება.

შეკუმშვის პროტოტიპები გამოჩნდა თანამედროვე ცივილიზაციის გარიჟრაჟზე - ჯარისკაცები, შრომისმოყვარეები და მონებიც კი ფეხებს ქსოვილით ახვევდნენ შეშუპებისა და დაღლილობის შესამსუბუქებლად. მე-20 საუკუნემდე სხვადასხვა ტიპის მჭიდრო სახვევებს იყენებდნენ ძირითადად სამხედროები, ხოლო გრძელვადიან კამპანიებსა და ექსპედიციებზე მკვლევარები.

ეფექტი აშკარა იყო - ასე შემოვიდა კომპრესია მედიცინაში. პირველი, ელასტიური კომპრესიული წინდები გამოჩნდა დაღლილობის, სიმძიმის, ფეხების და ტერფების შეშუპების, ვარიკოზული ვენების და ობობის ვენების თავიდან ასაცილებლად და სამკურნალოდ. გარდა ამისა, ეს სამედიცინო მოწყობილობები გამოიყენება პოსტსკლეროთერაპიის, ლიმფედემის, ქრონიკული ვენური უკმარისობის, ღრმა ვენების თრომბოზის და სხვა ვენური დაავადებების სამკურნალოდ, ოპერაციების დროს.

შემდეგ სპორტში გამოჩნდა კომპრესიული წინდები და გამაშები - ჯერ ოლიმპიური დონის სპორტსმენებზე, შემდეგ კი მოყვარულ სპორტსმენებზე.

რა არის კომპრესიული ტანსაცმელი

შეკუმშვა არის სხეულის ზედაპირზე განაწილებული წნევა, რომელსაც ახორციელებს სპეციალური ნაქსოვი ტანსაცმლისგან დამზადებული ტანსაცმელი; იგი იზომება ვერცხლისწყლის მილიმეტრებში (mmHg). სხვათა შორის, ადამიანის ნორმალური წნევა 120/80 მმ-ია. რტ. Ხელოვნება. კარგი შეკუმშვის ტანსაცმლის დროს წნევა ნაწილდება ქვემოდან ზევით: მაქსიმალურია ტერფის მიდამოში, საშუალო მუხლის არეში და მინიმალურია ბარძაყისკენ. ვიზუალური სურათი:

ზუსტად დოზირებული წნევის გრადიენტის არსებობა უზრუნველყოფს ვენების მაქსიმალურად მჭიდრო მუშაობას და ვენური სისხლის დაბრუნებას გულში.

მედიცინაში არსებობს შეკუმშვის 4 დონე. სპორტულ აღჭურვილობაში შეკუმშვა არის 0 დონეზე (პროფილაქტიკური) ან 1 დონეზე (15-25 მმ Hg, თუ ვსაუბრობთ მუხლის წინდებზე, გამაშებზე ან კოლგოტებზე). შეკუმშვის გამაშების მაგალითი, წნევის სწორი განაწილებით რიცხვებში:

Როგორ მუშაობს?

შეკუმშვის ყველაზე დიდი გავლენა არის ვენური დრენაჟი– კერძოდ, აადვილებს ორგანიზმს ამ პროცესის განხორციელებას, აშორებს დატვირთვას ვენური სარქველებიდან, იკუმშება და ზრდის „წევას“. ამ შემთხვევაში, უმნიშვნელო ლიმფური დრენაჟის ეფექტი ხდება. არსებობს თეორია, რომ ეს ეფექტი ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის გაზრდას (და, შესაბამისად, კუნთების ჟანგბადს) რბოლის ან სხვა ინტენსიური მუშაობის დროს და, შესაბამისად, ზრდის კუნთების მუშაობას, მაგრამ ჯერჯერობით ეს არ არის დადასტურებული.

„თუ თქვენ ვარჯიშობთ სპორტ - დარბაზიან გააკეთე სირბილის ვარჯიშითქვენი კუნთები ექვემდებარება მიკროტრავმას ბოჭკოების დონეზე და თქვენ გრძნობთ გარკვეულ ტკივილს აღდგენის პროცესში“, - ამბობს დოქტორი ფლორიან ენგელი, ჰაიდელბერგის უნივერსიტეტის მკვლევარი, რომელიც სწავლობს შეკუმშვის ტანსაცმელს სპორტისთვის. „კუნთოვან უჯრედებს აქვთ წყალი და როგორც კი არ აკეთებთ სამუშაოს და წყვეტთ მოძრაობას, ქსოვილი იზრდება მოცულობაში და ეს იწვევს ტკივილს. შეკუმშვა მუშაობს როგორც პატარა ტუმბო, ეხმარება სითხეების ცირკულაციას და კუნთების მეტაბოლიტების ამოღებას, აუმჯობესებს წყლის ტრანსპორტირებას, ამცირებს შეშუპებისთვის ხელმისაწვდომ ადგილს და აუმჯობესებს ლიმფურ დრენაჟს. ვარჯიშის დროს შეკუმშვის ეფექტი არ არის საკმარისად ძლიერი, რომ გაზარდოს შესრულება, მაგრამ ეფექტურია გამოჯანმრთელების დროს და დროს.

მეორე დადებითი წერტილიშეკუმშვის გამოყენებისგან - შოკის ვიბრაციის შემცირება სირბილისა და ნახტომების და სხვა ფეთქებადი ენერგიის სამუშაოების შესრულებისას. ზემოქმედების დატვირთვა მყარ ზედაპირზე ფეხის მოთავსებისას (ასფალტი, ბილიკის მარშრუტები) ტრავმულია კუნთების ბოჭკოები. კომპრესიული ტანსაცმელი ზღუდავს ვიბრაციას და ამით ამცირებს კუნთების ტკივილს ვარჯიშის შემდეგ. ისევ და ისევ, ეს გავლენას არ ახდენს ორგანიზმის მუშაობაზე რბოლის დროს, მაგრამ ეს აადვილებს აღდგენას მის შემდეგ და ამცირებს ნეგატიურ შეგრძნებებს (მათ შორის ტკივილს). არსებობს მტკიცებულება, რომ შეკუმშვა ამცირებს ფერმენტ კრეატინ კინაზას დონეს, რომელიც აქტიურდება სისხლში ანთებითი პროცესების დროს ვარჯიშის შემდეგ, ჩონჩხის კუნთების სერიოზული დაზიანებებისა და გულის პრობლემების დროს.

თუმცა, ამ ეფექტისთვის თქვენ უნდა აირჩიოთ ტანსაცმელი შეკუმშვის ოპტიმალური დონით. დაბალი დონე შეიძლება არ იყოს საკმარისი სისხლის ნაკადის ან ოსმოსური წნევის მოდულაციისთვის, ხოლო ზედმეტად მაღალმა დონემ შეიძლება უარყოფითი შემაკავებელი გავლენა მოახდინოს სისხლის ნაკადზე. „ჩვენ ვფიქრობთ, რომ დიაპაზონი 20-30 მმ-ია. რტ. Ხელოვნება. ოპტიმალურია“, - ამბობს ენგელი. "ზოგიერთი მწარმოებელი მიუთითებს შეკუმშვის დონეს მათი პროდუქტის აღწერაში."

მესამე დადებითი ეფექტი– კუნთების სტაბილიზაცია და თუნდაც სახსრო-ლიგამენტური აპარატის, როგორიცაა ტერფი და მხრის სტაბილიზაცია, რომლებიც ექვემდებარება ხშირ დაზიანებებს. მაგალითად, სველი კოსტიუმები და ტრიატლონის სარბოლო კოსტუმები. ან სპეციალიზებული სარბენი კოლგოტები ან წინდები, რომლებიც უზრუნველყოფენ ტერფის მხარდაჭერას.

თხელი და წვრილად დამუშავებული კომპრესიული ტანსაცმელი მუშაობს და თერმული საცვლების მსგავსად– ათბობს და შლის ტენიანობას, ქმნის მიკროკლიმატს. ეს განსაკუთრებით ეხება ჩრდილოეთ განედების ამინდის პირობებში სირბილს - ყველას კარგად იცნობს ცივი ხელები მხრის ქვემოთ ამ ადგილებში სისხლის მიმოქცევის ნაკლებობის გამო. კომპრესიული სამაჯური უზრუნველყოფს სითბოს და გამორიცხავს კუნთების გადაჭარბებულ ვიბრაციას.

რაც შეეხება ტრიატლონის სასტარტო კოსტუმებს, თანამედროვე მოდელების უმეტესობას აქვს შეკუმშვის გარკვეული დონე, რომელიც ოპტიმალურია ყველა ტიპის დისტანციებზე. საინტერესო პუნქტი: კარგი და საკმაოდ მჭიდრო საწყისი კოსტუმი აადვილებს ჰიდრავლიკური ჟილეტის ამოღებას T1-ში :)

კიდევ რა უნდა იცოდეთ შეკუმშვის შესახებ

ყოველ დღე შეკუმშვაზე ვარჯიში პირადი უპირატესობისა და კომფორტის განცდის საკითხია. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ყოველდღიური შეკუმშვის გრძელვადიანი ტარება (თუნდაც წნევის პროფილაქტიკური დონე) ასუსტებს სისხლძარღვების ტონუსს და რაღაც მომენტში მათ შეიძლება ვერ შეძლონ იმუშაონ დახმარების გარეშე. მომავალში, ეს შეიძლება იყოს სავსე ვარიკოზული ვენებით და შეშუპებით.

ყურადღება მიაქციეთ ქსოვილის ქსოვას, საიდანაც მზადდება ტანსაცმელი - ის უნდა იყოს ელასტიური ყველა მიმართულებით, ანუ ქსოვა ერთგვაროვანი და 360 გრადუსით დაჭიმული იყოს. მაგალითად, 2XU-მ შეძლო ერთგვაროვანი გაჭიმვის მიღწევა როგორც ქსოვილის გასწვრივ, ისე მთელს ქსოვილზე:

არ შეეცადოთ შეცვალოთ სპორტული კომპრესიული ტანსაცმელი თერაპიული/სამედიცინო კომპრესიული ტანსაცმლით ან პირიქით. ქვედა კიდურების ვენების სერიოზული პრობლემების სპორტული გეტერებით მკურნალობა უსარგებლოა, მაგრამ სამედიცინო კომპრესიაში ვარჯიში კიდევ უფრო საზიანოა.

მოდით შევაჯამოთ კომპრესიული ტანსაცმლის ტარების სარგებელი და ზიანი:

– გეტერები და ქვედაბოლოები კუნთების ვიბრაციის შესამცირებლად: აცვიათ მხოლოდ მნიშვნელოვანი მძიმე რბოლების და მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშის დროს. ნებისმიერი ტრიატლონი შესაფერისია, რადგან, როგორც წესი, სირბილი ასფალტზე მიმდინარეობს;

– შეკუმშვის ტანსაცმელი არ მოგცემთ სიჩქარის გაზრდას რბოლის დროს, გარდა ველოსიპედის ეტაპისა, სადაც აღჭურვილობის ზოგიერთი მწარმოებელი იყენებს ახალ ტექნოლოგიებს, როგორიცაა აეროდინამიკური შეკუმშვის ქსოვილისგან დამზადებული ჩანართები;

– მაგრამ დაწყების ან ვარჯიშის შემდეგ გეტერებისა და კოლგოტების ტარება სერიოზულად აჩქარებს აღდგენის პროცესს;

– ატარეთ კომპრესიული ქვედაბოლოები ამ დროს მჯდომარე სამუშაომანქანით და მძიმე ვარჯიშის შემდეგ არა უმეტეს ნახევარი დღის განმავლობაში;

- ამცირებს მოძრავი და სუსტი სახსრების დაზიანების შანსს პოტენციურად სახიფათო აქტივობებში (ტრაილი, კალათბურთის თამაში, ფეხბურთი, ცურვის ინტერვალები);

– შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც თერმო საცვლები ამინდის პირობებში +5-დან +20 გრადუსამდე.

- არ ჩაიცვათ სამედიცინო კომპრესიული ტანსაცმელი სპორტული მიზნებისთვისდა პირიქით;

- აირჩიეთ მწარმოებელი, რომელიც მიუთითებს შეკუმშვის დონეს Dens-ში ან mmHg-ში.

თუ ეს პუნქტები დაფიქსირდა, კომპრესიული ტანსაცმელი და საცვალი გახდება თქვენი თანაშემწე თქვენი მიზნების მისაღწევად.

მასალა მომზადდა 2XU რუსეთთან ერთად

ნებისმიერი ადამიანი, რომელიც ექვემდებარება მუდმივობას ფიზიკური აქტივობაადრე თუ გვიან გრძნობ ამის შედეგებს, თუ რა თქმა უნდა სუპერმენი არ ხარ. კალათბურთი გულისხმობს მუდმივ ფიზიკურ აქტივობას, რომელიც არ იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე და, როგორც წესი, პირველ რიგში სისხლძარღვები იტანჯება, მაგრამ დროზე ადრე არ ინერვიულოთ, არის გზა ამ ყველაფრის თავიდან ასაცილებლად. დღეს ჩვენ მოგიყვებით კომპრესიული ტანსაცმლის შესახებ.

ჯერ გავიგოთ, რა არის კომპრესიული ტანსაცმელი. ფრაზა "" შეიძლება გაშიფრული იყოს როგორც "შეკუმშვის საცვალი" და როგორც თქვენ მიხვდით, ამ საცვლების მთავარი ამოცანაა თქვენი სხეულის ნაწილების შეკუმშვა, რათა უფრო ეფექტურად იმუშაოს და შეინარჩუნოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის ჯანმრთელობა. სისხლი, როდესაც ის მაღლა იწევს სხეულს, განიცდის მიზიდულობის ძალას და გადის სარქველებს.

ნორმალურ (მშვიდ) მდგომარეობაში, თქვენი ორგანიზმი ამას ყოველგვარი სირთულის გარეშე აკეთებს: სისხლი აქტიურად მიედინება ქვედა კიდურებიდან ზევით და, შესაბამისად, მას არ აქვს დრო, რომ დაგროვდეს ქვემოთ, ადიდებს ვენებს და წარმოქმნის შეშუპებას. მაგრამ თუ დაიწყებთ სხეულის აქტიურ დატვირთვას, გემები იცვლიან ფორმას და შემდეგ ირღვევა სარქველების მუშაობა, რაც იწვევს სისხლის ნაკადის გაძნელებას: ამან შეიძლება გამოიწვიოს თრომბოზი და დამატებითი არასასურველი სტრესი გამოჩნდეს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.

„შეკუმშვის“ ფუნქციაა თქვენი კიდურების გარკვეული ძალით გამკაცრება (სხეულის თითოეულ უბანს აქვს საკუთარი სტანდარტები), რათა თქვენი სხეული სწორად ფუნქციონირებდეს და ადვილად გაუძლოს მძიმე ტვირთს ჯანმრთელობისთვის შედეგების გარეშე.

კიდევ რას აკეთებს "კომპრესია" ჯანმრთელობის შენარჩუნების გარდა? კვლევების უმეტესობამ აჩვენა, რომ ამ საცვლების რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს კუნთების ტკივილის შემცირებას გამოკითხულთა 93 პროცენტზე მეტს. მეცნიერებმა ასევე დაამტკიცეს, რომ კომპრესიული ტანსაცმელი ამცირებს სპორტსმენების გულისცემას, რაც დადებითად მოქმედებს მათ შესრულებაზე. ფიზიკური მდგომარეობადა გამძლეობა დროში დამღლელი ვარჯიშები. და რა თქმა უნდა, ეს მუდმივი გამოყენება გავლენას ახდენს ვარჯიშის/თამაშის შემდეგ გამოჯანმრთელებაზე, რაც დიდი უპირატესობაა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც მუდმივად თამაშობენ სპორტს.

ძალიან ხშირად ჩვენს კალათბურთის დარბაზებში არის ნაკაწრები ან უბრალოდ ცივი, ამიტომ ავად გახდომის ალბათობა ძალიან მაღალია. "შეკუმშვა" საშუალებას გაძლევთ არ ინერვიულოთ სადმე აფეთქების ან გაფორმების შესახებ; გასაგებია, რომ ის არ არის შექმნილი სპეციალურად ამისათვის, მაგრამ მას ასევე შეუძლია ამ ფუნქციის შესრულება.

- პროფესიონალი კალათბურთელისთვის ტანსაცმლის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი ნივთი. მათ ატარებენ ყველა და ყველას და ეს ხდება მრავალი მიზეზის გამო: ისინი საოცრად კომფორტული არიან, ინარჩუნებენ თქვენს ფეხებს ჯანმრთელობას და იცავენ მათგან. გარე გავლენები(ნაკაწრები, აბრაზიები და ა.შ.), დაზოგავს სითბოს და ინარჩუნებს კუნთებს ტონუსს, რაც დადებითად მოქმედებს თამაშის შედეგებზე.

- გრძელმკლავიანი ქურთუკი, რომელიც შეესაბამება თქვენს სხეულს და ასრულებს ყველა იგივე ფუნქციას, როგორც ნებისმიერი კომპრესიული სამოსი.

- აქსესუარი მათთვის, ვისაც არ უყვარს გრძელმკლავიანი სვიტერები. როგორც წესი, მაისურის გვერდებზე იკერება ქაფის ელემენტები, რომლებიც იცავს თქვენს ნეკნებს გარეგანი ზემოქმედებისგან, მარტივად რომ ვთქვათ, თუ იდაყვს ნეკნების მიდამოში ჩააჭერთ, ვერაფერს იგრძნობთ.

- ალენ აივერსონის მთავარი აქსესუარი. ბევრს მიაჩნია, რომ აღჭურვილობის ეს ნაწილი შეიქმნა მხოლოდ იმისთვის, რომ სხვა კალათბურთელების წინაშე თავი გამოიჩინოს და მოედანზე თავი ვარსკვლავად იგრძნოს, მაგრამ ეს ასე არ არის. ეს აქსესუარი ხელებს გათბობს (როგორც წესი, სასროლ ხელზე იდება). ჩვენ არ ვიძლევით გარანტიას პლუს 100 სროლისთვის, მაგრამ თქვენი სხეული დაცული იქნება.

- უმეტესობა აუცილებელი ნაწილიკალათბურთის აღჭურვილობა საყვარელი ქალბატონებისთვის. თქვენ იცით, რატომ და როგორ მუშაობს ეს ყველაფერი.

ამ სტატიიდან შეიტყობთ: როგორ ავირჩიოთ კომპრესიული საცვალი ვარიკოზული ვენებისთვის, როგორ მუშაობს ეს ნაქსოვი ტანსაცმელი. შეკუმშვის ტიპები და კლასები, როგორ უნდა გადაწყვიტოს ზომა. უკუჩვენებები, შესაძლო გართულებები და გვერდითი მოვლენები კომპრესიული ტანსაცმლის ტარებით.

სტატიის გამოქვეყნების თარიღი: 17.07.2017წ

სტატიის განახლების თარიღი: 06/02/2019

სპეციალური სიმკვრივისა და სხვადასხვა ხარისხის შეკუმშვის (წნევის) ნაქსოვი ტანსაცმლისგან დამზადებული კომპრესიული პროდუქტები გამოიყენება ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.

მტკივნეულ კიდურზე მოთავსებისას ისინი ქმნიან გარე ჩარჩოს, რომელიც:

შეკუმშვის ტანსაცმლის ეფექტი. დააწკაპუნეთ ფოტოზე გასადიდებლად

ისინი აწარმოებენ 6 სახის კომპრესიულ ტრიკოტაჟს:

1. კოლგოტი (ორივე კიდურის ერთდროულად დაფარვა ფეხიდან ბარძაყამდე და ბოლო წელისკენ).
2. წინდები (განკუთვნილია ქვედა კიდურზე ფეხიდან თეძოებამდე).
3. მუხლის წინდები (დაიცვით ქვედა ფეხი ფეხიდან მუხლამდე).
4. ფეხის გამათბობლები (გახსენებთ მუხლზე წინდებს ქუსლისა და ფეხის გარეშე).
5. წინდები (დაიცვი ფეხი ტერფამდე).
6. Sleeves (მკლავზე მაჯიდან მხარზე).

პროდუქტებს აქვთ შეკუმშვის (წნევის) გარკვეული ხარისხი ტერფის დონეზე (აქედან იწყება ვენური სისხლის საპირისპირო მოძრაობის რთული მონაკვეთი), რომელიც იზომება მმ Hg-ში. Ხელოვნება. და გამოითვლება ვარიკოზული ვენების სიმძიმის მიხედვით. ნაქსოვი პროდუქტების შეკუმშვის ხარისხი შეიძლება იყოს პრევენციული (დაბალი წნევით - კლასი 1) ან თერაპიული (მაღალი წნევით - კლასები 2, 3, 4).

არ შეიძლება ითქვას, რომ წინდები უკეთესია, ვიდრე კოლგოტები ან წინდები - საცვლებს და შეკუმშვის ხარისხს მკურნალობისა და პროფილაქტიკისთვის ირჩევს ფლბოლოგი ან ანგიოქირურგი, ის აკეთებს დასკვნას სამედიცინო ისტორიის, გამოკვლევის შედეგებისა და ინდივიდუალური ჩვენებების საფუძველზე.

როგორ მუშაობს კომპრესიული ტანსაცმელი

ვარიკოზული ვენების დროს ქვედა კიდურები პირველია, ვინც იტანჯება: სისხლი ადვილად მიედინება გულიდან არტერიების გავლით, მაგრამ გარკვეული ძალისხმევით ამოდის ვენებში. სისხლის საპირისპირო ნაკადი უზრუნველყოფილია რამდენიმე მექანიზმით:

• გულის შეკუმშვა, რომელიც სისხლს „აბიძგებს“ და იწვევს მის ცირკულაციას სისხლძარღვთა სისტემაში;
• ვენური სარქველები, რომლებიც ბლოკავს სისხლს სისხლძარღვის მიდამოში ისე, რომ არ მოძრაობდეს საპირისპირო მიმართულებით;
• ქვედა კიდურების და ბარძაყის კუნთების რეგულარული შეკუმშვა (კუნთების ტუმბო), რომლებიც ქმნიან გემების ერთგვარ საყრდენ ჩარჩოს, ნაზად შეკუმშავს მათ და ხელს უწყობს სისხლის ზევით აწევას, ქვედა კიდურებიდან თეძოებამდე და მენჯში. მათი შესუსტება ვარიკოზული ვენების წარმოქმნის ერთ-ერთი მთავარი მექანიზმია.

საპირისპირო სისხლის ნაკადის მექანიზმი ნორმალურია

შეკუმშვის ქსოვილი შექმნილია კუნთების ტუმბოს და ჩარჩოს როლისთვის. ფეხს გარკვეულ ადგილას (ტერფთან) უფრო ძლიერად იჭერს, სხვებში ოდნავ ნაკლებად (წვივი, ბარძაყი), მან:

• უზრუნველყოფს ზემოქმედების ოპტიმალურ ხარისხს ფეხის ყველა უბანზე;
• ახდენს სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას, ეხმარება სისხლს ქვემოდან ზემოდან გადაადგილებაში;
• კუნთების ნაზად შეკუმშვა, აძლიერებს სისხლძარღვთა კედლების ტონუსს, ხელს უშლის მათ დაჭიმვას;
• ავიწროებს დაზიანებული ვენების სანათურს, ხელს უწყობს სისხლის ნაწილის გადანაწილებას ჯანსაღ ჭურჭელში;
• ახდენს სარქვლის აპარატის ფუნქციონირების ნორმალიზებას;
• ასტიმულირებს ლიმფის გადინებას, აღმოფხვრის შეშუპებას და შეშუპებას;
• ამცირებს დაავადებულ ვენებზე დატვირთვას.

ქვედა კიდურებში სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებით, სათანადოდ შერჩეული შეკუმშვის ჭურჭელი ასრულებს კიდევ რამდენიმე ფუნქციას:

1. აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და ქსოვილების კვებას.
2. ხელს უშლის გართულებების განვითარებას (სისხლძარღვთა თრომბოზი, ქსოვილის ნეკროზი ჟანგბადის შიმშილის გამო).
3. ხსნის მძიმე სიმპტომებს (ტკივილს, ქავილს, შეშუპებას სამუშაო დღის შემდეგ).
4. ხელს უშლის ვარიკოზული ვენების რეციდივას (ხელახალი გამოჩენას) ოპერაციის შემდეგ.
5. მუდმივი ტარებისას (საჭიროების შემთხვევაში) არ უქმნის სირთულეებს მკურნალობაში - პროდუქტზე შესაძლებელია გარე აგენტების გამოყენება.

თეთრეულის სახეები

ნაქსოვი ტანსაცმლის ტიპი შეირჩევა ძირითადი გამოვლინების ადგილმდებარეობის მიხედვით; პროდუქტი უნდა იყოს 15-20 სმ ვარიკოზული ვენების საზღვრიდან:

• კოლგოტი გამოიყენება მაშინ, როდესაც ორივე კიდური ზიანდება წვივიდან ბარძაყამდე და ვლინდება მენჯის არეში შეშუპების ნიშნები (გადიდებული ვენები და კვანძები საზარდულის არეში, ბუასილი), მოსახერხებელია ორსულობისა და ძალოსნობისთვის. სამშობიარო კოლგოტებს აქვს სპეციალური მუცლის სახვევი, რომელიც მხარს უჭერს, მაგრამ არ იკუმშება.
• კომპრესიული საცვალი ვარიკოზული ვენებისთვის წინდების სახით, ჩვეულებრივ, არჩეულია, როდესაც საქმე ეხება ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელებას, რათა ამოიღონ ვენები (ხბოდან ბარძაყამდე) ერთ ფეხზე; უფრო მოსახერხებელია მათი ამოღება და ჩაცმა (კოლგოსთან შედარებით). .
• წინდები და გამაშები განკუთვნილია ფეხების ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, თუ კვანძები და დაზიანებული ვენები მუხლამდე არ ამოდის.
• წინდები გამოიყენება ტერფის სახსარში სისხლის ნაკადის გასაუმჯობესებლად.
• Sleeves აღმოფხვრის მძიმე ლიმფოსტაზს (ლიმფის სტაგნაცია, შეშუპება) ოპერაციის, ტრავმის, ინფექციური პოლიართრიტის (სახსრების ანთება) შემდეგ.

ინდივიდუალური ჩვენებებისა და უკუჩვენებების გათვალისწინებით, მხოლოდ დამსწრე ექიმს შეუძლია განსაზღვროს, თუ რომელი ტიპის საცვლებია საუკეთესო გამოსაყენებლად სხვადასხვა ადგილის ვარიკოზული ვენებისთვის.

როგორ გადავწყვიტოთ ზომა

ისინი ყიდიან საცვლებს სპეციალიზირებულ მაღაზიებში; იმისათვის, რომ აირჩიოთ სწორი ვარიანტი პირველად, თქვენ უნდა გააკეთოთ თქვენი ფეხების ინდივიდუალური გაზომვები.

იზომება სმ-ში:

• წვივის გარშემოწერილობა ტერფების ზემოთ (ეს პარამეტრი ზომით დიაგრამაში აღინიშნება b ასოთი);
• ქვედა ფეხის გარშემოწერილობა მუხლის ქვემოთ (დ);
• ბარძაყის ზედა მესამედის გარშემოწერილობა (გ);
• წელის გარშემოწერილობა (კოლგოსთვის);
• ფეხის სიგრძე ქუსლიდან საზარდულამდე (გ წერტილამდე);
• ფეხის სიგრძე.

ამ პარამეტრების შესაბამისად, შეირჩევა კომპრესიული ტანსაცმლის სასურველი ზომა.

ფეხის გაზომვები კომპრესიული ტანსაცმლისთვის. დააწკაპუნეთ ფოტოზე გასადიდებლად

შეკუმშვის კლასები

ნაქსოვი ტანსაცმელი ერთმანეთისგან განსხვავდება არა მხოლოდ პროდუქციის სახეობებით (წინდები, წინდები, კოლგოტები), არამედ კიდურის ზედაპირზე წნევის (შეკუმშვის) ხარისხით, რაც განაპირობებს მის სამკურნალო თვისებებს.

ყველა სახის საცვლებში შეკუმშვა არათანაბარია, მაქსიმალური წნევა (100%) არის კიდურზე ტერფის მიდამოში, მაღალი (70%) - ქვედა ფეხზე, მინიმალური (40%) - ბარძაყზე. ამგვარად იქმნება პირობები სისხლის ნაკადის აღსადგენად ფიზიოლოგიურთან ახლოს (ჩვეულებრივ, ქვედა და ზედა ვენებზე წნევის სხვაობა 2,5-ჯერ განსხვავდება, ქვედა უფრო ძლიერია, ზედა სუსტი, ეს უზრუნველყოფს სისხლის ნორმალურ გადინებას. ქვედა კიდურებიდან მენჯამდე).

შეკუმშვის განაწილება ფეხის გასწვრივ

კლასი, შეკუმშვის ხარისხი (მმ Hg)	რა შემთხვევებშია რეკომენდებული
1, 18-დან 21-მდე	პროფილაქტიკური ნაქსოვი ტანსაცმელი, რეკომენდებულია: ვარიკოზული ვენების საწყის ეტაპზე მემკვიდრეობითი მიდრეკილების მქონე ადამიანები, პირველი ნიშნების გამოვლენის შემდეგ - ობობის ვენები, სიმძიმე, ქავილი, შეშუპება; ორსულობის დროს ვარიკოზული ვენების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად; რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანები (ფეხებზე მუდმივი სტრესით - პარიკმახერები, ფარმაცევტები, მასწავლებლები, სპორტსმენები).
2, 23-დან 32-მდე	სამკურნალო, გამოყენება: ვარიკოზული ვენების სამკურნალო კომპლექსში;
3, 34-დან 46-მდე	სამკურნალო, გამოყენება: ტროფიკული დარღვევებით (მეტაბოლური, კვების და გაზის გაცვლის დარღვევა ქსოვილებში); ლიმფოვენური უკმარისობა (ქსოვილის შეშუპება, ქრონიკული შეშუპება, ქსოვილების სისხლმომარაგების დარღვევა); ღრმა ვენების თრომბოზის სამკურნალოდ (ჭურჭლის სანათურის ბლოკირება); ღრმა ვენების თრომბოზის შემდეგ (პოსტთრომბოფლებიტური სინდრომი); ვენების მოცილების ოპერაციების შემდეგ აღდგენის პერიოდში.
4, 49-დან და ზემოთ	სამკურნალო, გამოიყენება: ლიმფოსტაზის მძიმე დარღვევებით (ლიმფის გადინება); ვენების წარმოქმნის თანდაყოლილი პათოლოგიები (ფლობოსპლაზია).

არ არის რეკომენდებული თუნდაც პროფილაქტიკური ნაქსოვი ტანსაცმლის შეძენა სპეციალისტთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე.

უკუჩვენებები და გართულებები

შეკუმშვის სამოსს აქვს უკუჩვენება; მათი გამოყენება მკაცრად არ არის რეკომენდებული, როდესაც:

1. ათეროსკლეროზული ცვლილებები სისხლძარღვების კედლებში (ქოლესტერინის დაფების წარმოქმნა).
2. გამანადგურებელი ენდარტერიტი (ქვედა კიდურების პერიფერიული გემების შიდა კედლების ანთება).
3. თრომბანგიიტი (სისხლძარღვთა კედლების ანთება თრომბის წარმოქმნით).

ყველა დაავადებას ახასიათებს სისხლძარღვების სანათურის შევიწროება (ქოლესტერინის დაფების ან სისხლძარღვის კედლის ანთების გამო); კიდურებზე ზეწოლა შეიძლება გაამწვავოს ქსოვილებში მეტაბოლური და გაზის გაცვლის დარღვევა და გამოიწვიოს მათი ნეკროზი (ნეკროზი).

• გულის მძიმე უკმარისობის შემთხვევაში (დამატებითმა შეკუმშვამ შეიძლება გამოიწვიოს გაზის გაცვლის დარღვევა და ნეკროზი);
• შაქრიანი დიაბეტი (სისხლძარღვთა მყიფე კედლების დაზიანება, სისხლჩაქცევების და სისხლის შედედების გამოჩენა);
• ნებისმიერი მწვავე ანთებითი პროცესი, რომელიც გავლენას ახდენს სისხლძარღვთა კედლებზე, ფლებიტი და თრომბოფლებიტი (ანთებითი პროცესი ავიწროებს ჭურჭლის კედლებს, არღვევს ქსოვილებში სისხლის მიწოდებას, მომატებულმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგბადის შიმშილი, თრომბის გამოჩენა, წყლულები და ნეკროზი);
• კანის დაავადებები, ღია ჭრილობები, ჩირქოვანი ქსოვილის ინფექციები, კანის ალერგიული მგრძნობელობა წარმოების მასალების მიმართ (ბოჭკოვანი, ლიკრა, ბამბა, სილიკონი).

ზოგიერთი პაციენტი ვარიკოზული ვენებით თვლის სისხლძარღვის კედლის გლუვი კუნთების ატროფიას, როგორც გართულებას ნაქსოვი ტანსაცმლის ხანგრძლივი ტარების გამო. და ეშინიათ მისი შედეგების - საცვლების მოხსნის შემდეგ სისხლის ნაკადის გავლენის ქვეშ მყოფი სისხლძარღვების კედლები შესაძლოა კიდევ უფრო გაიჭიმოს.

ეს უსაფუძვლო შიშებია; ანგიოქირურგები და ფლბოლოგები ამტკიცებენ, რომ საცვლების ამოღების შემდეგ სისხლძარღვთა კედლების მოდუნების შეგრძნება ბუნებრივი პროცესია, თქვენ უნდა შეეგუოთ „მხარდაჭერის“ ნაკლებობას, ამ მომენტში პაციენტი უმიზეზოდ, როგორც ჩანს, პროგრესირებს. შურისძიებით.

შეკუმშვის ხარისხის, ნაქსოვი ტანსაცმლის ტიპისა და ტარების რეჟიმის არასწორმა არჩევამ შეიძლება გააუარესოს ვენების მდგომარეობა და გამოიწვიოს გართულებების განვითარება (თრომბოზი, თრომბოფლებიტი, ტროფიკული წყლულები).

როგორ ჩავიცვათ საცვალი სწორად

არსებობს წესები, რომლებიც უნდა დაიცვან კომპრესიული წინდების ტარებისას:

• ჩაიცვით საცვალი დილით, ძილის შემდეგ, საწოლიდან ადგომის გარეშე;
• ფეხები მშრალი უნდა იყოს;
• თუ საჭიროა დღის განმავლობაში ნაქსოვი ტანსაცმლის ტარების აუცილებლობა, უნდა დაწექით ზურგზე (ბალიშის გარეშე) და ასწიეთ ფეხები 15–10 წუთის განმავლობაში, ბალიშის დადებათ ფეხების ქვეშ (სხეულის მიმართ 40° კუთხით). );
• წინდას ან გოლფს აგროვებენ ხელით ქუსლამდე „აკორდეონში“;
• დარჩენილი ფხვიერი ნაქსოვი წინდა იდება თითებზე;
• დააფიქსირეთ ქუსლი (ის მდებარეობს ზუსტად ანატომიურ ქუსლზე, ​​არ უნდა სრიალდეს ან „გადაძვრეს“ მარცხნივ ან მარჯვნივ);
• საცვალი თანაბრად ნაწილდება ფეხის გასწვრივ, ტერფიდან ბარძაყამდე;
• დარწმუნდით, რომ არ იგრიხება, არ "ნაოჭდება" ან არ ქმნის ნაკეცებს;
• კოლგოტის ზედა ნაწილს (თეძოდან წელამდე) იცვამენ, მენჯის აწევით, საწოლიდან ადგომის გარეშე.

კომპრესიული ტანსაცმლის ჩაცმის წესები. დააწკაპუნეთ ფოტოზე გასადიდებლად

ფეხისა და ქუსლის გარეშე ნაქსოვი ტანსაცმლისთვის, პროცესის გასაადვილებლად სპეციალური „მოცურავი“ წინდები გამოიგონეს. ქსოვილის ჩახშობის ან დეფორმაციის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია საცვლების ტარებისას სამედიცინო ხელთათმანების ტარება.

როგორ ვიზრუნოთ სწორად ტრიკოტაჟზე

კარგი სამედიცინო ნაქსოვი ტანსაცმელი:

1. უნდა იყოს უწყვეტი, რათა უზრუნველყოს ერთიანი წნევა კანის ზედაპირზე.
2. ეს უნდა იყოს ჰიპოალერგიული, ეს საშუალებას იძლევა გამოიყენოს ცხელ სეზონზე.
3. ბამბის, ლიკრას და მიკრობოჭკოვანი ძაფების სპეციალური ქსოვა სხვადასხვა პროცენტში არეგულირებს გაზის გაცვლას და კანის ტემპერატურას, რაც საშუალებას აძლევს მას "ისუნთქოს" და არ გადახურდეს.
4. კომპრესიული ნაქსოვი ტანსაცმლის შენახვის ვადა 5-დან 7 თვემდეა, არ არის რეკომენდებული მისი ხანგრძლივად გამოყენება, რადგან ის კარგავს თავის თვისებებს (იჭიმება).

იმისათვის, რომ არ გადააგდოთ იგი ამ თარიღამდე, საჭიროა სწორად იზრუნოთ მასზე. Არარეკომენდირებული:

• გაიყვანეთ საცვლები, დაიჭირეთ სილიკონის ზოლები ან ელასტიური ზოლები, რათა არ დააზიანოთ ისინი;
• დაიბანეთ სარეცხ მანქანაში და 40°-ზე მაღალ ტემპერატურაზე (მხოლოდ ხელით რეცხვა);
• გამოიყენეთ სარეცხი ფხვნილი და გამრეცხი საშუალებები (მხოლოდ საპონი);
• გაწურეთ და გადაატრიალეთ (გამშრალეთ, ჰორიზონტალურ სიბრტყეში გაშლილი, პირსახოცით გახეხვის შემდეგ);
• გაშრობა მზეზე, ცენტრალური გათბობის რადიატორზე ან სხვა გათბობის მოწყობილობებთან ახლოს;
• წინდების ან წინდების შიგნიდან დაასველეთ სილიკონის დასამაგრებელი ზოლები (რეკომენდებულია მათი სპირტით გაწმენდა).

კომპრესიული მაისური შეიძლება ყოველდღიურად გაირეცხოს.

რამდენ ხანს აცვიათ?

კომპრესიული ტანსაცმლის ტარების ხანგრძლივობა განისაზღვრება ინდივიდუალური ჩვენებითა და ექიმის რეკომენდაციებით:

• რეკომენდირებულია პროფილაქტიკური ნაქსოვი ტანსაცმლის ტარება მთელი ორსულობის განმავლობაში (მისი მოცილება ღამით), ხოლო ვარიკოზული ვენების საწყის სტადიაზე სამსახურში (თუ ეს იწვევს სტრესს ფეხებზე), ლაშქრობებზე, თვითმფრინავის ფრენაზე და სხვა სიტუაციები, რომლებსაც შეუძლიათ ვარიკოზული ვენების განვითარების პროვოცირება.
• სამკურნალო საშუალებების ტარება ხდება მხოლოდ ექიმის მითითებებისა და დანიშნულების მიხედვით. ქირურგიული ჩარევის შემდეგ, უწყვეტი ტარების პერიოდი შეიძლება იყოს 2-3-დან 30 დღემდე. შესვენებებით - 4 თვემდე ან მეტი.

ხანგრძლივი ტარების შემდეგ საცვლებს თანდათანობით აცლიან: ჯერ ღამით, შემდეგ დრო მატულობენ, შესვენებები რამდენიმე დღემდე მიიყვანს, შემდეგ კი მთლიანად იხსნება.

რომელი საცვალი ჯობია

ვარიკოზული ვენებისთვის კომპრესიული სამოსის გამოყენებამდე მოდით გადავწყვიტოთ რომელია უკეთესი? შიდა და იმპორტირებული მწარმოებლები გვთავაზობენ პროფილაქტიკური და სამკურნალო ნაქსოვი ტანსაცმლის მრავალ სახეობას; ისინი გამოირჩევიან მცირე ნიუანსებით წარმოებაში (ძაფების სპეციალური ქსოვა, კომპოზიციის ვარიანტები და პროცენტული განსხვავებები, სოკოს საწინააღმდეგო და სხვა გაჟღენთვა), მომსახურების ვადა და ფასი.

მწარმოებლის სახელი	პროდუქტის ფასი	მახასიათებლები
Intex (რუსეთი)	1 კლასის კომპრესიული წინდების ფასია 1400-დან 1600 რუბლამდე.	მაღალი ხარისხის საყოფაცხოვრებო ნაქსოვი ტანსაცმელი, ძლებს 4-5 თვემდე, ფეხის თითი და ქუსლი საკმაოდ სწრაფად ცვდება
რელაქსანი (იტალია)	პროდუქტების ფასები იწყება 500 რუბლიდან, 1 კლასის წინდები მყიდველს 1122 რუბლი დაუჯდება.	მაღალი ხარისხის საცვლები, მაგრამ დიდხანს არ ძლებს - 2 თვემდე, ტარებისას მას შეუძლია ფეხის თითზე დაჭერა, სწრაფად ცვივა ქუსლზე
ვენოტექსის თერაპია (აშშ)	1 კლასის კომპრესიული წინდები ეღირება 2800-დან 3600 რუბლამდე	წარმოების ტექნოლოგია უზრუნველყოფს პროდუქტის სიმტკიცეს და ხანგრძლივ მომსახურებას - 7 თვემდე
სპილენძი (გერმანია)	წინდები 1 კლასი - 7000 რუბლი	მაღალი ხარისხის, გამძლე და ძლიერი ნაქსოვი ტანსაცმელი, ძლებს 5-6 თვემდე
ORTO (გერმანია)	წინდები 1 კლასი - 1495 რუბლი	საკმარისად მაღალი ხარისხის საცვლები ხელმისაწვდომ ფასად, ძლებს 4-დან 5 თვემდე, მაგრამ სწრაფად ცვივა ფეხისა და ქუსლზე.
სიგვარისი (შვეიცარია)	პროდუქციის ფასი იწყება 2000 წლიდან, შეკუმშვის კლასის 2 წინდები მყიდველს ეღირება 8500 რუბლი.	ელიტური, მაღალი ხარისხის კომპრესიული ნაქსოვი ტანსაცმელი, გაზრდილი ცვეთა წინააღმდეგობით და შენახვის ვადით (7 თვემდე)

1. პროდუქტის სახეობა (გარდა კოლგოტისა) შეირჩევა ისე, რომ პროდუქტის ზედა კიდე (წინდა, წინდა) იყოს 15–20 სმ ვარიკოზული ვენების საზღვრის ზემოთ.
2. ნაქსოვი ტანსაცმლის კლასი შეირჩევა მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.
3. პროდუქტებს აქვთ აბსოლუტური და ფარდობითი უკუჩვენებები ტარებისთვის და ამ შემთხვევაში მათი გამოყენება შეიძლება საზიანო იყოს.
4. სწორად შერჩეულ საცვლებს არ აქვთ გვერდითი მოვლენები.
5. კომპრესიული ტანსაცმლის მომსახურების ვადა შეიძლება გაგრძელდეს სათანადო მოვლის შემთხვევაში (ატარეთ სამედიცინო ხელთათმანები, დაიბანეთ ხელით, გააშრეთ ბინა).
6. კომპრესიული ტანსაცმელი ვარიკოზული ვენების მკურნალობას მხოლოდ მედიკამენტებთან ერთად ეხმარება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეფექტი დროებითი და არასტაბილური იქნება.

ნაქსოვი ტანსაცმლის შესაჩვევად, ისწავლეთ მისი ჩაცმა და სწორად მოვლა, თავდაპირველად რეკომენდებულია იაფფასიანი პროდუქტების არჩევა.